I professionisti medici usano le stecche per le dita per trattare le dita slogate, rotte o lussate. È importante consultare un medico per un infortunio al dito, ma in alcune situazioni potrebbe essere necessario applicare una stecca temporanea. Valutare la lesione per determinare se richiede cure mediche immediate. Quindi, applica una stecca temporanea e il primo soccorso finché non riesci a vedere qualcuno. Successivamente, segui le istruzioni del medico su come prendersi cura della stecca e del dito ferito.
Passi
Metodo 1 di 3: applicazione di una stecca temporanea e primo soccorso
Passaggio 1. Valutare la lesione e interrompere immediatamente l'uso del dito
È importante smettere di usare il dito per qualsiasi cosa dopo averlo ferito. Non importa come ti sei fatto male, ferma quello che stai facendo e valuta il dito ferito. Consultare immediatamente un medico se il dito:
- Si sente insensibile o non puoi spostarlo
- Fa male, specialmente nelle ossa sopra le articolazioni
- Ha strisce rosse che si estendono dall'infortunio
- È stato ferito prima
- È tagliato o rotto e l'osso è visibile
Passaggio 2. Posizionare il dito contro una stecca o un bastoncino di ghiacciolo pulito
Se hai una distorsione minore, puoi fissarla finché non puoi vedere un medico. Acquista una stecca nel reparto di pronto soccorso di una farmacia o usa un oggetto dritto e duro. Scegli qualcosa che sia circa della stessa lunghezza o leggermente più lungo del dito. Un abbassalingua pulito o un bastoncino per ghiaccioli funziona bene. Una volta che hai una stecca, premila contro la parte inferiore del dito ferito e tienila delicatamente. Non schiacciare il dito o esercitare pressione sulla zona lesa.
Assicurati di posizionare la stecca in modo che sia sotto l'articolazione lesa
Consiglio: Un'altra opzione è quella di fissare il dito a quello accanto, noto anche come buddy taping. Tuttavia, il taping del compagno non immobilizzerà completamente il dito. Lo manterrà dritto solo mentre il dito accanto ad esso è dritto.
Passaggio 3. Avvolgere il nastro medico sopra e sotto il punto di lesione
Quindi, fissa la stecca al dito avvolgendovi intorno del nastro medico 3 volte in 2 punti separati. Avvolgere il nastro medico attorno al dito alla base dell'unghia e sopra la nocca vicino alla mano. Assicurati che il nastro sia aderente, ma ancora abbastanza largo da garantire una buona circolazione.
Se non disponi di nastro medico, puoi anche utilizzare un normale nastro trasparente
Passaggio 4. Applicare ghiaccio sul dito ferito per ridurre il dolore e il gonfiore
Avvolgi un impacco di ghiaccio in un asciugamano o un tovagliolo di carta e premilo contro il dito ferito. Ghiacciare il dito per 10-20 minuti, quindi rimuoverlo dall'impacco. Quindi, attendi che la pelle ritorni alla sua temperatura normale prima di glassarla di nuovo. Ci vorranno circa 1 o 2 ore.
Se non hai un impacco di ghiaccio, va bene anche un sacchetto di mais o piselli surgelati. Avvolgilo prima in un panno pulito o in un tovagliolo di carta
Passaggio 5. Prendi l'ibuprofene o il paracetamolo per il dolore
Se il dito fa male, prendi un antidolorifico da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo. Questo ti aiuterà a ottenere un po' di sollievo. Assicurati di seguire le istruzioni del produttore su quanto prenderne e con quale frequenza.
Tieni presente che il dolore dovrebbe iniziare a diminuire dopo le prime 24-48 ore. Tuttavia, se il dolore peggiora o non migliora, chiama il medico
Passaggio 6. Tieni la mano sollevata sopra il livello del cuore
Tenere la mano interessata sopra il livello del cuore aiuterà a ridurre il gonfiore. Appoggia la mano su un cuscino mentre sei seduto o sdraiato, oppure tienila vicino alla spalla mentre sei in piedi.
Metodo 2 di 3: cercare assistenza medica
Passaggio 1. Consultare un medico per un dito ferito il prima possibile
Se hai un dito slogato o rotto, chiama il medico o visita un centro di cure urgenti per il trattamento. Il tuo medico valuterà il dito ferito e applicherà una stecca appropriata per la posizione e il tipo di lesione. Potrebbe anche dover riallineare il dito prima di posizionarlo in una stecca, ma ti daranno un anestetico locale per intorpidire prima il dito.
Prima si ottiene un trattamento per un dito slogato o rotto, meglio è. A seconda della gravità della lesione, possono essere necessari fino a 3-4 mesi per guarire. Ma ritardare il trattamento può ritardare la guarigione e portare ad altre complicazioni, come un'infezione della pelle
Passaggio 2. Ottieni i raggi X per determinare quale tipo di lesione hai
Il medico probabilmente ordinerà i raggi X per vedere se il dito è rotto, lussato o slogato. Questo può aiutarli a determinare quale tipo di stecca funzionerà meglio e se hanno bisogno di riallineare le ossa prima di applicare una stecca.
Passaggio 3. Lascia che l'operatore sanitario applichi una stecca al dito ferito
Dopo che il medico ha esaminato i raggi X, può determinare quale tipo di stecca funzionerà meglio e applicarlo. Esistono diversi tipi di stecche e il medico sceglierà l'opzione migliore a seconda della posizione e del tipo di lesione. Alcuni tipi comuni includono:
- Stecca per dito a martello per correggere un dito che non puoi raddrizzare
- Stecca a forma di U in alluminio per frattura della falange distale
- Stecca di blocco di estensione dorsale per una lussazione articolare
Passaggio 4. Procurati una vaccinazione antitetanica e antibiotici se il dito è stato tagliato
Se ti tagli il dito, il medico probabilmente ti consiglierà una vaccinazione antitetanica per proteggerti dal tetano. Possono anche raccomandare un antibiotico topico o orale per prevenire un'infezione della pelle.
Consiglio: Un vaccino antitetanico potrebbe non essere necessario se hai ricevuto un vaccino antitetanico negli ultimi 5 anni. Assicurati di dire al tuo medico quando è stata la tua ultima vaccinazione antitetanica.
Passaggio 5. Discutere le opzioni chirurgiche con il medico se la lesione è grave
Se il tuo dito è gravemente ferito, potrebbe non guarire correttamente senza un intervento chirurgico. Discuti delle opzioni di riparazione chirurgica con il tuo medico se consiglia un intervento chirurgico. Tuttavia, tieni presente che questo è raro. La maggior parte delle lesioni alle dita guarisce bene con una stecca in circa 4-8 settimane.
Metodo 3 di 3: Prendersi cura della stecca
Passaggio 1. Coprire la stecca con un sacchetto di plastica quando si fa il bagno
È importante mantenere la stecca pulita e asciutta. Copri tutta la mano con un sacchetto di plastica ogni volta che fai la doccia o il bagno. Metti un sacchetto di plastica sulla mano e fissalo al polso con un elastico. Usa l'altra mano per lavarti e inclina la mano in modo che l'acqua non entri nella borsa.
Rimuovi il sacchetto di plastica subito dopo aver finito la doccia e tampona la mano e asciuga la stecca, se necessario
Passaggio 2. Indossare la stecca per tutto il tempo consigliato dal medico
Potrebbero essere necessarie fino a 8 settimane prima che il dito guarisca a seconda della gravità della lesione. Tieni la stecca durante il giorno e la notte finché il medico non ti dice che va bene smettere di indossarla. Non indossare la stecca come indicato può portare a una guarigione ritardata o a una nuova lesione del dito.
Passaggio 3. Controlla il dito ogni giorno per assicurarti di avere una buona circolazione
Se noti che il tuo dito è di un colore insolito o se è insensibile, formicolante o doloroso, la stecca potrebbe essere troppo stretta. Rimuovere la stecca tirando o tagliando il nastro e contattare il medico il prima possibile.
Consiglio: Un modo semplice per controllare la circolazione è schiacciare l'estremità del dito. Strizzalo delicatamente per 3 secondi e poi rilascialo. Guarda il colore del dito cambiare dal bianco al rosa. Se non cambia subito, la stecca potrebbe essere troppo stretta.
Passaggio 4. Consultare il medico se la stecca si sente a disagio
Non provare mai a tagliare una stecca da solo. Se la stecca è scomoda o ha bordi irregolari che ti irritano, chiama il medico e fissa un appuntamento. Possono tagliare o regolare la stecca per renderla più comoda.
