Il filo interdentale è una parte importante del mantenimento di una corretta igiene orale e si ritiene che coloro che iniziano da giovani ne traggano il massimo beneficio. Insegnare a tuo figlio a usare il filo interdentale non solo può essere facile, ma può anche essere divertente. Crea giochi per aiutarli a imparare come funziona il filo interdentale, quindi insegna loro a usare il filo interdentale da soli. Una volta che tuo figlio usa il filo interdentale come un professionista, incoraggialo a usare regolarmente il filo interdentale per una migliore salute orale.
Passi
Parte 1 di 3: Insegnare le tecniche del filo interdentale
Passaggio 1. Crea una bocca finta per mostrare la necessità del filo interdentale
Usa 10-12 fossette di cartone di uova dipinte su cartoncino o un grande blocco di plastica come un blocco a fila singola Duplo o Mega-Block per creare una bocca finta. Usa la plastilina per imitare il cibo e la placca tra i denti e lascia che il tuo bambino lo scelga usando il filo interdentale.
- Una volta che hai impostato il tuo blocco o fossette, posiziona semplicemente la plastilina tra ciascuno dei "denti" per imitare la placca.
- Chiedi a tuo figlio di stendere l'impasto nello stesso modo in cui farebbe la placca. Insegna loro a raschiare delicatamente lungo i lati dei denti finti per rimuovere l'impasto.
- Questa dimostrazione può motivare i tuoi bambini a voler usare il filo interdentale.
Passaggio 2. Chiedi ai bambini di passare il filo interdentale sulle dita per esercitarsi con la tecnica
Insegna a tuo figlio quanta pressione applicare facendogli passare il filo interdentale. Avvolgi un po' di filo interdentale attorno al dito medio e poi premi tutte le dita saldamente insieme. Chiedi a tuo figlio di praticare delicatamente il movimento del filo interdentale sulla tua mano e fagli sapere quando sta applicando troppa pressione.
- Per creare una visuale migliore, puoi anche indossare un guanto di gomma e spalmare del burro di arachidi o una pasta simile tra le dita.
- Se tuo figlio usa troppo il filo interdentale, fagli sapere di non tirare così tanto. Dimostrare un uso delicato del filo interdentale sulle mani in modo che capiscano meglio.
Passaggio 3. Passa il filo interdentale per tuo figlio per dimostrare come dovrebbe essere fatto
Mostra a tuo figlio la corretta tecnica del filo interdentale dimostrando quanto filo tagliare, come avvolgerlo intorno alle dita e come spostarlo tra i denti. Chiedi loro di guardarti mentre usi il filo interdentale un paio di volte prima di provarlo su se stessi.
- La quantità consigliata di filo da utilizzare è di circa 30-46 cm (12-18 pollici), in modo che ci sia abbastanza filo per un segmento pulito da utilizzare su ciascun dente.
- Insegnagli a far scorrere delicatamente il filo su e giù lungo il lato di ciascun dente, invece di tirarlo semplicemente avanti e indietro tra i denti.
Parte 2 di 3: semplificare l'uso del filo interdentale
Passaggio 1. Usa i plettri per il filo interdentale per un'opzione facile da tenere in mano
Quando tuo figlio sta imparando a usare il filo interdentale per la prima volta, può essere utile per loro usare i plettri o i supporti per il filo interdentale, che sono plettri con piccole fasce di filo prefissate tra una curva a forma di U. In questo modo, possono abituarsi al movimento tra i denti senza doversi concentrare sullo spostamento e sul riavvolgimento di un pezzo di filo.
I plettri per il filo interdentale sono ampiamente disponibili nella maggior parte dei negozi di droga e dei supermercati
Passaggio 2. Considera un idropulsore per un metodo più delicato
Gli idropulsori rappresentano un investimento più di un rotolo di filo interdentale, ma consentono al bambino di entrare in modo sicuro e confortevole tra i denti. Gli idropulsori sono particolarmente utili per un bambino con l'apparecchio ortodontico che non riesce a portare il normale filo interdentale lungo tutto il lato del dente.
- L'idropulsore funziona spruzzando un flusso d'acqua pressurizzato tra i denti per rimuovere cibo e accumuli. Sulla maggior parte dei modelli, la pressione può essere controllata per consentire un maggiore comfort.
- Gli idropulsori sono disponibili online, così come in molti grandi rivenditori di scatole.
Passaggio 3. Visita il dentista se desideri una dimostrazione
Nessuno conosce l'igiene orale meglio di un dentista. Prendi un appuntamento con uno studio specializzato in odontoiatria pediatrica e chiedi al dentista di dimostrare le corrette pratiche di utilizzo del filo interdentale per tuo figlio.
- I dentisti generalmente hanno più strumenti a loro disposizione, inclusi modelli orali accurati, per aiutare il bambino ad apprendere meglio le corrette tecniche di igiene orale.
- Chiedi al dentista o a un igienista orale di mostrare le tecniche di utilizzo del filo interdentale per tuo figlio, quindi controlla mentre tuo figlio tenta di usare il filo interdentale da solo.
Parte 3 di 3: mantenere il filo interdentale corretto
Passaggio 1. Ricorda a tuo figlio di usare il filo interdentale ogni giorno
Ricorda gentilmente a tuo figlio di usare il filo interdentale ogni giorno. Quando si stanno preparando per andare a letto, chiedi loro: "Ti sei ricordato di lavarti i denti e usare il filo interdentale oggi?"
Cerca di non sgridare o rimproverare tuo figlio se si è dimenticato di usare il filo interdentale. Invece, chiedi loro "Vuoi per favore andare a usare il filo interdentale?" se si sono dimenticati
Passaggio 2. Osservali mentre usano il filo interdentale per garantire una tecnica adeguata
Per le prime settimane o addirittura mesi in cui tuo figlio usa il filo interdentale da solo, guardalo mentre lo usa. Questo non solo aiuta a garantire che tuo figlio usi il filo interdentale, ma ti consente anche di monitorarlo e assicurarti che non sia troppo aggressivo.
- Un po' di sanguinamento è normale quando il bambino inizia a usare il filo interdentale, ma se il sanguinamento non si ferma o peggiora dopo la prima o due settimane, il bambino potrebbe usare il filo interdentale troppo forte.
- Se tuo figlio usa troppo il filo interdentale, fai pratica con lui per incoraggiare un uso più delicato e sano.
- Lodalo quando tuo figlio usa il filo interdentale correttamente per incoraggiarlo a farne un'abitudine quotidiana. Potresti anche offrire una ricompensa per il filo interdentale regolarmente, come 10 minuti extra di tempo davanti allo schermo o un piccolo giocattolo.
Passaggio 3. Lascia che acquistino il filo interdentale in modo che siano motivati a usarlo
Consentire a tuo figlio di venire con te e scegliere il proprio filo interdentale può aiutare a infondere un senso di orgoglio e rendere tuo figlio più desideroso di usare il suo nuovo filo interdentale. Portali con te per scegliere plettri o rotoli di filo interdentale e consenti loro di scegliere sapori e design che si adattano ai loro gusti e alla loro personalità.
