Soffri di pelle secca e sensibile? Acne e punti neri ti affliggono senza sosta? O vuoi semplicemente coccolarti? Se ti trovi in una di queste situazioni, potresti prendere in considerazione una maschera viso idratante ed esfoliante a base di ingredienti che potresti già avere nella dispensa della cucina: farina d'avena e miele. Questo articolo non solo ti mostrerà come realizzare una maschera di base, ma ti mostrerà anche come realizzare maschere specifiche per combattere l'acne e lenire la pelle secca e sensibile.
ingredienti
Maschera di base
- 3 cucchiai di avena macinata
- 1 cucchiaio di acqua calda
- 1 cucchiaio di miele
Maschera per l'acne
- 2 cucchiai di avena macinata
- 2 cucchiai di miele
- ½ cucchiaio di succo di limone
- 4 gocce di olio essenziale di tea tree
Maschera lenitiva
- 1 cucchiaio di avena macinata
- 1 cucchiaino di miele
- 1 cucchiaino di yogurt
Passi
Metodo 1 di 4: creare una maschera di base
Passaggio 1. Trova una ciotola per mescolare
Avrai bisogno di qualcosa per mescolare tutti i tuoi ingredienti. Poiché stai lavorando con quantità così piccole, puoi usare una piccola ciotola o anche una tazza.
Passaggio 2. Assicurati che l'avena sia finemente macinata
Vuoi una consistenza grossolana, simile alla farina. Se la tua avena è troppo granulosa e grossa, dovrai macinarla usando un frullatore, un macinacaffè o un robot da cucina.
Passaggio 3. Metti l'avena nella ciotola
Misura 3 cucchiai di avena e mettili nella ciotola.
Passaggio 4. Aggiungere dell'acqua calda e mescolare
Se vuoi che l'avena sia morbida per questa maschera, misura 1 cucchiaio (14,8 ml) di acqua molto calda e aggiungila all'avena. Mescolare i due ingredienti fino a quando non si saranno amalgamati.
Passaggio 5. Lascia raffreddare un po 'la miscela
Prima di passare ai passaggi successivi, lascia raffreddare l'avena per qualche istante. Questo dà anche all'avena abbastanza tempo per assorbire l'acqua, rendendola più elastica.
Passaggio 6. Aggiungere il miele e mescolare
Avrai bisogno di 1 cucchiaio (14,8 ml) di miele. Assicurati che sia il tipo chiaro e che cola. Misura il miele, aggiungilo nella ciotola e mescola con un cucchiaio fino a quando non sarà tutto combinato.
Passaggio 7. Considera l'aggiunta o la sostituzione di altri ingredienti
Puoi usare la tua maschera facciale così com'è, oppure puoi aggiungere anche altri ingredienti. Puoi anche sostituire alcuni ingredienti con altri. Le sue sono alcune idee:
- Invece di usare acqua calda, usa 1 cucchiaio (14,8 ml) di latte freddo.
- Puoi anche usare 1 cucchiaio (14,8 ml) di camomilla invece dell'acqua.
- Aggiungere all'avena alcune fette di banana schiacciate.
- Valuta di aggiungere qualche goccia di olio di mandorle.
- Sostituisci invece l'acqua con 1 cucchiaio (14,8 ml) di olio d'oliva, per una maschera più nutriente.
Metodo 2 di 4: fare una maschera per l'acne
Passaggio 1. Considera una maschera di farina d'avena miele-limone
Se soffri di acne, questa maschera potrebbe essere la soluzione giusta per te. Contiene avena macinata, miele, succo di limone e olio dell'albero del tè. Ecco i vantaggi di ogni ingrediente:
- L'avena agisce come un detergente naturale e ha proprietà esfolianti e antinfiammatorie.
- Il miele ha proprietà sia antibatteriche che antiossidanti, che lo rendono ottimo per la gestione dell'acne e dei punti neri.
- I limoni hanno proprietà antibatteriche e antimicotiche, il che li rende ottimi per la gestione dell'acne e dei punti neri. L'olio dell'albero del tè è un antisettico naturale.
- L'olio dell'albero del tè è un antisettico e tonico naturale.
Passaggio 2. Assicurati che l'avena sia macinata finemente
Se la tua avena è intera o troppo granulosa, puoi macinarla in un frullatore, un macinacaffè o un robot da cucina.
Passaggio 3. Procurati una terrina
Poiché stai lavorando in quantità così piccole, puoi usare qualsiasi cosa come ciotola per mescolare, da una tazza a una piccola ciotola fino a persino un vecchio contenitore di yogurt.
Passaggio 4. Aggiungere l'avena macinata nella ciotola
Misura 2 cucchiai di avena macinata e versali nella ciotola.
Passaggio 5. Versare un po' di miele
Misura 2 cucchiai (29,6 ml) di miele e aggiungilo nel boccale. Vuoi il tipo di miele che cola e traslucido.
Passaggio 6. Aggiungi il succo di limone fresco nella ciotola
Hai bisogno di ½ cucchiaio di succo di limone. Si consiglia di utilizzare il succo di limone fresco rispetto al succo di limone concentrato, che potrebbe essere troppo aggressivo per la pelle.
Se non hai succo di limone fresco, taglia semplicemente un limone a metà e spremi il succo da una delle metà finché non ne hai abbastanza. Aggiungere il succo di limone al composto, avvolgere il limone rimasto e conservarlo in frigorifero per un uso successivo
Passaggio 7. Aggiungi l'olio dell'albero del tè
Avrai bisogno di ½ cucchiaio di succo di limone e 4 gocce di olio essenziale di tea tree.
Passaggio 8. Mescolare tutto insieme
Usando un cucchiaio o una forchetta, mescola il tutto fino a ottenere una pasta densa e granulosa. Questo sarà sufficiente per uno o due trattamenti per il viso.
Metodo 3 di 4: fare una maschera lenitiva
Passaggio 1. Considera la possibilità di creare una maschera lenitiva
Se hai la pelle secca o sensibile, gli ingredienti della maschera per l'acne potrebbero essere troppo secchi per te. Invece, crea una maschera più lenitiva usando avena, yogurt e miele. Ecco i benefici di ogni ingrediente:
- L'avena è un ottimo detergente naturale. Hanno anche proprietà esfolianti e antinfiammatorie.
- Lo yogurt è ricco di calcio, proteine e vitamina D, tutti elementi importanti per la pelle. Aiuta anche a idratare la pelle e anche il tono della pelle.
- Il miele è un ottimo per reintrodurre l'umidità nella pelle secca.
Passaggio 2. Assicurati che l'avena sia macinata finemente
Vuoi una consistenza grossolana, simile alla farina. Se la tua avena è troppo granulosa, dovrai macinarla in un frullatore, un macinacaffè o un robot da cucina.
Passaggio 3. Trova una ciotola per mescolare
Avrai bisogno di una piccola ciotola o contenitore per mescolare gli ingredienti.
Passaggio 4. Aggiungere l'avena macinata nella ciotola
Misura 1 cucchiaio di avena macinata e versali nella ciotola.
Passaggio 5. Versare il miele
Avrai bisogno di 1 cucchiaino di miele. Assicurati che sia del tipo chiaro e che cola.
Passaggio 6. Aggiungi lo yogurt
Misura 1 cucchiaino di yogurt e aggiungilo nella ciotola. Per ridurre il rischio di irritazione, usa uno yogurt bianco non zuccherato.
Passaggio 7. Mescolare tutto insieme
Usando un cucchiaio o una forchetta, mescola tutti gli ingredienti fino a ottenere una pasta densa. Se il composto è troppo denso e grumoso, aggiungi un po' più di miele o yogurt.
Metodo 4 di 4: Utilizzo della maschera
Passaggio 1. Proteggi i tuoi vestiti
Le maschere che hai realizzato saranno molto cupe e disordinate. Valuta di stendere un asciugamano sul petto e sulle spalle per proteggere i vestiti. Puoi anche indossare qualcosa che non ti dispiace sporcare.
Passaggio 2. Proteggi i tuoi capelli
Anche se gli ingredienti che hai usato non sono dannosi per i tuoi capelli, probabilmente dovrai lavarli completamente se ti metti sopra la maschera di farina d'avena. Per evitare ciò, lega i capelli in una coda di cavallo per tenerli lontani dal viso. Se hai i capelli corti, valuta di indossare una cuffia per la doccia.
Passaggio 3. Inizia con un viso fresco e pulito
Se non l'hai già fatto, lavati il viso con il tuo solito detergente viso e acqua. Asciuga leggermente il viso con un asciugamano pulito.
Passaggio 4. Applicare la maschera sul viso
Usando le dita, inizia a massaggiare delicatamente la maschera sul viso, con movimenti circolari. Applicare la maschera su fronte, naso, zigomi e mascella. Non applicarlo sulla bocca o sugli occhi.
Passaggio 5. Lascia la maschera sul viso
Lascia agire la maschera sul viso per 10-15 minuti. Se stai usando la maschera lenitiva a base di yogurt, considera invece di lasciare la maschera in posa per 15-20 minuti. La maschera può indurirsi o iniziare a sfaldarsi quando si asciuga; questo è normale e prevedibile.
Mentre aspetti che la maschera si asciughi, prendi in considerazione di fare un bagno rilassante o un bagno
Passaggio 6. Risciacquare la maschera
Usando acqua fredda, risciacqua delicatamente la maschera per il viso. Assicurati di eseguire gli stessi movimenti circolari e massaggianti che hai usato per indossare la maschera.
Passaggio 7. Considera l'applicazione di toner e crema idratante
Una volta che il viso è pulito, prosegui con il tuo solito regime di cura della pelle. Se non hai un regime di cura della pelle, puoi considerare di applicare un po' di toner e crema idratante.
- Per applicare il toner, inumidisci semplicemente un batuffolo di cotone con un po' di toner e passalo sul viso, concentrandoti su fronte, naso e zigomi. Il toner ti aiuterà a restringere i pori.
- Per applicare un po' di crema idratante, basta spremere un po' della tua crema idratante per il viso preferita sul palmo della mano e applicarla sul viso usando le dita. Evita le aree sensibili intorno al naso e alla bocca.
Suggerimenti
- Cerca di utilizzare tutta la maschera facciale, poiché è composta da ingredienti deperibili e scadrà. Se ti avanza una maschera facciale, conservala in frigorifero e usala il giorno successivo.
- Puoi usare questo trattamento viso una o due volte a settimana.
- Non mangiare la maschera, non importa quanto sia gustosa.
- Le maschere di farina d'avena e miele possono essere disordinate, quindi assicurati di proteggere i tuoi vestiti e di tenere i capelli lontani.
Avvertenze
- Evita di usare yogurt zuccherato o farina d'avena aromatizzata, che possono contenere entrambi irritanti per la pelle.
- Evita di usare la maschera troppo vicino a occhi, orecchie e naso.
- Non creare o utilizzare questa maschera se sei allergico a uno qualsiasi degli ingredienti.
