I semi di fieno greco, chiamati anche semi di methi, sono ricchi di proteine, ferro e vitamine che si pensa prevengano sia la caduta dei capelli che la forfora. Si ritiene che immergere i semi e creare una pasta o macinarli in una polvere che puoi mescolare nelle maschere per capelli aiuti a trattare queste condizioni, oltre a aumentare la lucentezza e la morbidezza dei capelli. Le maschere sono facili da realizzare e richiedono solo i semi di fieno greco o la polvere e altri ingredienti che potresti già avere in cucina.
ingredienti
Maschera per capelli al fieno greco per capelli diradati
- 2 cucchiai (22 g) di semi di fieno greco, macinati
- 1 cucchiaio (13 g) di olio di cocco
Maschera per capelli Miracle con fieno greco e yogurt
- 1 cucchiaio (11 g) di semi di fieno greco in polvere
- Da 5 a 6 cucchiai (da 90 a 108 g) di yogurt bianco
- 1 o 2 cucchiai (da 15 ml a 30 ml) di olio d'oliva o di argan
- Acqua distillata, per diluire il composto (facoltativo)
Maschera per capelli con fieno greco e limone per la forfora
- Una manciata di semi di fieno greco
- Acqua
- 1 cucchiaio (15 ml) di succo di limone
Passi
Metodo 1 di 3: preparare una maschera per capelli al fieno greco per diradare i capelli
Passaggio 1. Macinare i semi di fieno greco
Per la maschera, hai bisogno di polvere di semi di fieno greco. Metti 2 cucchiai (22 g) di semi in un macinino per spezie o caffè e macinali fino a ottenere una polvere fine.
- Puoi trovare semi di fieno greco in molti negozi di alimentari, ma se il tuo negozio locale non li vende, visita una drogheria indiana, un negozio di alimentari biologico o un negozio di alimenti naturali. Puoi anche ordinare i semi dai rivenditori di spezie online.
- Se non hai una spezia, una noce o un macinacaffè, puoi usare un frullatore o un robot da cucina per macinare i semi.
- Puoi anche trovare la polvere di semi di fieno greco al supermercato. Tuttavia, otterrai risultati migliori se macini i semi freschi per la tua maschera.
Passaggio 2. Mescolare la polvere di semi di fieno greco con l'olio
Aggiungi i semi di fieno greco macinati e 1 cucchiaio (13 g) di olio di cocco in una piccola ciotola. Mescola bene gli ingredienti con un cucchiaio in modo che siano completamente amalgamati.
Se preferisci, puoi sostituire l'olio di oliva o di argan con il cocco
Passaggio 3. Applicare la maschera sui capelli e lasciarla in posa per alcuni minuti
Una volta miscelata la maschera, usa le mani per applicarla con cura sui capelli. Presta particolare attenzione alle aree in cui hai esperienza di diradamento dei capelli o perdita di capelli. Lasciare asciugare la maschera per circa 10 minuti.
- Puoi scaldare la maschera prima di applicarla per aiutarla a penetrare più facilmente nei capelli. Mescola gli ingredienti in una ciotola di vetro, un misurino o un barattolo e metti il contenitore in una pentola di acqua tiepida o calda per diversi minuti per scaldarlo delicatamente.
- Puoi anche mettere una cuffia da doccia o un involucro di plastica sopra la testa con la maschera per generare calore.
Passaggio 4. Risciacquare la maschera e lavare i capelli normalmente
Trascorsi i 10 minuti, lava via la maschera dai capelli con acqua tiepida. Successivamente, usa uno shampoo delicato per lavare i capelli come faresti normalmente e prosegui con un balsamo.
Metodo 2 di 3: mescolare una maschera per capelli miracolosa con fieno greco e yogurt
Passaggio 1. Unire la polvere di semi di fieno greco, lo yogurt e l'olio
Aggiungi 1 cucchiaio (11 g) di semi di fieno greco in polvere, 5-6 cucchiai (90-108 g) di yogurt bianco e 1-2 cucchiai (15-30 ml) di olio d'oliva o di argan. Mescolate bene gli ingredienti con un cucchiaio per assicurarvi che siano completamente amalgamati.
- Puoi macinare i tuoi semi di fieno greco, ma la polvere acquistata in negozio funziona altrettanto bene.
- Per la maschera, lo yogurt intero di solito funziona meglio. Fornisce proteine ai capelli per aiutarli a rinforzarli e curare i danni.
- Aggiungi più yogurt e olio se hai i capelli lunghi e/o spessi.
Passaggio 2. Lasciare riposare la miscela per diverse ore
Quando gli ingredienti si saranno amalgamati, coprite la ciotola con un coperchio o con la pellicola. Quindi, lascia riposare per 2 o 3 ore per consentire alla maschera di addensarsi.
Se la maschera è troppo densa dopo che è stata posata, puoi aggiungere fino a ¼ di tazza (59 ml) di acqua distillata per diluire la miscela
Passaggio 3. Liscia la maschera sui capelli e sul cuoio capelluto e lasciala riposare
Una volta che la maschera si è addensata per un paio d'ore, applicala sui capelli e sul cuoio capelluto. Lascia che la maschera si sieda sulla testa per 20-30 minuti.
Non è necessario coprire la testa perché la maschera non cola. Tuttavia, posizionare una cuffia da doccia o un involucro di plastica sopra può aiutare a riscaldare la maschera in modo che i capelli la assorbano più facilmente
Passaggio 4. Lava i capelli normalmente
Quando è il momento di togliere la maschera, sciacquala via con acqua tiepida. Quindi, usa il tuo solito shampoo e balsamo per lavare i capelli e lasciali asciugare all'aria.
Puoi usare la maschera una volta alla settimana per capelli morbidi e lucenti
Metodo 3 di 3: creare una maschera per capelli al fieno greco e limone per la forfora
Passaggio 1. Immergere i semi di fieno greco in acqua
Riempi d'acqua una tazza o una ciotola. Aggiungi una manciata di semi di fieno greco all'acqua e lasciali in ammollo per sei ore fino a tutta la notte.
Per i migliori risultati, utilizzare acqua distillata o filtrata
Passaggio 2. Crea una pasta dai semi
Dopo che i semi sono stati immersi per diverse ore, scola l'acqua. Metti i semi in un macinacaffè o in un macinacaffè e macinali fino a formare una pasta grossolana.
Se non hai un seme o un macinacaffè, puoi creare la pasta in un frullatore
Passaggio 3. Mescolare la pasta di fieno greco con il succo di limone
Aggiungi la pasta di fieno greco che hai creato in una ciotola con 1 cucchiaio (15 ml) di succo di limone. Mescolate con un cucchiaio fino a quando gli ingredienti non saranno completamente amalgamati.
Per ottenere i migliori risultati, usa il succo di limone fresco. Tuttavia, puoi usare una versione in bottiglia purché sia puro succo
Passaggio 4. Applicare la maschera sul cuoio capelluto e lasciarla riposare
Una volta miscelata la maschera, stenderla delicatamente sul cuoio capelluto. Presta molta attenzione alle aree in cui sei incline alla forfora. Lascialo in posa da 10 a 30 minuti.
Il succo di limone può seccare molto i capelli. Se i tuoi capelli sono estremamente secchi o danneggiati, lascia la maschera in posa solo 10 minuti
Passaggio 5. Risciacquare la maschera e lavare i capelli
Quando sei pronto per rimuovere la maschera, lavala via con acqua tiepida. Usa il tuo solito shampoo e balsamo per lavare i capelli come al solito.