Il tuo ombelico è facile da trascurare, ma deve essere pulito proprio come ogni altra parte del tuo corpo. Fortunatamente, tutto ciò che serve per mantenere pulito l'ombelico è un po' di acqua e sapone! Se hai un odore sgradevole di ombelico che non scompare con il lavaggio regolare, controlla la presenza di segni di infezione. Con un trattamento medico adeguato, puoi eliminare la fonte dell'odore e tornare a sentire un profumo fresco e pulito.
Passi
Metodo 1 di 2: creazione di una routine di pulizia regolare
Passaggio 1. Lava l'ombelico ogni volta che fai la doccia
Il momento migliore per pulire l'ombelico è durante un normale bagno o doccia. Sforzati di includere l'ombelico nella tua routine di lavaggio quotidiana.
Potrebbe essere necessario lavare l'ombelico più frequentemente se hai sudato molto (ad esempio, dopo l'esercizio o quando fa caldo)
Passaggio 2. Utilizzare acqua e sapone per il lavaggio di routine
Non hai bisogno di niente di speciale per lavarti l'ombelico. Acqua calda e sapone delicato andranno benissimo! Applica un po' di acqua e sapone sulle dita o su un panno e strofinalo delicatamente sull'ombelico per eliminare sporco, sporcizia e lanugine. Quando hai finito, risciacqua accuratamente via tutta la schiuma.
- In generale, il sapone o il detergente che usi per il resto del corpo dovrebbe funzionare bene per l'ombelico. Usa un sapone delicato e non profumato o un bagnoschiuma se i saponi profumati causano secchezza o irritazione.
- Puoi anche usare l'acqua salata per pulire delicatamente l'ombelico. Mescola 1 cucchiaino (circa 6 g) di sale da cucina con 1 tazza (240 ml) di acqua tiepida e immergi un panno nella soluzione. Massaggia delicatamente l'acqua salata sull'ombelico, quindi risciacqua con acqua semplice.
- L'acqua salata può uccidere i germi e sciogliere lo sporco e potresti trovarla meno secca e irritante del sapone.
Consiglio:
Se il tuo ombelico è forato, dovrai prestare particolare attenzione a tenerlo pulito. Usa una soluzione di acqua salata calda per pulire l'area intorno al piercing almeno 2-3 volte al giorno, o tutte le volte che il tuo artista del piercing o il tuo medico consiglia. I piercing all'ombelico possono richiedere molto tempo per guarire, quindi potrebbe essere necessario mantenere questa routine per diversi mesi o fino a un anno.
Passaggio 3. Pulisci a fondo un innie con un panno o un batuffolo di cotone
È facile che sporco e lanugine si accumuli in un profondo ombelico e può essere difficile estrarli! Se hai un innie, potrebbe essere necessario utilizzare un panno o un batuffolo di cotone per entrare e fare una pulizia accurata. Pulisci delicatamente l'interno dell'ombelico con acqua e sapone e assicurati di risciacquarlo bene dopo.
Non strofinare con forza, potresti irritare la pelle delicata dentro e intorno all'ombelico
Passaggio 4. Asciugare l'ombelico quando hai finito
È importante mantenere l'ombelico asciutto per prevenire una crescita eccessiva di batteri e funghi. Una volta che hai finito di lavare i piatti, usa un asciugamano pulito e asciutto per asciugare delicatamente l'area dentro e intorno all'ombelico. Se hai tempo, puoi anche lasciarlo asciugare all'aria per qualche minuto prima di indossare i vestiti.
Puoi evitare che l'umidità si accumuli nell'ombelico indossando abiti freschi e larghi quando fa caldo o ogni volta che potresti sudare
Passaggio 5. Evita di usare oli, creme o lozioni nell'ombelico
Non usare creme o lozioni nell'ombelico a meno che il medico non lo consigli. Ciò potrebbe intrappolare l'umidità all'interno dell'ombelico, creando un buon ambiente per batteri, funghi o lieviti indesiderati.
Potresti essere in grado di idratare in sicurezza l'ombelico con un po' di olio per bambini o una lozione idratante leggera se hai un outie piuttosto che un innie. Smetti di usare la crema idratante se avverti cattivi odori, prurito e irritazione o altri segni di infezione
Metodo 2 di 2: Gestire gli odori persistenti dell'ombelico
Passaggio 1. Cerca segni di infezione se il lavaggio regolare non funziona
La causa più comune degli odori sgradevoli dell'ombelico è sporcizia e sudore. Nella maggior parte dei casi, lavare i piatti con un po' di acqua e sapone eliminerà eventuali odori indesiderati. In caso contrario, potresti avere un'infezione. Cerca sintomi come:
- Pelle rossa squamosa
- Tenerezza o gonfiore dentro o intorno all'ombelico
- Prurito
- Liquido giallo o verde o pus che fuoriesce dall'ombelico
- Febbre o sensazione generale di malattia o affaticamento
Avvertimento:
Le infezioni sono più probabili se hai un piercing all'ombelico. Se hai un piercing, fai attenzione ai segni di infezione come aumento del dolore o della tenerezza, gonfiore, arrossamento, calore intorno al piercing o pus.
Passaggio 2. Consultare il medico per una diagnosi se si hanno sintomi di infezione
Se pensi di avere un'infezione, fissa subito un appuntamento con il medico. Possono valutare che tipo di infezione hai e dirti come trattarla correttamente.
- Il trattamento appropriato sarà diverso a seconda che l'infezione sia causata da batteri, funghi o lieviti. Non cercare di indovinare che tipo di infezione hai, dal momento che usare il trattamento sbagliato potrebbe fare più male che bene.
- Il medico può tamponare l'ombelico per ottenere un campione per il test. Questo può aiutarli a determinare cosa sta causando la tua infezione.
Passaggio 3. Utilizzare farmaci topici per trattare un'infezione batterica, fungina o micotica
Se si scopre di avere un'infezione all'ombelico, potrebbe essere necessario utilizzare un unguento o una polvere antibiotica o antimicotica per un po' per risolverlo. Il medico può prescriverti un farmaco o ordinarti di acquistarne uno da banco. Trattare l'infezione dovrebbe anche eliminare eventuali cattivi odori o perdite! Segui tutte le altre istruzioni per l'assistenza domiciliare che il tuo medico potrebbe avere, come ad esempio:
- Resistere alla tentazione di grattare o pizzicare l'ombelico infetto
- Cambiare e lavare regolarmente le lenzuola e gli indumenti per prevenire la reinfezione
- Evitare di condividere gli asciugamani con altre persone
- Indossare abiti larghi e comodi per mantenere l'ombelico fresco e asciutto
- Pulizia quotidiana dell'ombelico con una soluzione di acqua salata
Passaggio 4. Chiedi al tuo medico di drenare una cisti dell'ombelico se ne hai uno
A volte può formarsi una cisti nell'ombelico, che può portare a gonfiore, dolore e secrezioni maleodoranti. Se hai una cisti infetta nell'ombelico, il medico probabilmente drenerà la cisti nel suo ufficio. Possono anche prescrivere antibiotici orali o topici per aiutare a chiarire l'infezione. Segui le istruzioni per l'assistenza domiciliare per aiutare la cisti a guarire correttamente.
- Chiedi al tuo medico istruzioni dettagliate su come pulire e curare la tua cisti a casa. Possono consigliare di applicare un impacco caldo e asciutto sull'area 3-4 volte al giorno. Se hanno applicato una medicazione, dovrai cambiarla almeno una volta al giorno finché il medico non ti dirà che puoi smettere di usarla.
- Se il medico ha riempito la cisti con una garza, dovrai tornare per rimuoverla dopo 2 giorni. Lava la ferita con acqua tiepida una volta al giorno finché non guarisce (di solito entro 5 giorni).
- Se la cisti si ripresenta, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per rimuoverla completamente. Per le cisti profonde, come le cisti dell'uraco, il chirurgo probabilmente eseguirà una piccola incisione e rimuoverà la cisti utilizzando strumenti delicati, guidati da una telecamera.
- Probabilmente dovrai rimanere in ospedale per 2-3 giorni dopo l'intervento e dovresti essere in grado di tornare alle tue normali attività in circa 2 settimane.
Passaggio 5. Visita il tuo medico per rimuovere i calcoli dall'ombelico, se necessario
Se hai un ombelico profondo e non lo pulisci abbastanza spesso, sporco, lanugine e sebo possono accumularsi al suo interno. Alla fine, questi materiali possono formare una massa indurita, chiamata onfalite o pietra dell'ombelico. Se ciò accade a te, fissa un appuntamento con il medico. Possono usare una pinza per estrarre delicatamente la pietra.
- In molti casi, i calcoli dell'ombelico non causano alcun sintomo. A volte, tuttavia, possono causare lo sviluppo di piaghe e infezioni.
- Puoi prevenire i calcoli all'ombelico pulendo regolarmente l'ombelico con acqua e sapone.
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Suggerimenti
- I neonati hanno bisogno di cure speciali per i loro ombelichi, soprattutto subito dopo la caduta del moncone del cordone ombelicale. Se hai un bambino, parla con il tuo pediatra del modo migliore per pulire e prendersi cura del suo ombelico.
- Se tendi ad avere lanugine nell'ombelico, puoi ridurla al minimo indossando vestiti nuovi e tagliando o radendo i peli che crescono vicino all'ombelico.
Avvertenze
- Se sospetti di avere un piercing all'ombelico infetto, fissa subito un appuntamento con il medico per ottenere un trattamento appropriato.
- Non tentare mai di pulire o rimuovere lanugine dall'ombelico con un oggetto appuntito, come un paio di pinzette o uno strumento per manicure in metallo, poiché potresti ferirti. Usa sempre le dita o un panno pulito o un batuffolo di cotone.
