Se desideri che la tua pelle sia più chiara, l'uso di prodotti naturali può schiarirla di alcune sfumature senza i duri effetti collaterali che derivano dai prodotti sbiancanti chimici. La semplice pratica di stare fuori dal sole eviterà anche che la tua pelle diventi più scura. Non esiste una pozione magica che schiarirà la tua pelle più di una o due sfumature, quindi mantieni le tue aspettative realistiche e, soprattutto, ricorda che anche la pelle scura è bella.
Passi
Metodo 1 di 3: utilizzo di schiarenti naturali
Passaggio 1. Applicare una soluzione di succo di limone
Il succo di limone è stato usato per migliaia di anni come schiarente naturale per la pelle. Contiene acidi che decolorano leggermente la pelle ed esfoliano lo strato superiore delle cellule della pelle più scure. Poiché il succo di limone puro può irritare la pelle, prepara una soluzione di succo di limone mescolando una parte di succo di limone con una parte di acqua. Prendi un batuffolo di cotone e spalma la soluzione sulla pelle. Lasciare riposare per 15 minuti, quindi lavare con acqua tiepida.
- Limita l'applicazione della soluzione di succo di limone a sole due o tre volte alla settimana. Applicarlo più spesso potrebbe causare irritazioni alla pelle. Applicare una crema idratante dopo aver risciacquato il succo di limone perché il succo può seccare la pelle.
- Dovresti iniziare a vedere i risultati dopo tre o quattro settimane di utilizzo della soluzione più volte alla settimana. Sebbene il succo di limone non fornisca effetti schiarenti immediati, è la soluzione naturale più efficace disponibile.
- Prestare attenzione se si tenta mai di mettere qualsiasi tipo di succo di agrumi sul viso. La fitofotodermatite può essere causata da una reazione tra la luce UV e le sostanze chimiche fotosintetizzanti presenti negli agrumi. Anche se va bene usare il succo di limone sulla pelle, è necessario lavarlo accuratamente prima di esporsi al sole.
Passaggio 2. Prova un bagno di latte al limone
Per un rilassante trattamento schiarente su tutto il corpo, inizia con un bagno di acqua tiepida. Versare una tazza di latte intero e spremere il succo di un limone intero nella vasca. Agitare il composto in modo che il latte e il limone si distribuiscano uniformemente nella vasca. Immergiti nella vasca per 20 minuti, quindi risciacquati con acqua pulita.
- Il latte in questo bagno contiene enzimi che schiariscono delicatamente la pelle. Inoltre idrata la pelle, compensando le proprietà essiccanti del succo di limone.
- Prova un bagno di latte una volta alla settimana e dovresti vedere i risultati dopo circa un mese.
Passaggio 3. Prepara una maschera al miele allo yogurt
Come il latte, lo yogurt contiene enzimi che possono schiarire delicatamente la pelle. Il miele ha proprietà idratanti e antibatteriche. Insieme, i due ingredienti formano una maschera nutriente. Mescolare una parte di miele e una parte di yogurt, quindi distribuire il composto su viso e corpo. Lasciare riposare per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida.
- Assicurati di usare yogurt bianco e non zuccherato. Lo yogurt zuccherato o aromatizzato diventerà troppo appiccicoso.
- Al posto del miele, prova a schiacciare un avocado o a usare l'aloe. Entrambi gli ingredienti hanno un meraviglioso effetto idratante.
Passaggio 4. Prova una pasta schiarente
Per benefici più concentrati, prova a creare una pasta densa utilizzando ingredienti naturali che aiutano a schiarire la pelle. Stendere una pasta sul viso appena lavato, lasciarla in posa per 15 minuti, quindi risciacquare con acqua tiepida. Ecco due ricette per paste schiarenti naturali:
- Pasta di farina di ceci. Versa ¼ tazza di farina di ceci in una ciotola. Aggiungi abbastanza succo di limone o latte per fare una pasta densa.
- Pasta di curcuma. Versa 1 cucchiaio (14,8 ml) di curcuma in una ciotola. Aggiungi abbastanza succo di limone o latte per fare una pasta densa.
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Metodo 1 Quiz
Qual è lo schiarente naturale più efficace per la pelle?
Succo di limone
Assolutamente! L'elevata concentrazione di acido citrico nel succo di limone lo rende potente rispetto ad altri schiarenti naturali per la pelle, anche se non funziona ancora all'istante. Tieni anche presente che il succo di limone può reagire con la luce del sole per darti dolorose vesciche. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.
Latte
Non proprio! Ci sono enzimi nel latte (e derivati del latte come lo yogurt) che possono aiutare a schiarire la pelle, ma non è il più potente schiarente in circolazione. Una cosa buona del latte è che idrata mentre schiarisce, quindi non secca la pelle. Scegli un'altra risposta!
Tesoro
No! Sebbene il miele sia un ingrediente in diverse miscele schiarenti naturali per la pelle, non è di per sé un schiarente. Invece, il miele è un idratante naturale, il che significa che è un'ottima combinazione con schiarenti naturali, alcuni dei quali possono seccare la pelle. Indovina ancora!
Curcuma
Chiudere! Anche se la curcuma macchia la pelle di giallo a breve termine, nel tempo può assolutamente aiutare a schiarire la pelle. Tuttavia, non è efficace per schiarire la pelle come un altro schiarente naturale. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…
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Metodo 2 di 3: cambiare le abitudini per una pelle più luminosa
Passaggio 1. Esfoliare la pelle
L'accumulo di cellule morte sulla superficie della pelle può far sembrare la pelle un po' opaca. Per illuminare la pelle, è importante esfoliarla regolarmente. Un ottimo modo per esfoliare la pelle è utilizzare uno scrub corpo composto da zucchero o sale. Nella vasca da bagno o nella doccia, bagna la pelle e strofina lo scrub con un delicato movimento circolare su tutto il corpo. In questo modo potrete “lucidare” la vostra pelle fino a farla assumere una sana lucentezza.
- Per esfoliare il viso, usa uno scrub viso più delicato. La farina d'avena o le mandorle macinate hanno buone proprietà esfolianti che non danneggeranno la fragile pelle del viso.
- Usare una spazzola asciutta per rimuovere le cellule morte della pelle dal tuo corpo è un altro buon metodo esfoliante. Trova una spazzola fatta di fibre naturali e spazzola il tuo corpo prima di entrare nella vasca da bagno o nella doccia.
Passaggio 2. Mantienilo idratato
Mantenere la pelle idratata eviterà che le cellule morte della pelle si accumulino e si muovano così rapidamente. Per una pelle più luminosa, usa una crema idratante quotidiana dopo essere uscito dal bagno o dalla doccia. Scegli una crema idratante che non contenga alcol, poiché l'alcol può effettivamente seccare la pelle.
- L'olio di cocco è un altro ottimo idratante che mantiene la pelle luminosa e giovane. Spalma l'olio di cocco su braccia e gambe dopo essere uscito dalla doccia. Aspetta dieci minuti che si assorba nella pelle prima di indossare i vestiti.
- L'olio di jojoba ha anche proprietà idratanti ed è ottimo per la pelle. Anche l'olio d'oliva o l'olio di mandorle possono fare miracoli.
Passaggio 3. Limita l'esposizione al sole
È difficile stare al riparo dal sole ogni giorno, ma l'esposizione al sole scurisce la pelle. Tuttavia, non devi rimanere rinchiuso all'interno: dedica solo un po' di tempo a preparare la pelle per l'esposizione al sole prima di uscire per la giornata. Per evitare che la tua pelle si abbronzi eccessivamente, prendi le seguenti misure:
- Usa una protezione solare con un SPF alto. SPF 30 o superiore è l'ideale, poiché una protezione solare con SPF inferiore consente comunque ai raggi del sole di abbronzare la pelle. Riapplicalo durante il giorno se necessario.
- Indossa un cappello a tesa larga. Ciò manterrà il sole lontano dal viso e dal collo e dalle spalle.
- Indossa magliette a maniche lunghe e pantaloni lunghi. Durante l'estate, scegli tessuti freschi e fruscianti in modo da non scaldarti troppo.
- Fare attenzione a non rimanere completamente al sole. Il tuo corpo dipende da una certa esposizione al sole per produrre vitamina D, che è essenziale per la salute delle ossa e altre funzioni vitali.
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Metodo 2 Quiz
I migliori idratanti naturali sono fatti di…
Olio
Sì! La tua pelle ha difficoltà ad assorbire l'acqua e l'alcol può effettivamente seccarla. Se vuoi applicare una crema idratante naturale per mantenere la pelle elastica e sana, usa un olio come quello di cocco o di jojoba. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.
Acqua
Riprova! Nonostante sia ciò a cui le persone pensano quando sentono "umidità", l'acqua non è eccezionale per idratare la pelle. Questo perché la tua pelle è resistente all'acqua, quindi l'acqua scorrerà via invece di essere assorbita. Scegli un'altra risposta!
Alcol
No! È un dato di fatto, dovresti evitare qualsiasi crema idratante che elenca l'alcol come ingrediente. L'alcol è un ottimo antisettico naturale, ma secca anche la pelle, quindi non è assolutamente d'aiuto come idratante. Riprova…
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Metodo 3 di 3: Sapere cosa evitare
Passaggio 1. Non usare mai candeggina o altre sostanze chimiche pericolose sulla pelle
Ci sono alcuni miti pericolosi che circolano sull'uso di candeggina, ammoniaca e altri prodotti per la pulizia della casa sulla pelle per cercare di schiarirla. Queste sostanze chimiche sono estremamente dannose per la pelle e possono causare danni a lungo termine. La pelle danneggiata sembra in realtà più scura, quindi l'uso di queste sostanze chimiche finirà per fare l'opposto di ciò che desideri. Evitali.
Passaggio 2. Non accettare falsi standard di bellezza
Non importa quale sia il colore della tua pelle, è bellissima così com'è. Va bene usare oggetti sicuri come il succo di limone per schiarire un po' la pelle, ma non cercare di cambiare completamente il colore della pelle dal suo stato naturale. Invece di provare ad avere un colore della pelle diverso, accetta te stesso per quello che sei. Se sei nato con la pelle scura, abbraccia la tua bellezza e non lasciare che nessuno ti dica di cambiare.
- Molte donne in tutto il mondo si attengono a standard di bellezza che privilegiano la pelle chiara rispetto alla pelle più scura. Molte altre donne fanno di tutto per ottenere una pelle più scura, pagando per lettini abbronzanti e rischiando il cancro della pelle per ottenere alcune tonalità più scure. Non ha molto senso, vero?
- Quando si tratta di avere una pelle bella, la cosa più importante che puoi fare è mantenerla sana. È l'organo più grande del tuo corpo e merita un alto livello di cura. Mangia bene, mantieniti idratato ed esfolia e idrata la pelle per mantenerla vibrante e sana.
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Metodo 3 Quiz
La pelle danneggiata dalla candeggina o dall'aspetto ammoniacale…
Accendino
Riprova! I detergenti per la casa come la candeggina e l'ammoniaca sono ottimi per far brillare i tuoi vestiti o il piano di lavoro. Ma non hanno lo stesso effetto sulla pelle e sono infatti super pericolosi. Non applicare mai detergenti per la casa sulla pelle. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…
Più scuro
Destra! Anche se la candeggina è rinomata per la sua capacità di rimuovere le macchie, reagisce male con la pelle umana. La pelle danneggiata dai detergenti per la casa finirà per sembrare più scura, quindi usarli ti farebbe solo male senza alcun beneficio. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.
rosso
Non esattamente! Quando la tua pelle entra per la prima volta in contatto con una sostanza chimica pericolosa come candeggina o ammoniaca, probabilmente diventerà rossa e forse anche vesciche. Il rossore alla fine svanirà, ma la tua pelle potrebbe essere danneggiata e scolorita per sempre. Prova un'altra risposta…
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Suggerimenti
- Applicare questa miscela ogni notte alternativa può schiarire notevolmente il tono della pelle. Non dimenticare di proteggere completamente la tua pelle dall'esposizione diretta al sole durante il giorno per evitare un ulteriore scurimento della pelle.
- Puoi anche applicare la passata di pomodoro sul viso e lasciarla per 20 minuti.
- Non evitare completamente il sole. La luce solare ha onde ultraviolette dannose, ma aiuta anche il corpo a produrre vitamina D. Assicurati solo di indossare la protezione solare mentre sei fuori!
- Bevi tanta acqua! Indossa una crema solare.
- Applicare una pasta di aceto di mele e farina di frumento due volte a settimana. Aiuterà sicuramente a schiarire la pelle.
- Prendi un piccolo contenitore. Prendete 1 cucchiaio di farina di ceci nel contenitore. Mescolare un po' di cagliata nella farina di ceci. Applicalo sul viso (e su qualsiasi altra parte del corpo), lascialo agire per 15-20 minuti e risciacqualo con acqua fredda.
- Usa una miscela di bicarbonato di sodio e limone. Farà schiuma, ma una volta che si sarà calmato, portalo a una buona pasta. Stendere sul viso come una maschera e lasciarlo sul viso fino a quando la superficie stessa del bicarbonato di sodio si indurisce, quindi risciacquare con acqua tiepida. Ripeti a giorni alterni.
- Puoi anche applicare una miscela di curcuma, farina di ceci, succo di limone e miele. Questo schiarirà e schiarirà la tua pelle.
- Provate le patate crude, tagliatele a metà e usatene i succhi interni e strofinatele sul viso, lasciate agire per 15 - 20 minuti e risciacquate. Ripeti questo ogni giorno.
- Ricorda solo che tutti i toni della pelle sono belli così come sono! Non c'è bisogno di cambiarlo, a meno che tu non lo voglia.
- Ricorda solo che se applichi il succo di limone sul viso, fai attenzione a non farlo entrare negli occhi.
