Saper eseguire entrambi i metodi di RCP (rianimazione cardiopolmonare) su un adulto potrebbe salvare una vita. Tuttavia, il metodo consigliato per eseguire la RCP è cambiato relativamente di recente ed è importante conoscere la differenza. Nel 2010, l'American Heart Association ha apportato un cambiamento radicale al processo di RCP raccomandato per le vittime di arresto cardiaco dopo che gli studi hanno dimostrato che la RCP focalizzata sulle compressioni (con poca respirazione bocca a bocca) è efficace quanto l'approccio tradizionale.
Passi
Parte 1 di 5: Assunzione di elementi vitali
Passaggio 1. Controllare la scena per un pericolo immediato
Assicurati di non metterti in pericolo somministrando la RCP a qualcuno privo di sensi. C'è un incendio? La persona è sdraiata su una carreggiata? Fai tutto il necessario per mettere in salvo te stesso e l'altra persona.
- Se c'è qualcosa che potrebbe mettere in pericolo te o la vittima, vedi se c'è qualcosa che puoi fare per contrastarlo. Apri una finestra, spegni la stufa o spegni il fuoco, se possibile.
- Tuttavia, se non puoi fare nulla per contrastare il pericolo, sposta la vittima. Il modo migliore per spostare la vittima è posizionare una coperta o un cappotto sotto la schiena e trascinarlo.
Passaggio 2. Valutare la coscienza della vittima
Tocca delicatamente la sua spalla e chiedi "Stai bene?" con voce forte e chiara. Se risponde all'accordo "Sì" o simili, la RCP non è necessaria. Invece, intraprendere il primo soccorso di base e adottare misure per prevenire o curare lo shock e valutare se è necessario contattare i servizi di emergenza.
Se la vittima non risponde, strofinagli lo sterno o pizzicagli il lobo dell'orecchio per vedere se risponde. Se ancora non reagiscono, controlla il polso sul collo o sotto il pollice sul polso
Passaggio 3. Invia per chiedere aiuto
Più persone sono disponibili per questo passaggio, meglio è. Tuttavia, può essere fatto da solo. Invia qualcuno a chiamare i servizi medici di emergenza (EMS). Se sei solo, chiama i servizi di emergenza prima di iniziare.
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Per contattare i servizi di emergenza, chiama
• 911 in Nord America
• 000 in Australia
• 112 tramite cellulare nell'UE (compreso il Regno Unito)
• 999 nel Regno Unito e a Hong Kong.
• 102 in India
• 1122 in Pakistan
• 111 in Nuova Zelanda
• 123 in Egitto
• 120 in Cina
- Fornisci al supervisore la tua posizione e informalo che eseguirai la RCP. Se sei da solo, metti il telefono in modalità altoparlante in modo che le tue mani siano libere per iniziare le compressioni. Se hai qualcun altro con te, esegui la RCP di 2 persone e mantieni i servizi di emergenza in vivavoce.
Passaggio 4. Controllare la respirazione
E assicurati che le vie aeree non siano bloccate. Se la bocca è chiusa, inclina la testa all'indietro in modo che si apra. Rimuovi qualsiasi ostacolo visibile a portata di mano, ma non spingere mai troppo le dita all'interno. Avvicina l'orecchio al naso e alla bocca della vittima e ascolta il respiro leggero. Guarda per alzarsi e abbassarsi del torace. Se la vittima tossisce o respira normalmente, non eseguire la RCP.
Parte 2 di 5: somministrazione della RCP
Passaggio 1. Posizionare la vittima sulla schiena
Assicurati che sia sdraiato il più piatto possibile - questo per evitare lesioni mentre esegui le compressioni toraciche. Inclina la testa all'indietro usando il palmo della mano sulla fronte e una spinta contro il mento.
Passaggio 2. Esporre il torace e posizionare il tallone di una mano sullo sterno della vittima, 2 dita sopra l'area di incontro delle costole inferiori, esattamente tra la posizione normale dei capezzoli
Passaggio 3. Posiziona la tua seconda mano sopra la prima mano, con i palmi rivolti verso il basso, intreccia le dita della seconda mano tra la prima
Passaggio 4. Posizionare il corpo direttamente sulle mani in modo che le braccia siano dritte e un po' rigide
Non flettere le braccia per spingere, ma blocca quasi i gomiti e usa la forza della parte superiore del corpo per spingere.
Passaggio 5. Eseguire 30 compressioni toraciche
Premi con entrambe le mani direttamente sullo sterno per eseguire una compressione, che aiuta il battito cardiaco. Le compressioni toraciche sono più critiche per correggere ritmi cardiaci anormali (fibrillazione ventricolare o tachicardia ventricolare senza polso, cuore che trema rapidamente invece di battere).
- Dovresti premere verso il basso di circa 2 pollici (5 cm).
- Esegui le compressioni a un ritmo relativamente veloce. Alcune agenzie consigliano di eseguire compressioni al ritmo del ritornello di "Stayin' Alive", una hit da discoteca degli anni '70.
Passaggio 6. Effettuare 2 respiri di soccorso
Se sei addestrato alla RCP e sei totalmente sicuro, esegui 2 ventilazioni di soccorso dopo le 30 compressioni toraciche. Inclina la testa e solleva il mento. Chiudi le narici e fai dei respiri di 1 secondo bocca a bocca.
- Assicurati di respirare lentamente, in quanto ciò assicurerà che l'aria entri nei polmoni.
- Se il respiro entra, dovresti vedere il torace leggermente sollevarsi e anche sentirlo entrare. Fai un secondo respiro di soccorso.
- Se il respiro non entra, riposiziona la testa e riprova.
Parte 3 di 5: continuare il processo fino all'arrivo dei soccorsi
Passaggio 1. Ridurre al minimo le pause nella compressione toracica che si verificano quando si cambia fornitore o si prepara per uno shock
Tentare di limitare le interruzioni a meno di 10 secondi.
Passaggio 2. Assicurarsi che le vie aeree siano aperte
Metti la mano sulla fronte della vittima e due dita sul mento e inclina la testa all'indietro per aprire le vie aeree.
- Se sospetti una lesione al collo, tira la mascella in avanti invece di sollevare il mento. Se la spinta della mandibola non riesce ad aprire le vie aeree, eseguire un'attenta inclinazione della testa e sollevare il mento.
- Se non ci sono segni di vita, posizionare una barriera respiratoria (se disponibile) sulla bocca della vittima.
Passaggio 3. Ripetere il ciclo di 30 compressioni toraciche seguite da 2 ventilazioni di soccorso
Se stai eseguendo anche ventilazioni di soccorso, continua a fare un ciclo di 30 compressioni toraciche e poi 2 ventilazioni di soccorso; ripetere le 30 compressioni e altri 2 respiri. Continua la RCP fino a quando qualcuno non prende il tuo posto o non arriva il personale di emergenza.
Dovresti eseguire la RCP per 2 minuti (5 cicli di compressioni a respiri) prima di passare il tempo a controllare il polso o un aumento e una diminuzione del torace
Parte 4 di 5: utilizzo di un DAE
Passo 1. Utilizzare un DAE (defibrillatore automatico esterno).
Se è disponibile un DAE nelle immediate vicinanze, utilizzalo il prima possibile per far ripartire il cuore della vittima.
Assicurati che non ci siano pozzanghere o acqua stagnante nelle immediate vicinanze
Passaggio 2. Accendere l'AED
Dovrebbe avere messaggi vocali che ti dicono cosa fare.
Passaggio 3. Esporre completamente il torace della vittima
Rimuovere eventuali collane di metallo o reggiseni con ferretto. Controllare eventuali piercing o prove che la vittima abbia un pacemaker o un defibrillatore cardioverter impiantabile per evitare shock troppo vicini a quei punti. Questi sono solitamente contrassegnati da un braccialetto medico, ma potrebbero non averne uno.
Assicurati che il torace sia assolutamente asciutto e che la vittima non sia in una pozzanghera. Nota che, se la persona ha molti peli sul petto, potrebbe essere necessario raderli, se possibile. Alcuni kit DAE sono dotati di rasoi per questo scopo
Passaggio 4. Attaccare i cuscinetti adesivi con gli elettrodi al petto della vittima
Seguire le istruzioni sull'AED per il posizionamento. Spostare gli elettrodi ad almeno 2,5 cm di distanza da qualsiasi piercing metallico o dispositivo impiantato.
Assicurati che nessuno tocchi la persona quando applichi lo shock. Grida ad alta voce: "Stai indietro!" prima di somministrare lo shock
Passaggio 5. Premere Analizza sulla macchina DAE
Se è necessario uno shock per il paziente, la macchina ti avviserà. Se shock la vittima, assicurati che nessuno la stia toccando.
Passaggio 6. Non rimuovere gli elettrodi dalla vittima e riprendere la RCP per altri 5 cicli prima di utilizzare nuovamente l'AED
Gli elettrodi adesivi incollati devono essere lasciati in posizione.
Parte 5 di 5: Mettere il paziente in posizione di sicurezza
Passaggio 1. Posizionare il paziente solo dopo che la vittima si è stabilizzata e respira da sola
Passaggio 2. Flettere e sollevare un'articolazione del ginocchio, spingere la mano della vittima che si trova sul lato opposto rispetto al ginocchio sollevato, parzialmente sotto l'anca con la gamba tesa
Quindi posizionare la mano libera sulla spalla opposta e far rotolare la vittima su un lato con la gamba tesa. Il ginocchio sollevato/gamba piegata è in cima e aiuta a impedire al corpo di rotolare sull'addome. Il braccio con la mano infilata sotto il bordo dell'anca non può sporgere quando si fa rotolare il paziente su quel lato.
Passaggio 3. Utilizzare la posizione di sicurezza per aiutare la vittima a respirare più facilmente
Questa posizione evita che la saliva si accumuli nella parte posteriore della bocca o della gola e aiuta la lingua ad appendersi di lato senza che cada o cada nella parte posteriore della bocca e ostruisca le vie aeree.
Questa posizione è importante in caso di annegamento o sovradosaggio se c'è il rischio di vomito
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Suggerimenti
- Se necessario, è possibile ottenere indicazioni sulla corretta tecnica di RCP da un operatore dei servizi di emergenza.
- Ottieni una formazione adeguata da un'organizzazione qualificata nella tua zona. La formazione di un istruttore esperto è il modo migliore per essere preparati in caso di emergenza.
- La RCP è più efficace su una superficie dura, quindi spostare la vittima sul pavimento è una buona idea prima di iniziare la RCP.
- Se devi spostare o far rotolare la vittima, cerca di disturbare il corpo il meno possibile.
- Chiama sempre i servizi medici di emergenza.
- Se non sei in grado o non vuoi eseguire la respirazione artificiale, esegui una "RCP con sole compressioni toraciche" con la vittima. Ciò aiuterà comunque la vittima a riprendersi dall'arresto cardiaco.
- Proteggiti dal contrarre qualsiasi malattia mentre esegui la bocca a bocca con un fazzoletto o una barriera sottile.
Avvertenze
- Ricorda che la RCP è diversa per adulti, bambini e neonati; questa RCP è pensata per essere somministrata a un adulto.
- Soprattutto, niente panico. Sebbene un arresto cardiaco sia un evento molto stressante, è importante mantenere la calma e pensare con chiarezza.
- Finché hai posizionato correttamente le mani, non aver paura di usare la forza della parte superiore del corpo per premere sullo sterno dell'adulto. Dopotutto, hai bisogno della forza per premere il cuore contro la schiena della vittima per cercare di pompare il sangue.
- Non spostare il paziente a meno che non sia in pericolo immediato o si trovi in un luogo pericoloso per la vita.
- Se la persona ha respirazione, tosse o movimento normali, non iniziare le compressioni toraciche.
- In tutti i 50 stati esiste una qualche forma di "legge del buon samaritano". Questa legge protegge una persona che fornisce il primo soccorso, purché fornisca un'assistenza ragionevole, da un'azione legale o da conseguenze legali. Non c'è mai stata una causa di successo negli Stati Uniti contro qualcuno per l'esecuzione di CPR.
- Ricorda, se qualcuno non è già affidato alle tue cure, devi chiedere il permesso a una vittima reattiva, se puoi aiutare e aspettare che annuisca o ti dica di sì. Se non risponde, hai il consenso implicito.
- Non schiaffeggiare la vittima per svegliarla e sicuramente non scuoterla/spaventare. Pizzica il lobo dell'orecchio o premi sullo sterno.
- Se possibile, indossare guanti e utilizzare una barriera respiratoria/boccaglio quando possibile per rendere meno probabile la trasmissione di malattie.
