Originaria delle culture asiatiche, l'acqua di riso è un'opzione detergente naturale per lavare il viso. Funziona bene come tonico e detergente delicato, ma non è abbastanza forte da rimuovere il trucco o schiarire la pelle grassa. Realizzato con solo acqua e riso, puoi usarlo per ottenere una pelle più bella e più tesa senza prodotti chimici aggressivi. Per lavarti il viso con l'acqua di riso, dovrai preparare il riso, preparare l'acqua di riso e detergere il viso.
Passi
Parte 1 di 3: preparare il riso
Passaggio 1. Scegli il tuo riso
Puoi preparare l'acqua di riso con qualsiasi tipo di riso, anche se il riso bianco, integrale e al gelsomino sono opzioni comuni. Se possiedi già del riso, qualsiasi tipo di riso che hai a portata di mano funzionerà.
Passaggio 2. Metti 1/2 tazza (92,5 g) di riso in una ciotola
Se vuoi fare grandi quantità di acqua di riso, puoi aumentare la quantità di riso che usi, a patto che ti ricordi di aumentare anche l'acqua. Tieni presente che l'acqua di riso ha una durata di conservazione di 1 settimana.
Passaggio 3. Lavare il riso
Versare l'acqua sul riso e agitare l'acqua per rimuovere lo sporco. Scolare il riso e rimetterlo nella ciotola vuota. Ripeti i passaggi per lavare il riso una seconda volta.
Parte 2 di 3: fare l'acqua di riso
Passaggio 1. Decidi come preparare l'acqua di riso
Puoi preparare l'acqua di riso facendo bollire il riso, ammollando il riso o facendo fermentare l'acqua di riso inzuppata. Il tipo che scegli dipenderà da quanto tempo hai e da come vuoi usare l'acqua di riso.
- Far bollire il riso creerà una quantità concentrata di acqua di riso, quindi è più forte. Dovrai mescolarlo con acqua pulita quando lo usi.
- L'ammollo del riso è il metodo più semplice perché hai meno passaggi e non è necessario attendere che l'acqua di riso sia in ammollo. Poiché non è concentrato, potresti esaurirlo più velocemente.
- La fermentazione dell'acqua di riso richiede più tempo, ma il processo di fermentazione fa emergere più vitamine e sostanze nutritive.
Passaggio 2. Trasferisci il riso in un contenitore appropriato
Dopo aver sciacquato ½ tazza (92,5 g) di riso, dovrai metterlo in un altro contenitore. Se stai facendo bollire il riso, mettilo in una pentola con coperchio. Altrimenti, metti il riso in una ciotola pulita.
Passaggio 3. Aggiungere 3 tazze (710 ml) di acqua
Utilizzerai più acqua di quella che useresti normalmente per fare il riso in modo da avere l'acqua rimanente una volta terminata la cottura del riso.
Ignora le indicazioni sulla confezione del riso. Usando queste indicazioni, non avrai acqua di riso avanzata
Passaggio 4. Bollire il riso per l'acqua di riso concentrata
Mentre bollire il riso per fare l'acqua di riso richiede uno sforzo maggiore, i risultati sono più potenti, quindi puoi usarne meno.
- Porta l'acqua a ebollizione.
- Versate il riso, coprite il recipiente e fatelo cuocere a fuoco medio-basso per 15-20 minuti.
- Lascia raffreddare il riso bollito prima di maneggiarlo.
Passaggio 5. Immergere il riso per 15-30 minuti per ottenere acqua di riso diluita
L'ammollo richiede meno lavoro ma i risultati saranno meno potenti. Inoltre, non sarà necessario diluire l'acqua di riso se si mette a bagno il riso. Assicurati di coprire il contenitore mentre il riso è in ammollo.
Se hai intenzione di far fermentare l'acqua di riso, l'ammollo del riso è il modo migliore per preparare l'acqua di riso prima della fermentazione
Passaggio 6. Filtrare il riso dopo averlo fatto bollire o ammollo
Scolare l'acqua di riso in un contenitore separato. Scolatelo più di una volta in modo da non trovare chicchi di riso nell'acqua. La tua acqua di riso avrà un colore bianco latte.
Passaggio 7. Decidi se vuoi far fermentare l'acqua di riso inzuppata
Per far fermentare la tua acqua di riso, metti l'acqua di riso che hai preparato immergendola in un contenitore. Lascia riposare l'acqua di riso per 1-2 giorni scoperta. Quando inizia a puzzare, mettilo in frigorifero per fermare il processo di fermentazione.
Diluire l'acqua di riso fermentata con 1-2 tazze (240-470 ml) di acqua pulita perché è molto potente
Passaggio 8. Versa l'acqua di riso in un contenitore
Dovrai conservare l'acqua di riso in un contenitore sigillato, quindi scegli qualcosa come un barattolo, un contenitore per alimenti o una caraffa con coperchio.
Passaggio 9. Conserva l'acqua di riso in frigorifero
Durerà fino a 1 settimana se correttamente conservato.
Parte 3 di 3: pulizia con acqua di riso
Passaggio 1. Diluire l'acqua di riso se è bollita o fermentata
Se stai usando acqua di riso bollita o fermentata, misura 2-3 cucchiai (30-44 ml) di cucchiai e aggiungili a 1-2 tazze (240-470 ml) d'acqua. Se stai usando acqua di riso inzuppata, salta questo passaggio.
Passaggio 2. Spruzza l'acqua di riso sul viso o applicala con un batuffolo di cotone
Sopra il lavandino o sotto la doccia, usa le mani per lavarti il viso con l'acqua di riso. Ripeti questa azione 4-6 volte. In alternativa, puoi immergere un batuffolo di cotone nell'acqua di riso e strofinarlo leggermente sul viso.
Passaggio 3. Se lo si desidera, sciacquare il viso con acqua pulita
Puoi pulire l'acqua di riso usando acqua pulita. I nutrienti nell'acqua di riso rimarranno nella tua pelle. In alternativa, puoi lasciare che l'acqua di riso si asciughi all'aria sulla pelle.
Passaggio 4. Asciuga il viso con un asciugamano se lo hai risciacquato
Assicurati che l'asciugamano sia pulito per evitare di trasferire i batteri sulla pelle.
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Suggerimenti
- Non dimenticare di conservare correttamente l'acqua di riso in frigorifero, altrimenti fermenterà.
- L'acqua di riso funziona bene come tonico perché restringe i pori.
- Puoi anche usare l'acqua di riso sui capelli una volta alla settimana.
- Prova a immergerti nell'acqua di riso.
Avvertenze
- Assicurati di rimuovere tutto il riso dall'acqua, poiché anche un granello può entrare negli occhi e causare dolore e irritazione.
- Ricorda di diluire l'acqua di riso concentrata preparata con l'ebollizione o la fermentazione.
- Se fai bollire il riso, fai attenzione a non scottarti.
- Se hai la pelle sensibile, prova l'acqua di riso su una piccola chiazza di pelle prima di usarla poiché potrebbe irritare la pelle.
