Il bagno è una parte importante della routine quotidiana. Quando fai il bagno, a volte potresti lavarti i capelli. Ma se ti viene lo shampoo negli occhi, sentirai bruciore, dolore e infelicità. Ma è possibile togliere lo shampoo dagli occhi? E c'è qualcosa che potresti fare per evitare che lo shampoo ti entri negli occhi? Con un po' di acqua fresca e un po' di pensieri veloci, sì, anche tu puoi togliere lo shampoo dagli occhi.
Passi
Parte 1 di 2: togliere lo shampoo dagli occhi con l'acqua
Passaggio 1. Calmati
Quando lo shampoo è nei tuoi occhi, potresti provare una sensazione di bruciore o bruciore. Il dolore può spesso portarci al panico. Rimanere calmi ti assicurerà di non fare nulla che potrebbe peggiorare la situazione. Ci sono poche opzioni per calmarti quando sei confinato nella doccia, ma un modo per calmarti in una situazione del genere è prendere il controllo del tuo respiro. Diventa consapevole del modello di inspirazione ed espirazione. Cerca di rallentare la respirazione inspirando profondamente e lentamente contando fino a cinque, quindi espirando per altri cinque secondi. Fallo almeno tre volte.
Potresti anche immaginarti in una scena pacifica in cui nulla fa male e non sei in pericolo. Ad esempio, prova a immaginarti su una tranquilla cima di una montagna. Prova a immaginare la brezza sul tuo viso e il dolce calore del sole sulla tua pelle
Passaggio 2. Non strofinare gli occhi
Il dolore pungente che provi quando lo shampoo entra negli occhi è causato dal sodio laurilsolfato (SLS). SLS è un agente schiumogeno, quindi strofinando lo shampoo negli occhi, finirai solo per esacerbare il processo di formazione di schiuma all'interno dei tuoi occhi. Lo sfregamento farà penetrare lo shampoo più a fondo nei tuoi occhi, esattamente l'opposto di un risultato desiderabile quando il tuo obiettivo è rimuoverlo.
Passaggio 3. Chiudi gli occhi
Unisci le palpebre superiore e inferiore per chiuderle. Chiudendo gli occhi, interrompi l'esposizione allo shampoo e ti assicuri che il problema non aumenti di entità. Non aprire gli occhi finché non sei pronto per risciacquare lo shampoo.
Con gli occhi chiusi, risciacqua il resto dello shampoo. Rimuovendo il resto dello shampoo dalla testa, eviterai di avere più shampoo negli occhi
Passaggio 4. Sciacquare gli occhi con acqua fredda
Supponendo che tu sia sotto la doccia, regola la temperatura in modo che sia fresca. Apri gli occhi e alza il viso verso il soffione della doccia in modo che i tuoi occhi ricevano l'applicazione più diretta dell'acqua. Gira la testa da un lato all'altro in modo che l'acqua scorra attraverso entrambi gli occhi. Tieni gli occhi il più aperti possibile mentre l'acqua scorre al loro interno. Fai scorrere l'acqua per 2-3 minuti.
La doccia dovrebbe essere delicata. In caso contrario, fai scorrere il rubinetto sulla vasca e versa dell'acqua fresca con entrambe le mani. Spruzza ripetutamente l'acqua negli occhi per diversi minuti
Passaggio 5. Prova a piangere
Dopo aver sciacquato l'occhio con l'acqua direttamente dalla doccia, la maggior parte dello shampoo dovrebbe essere fuori. Nel caso in cui non lo fosse, dovresti provare a piangere per rimuovere eventuali contaminanti rimanenti. I tuoi occhi potrebbero già lacrimare come reazione naturale allo shampoo negli occhi. In caso contrario, venire alle lacrime rimuoverà le tossine e libererà gli occhi da ogni residuo di shampoo in modo naturale.
Piangere a comando richiede una lunga pratica, ma pensare a pensieri tragici, come essere un bambino solo e spaventato nel bosco, è un buon modo per suscitare lacrime
Passaggio 6. Consultare immediatamente un medico se l'occhio continua a bruciare o pungere o se si verifica una visione offuscata dopo aver ripulito l'occhio con l'acqua
Con l'applicazione di acqua fresca per eliminare l'irritante, il tuo occhio tornerà quasi sicuramente alla normalità dopo pochi minuti. Tuttavia, se avverti dolore agli occhi o offuscamento della vista che è acuto, ricorrente o suscita preoccupazione, contatta immediatamente un medico. È possibile che tu abbia una reazione allergica a un ingrediente specifico nello shampoo che hai usato. Anche i sintomi più gravi come sangue o pus che fuoriescono o si coagulano sull'occhio dopo un incontro con lo shampoo dovrebbero essere motivo di preoccupazione e dovrebbero essere controllati da un medico senza indugio.
Parte 2 di 2: evitare lo shampoo negli occhi
Passaggio 1. Appoggiare la testa all'indietro durante lo shampoo
Mentre insaponi lo shampoo nei capelli, inclina la testa all'indietro. Guarda verso il soffitto con un angolo di quarantacinque gradi. Ciò garantisce che eventuali bolle di schiuma e shampoo cadano dietro di te, non sul viso. Non inclinare la testa in avanti o tenere la testa su un livello uniforme come faresti quando guardi in avanti normalmente. Continua a tenere la testa indietro quando risciacqua lo shampoo.
Passaggio 2. Tieni gli occhi chiusi durante lo shampoo
Prova a fare lo shampoo in modo rapido ed efficace con gli occhi chiusi. Farlo non è così difficile come potresti pensare. Se hai familiarità con lo spazio della tua vasca da bagno o doccia, saprai dove salire e dove no. Spremere una piccola quantità di shampoo nella mano, quindi chiudere gli occhi e applicarlo secondo necessità. Tieni gli occhi chiusi quando passi sotto il soffione della doccia per risciacquare e apri gli occhi solo dopo aver risciacquato completamente.
Passaggio 3. Leggere sempre l'etichetta di cura prima dell'uso
Le istruzioni per l'uso sono stampate sul retro del flacone dello shampoo. Forniranno istruzioni su come applicare al meglio lo shampoo. Alcuni shampoo hanno indicazioni specifiche su come evitare che lo shampoo venga a contatto con gli occhi. Presta attenzione a queste linee guida quando utilizzi lo shampoo.
Passaggio 4. Non strofinare le mani o le dita negli occhi subito dopo lo shampoo
Quando applichi lo shampoo sui capelli, probabilmente usi una o entrambe le mani per farlo. Dopo aver applicato lo shampoo, le mani potrebbero avere schiuma o residui di shampoo. Se metti le mani o le dita negli occhi mentre i residui o la schiuma sono ancora su di loro, otterrai lo shampoo nei tuoi occhi.
Passaggio 5. Lavati le mani dopo aver lavato i capelli
Se vuoi mettere le dita o le mani sopra o intorno agli occhi dopo lo shampoo, sciacqua energicamente le mani con acqua prima di farlo. Puoi usare il sapone, ma non è necessario. Assicurati di risciacquare lo shampoo (e il sapone, se lo usi) dai palmi e dal dorso delle mani, nonché tra le dita. Solo allora puoi toccare o strofinare in sicurezza l'occhio.
Passaggio 6. Indossare occhiali protettivi
Indossa gli occhiali sotto la doccia se lo shampoo negli occhi provoca un'irritazione particolarmente acuta. Puoi acquistare gli occhiali destinati agli ambienti acquatici dal tuo negozio di articoli sportivi locale. Indossali durante lo shampoo, ma rimuovili dopo aver finito di risciacquare lo shampoo in modo da assicurarti che il viso venga lavato correttamente.
Passaggio 7. Prova uno shampoo senza lacrime
Diverse marche di shampoo hanno un'acidità neutra, il che significa che il loro valore di pH è 7. Quando usi uno shampoo neutro, è probabile che non ti accorgi o non provi disagio quando alcuni ti entrano negli occhi. Come suggerisce il nome, questi shampoo sono perfetti per neonati o bambini piccoli che non possono ancora lavarsi i capelli correttamente e sono sensibili alla leggera acidità dei normali shampoo. Questi shampoo senza lacrime causeranno meno dolore di uno shampoo normale se ne hai negli occhi.
Passaggio 8. Utilizzare una protezione per gli occhi
Uno scudo per gli occhi è un berretto con un piccolo berretto a tesa che ricorda una visiera da golf. Posiziona la protezione per gli occhi sulla testa e assicurati che l'orlo sia aderente alla fronte. Indossando la protezione per gli occhi sotto la doccia, la schiuma dello shampoo uscirà dai lati delle tempie o sopra l'orlo del cappello. Gli schermi per gli occhi sono particolarmente utili per evitare che lo shampoo entri negli occhi dei bambini piccoli.
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Suggerimenti
- Stendi un panno umido all'estremità dell'occhio, vicino al naso. Premi delicatamente e gli occhi dovrebbero smettere di bruciare.
- Se non puoi lavarti le mani, non toccarti gli occhi.
