3 modi per sbarazzarsi di un mal di freddo veloce

Sommario:

3 modi per sbarazzarsi di un mal di freddo veloce
3 modi per sbarazzarsi di un mal di freddo veloce

Video: 3 modi per sbarazzarsi di un mal di freddo veloce

Video: 3 modi per sbarazzarsi di un mal di freddo veloce
Video: 3 rimedi naturali contro tosse e raffreddore😷 🇺🇸👇🏻 2024, Marzo
Anonim

È un tale dolore avere a che fare con herpes labiale o vesciche di febbre poiché possono essere scomode o imbarazzanti. Anche se non puoi mai eliminare definitivamente il virus che causa l'herpes labiale, ci sono molte cose che puoi fare per renderle meno evidenti. Tratteremo alcuni diversi medicinali e rimedi casalinghi che puoi provare prima di passare ai modi per prevenire la formazione di nuove piaghe.

Passi

Metodo 1 di 3: rimedi medici

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passo 1
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passo 1

Passaggio 1. Applicare una crema topica per l'herpes labiale per combattere il dolore e i sintomi

Ci sono molte opzioni da banco con cui puoi andare, ma il tuo medico potrebbe prescrivere un trattamento più forte. Le creme aiutano con arrossamento, dolore e infiammazione e possono accelerare i tempi di guarigione. Alcuni trattamenti topici che puoi provare includono:

  • Docosanol (Abreva), che è approvato dalla FDA e disponibile da banco.
  • Aciclovir topico (Zovirax) e Penciclovir (Denavir), che possono essere prescritti dal medico.
  • Creme con unguento topico all'1% di olio di melissa o estratto di aloe vera allo 0,5%, che possono aiutare a guarire un mal di freddo quando lo noti per la prima volta.
  • 5 gocce di olio essenziale di eucalipto, 3 gocce di bergamotto e 2 gocce di olio essenziale di tea tree in 1 oncia di olio vettore funzionano bene anche per l'herpes labiale.
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passo 2
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passo 2

Passaggio 2. Allevia il dolore con ibuprofene o paracetamolo

Anche se non faranno scomparire il tuo mal di freddo, questi farmaci ti aiuteranno ad affrontare qualsiasi disagio o gonfiore. Prendi il dosaggio raccomandato sulla confezione e attendi che il dolore diminuisca. Ricorda solo di continuare a stare attento poiché la piaga è ancora contagiosa anche quando non causa dolore.

Evitare l'uso di ibuprofene se si soffre di asma o ulcere allo stomaco

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 3
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 3

Passaggio 3. Applicare un cerotto in gel per nascondere la piaga mentre sta guarendo

I cerotti per il mal di freddo hanno un gel idrocolloide che crea una chiusura ermetica attorno alla ferita in modo che guarisca più velocemente. Cerca un cerotto abbastanza grande da coprire l'herpes labiale nella tua farmacia locale e premilo saldamente contro la pelle.

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 4
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 4

Passaggio 4. Prova a prendere la lisina

La lisina è un elemento costitutivo delle proteine e negli studi è stato dimostrato che tratta e previene efficacemente l'herpes labiale. Prendi un po' di lisina dal tuo negozio di alimenti naturali o dal reparto integratori della farmacia più vicina. Cerca di assumere circa 3 grammi di lisina ogni giorno per ridurre i sintomi.

Si rivolga al medico prima di prendere la lisina se si soffre di malattie cardiovascolari o della cistifellea poiché potrebbe avere effetti avversi

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 5
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 5

Passaggio 5. Consulta il tuo medico per la prescrizione di pillole antivirali

Questi possono aiutare a ridurre la durata dell'herpes labiale, ma dovrai ottenere una prescrizione dal tuo medico. Fissa un appuntamento con loro e lascia che compiano la prescrizione. Inizia i farmaci il prima possibile seguendo gli ordini del medico.

  • Avviare Acyclovir (Xerese, Zovirax) prima che l'herpes labiale divampi completamente. Prendilo 5 volte al giorno per 5 giorni.
  • Prendi Valaciclovir (Valtrex) al primo segno di un mal di freddo e poi 12 ore dopo.
  • Famciclovir (Famvir) può essere somministrato come singola dose di medicinale.

Metodo 2 di 3: rimedi casalinghi

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 6
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 6

Passaggio 1. Applicare l'aloe vera per trattare il dolore e prevenire la diffusione

L'aloe riduce il dolore e ha proprietà antivirali, quindi è davvero una buona cosa da usare per aiutare a guarire il tuo mal di freddo. Metti il gel di aloe con una concentrazione dello 0,2–5% su un batuffolo di cotone e tamponalo sull'herpes per un sollievo immediato. Usa l'aloe circa 2-3 volte al giorno o ogni volta che hai bisogno di sollievo.

  • Evita di toccare l'herpes labiale direttamente con le mani in modo da non diffondere accidentalmente il virus.
  • Tamponare solo il gel di aloe sulla piaga. Se lo strofini, potresti irritare la pelle.
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 7
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 7

Passaggio 2. Utilizzare un impacco freddo per ridurre il rossore

Bagna un asciugamano con acqua fredda o prendi un impacco di ghiaccio e tienilo contro il tuo herpes labiale. Tienilo lì per 5-10 minuti tutte le volte che vuoi durante il giorno. La temperatura fredda potrebbe aiutare a favorire la guarigione, ma eliminerà sicuramente la pelle croccante e renderà la piaga meno evidente.

Puoi invece bagnare l'asciugamano con acqua tiepida per trattare il dolore causato dalle vesciche dell'herpes labiale

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 8
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 8

Passaggio 3. Applicare vaselina per prevenire la pelle screpolata

Immergi l'estremità di un batuffolo di cotone in una vaschetta di vaselina e tamponalo delicatamente sull'herpes labiale. Se la pelle intorno alle tue piaghe sembra secca o screpolata, applica più vaselina anche lì. Le piaghe guariscono più velocemente quando sono umide, quindi la vaselina impedirà che si secchino e potrebbe farle scomparire prima.

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 9
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 9

Passaggio 4. Succhiare il ghiaccio per alleviare il dolore, il bruciore o il prurito

Metti un paio di cubetti di ghiaccio in bocca e passali sulle labbra per aiutare a raffreddare la ferita. Le basse temperature aiuteranno ad alleviare il dolore intorno alla tua piaga e a renderla un po' più gestibile.

Sebbene questo non faccia necessariamente guarire il tuo mal di freddo più velocemente, renderà molto più facile conviverci mentre se ne va

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 10
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 10

Passaggio 5. Applicare la propoli per accelerare la guarigione

La propoli, nota anche come cera d'api sintetica, può accorciare la lunghezza del tuo mal di freddo. Guarda la tua farmacia locale per un unguento al propoli al 3% e applicalo sul tuo herpes labiale con un batuffolo di cotone. Usa la propoli fino a 5 volte al giorno.

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 11
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 11

Passaggio 6. Prova a usare il rabarbaro e la salvia come antivirale naturale

Cerca una crema che contenga estratto di rabarbaro e salvia nella tua farmacia locale o online. Applicare la crema direttamente sul mal di freddo con un batuffolo di cotone. Alcuni studi hanno scoperto che la crema può essere efficace quanto una prescrizione.

Metodo 3 di 3: Prevenzione

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 12
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 12

Passaggio 1. Tieni le labbra sempre protette dal sole

Prendere troppo sole può irritare la pelle e causare la comparsa di un mal di freddo. Applica un balsamo per le labbra con protezione solare di almeno SPF 15 quando esci al sole. Riapplicalo frequentemente durante il giorno in modo che le tue labbra rimangano protette.

Se sovraesponi le tue labbra al sole, prova a ghiacciarle il prima possibile per diversi minuti

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 13
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 13

Passaggio 2. Evita di condividere oggetti o baciarsi per fermare la diffusione del virus

L'herpes labiale è causato dal virus dell'herpes simplex e di solito si diffonde attraverso i fluidi corporei. Potrebbe essere presente sul labbro di una persona infetta, anche se non c'è nessuna piaga evidente. Non condividere mai posate o bevande con nessuno, specialmente quando hai un mal di freddo attivo. Anche asciugamani, rasoi e spazzolini da denti possono diffondere l'herpes labiale, quindi non usare mai quelli di qualcun altro. Il bacio diffonde anche l'herpes labiale, quindi fai attenzione a chi sei.

  • Evita di condividere rossetti, balsami per le labbra, lucidalabbra o altri prodotti per le labbra.
  • Il sesso orale, specialmente durante un'epidemia, può trasmettere il virus dell'herpes dalle labbra ai genitali o viceversa.
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 14
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 14

Passaggio 3. Evita i fattori scatenanti dell'herpes labiale

Poiché il virus dell'herpes labiale giace dormiente nella tua pelle, c'è la possibilità che l'herpes si ripresenti. Molte cose possono causare la ricomparsa di un mal di freddo, inclusi cambiamenti ormonali, affaticamento, lesioni o persino un'altra infezione virale. Fai del tuo meglio per stare lontano da tutto ciò che potrebbe causare la comparsa di un nuovo mal di freddo.

Le mestruazioni e la gravidanza possono causare l'insorgenza di un mal di freddo

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 15
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 15

Passaggio 4. Pratica il sollievo dallo stress

Lo stress può scatenare epidemie di herpes labiale, quindi fai tutto il possibile per rilassarti. Dedica del tempo ogni giorno per meditare, fare respiri profondi o fare un bagno caldo alla fine della notte. Ogni volta che ti senti stressato, prenditi un momento per liberare la mente e calmarti.

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 16
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 16

Passaggio 5. Mantenere una dieta e uno stile di vita sani

Ammalarsi indebolisce il tuo sistema immunitario e potrebbe portare a un breakout. Assicurati di assumere tutte le vitamine necessarie. Mangia molte verdure a foglia verde scure, verdure colorate, noci, carni magre e frutta. Limita anche la quantità di grassi, zuccheri e alimenti trasformati nella tua dieta. Assicurati di dedicare 30 minuti al giorno per essere fisicamente attivo e fare esercizio, poiché aiuta anche il tuo corpo a combattere le malattie.

  • Bevi tè bianco e verde poiché sono ricchi di antiossidanti che rafforzano il tuo sistema immunitario e purificano il tuo corpo dalle tossine.
  • Rimani idratato tutto il giorno bevendo acqua ogni volta che hai sete.
  • Cerca di dormire almeno 8 ore ogni notte in modo che il tuo corpo abbia il tempo di riprendersi.
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 17
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 17

Passaggio 6. Identificare l'herpes labiale prima che emerga

Conosci i segni in modo da poter agire prima che il tuo mal di freddo abbia la possibilità di formarsi. Se senti tenerezza, formicolio, bruciore, prurito, intorpidimento e dolore intorno alle labbra, potrebbe significare che si sta formando un mal di freddo. Quando inizi ad avere un mal di freddo, svilupperai una pelle rossa e irritata intorno all'area. Quindi, si forma una vescica, scoppia e si incrosta prima che inizi a guarire.

Potresti avere febbre e altri sintomi di raffreddore e influenza quando hai l'herpes labiale

Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 18
Sbarazzarsi di un mal di freddo veloce Passaggio 18

Passaggio 7. Sappi che l'herpes labiale è causato da diverse varianti del virus dell'herpes simplex (HSV)

Nonostante il nome, l'herpes labiale non è causato dal raffreddore. Il virus dell'herpes simplex di tipo 1 (HSV-1) è molto spesso la causa. È molto comune e si ottiene dal contatto con la pelle o il fluido corporeo di una persona infetta. Sebbene non sia possibile eliminare il virus, è possibile ridurre la frequenza delle epidemie.

  • L'herpes labiale si forma quando il virus si riproduce e danneggia la pelle.
  • Il virus dell'herpes si nasconde nelle cellule nervose tra i focolai, quindi non può mai essere completamente curato.
  • Una volta che la pelle diventa pruriginosa e rossa, il virus è presente e puoi diffonderlo. Sei più contagioso quando hai le vesciche, specialmente subito dopo che sono scoppiate. Non puoi diffondere il virus da pelle a pelle una volta che sono guariti. Tuttavia, puoi passarlo attraverso la saliva in qualsiasi momento.

Suggerimenti

  • L'herpes labiale può comparire ovunque sul viso: mento, guancia o naso. Spesso compaiono negli stessi posti.
  • Lavati spesso le mani quando le piaghe sono attive (e in generale). Non dovresti toccarti la ferita, ma se lo fai senza accorgertene, lavati immediatamente le mani.
  • Evita di toccare o leccare la piaga, in quanto ciò causerà una guarigione più lenta della piaga e potrebbe diffonderla.

Avvertenze

  • Non toccare la ferita con le dita. Ciò lo manterrà solo irritato più a lungo e aumenterà notevolmente il rischio di diffondere il virus.
  • Non coprire mai un mal di freddo con il trucco. Fondazione e copertura aggraveranno solo il problema.
  • I cibi salati o acidi possono aumentare il tuo disagio se entrano in contatto con la piaga. Gli agrumi come il succo di limone, ad esempio, pungono incredibilmente.
  • Lava e cambia le federe ogni sera durante un'epidemia.
  • Se i tuoi focolai sono molto gravi o frequenti, consulta un medico o fissa un appuntamento con un dermatologo.
  • Quando lavi la piaga, assicurati di NON far entrare l'acqua negli occhi in nessuna circostanza. Se il fluido nelle piaghe entra nell'occhio, diffonde il virus dell'herpes all'occhio, che può causare infezione o ulcerazione della cornea. Questa potrebbe essere una condizione molto pericolosa chiamata herpes oculare.

Consigliato: