La manualità è un tratto comune nei primati e lo è da milioni di anni. Ha affascinato a lungo gli umani. Da qualche parte tra il 70 e il 90 percento degli umani è destrorso, mentre quasi tutti i restanti sono mancini e una percentuale più piccola è ancora ambidestra. La manualità non è un tratto unidimensionale, che si basa su un gene, abilità o struttura cerebrale per determinarlo, ma piuttosto una serie di adattamenti lateralizzati indipendenti a compiti specifici.
Passi
Parte 1 di 3: scrittura e disegno
Passaggio 1. Esercitati a tenere in mano uno strumento di scrittura
Andranno bene uno stilo, una matita, una penna, persino una bacchetta (con la sua forma approssimativa simile). Prendi nota di quale mano si è sentita più a suo agio nel tenere l'oggetto.
Passaggio 2. Scrivi una frase
Scrivi una frase usando una mano su un blocco. Una volta terminato, scrivi la stessa frase usando l'altra mano. Prendi nota della mano che stavi usando quando hai scritto la versione più chiara della frase.
- Quando scegli una frase da scrivere, usa una copia che non hai scritto prima.
- Ricorda che le persone sono spesso costrette a scegliere una mano specifica con cui scrivere quando sono giovani, quindi potresti naturalmente preferire una mano, ma usa l'altra mano per scrivere se questo è il modo in cui ti è stato insegnato.
Passaggio 3. Disegna diverse figure
Scegli una mano e disegna un cerchio, un quadrato e un triangolo. Disegna le stesse forme con l'altra mano. Confronta i tuoi disegni e prendi nota di quali linee hanno prodotto a mano più chiare e forme più accurate.
Parte 2 di 3: Completamento delle attività manuali
Passaggio 1. Raccogli qualcosa
Trova diversi oggetti e posizionali direttamente di fronte a te. Raccoglilo, senza scegliere consapevolmente una mano. Questo passaggio richiederà probabilmente diverse ripetizioni per un periodo di tempo per cancellare i pregiudizi accidentali. Prendi nota di quale mano è stata usata più frequentemente.
Passaggio 2. Usa le posate
Prova a portare il cibo alla bocca con un utensile da cucina, alternando l'uso di ciascuna mano. Prendi nota della mano che usi per portare il cibo alla bocca con maggior successo e se tale preferenza cambia a seconda degli utensili che stai utilizzando (forchetta e coltello, bacchette, forchetta, cucchiaio). Poiché la maggior parte degli utensili non ha un'inclinazione manuale e sono semplici da utilizzare, dovrai ripetere questo test fino a quando una preferenza non sarà chiara.
Passaggio 3. Colora un disegno
Assicurati che sia una figura relativamente facile da disegnare, ma che richiede comunque alcune abilità motorie per riempire le linee. Fai una copia del disegno e colora ciascuno con una mano diversa, cercando di rimanere all'interno delle linee. Prendi nota della mano con cui ti sei sentito più a tuo agio.
Passaggio 4. Taglia le forme da un pezzo di carta usando un paio di forbici ambidestre
L'uso di forbici progettate per destrimani o mancini distorcerà i risultati e dovresti cercare un paio di forbici adeguate. Taglia forme come cerchi, triangoli e quadrati con ogni mano e confronta.
Passaggio 5. Avere una cattura
A un bersaglio oa un ricevitore, lancia la palla e determina l'efficacia di ciascun braccio nel mirare e nella velocità. Se hai un ricevitore, quando la palla viene restituita, annota con quale mano prendi. Dovrai ripetere diversi lanci per determinare la tua precisione e velocità, oltre a quale mano funziona meglio nella presa.
Parte 3 di 3: Conclusione su quale mano è dominante
Passaggio 1. Fai un elenco di quale mano hai preferito in ogni test
Conta il numero di volte che hai usato ciascuna mano per scrivere e disegnare. Fai lo stesso per altre attività manuali e calcola il totale.
Passaggio 2. La mano che hai usato principalmente per scrivere e disegnare sarà spesso il modo in cui identificherai quale manualità hai, poiché è l'attività socialmente più rilevante, apparente e distintiva influenzata dalla manualità
Le altre tue attività ti daranno un'impressione del tuo essere mancino o destrimano generale. Quale mano identifichi come dominante intuitivamente è probabile che sia la tua mano dominante complessiva, anche se scrivi con la mano opposta.
Passaggio 3. Guarda per vedere se il numero di volte che hai usato ogni mano è equivalente o molto vicino
Se è così, probabilmente sei mista. Sei veramente ambidestro se c'è stata poca o nessuna difficoltà o cambiamento nel risultato dal passaggio di mano nelle altre attività. Gli standard di ciò che definisce l'essere mancini o destrimani sono soggettivi e non è semplice come favorire la maggior parte dei compiti con una mano.
Suggerimenti
- La manualità mista è comune, a causa del fatto che la "mano" è un binario arbitrario su un continuum di abilità lateralizzate e funzioni motorie.
- La preferenza per la mano si sviluppa e si solidifica durante la prima infanzia e la dominanza è solitamente evidente e fissata entro la fine dell'infanzia.
- La manualità non è la stessa di quale emisfero del tuo cervello è più "dominante", l'asimmetria neurologica non è un prodotto della manualità, né è dimostrato che abbia un'interazione significativa con l'asimmetria neurologica.
- Alcune persone insegnano a se stesse come usare la mano naturalmente non dominante per svolgere molti compiti.
Avvertenze
- Fai attenzione quando usi le forbici a non tagliarti. Evita di acquistare forbici fatte per un tipo di mano, questo aumenterà notevolmente i rischi di usare le forbici con la mano opposta.
- Prestare attenzione quando si gioca a riprendere per evitare lesioni o affaticamento del braccio. Se stai lanciando troppo selvaggiamente con un braccio, probabilmente non è la tua mano dominante in quell'attività.
