Sospettare che una persona cara abbia fatto uso di droghe può far emergere molti sentimenti, come il senso di colpa o l'angoscia per i tuoi sospetti o la disperazione per le risposte. Individuare la dipendenza richiede un'attenta e attenta osservazione della persona in questione. Puoi capire se il tuo amico o familiare sta abusando di droghe osservando i cambiamenti comportamentali, i segnali fisici/ambientali e i cambiamenti sociali. Quindi, prova a convincere la persona amata a ottenere l'aiuto di cui ha bisogno.
Passi
Metodo 1 di 4: osservare i segnali comportamentali
Passaggio 1. Tieni d'occhio i problemi sul lavoro o a scuola
In genere, il primo segno di un problema è un drastico calo della frequenza o dell'impegno a scuola o al lavoro. Forse impari che tuo figlio ha saltato la scuola. Oppure, ti viene chiesto di mentire ripetutamente al capo del tuo coinquilino sulla loro "emergenza familiare". I cambiamenti improvvisi nel loro funzionamento suggeriscono che qualcos'altro, forse la droga, è diventata una priorità per la persona.
Passaggio 2. Tieni traccia dei problemi legali e finanziari
Se di recente la persona amata si è trovata nei guai con la legge o altre figure autoritarie, prendi nota, soprattutto se questo è fuori dal suo carattere. Inoltre, presta attenzione alla persona amata che sembra aver bisogno di più soldi del solito. Potrebbe essere necessario prestare loro denaro spesso o sentire di altri che lo fanno.
I membri della famiglia potrebbero dover far uscire di prigione gli aggressori o tirarli fuori dai guai in altri modi
Passaggio 3. Conta le bugie e le incongruenze
La tossicodipendenza e la menzogna sono come due piselli in un baccello. Una persona che abusa di droghe cerca freneticamente di coprire le proprie tracce, ma spesso noterai lacune nelle loro storie o scuse. Ad esempio, forse hai creduto a tuo marito quando ti ha detto che ha lavorato fino a tardi, tranne per il fatto che ti sei imbattuto in un suo collega che ha contraddetto la sua storia.
Se sorprendi qualcuno che mente, rivolgilo gentilmente all'altra persona. Non accusarli o urlare contro di loro. Invece, potresti dire qualcosa: "Oh, è interessante. Il tuo collega ha detto che te ne sei andato prima"
Passaggio 4. Diffida dei cambiamenti improvvisi nel comportamento
Un atteggiamento caldo, poi freddo può essere comune in una persona che abusa di droghe. Potresti notare che la persona amata diventa improvvisamente riservata e chiude la porta della sua camera da letto. Potrebbero rimanere fuori fino a tardi. Oppure potresti sorprenderli a nascondere cose o ad agire in modo sospetto.
- Altri cambiamenti comuni all'abuso di droghe includono comportamento nervoso, eccessiva irritabilità o esaurimento, andare a letto in orari strani e improvvisamente dormire e mangiare troppo o troppo poco.
- Inoltre, la persona amata potrebbe avere difficoltà a ricordare le cose, sembrare paranoico o diffidente, parlare in modo diverso (imprecare) o agire in modo aggressivo.
Metodo 2 di 4: Catturare segnali fisici e ambientali
Passaggio 1. Osserva la negligenza nell'aspetto
Le persone che abusano di droghe possono mostrare segni di scarsa igiene. La persona può avere un aspetto arruffato: i suoi capelli sono disordinati, hanno bisogno di fare la doccia e indossano sempre lo stesso vestito.
Passaggio 2. Cerca i segni fisici
Potresti anche notare segni fisici che la persona amata è attualmente o recentemente intossicata. Diversi tipi di farmaci possono avere tipi specifici di reazioni fisiche.
- La marijuana può causare occhi rossi, secchezza delle fauci e aumento dell'appetito.
- I barbiturici o le benzodiazepine possono causare goffaggine, disorientamento, difficoltà a parlare e reazioni fisiche lente.
- L'abuso di stimolanti, come la metanfetamina o la cocaina, può manifestarsi attraverso un linguaggio rapido, eccitabilità e irritabilità.
- Se la persona amata abusa di droghe per via endovenosa, potrebbe avere segni di impronte o lividi rossi sulle braccia.
Passaggio 3. Notare l'uso insolito di mentine per l'alito, gomme da masticare o acqua di colonia
Il rovescio della medaglia di un aspetto trascurato coinvolge la persona amata che apparentemente copre tutti i segni evidenti dell'uso di droghe. Possono usare frequentemente colliri, odorare fortemente di colonia o profumo o usare costantemente mentine o gomme da masticare.
Passaggio 4. Sii consapevole degli oggetti mancanti in casa
Se la persona amata sta cercando di mantenere un'abitudine alla droga, probabilmente avrà bisogno di più soldi del solito. Se non prendono in prestito da amici o familiari, potrebbero iniziare a rubare. Tieni traccia di oggetti di valore o contanti che sembrano scomparire in giro per la tua famiglia o nelle case di altre persone vicine alla persona.
Passaggio 5. Individua i loro eleganti nascondigli
Se la persona amata vive a casa tua, potresti essere in grado di trovare accessori per la droga nascosti. Usa la tua immaginazione per esplorare la loro stanza o altri spazi di vita comuni. Guarda sotto i letti e i divani, nella scrivania e nei cassetti dei vestiti, tra le pagine dei libri, nelle custodie di CD e DVD e sotto le assi del pavimento.
Luoghi non così ovvi potrebbero essere contenitori vuoti, come flaconi di pillole da banco o contenitori di caramelle e snack
Metodo 3 di 4: Notare i cambiamenti sociali
Passaggio 1. Verificare se la persona è spesso assente da eventi importanti
Il calendario sociale della persona amata potrebbe essere stato cancellato da tutti gli eventi non correlati alla sua abitudine alla droga. Potrebbero non presentarsi più e più volte per importanti eventi familiari, di lavoro o scolastici.
Potrebbe essere necessario parlare con altri per notare assenze ripetute. Verificare con gli amici, i colleghi o la scuola della persona amata per essere sicuri
Passaggio 2. Nota i segni di ritiro sociale
La visione del mondo di una persona che abusa di droghe si chiude drammaticamente. Ad esempio, un adolescente tipicamente estroverso e amichevole può improvvisamente passare la maggior parte del tempo da solo. Se noti che la persona amata si allontana dagli amici o dai propri cari senza alcuna spiegazione, potrebbe essere necessario osservarla più da vicino.
Passaggio 3. Cerca nuovi amici e/o luoghi di ritrovo
Se il tuo amico o familiare abusa di droghe, potresti scoprire che ha una cerchia sociale completamente nuova. Non hanno più tempo per amici e attività positive. Invece, potrebbero passare più tempo con figure losche e frequentare aree discutibili in cui le droghe vengono vendute o utilizzate frequentemente.
Metodo 4 di 4: intraprendere un'azione positiva
Passaggio 1. Parla con la persona
Se sospetti che la persona amata stia abusando di droghe, parlane con loro. Fallo in modo non conflittuale. Non vuoi spaventarli o metterli sulla difensiva. L'approccio migliore è semplicemente spiegare i tuoi sospetti e dire loro che sei preoccupato.
- Potresti dire: "Justin, ho trovato un sacchetto di pillole in tasca mentre facevo il bucato. Ultimamente ho notato anche alcuni cambiamenti in te e sono preoccupato che tu stia usando droghe. Puoi dirmi cosa sta succedendo? Su?"
- Sii di supporto mentre parli con loro. Incolparli o accusarli non li incoraggerà a chiedere aiuto.
Passaggio 2. Chiedi loro di ottenere aiuto
Una volta che la persona amata ammette di aver fatto uso di droghe, potresti semplicemente chiedere che venga aiutato. Potresti dire: "Ti aiuterò a cercare alcuni programmi di trattamento per aiutarti a stare meglio" o qualcosa di simile. Se la persona non è disposta a ricevere aiuto o nega di avere un problema, potresti doverla convincere attraverso l'intervento.
Passaggio 3. Parla con i loro amici e familiari più stretti
Se la persona amata abusa di droghe ma non vuole cure, devi cercare di convincerla a chiedere aiuto. Un modo per farlo è pianificare un intervento, che coinvolga amici intimi e familiari che parlino insieme alla persona.
Rivolgiti agli altri che si prendono cura di questa persona. Potresti dire: "Ultimamente ho notato molti segnali allarmanti con Jacob. Penso che potrebbe usare droghe. Ti unisci a me per parlare con lui?"
Passaggio 4. Consultare un professionista
I migliori interventi sono facilitati da un professionista della salute mentale o dell'abuso di sostanze. Questa persona può guidarti nella preparazione di un intervento. Può essere utile avere questa persona presente durante l'incontro per mantenere la prospettiva e offrire la propria esperienza.
Contatta i centri di trattamento per l'abuso di sostanze locali o le agenzie di salute mentale per trovare qualcuno nella tua zona che faciliti gli interventi
Passaggio 5. Opzioni di trattamento di ricerca
Prima di parlare con la persona amata, può aiutarti a istruirti sui modi di trattare le diverse forme di abuso di droghe. Il tipo di trattamento di cui la persona amata ha bisogno dipenderà da quanto gravemente l'uso di droghe ha influito sulla sua vita e sul suo funzionamento. Alcune persone potrebbero essere in grado di riprendersi dall'abuso di droghe attraverso un trattamento ambulatoriale, mentre altre potrebbero richiedere un trattamento ospedaliero più intensivo.
Ricerca alcuni programmi di trattamento nella tua zona. Se stai lavorando con un facilitatore, probabilmente può fornirti delle risorse. Esamina le opzioni di trattamento con altre persone chiave per decidere le possibili linee d'azione. Raccogliere le informazioni (ad es. brochure e numeri di contatto) e prepararsi a presentarle durante la riunione di intervento
Passaggio 6. Condividi le tue preoccupazioni con la persona
Lo scopo di un intervento è trasmettere le tue preoccupazioni a una persona cara che abusa di droghe. Ogni amico o familiare, a turno, esprimerà il proprio amore per la persona e lo implorerà di chiedere aiuto. Potresti anche condividere i modi in cui l'abuso di droghe della persona ha avuto un impatto negativo su di te.
Ad esempio, potresti dire: "Jacob, sai che ti amo e mi preoccupo profondamente per te. Ma sono preoccupato. Ti ho visto spiraleggiare nelle ultime settimane e vedo come il tuo uso di droghe stia causando problemi a scuola e nelle tue relazioni. Mi sentirei molto meglio se ricevessi un trattamento"
Passaggio 7. Chiama aiuto se sei preoccupato per un'overdose
Se pensi che la persona amata sia andata in overdose, chiama immediatamente il 911 o i servizi medici di emergenza. I segni di un sovradosaggio includono difficoltà respiratorie, convulsioni, mal di testa, dolore toracico, estrema agitazione, ansia, delirio o svenimenti.
Passaggio 8. Fornire un ultimatum e applicarlo
In genere, i propri cari presentano alla persona possibili opzioni di trattamento e le fanno sapere che si aspettano che ricevano aiuto. Potresti comunicare le conseguenze se la persona rifiuta. Se imposti delle conseguenze, assicurati di essere disposto a farle rispettare, se necessario.