3 modi per dire la differenza tra olio essenziale e olio infuso

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3 modi per dire la differenza tra olio essenziale e olio infuso
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Video: Metodi di estrazione degli oli essenziali 2024, Marzo
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Gli oli essenziali e gli oli infusi sono entrambi oli aromatici creati utilizzando i profumi di varie piante. Gli oli essenziali vengono estratti, rendendo questi oli più potenti, concentrati e costosi. Gli oli infusi vengono creati quando la materia vegetale viene imbevuta (o infusa) all'interno di una base di olio economica. Entrambi gli oli possono essere utilizzati per la salute, l'aromaterapia e la cucina.

Passi

Metodo 1 di 3: notare le differenze tra oli essenziali e oli infusi

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 1
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 1

Passaggio 1. Notare le differenze di costo

Gli oli infusi tendono ad essere molto più economici degli oli essenziali perché non richiedono gli stessi processi di estrazione. (Non richiedono un olio difficile da estrarre per costituire la maggior parte del prodotto.) Se l'olio che stai acquistando sembra molto economico, probabilmente è infuso piuttosto che olio essenziale.

  • Gli oli essenziali in genere costano $ 8-15 per 0,5 once (15 ml).
  • Gli oli infusi in genere costano $ 4-15 per oncia (30 ml).
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 2
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 2

Passaggio 2. Osservare le differenze di concentrazione

Gli oli essenziali sono altamente concentrati, mentre gli oli infusi sono molto più delicati. Gli oli essenziali sono così potenti che non dovrebbero quasi mai essere applicati direttamente sulla pelle, ma piuttosto diluiti in un olio vettore. Gli oli infusi, d'altra parte, sono abbastanza delicati da essere usati sulla pelle nuda.

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 3
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 3

Passaggio 3. Riconoscere le differenze nell'imballaggio

Gli oli essenziali devono essere sempre confezionati in bottiglie di vetro scuro, poiché possono essere facilmente danneggiati dalla luce solare intensa. Gli oli infusi non vengono danneggiati allo stesso modo e, come tali, possono essere confezionati in contenitori scuri o chiari.

  • Gli oli essenziali sono generalmente confezionati in bottiglie di vetro scuro da 0,5 once (15 ml). (Un olio estremamente popolare, come l'olio di lavanda, a volte sarà disponibile in bottiglie da 1 oncia).
  • Gli oli infusi sono generalmente confezionati in bottiglie da 1 oncia (30 ml) o più grandi. Queste bottiglie possono essere di vetro scuro o trasparente.
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 4
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 4

Passaggio 4. Riconosci gli oli essenziali e gli oli infusi più diffusi

Se hai familiarità con i tipi popolari di oli essenziali e infusi, sarai in grado di identificarli più facilmente. Tieni presente che alcune piante possono essere utilizzate per creare entrambi i tipi di olio.

  • Gli oli essenziali più diffusi includono: lavanda, origano, patchouli, menta piperita e limone.
  • Gli oli infusi più diffusi includono: calendula, st. johns wort, verbasco e consolida maggiore.
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 5
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 5

Passaggio 5. Utilizzare oli essenziali e oli infusi in combinazione

Puoi scegliere di utilizzare oli essenziali e oli infusi in combinazione. Se vuoi creare un olio da massaggio, ad esempio, puoi iniziare con la lavanda infusa nell'olio di jojoba (per alleviare lo stress). Successivamente puoi scegliere di aggiungere qualche goccia di olio di melaleuca (per scopi antisettici), agrumi (per migliorare l'umore) o origano (per la funzione immunitaria). In questo modo, l'olio già infuso funge da olio vettore, portando con sé molti ulteriori benefici per la salute.

Metodo 2 di 3: riconoscimento degli oli essenziali

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 6
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 6

Passaggio 1. Ulteriori informazioni sugli oli essenziali

Gli oli essenziali sono composti aromatici contenuti nelle piante. Gli oli essenziali possono trovarsi nella corteccia, nei semi, nei fiori, negli steli, nelle radici e in altre parti delle piante. Questi oli vengono estratti utilizzando una varietà di metodi e possono essere utilizzati per scopi medicinali, di bellezza o culinari.

Gli oli essenziali comuni includono olio dell'albero del tè, lavanda, menta piperita, patchouli e limone

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 7
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 7

Passaggio 2. Studiare le proprietà di vari oli essenziali

Gli oli essenziali sono molto utili per un'ampia varietà di applicazioni per la salute, la bellezza e l'umore. Per comprendere gli oli essenziali, è importante avere un'idea di alcuni usi di diversi oli essenziali.

  • L'olio essenziale di lavanda ha eccellenti proprietà calmanti.
  • L'olio essenziale di geranio è un buon olio per bilanciare le emozioni.
  • L'olio essenziale di rosmarino è ottimo da inalare quando si ha la tosse o il raffreddore.
  • Gli oli essenziali di limone o pompelmo sono ideali come deodoranti per ambienti, lasciando un fresco aroma in una stanza.
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 8
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 8

Passaggio 3. Oli essenziali diffusi

Il modo più popolare per utilizzare gli oli essenziali è chiamato "diffusore". Questo è quando usi un apparecchio chiamato "diffusore di oli essenziali" per rilasciare l'essenza di vari oli essenziali nell'aria. Simile a un umidificatore, il diffusore riscalda l'olio e lo trasforma in vapore. Questo crea un profumo meraviglioso e, a seconda della scelta dell'olio, può avere ulteriori benefici per la salute.

  • I diffusori vanno da $ 20-100 e possono essere acquistati online o nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali.
  • Puoi anche scaldare l'acqua sul fornello con qualche goccia di olio essenziale per ottenere un effetto simile.
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 9
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 9

Passaggio 4. Utilizzare gli oli essenziali per via topica

Un altro uso importante degli oli essenziali riguarda l'applicazione topica. Questo è quando applichi 1-2 gocce di olio su un'area del tuo corpo per scopi medicinali o come profumo. Poiché gli oli essenziali sono altamente concentrati e molto forti, si consiglia di utilizzare un "olio vettore", come l'olio di cocco o l'olio di avocado. Mescola una goccia di olio essenziale con tre gocce di olio vettore e applica sulla pelle.

  • Prova ad applicare oli essenziali sul collo, sulla pianta dei piedi o sulla parte posteriore dei polsi.
  • Gli oli di patchouli, lavanda e legno di cedro sono comunemente usati localmente come profumo.
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 10
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 10

Passaggio 5. Consumare oli essenziali

Gli oli essenziali possono avere benefici medicinali se assunti per via orale. Puoi usare quantità molto piccole di oli essenziali per sostituire erbe e spezie in cucina, assumere oli essenziali come integratori in una capsula vegetale (o aggiunti alla salsa di mele) o aggiungere piccole gocce a frullati, tè o altre bevande.

  • L'olio di menta piperita può essere usato per dare a frullati o prodotti da forno un sapore di menta, oltre ad essere estremamente lenitivo per la pancia.
  • L'olio di origano può essere usato al posto dell'origano essiccato, aumentando allo stesso tempo la tua funzione immunitaria.

Metodo 3 di 3: Comprensione degli oli infusi

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 11
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 11

Passaggio 1. Ulteriori informazioni sugli oli infusi

Un olio infuso (noto anche come olio macerato) è un olio vegetale di base (come olio di mandorle dolci, olio d'oliva, olio di semi d'uva) a cui è stato infuso il sapore di una pianta diversa. Questo di solito viene fatto immergendo foglie, fiori, steli, radici o altre parti di una pianta, con il calore o per un lungo periodo di tempo.

Gli oli infusi comuni includono arnica, consolida maggiore, verbasco e erba di San Giovanni

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 12
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 12

Passaggio 2. Studiare le proprietà dei diversi oli infusi

I tipi più popolari di oli infusi includono l'olio di calendula (a base di fiori di calendula) e l'erba di San Giovanni. La calendula è nota per le sue proprietà lenitive ed è utilizzata in una varietà di prodotti di bellezza. L'olio infuso di erba di San Giovanni può essere usato per trattare una serie di disturbi, tra cui scottature solari, dolore ai nervi, vene varicose ed emorroidi.

Gli infusi di olio sono spesso realizzati con un mix di erbe e fiori

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 13
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 13

Passaggio 3. Crea i tuoi oli infusi

Un vantaggio degli oli infusi è che, a differenza degli oli essenziali, possono essere creati in casa. Farlo è facile. Tutto ciò di cui hai bisogno è un "olio vettore" (olio d'oliva, olio di cocco o olio di jojoba sono tutte buone scelte), erbe essiccate, spezie o fiori e un contenitore pulito, trasparente e ermetico (idealmente di vetro). Tritare semplicemente la materia vegetale il più finemente possibile. Quindi metti l'olio vettore e la materia vegetale nel barattolo ermetico e riponi il barattolo in un luogo soleggiato per 2-3 settimane.

  • L'aggiunta di alcune gocce di olio di vitamina E o olio di germe di grano alla tua infusione può aiutare a prevenire la crescita di batteri nell'olio.
  • Puoi accelerare il processo infondendo l'olio in una pentola a cottura lenta a fuoco basso durante la notte.
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 14
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 14

Passaggio 4. Comprendi gli idrosol

Gli idrosol non sono tecnicamente "infusi di olio", ma idrosol, oli essenziali e oli infusi sono spesso raggruppati insieme e tutti possono essere utilizzati per l'aromaterapia. Gli idrolati sono sostanze come l'acqua di rose o l'acqua di lavanda. Sono creati come sottoprodotto della distillazione. Queste fragranze possono essere utilizzate come profumi, come deodoranti per ambienti, in cucina (come con l'essenza di arancia) o nei cosmetici.

Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 15
Differenza tra olio essenziale e olio infuso Passaggio 15

Passaggio 5. Creare oli infusi per cucinare

Un modo popolare per utilizzare gli oli infusi è per cucinare. Questi oli possono essere acquistati nei negozi di alimentari specializzati o creati in casa. Usando l'olio di oliva, di vinaccioli o di avocado come base, puoi aggiungere una varietà di erbe, spezie, agrumi e/o noci per creare qualsiasi sapore desideri. Anche gli oli da cucina infusi sono ottimi regali.

  • Scegliete il vostro aroma (va bene le spezie intere o macinate). Avrai bisogno di circa 2 Tbs. di aromi per ogni 1 tazza di olio.
  • Scaldare l'olio e gli aromi in una casseruola a fuoco medio per circa 5 minuti (finché il liquido non bolle).
  • Togliere dal fuoco e lasciare raffreddare.
  • Filtra l'olio usando una garza o un colino fine.
  • Imbottigliare l'olio in un contenitore di vetro ermetico.
  • Conserva l'olio infuso in frigorifero per un massimo di un mese.

Suggerimenti

  • Prova a mescolare le tue miscele di oli essenziali per creare profumi e proprietà diverse. Usa articoli e libri per guidarti quando sei un principiante.
  • Leggi attentamente le etichette se vuoi sapere quale prodotto stai utilizzando. È importante non confondere i due ed è ancora più importante conoscere l'applicazione e la quantità corrette per ogni tipo di olio.

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