L'Herpes Simplex è un virus molto comune di cui non c'è nulla di cui vergognarsi. Se hai l'herpes (di solito di tipo 1), probabilmente sai che il virus provoca l'herpes labiale. Il più delle volte, questi compaiono sulle labbra, ma possono anche apparire sul mento, sulle guance e sulle narici. Questi focolai si ripetono spesso e sono molto contagiosi. Fortunatamente, ci sono diversi modi per alleviare i sintomi e persino ridurre la probabilità di future epidemie.
Ecco 11 modi efficaci per trattare l'herpes labiale e le bolle di febbre.
Passi
Metodo 1 di 11: usa i farmaci per ridurre il dolore e curare la febbre
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Passaggio 1. Gli antidolorifici da banco possono ridurre i sintomi
L'herpes labiale a volte può davvero ferire, quindi prova a prendere l'aspirina acetaminofene (Tylenol) o l'ibuprofene (Advil) per ridurre il dolore e l'infiammazione. L'herpes labiale è talvolta accompagnato da febbre. Per fortuna, il paracetamolo può raddoppiare come riduttore di febbre. Segui le istruzioni sull'etichetta e prendi il farmaco come indicato (scegli uno e non combinare il farmaco a meno che non ti venga richiesto dal medico).
- Controlla regolarmente la temperatura per monitorare la febbre. Parli con il medico se persiste per più di qualche giorno o se la temperatura continua ad aumentare.
- Altri metodi che puoi adottare per combattere la febbre includono bagni tiepidi, impacchi freddi sull'interno coscia, piedi, braccia e collo, tè caldo, ghiaccioli e molto sonno.
- I bambini non dovrebbero assumere l'aspirina a causa del rischio di sviluppare la sindrome di Reye.
Metodo 2 di 11: utilizzare una crema antivirale topica
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Passaggio 1. L'unguento per l'herpes labiale come il docosanolo (Abreva) fornisce un sollievo diretto dal dolore
Può anche alleviare i sintomi in modo che l'epidemia non duri a lungo. Per applicare il farmaco in sicurezza, lavati le mani o indossa i guanti. Tamponare delicatamente il farmaco sull'herpes labiale. Dopo, lavati le mani per assicurarti di non diffondere l'infezione. Puoi applicare il trattamento fino a 6 volte al giorno. Attendere 3 ore tra ogni applicazione e ripetere il trattamento per 7 giorni.
Le creme contenenti lidocaina, aciclovir e benzocaina possono fornire ulteriore sollievo dal dolore
Metodo 3 di 11: parla con il tuo medico dell'assunzione di un antivirale orale
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Passaggio 1. Questi farmaci includono Penciclovir, Aciclovir e Famciclovir
Anche se non possono curare il virus, possono accelerare il processo di guarigione! Ridurranno anche la gravità di un'epidemia di mal di freddo. Quando prendi il farmaco, segui le istruzioni sull'etichetta e inizia il trattamento non appena noti segni di un focolaio di mal di freddo! In caso di frequenti epidemie, il medico può consigliare di assumere il farmaco ogni giorno. Si spera che questo sopprimerà future epidemie.
- Se hai un sistema immunitario compromesso o un focolaio che dura più di 2 settimane, il medico può prescrivere farmaci aggiuntivi. Alcuni focolai possono essere piuttosto gravi e richiedono cure mediche aggiuntive per essere trattati.
- Le infezioni da herpes agli occhi possono essere gravi. Se l'infezione si diffonde agli occhi, consulta immediatamente il medico per ricevere le cure di cui hai bisogno.
- Le persone con un sistema immunitario già indebolito sono particolarmente a rischio di complicazioni a lungo termine da un focolaio di herpes. Queste complicazioni includono la meningoencefalite da herpes, una condizione in cui il virus dell'herpes si diffonde al cervello.
Metodo 4 di 11: evita di baciare e condividere utensili durante un'epidemia
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Passaggio 1. Il virus dell'herpes simplex è molto contagioso
Evita i baci o altre attività bocca a corpo durante l'epidemia. Dovresti anche evitare di condividere utensili, tazze o cannucce con altre persone e lavare accuratamente piatti e utensili per disinfettarli.
- Lavati spesso le mani e non toccare la piaga per prevenire la diffusione.
- Non toccarti gli occhi o i genitali dopo aver toccato la piaga. Questo potrebbe diffondere il virus ad altre parti del tuo corpo.
Metodo 5 di 11: apportare modifiche allo stile di vita per prevenire future epidemie
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Passaggio 1. Indossa la protezione solare e mantieni sano il tuo sistema immunitario
L'adozione di misure precauzionali come questa nella vita quotidiana può ridurre i sintomi e ridurre il numero di focolai che si hanno. Indossa sempre una protezione solare all'ossido di zinco sulle labbra e vicino alla bocca, poiché l'esposizione al sole può scatenare epidemie. Per mantenere un sistema immunitario sano, segui una dieta sana, riposati molto ed esercitati regolarmente.
- Dovresti anche assicurarti di praticare il sesso orale sicuro per evitare di diffondere il virus ai genitali. Usa una diga dentale o un preservativo per essere sicuro.
- Lavare asciugamani e lenzuola dopo ogni utilizzo per evitare di diffondere l'infezione.
Metodo 6 di 11: applica un impacco freddo sulla piaga
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Passaggio 1. Il ghiaccio riduce il dolore e l'infiammazione
Applicare un impacco di ghiaccio, un impacco freddo o uno straccio freddo sull'herpes per 10-15 minuti alla volta. Fallo più volte al giorno per alleviare il disagio. Assicurati di avere una barriera tra il ghiaccio e la pelle, come un panno o anche un tovagliolo di carta. In questo modo il ghiaccio non sarà così duro sul tuo mal di freddo.
Se usi uno straccio, ricordati di lavarlo non appena hai finito. Usa uno straccio nuovo e pulito ogni volta che metti del ghiaccio sull'herpes
Metodo 7 di 11: mantieni la bocca e le labbra idratate
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Passaggio 1. Usa un balsamo per le labbra o una crema idratante per evitare che il tuo mal di freddo si secchi
Quando il tuo mal di freddo inizia a guarire, a volte può rompersi, sbucciarsi e sanguinare. Questo può essere piuttosto doloroso! Applicare vaselina (vaselina o acquafora) sulle labbra e sulla bocca per idratare l'area. Assicurati di lavarti le mani prima e dopo l'applicazione per evitare di diffondere l'infezione. Ciò contribuirà ad alleviare il dolore e, si spera, a prevenire eventuali sanguinamenti.
- Il balsamo per le labbra può anche funzionare per idratare l'herpes labiale.
- Non condividere il balsamo per le labbra se hai l'herpes simplex.
Metodo 8 di 11: Applicare crema al rabarbaro e salvia
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Passaggio 1. La crema al rabarbaro e salvia è efficace quanto alcuni trattamenti topici da banco
Uno studio pubblicato dalla National Library of Medicine ha scoperto che la crema al rabarbaro e alla salvia funziona altrettanto bene per ridurre al minimo e ridurre i focolai di herpes labiale come la crema aciclovir (Zovirax). La crema non necessita di prescrizione e può essere acquistata online.
Puoi anche provare a trovare la crema nel tuo negozio di alimenti naturali
Metodo 9 di 11: prova la propoli (cera d'api sintetica)
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Passaggio 1. Utilizzare un unguento al propoli al 3% per ridurre i sintomi e abbreviare le epidemie
Ricavata dalle gemme degli alberi di pioppo, la propoli è una sostanza che si trova comunemente negli alveari. Per ottenere i migliori risultati, applicare l'unguento sull'herpes labiale 5 volte al giorno.
Metodo 10 di 11: utilizzare integratori o crema di lisina
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Passaggio 1. La lisina è un amminoacido che può ridurre la durata dell'epidemia
Sebbene siano necessarie ulteriori prove, alcuni studi mostrano che la lisina interferisce con l'assorbimento dell'aminoacido arginina nell'intestino. Il virus dell'herpes ha bisogno dell'arginina per replicarsi, il che rende la lisina un mezzo efficace per ridurre le epidemie. Prendi la lisina come integratore o applicala come una crema direttamente sull'herpes labiale. Entrambi sono disponibili in farmacia senza prescrizione medica.
- Prendi integratori di lisina solo quando stai vivendo un'epidemia. L'uso a lungo termine può causare effetti collaterali come problemi ai reni.
- Seguire le istruzioni di dosaggio sulla bottiglia. Prendere troppo può provocare diarrea e dolori di stomaco.
Metodo 11 di 11: Riduci il tuo livello di stress
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Passaggio 1. Lo stress può scatenare un'epidemia di mal di freddo
Ridurre il livello di stress può ridurre la durata dell'epidemia e ridurre la probabilità di epidemie future (sebbene non sia possibile prevenire completamente un'epidemia). Per ridurre lo stress, prova la meditazione, lo yoga e gli esercizi di respirazione. Dovresti anche assicurarti di seguire una dieta sana e dormire almeno 7 ore ogni notte per ridurre lo stress.
Parla con un terapista o uno psicologo se lo stress si intromette nella tua vita quotidiana
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Suggerimenti
- Alcune donne sperimentano epidemie di mal di freddo durante o appena prima delle mestruazioni.
- I cambiamenti ormonali a volte possono provocare un focolaio. Non sorprenderti se alcune forme di controllo delle nascite (come la pillola del giorno dopo) causano un'epidemia.
Avvertenze
- L'herpes labiale è contagioso a partire dal momento in cui compaiono fino a quando sono guarite completamente.
- Parla con il tuo medico prima di provare i rimedi casalinghi. Prodotti come gli oli essenziali, ad esempio, possono causare ulteriori irritazioni alla pelle. Non usare mai solvente per unghie o alcool.
