Un attacco di cuore si verifica quando il tuo cuore non può ricevere abbastanza ossigeno perché il flusso sanguigno viene bruscamente interrotto. Il muscolo cardiaco non può pompare correttamente e il tessuto inizia rapidamente a morire. Circa 735.000 americani hanno un attacco di cuore ogni anno. Tuttavia, solo il 27% circa delle persone conosce tutti i sintomi urgenti di un infarto. Non lasciarti essere una statistica. Dolore al petto schiacciante e dolore alla parte superiore del corpo (con o senza sforzo) sono i sintomi tipici di un attacco di cuore, ma ci sono anche altri segnali di avvertimento a cui dovresti prestare attenzione. Riconoscere i segni di un infarto e arrivare immediatamente in ospedale può fare la differenza tra sopravvivenza, danno tissutale irreversibile e morte. Se hai dei dubbi sul fatto che il dolore che stai provando sia un attacco di cuore, cerca immediatamente un aiuto medico.
Passi
Parte 1 di 5: Riconoscere quando ricevere assistenza medica di emergenza
Passaggio 1. Prestare attenzione al dolore al petto
Un dolore al petto, acuto o sordo, è il segno più comune di un attacco di cuore. Le persone che stanno avendo attacchi di cuore spesso dicono di sentire spremitura, pienezza, pressione, oppressione o una sensazione acuta nella zona centrale o sinistra del torace. Questa sensazione può durare alcuni minuti o più, o scomparire e tornare più tardi.
- Il dolore al petto che deriva da un attacco di cuore non è sempre la sensazione schiacciante e pesante descritta da alcune persone, spesso chiamata infarto "Hollywood". In realtà può essere piuttosto lieve, quindi non ignorare alcun tipo di dolore al petto.
- Il dolore toracico "retrosternale" è comunemente sentito. Questo si riferisce a un dolore dietro lo sterno, o sterno. È facile confondere questo dolore con il disagio addominale, come il gas. Se hai qualche dubbio su questo dolore, chiama un medico.
- Tieni presente che il dolore al petto non è sempre presente quando si verifica un infarto; infatti, oltre la metà dei pazienti con infarto non avverte dolore toracico. Non escludere la possibilità di un attacco di cuore solo perché non stai soffrendo in quella zona.
Passaggio 2. Verificare il disagio nella parte superiore del corpo
A volte il dolore di un attacco di cuore si irradia dall'area del torace verso l'esterno, causando disagio al collo, alla mascella, all'addome, alla parte superiore della schiena e al braccio sinistro. Il dolore in queste aree è solitamente un dolore sordo. Se di recente non ti sei allenato o non hai fatto nulla che possa causare dolore alla parte superiore del corpo, questo tipo di dolore potrebbe essere un segno che stai avendo un attacco di cuore.
Passaggio 3. Presta attenzione a vertigini, stordimento e svenimento
Questi sono anche segni estremamente comuni di un attacco di cuore, sebbene non siano presenti in ogni persona che ne sta avendo uno.
- Come altri sintomi di infarto, vertigini, vertigini e svenimenti sono anche segni di altre malattie, quindi sono facilmente trascurabili. Non ignorare questi sintomi, soprattutto se avverti anche dolore al petto.
- Le donne tendono ad avere questi sintomi più frequentemente degli uomini, anche se non tutte le donne li manifestano.
Passaggio 4. Monitora la respirazione
La mancanza di respiro è un sottile sintomo di attacco di cuore che non dovrebbe essere preso alla leggera. È distinto dalla mancanza di respiro correlata ad altre malattie perché sembra venire dal nulla. Le persone che hanno sperimentato mancanza di respiro correlata a un attacco di cuore descrivono la sensazione di essersi esercitati pesantemente anche se tutto ciò che hanno fatto è stato sedersi e rilassarsi.
La mancanza di respiro può essere il tuo unico sintomo di attacco di cuore. Non prenderla alla leggera! Soprattutto se non hai fatto nulla che in genere causi mancanza di respiro, cerca assistenza medica di emergenza se riscontri questo sintomo
Passaggio 5. Osserva i segni di nausea
La nausea può anche portare a sudare freddo e persino a vomitare. Se avverti questi sintomi, specialmente in combinazione con altri sintomi, potresti avere un attacco di cuore.
Passaggio 6. Monitora la tua ansia
Molti pazienti con infarto diventano estremamente ansiosi e provano quello che viene definito un "senso di morte imminente". Questa sensazione non deve essere presa alla leggera; cerca immediatamente assistenza medica se provi questa emozione estrema.
Passaggio 7. Chiama immediatamente i servizi di emergenza se sospetti che tu o qualcuno che conosci stia avendo un attacco di cuore. Prima si riceve il trattamento medico, maggiori sono le possibilità di sopravvivere all'attacco. Non rischiare di dissuaderti o di aspettare troppo a lungo.
Uno studio ha dimostrato che più della metà delle persone con sintomi di infarto ha aspettato a cercare aiuto per più di 4 ore. Quasi la metà dei decessi causati da infarto avviene fuori dagli ospedali. Non trascurare alcun sintomo, per quanto lieve possa sembrare un fastidio. Ottieni aiuto di emergenza velocemente
Parte 2 di 5: Riconoscimento di altri segnali di allarme precoce
Passaggio 1. Consultare un medico per l'angina
L'angina è un dolore al petto che può sembrare una leggera pressione, un bruciore o una pienezza. Viene spesso scambiato per bruciore di stomaco. L'angina può essere un segno di malattia coronarica, che è la causa più comune di attacchi di cuore. Se senti qualsiasi tipo di dolore al petto, è meglio farlo controllare immediatamente.
- La maggior parte del dolore angina si verifica nel petto. Tuttavia, può verificarsi anche alle braccia, alle spalle, al collo, alla mascella, alla gola o alla schiena. Potrebbe essere difficile dire esattamente dove senti il dolore.
- Il dolore dell'angina di solito migliora dopo aver riposato per alcuni minuti. Se il dolore al petto dura più di qualche minuto o non migliora con il riposo o con i farmaci per l'angina, cerca assistenza medica di emergenza.
- Alcune persone sperimentano l'angina dopo l'esercizio e non è sempre un segno di malattia o infarto. Un cambiamento nei modelli normali è la cosa più importante da tenere d'occhio.
- Se hai quella che ritieni essere un'indigestione dolorosa, potresti effettivamente soffrire di angina. Prendi un appuntamento con il tuo medico per determinare la causa del dolore.
Passaggio 2. Determina se hai un'aritmia
Le aritmie sono ritmi cardiaci anormali e sono presenti in almeno il 90% delle persone che hanno attacchi di cuore. Se hai una sensazione di sfarfallio al petto o ti sembra che il tuo cuore "salti un battito", potresti avere un'aritmia. Consulta uno specialista in grado di condurre test per determinare la causa dei sintomi.
- L'aritmia può anche mostrare sintomi più gravi, come vertigini, stordimento, svenimento, battito cardiaco accelerato o martellante, mancanza di respiro e dolore toracico. Se si verifica uno di questi sintomi con l'aritmia, cercare assistenza medica di emergenza.
- Sebbene l'aritmia sia molto comune, specialmente negli anziani, può essere un segno di gravi problemi medici. Non ignorare semplicemente un'aritmia. Consultare il proprio medico per essere sicuri di non avere una condizione più grave.
Passaggio 3. Sii consapevole di disorientamento, confusione e sintomi simili a un ictus
Nelle persone anziane, questi sintomi possono effettivamente essere un segno di problemi cardiaci. Rivolgiti a un medico se riscontri difficoltà cognitive inspiegabili.
Passaggio 4. Cerca un affaticamento insolito
Le donne hanno maggiori probabilità rispetto agli uomini di provare stanchezza insolita, improvvisa o inspiegabile come sintomo di infarto. Questa stanchezza può iniziare alcuni giorni prima di un vero e proprio attacco di cuore. Se avverti un affaticamento improvviso e insolito senza aver cambiato le tue attività quotidiane, parlane immediatamente con il medico.
Parte 3 di 5: agire in attesa dell'assistenza di emergenza
Passaggio 1. Contattare immediatamente i servizi di emergenza
I tuoi servizi medici di emergenza potrebbero dirti come aiutare la persona che manifesta i sintomi. Fai esattamente ciò che ti dice l'operatore. Chiedi aiuto prima di fare qualsiasi altra cosa.
- Chiamare il 911 (o il numero dei servizi di emergenza) accelererà il tuo ricovero in ospedale rispetto alla guida da solo al pronto soccorso. Chiama un'ambulanza. Non guidi da solo all'ospedale a meno che tu non abbia altre opzioni disponibili.
- Il trattamento per gli attacchi di cuore è più efficace se iniziato entro 1 ora dalla prima comparsa dei sintomi.
Passaggio 2. Interrompi tutte le attività
Siediti e riposati. Cerca di mantenere la calma respirando uniformemente nel miglior modo possibile.
Allenta gli indumenti stretti, come i colletti delle camicie e le cinture
Passaggio 3. Prendi qualsiasi farmaco che ti è stato prescritto per una condizione cardiaca
Se prendi farmaci su prescrizione come la nitroglicerina, prendi la dose raccomandata mentre aspetti che arrivino i servizi di emergenza.
Non assumere farmaci su prescrizione che non siano stati specificamente prescritti per l'uso da un medico. Prendere le medicine di qualcun altro potrebbe farti del male
Passaggio 4. Prendi l'aspirina
Masticare e ingoiare un'aspirina può aiutare a rompere il coagulo di sangue o il blocco che contribuisce all'infarto.
Non prendere l'aspirina se sei allergico o se il medico ti ha detto di non prendere l'aspirina
Passaggio 5. Consultare un medico anche se i sintomi migliorano
Anche se i sintomi migliorano entro cinque minuti, consulta il medico. Un attacco di cuore può lasciare coaguli nel flusso sanguigno che possono causare più problemi di salute, come un futuro infarto o ictus. Devi farti valutare da un medico.
Parte 4 di 5: Comprensione di altre cause dei sintomi
Passaggio 1. Riconosci i sintomi della dispepsia
La dispepsia è anche conosciuta come "indigestione" o "mal di stomaco". Di solito è un dolore cronico o ricorrente che si verifica nella zona addominale superiore. La dispepsia può causare lieve dolore o pressione al petto. Uno o più dei seguenti sintomi coincideranno probabilmente con questo dolore:
- Bruciore di stomaco
- Sentirsi gonfio o pieno
- ruttare
- Reflusso acido
- Mal di stomaco o "mal di stomaco"
- Perdita di appetito
Passaggio 2. Riconoscere i sintomi della GERD (malattia da reflusso gastroesofageo)
GERD si verifica quando i muscoli dell'esofago non si chiudono correttamente, consentendo al contenuto dello stomaco di rifluire nell'esofago. Ciò può causare bruciore di stomaco e una sensazione come se il cibo fosse "bloccato" nel petto. Potresti provare nausea, specialmente dopo aver mangiato.
I sintomi di GERD di solito si verificano dopo aver mangiato. Peggiorano se ti sdrai o ti pieghi, oppure possono peggiorare di notte
Passaggio 3. Riconosci i sintomi dell'asma
L'asma può causare sensazioni di dolore toracico, pressione o oppressione. Questi sintomi di solito si verificano insieme a tosse e respiro sibilante.
Gli attacchi di asma lievi di solito diminuiscono dopo pochi minuti. Se dopo pochi minuti hai ancora difficoltà a respirare, cerca assistenza medica
Passaggio 4. Riconosci un attacco di panico
Le persone che provano una sensazione di ansia intensa possono subire un attacco di panico. I sintomi di un attacco di panico possono inizialmente sembrare simili a quelli di un attacco di cuore. Potresti avvertire un battito cardiaco accelerato, sudorazione, sensazione di debolezza o svenimento, dolore al petto o problemi di respirazione.
I sintomi di un attacco di panico si manifestano molto rapidamente e di solito scompaiono altrettanto rapidamente. Se i tuoi sintomi non migliorano entro 10 minuti, cerca assistenza medica
Parte 5 di 5: conoscere il proprio rischio
Passaggio 1. Considera la tua età
Il rischio di infarto aumenta con l'età. Gli uomini di età pari o superiore a 45 anni e le donne di età pari o superiore a 55 anni hanno maggiori probabilità di avere un infarto rispetto alle persone più giovani.
- Le persone più anziane possono avere sintomi diversi di infarto rispetto agli adulti più giovani. I sintomi da tenere d'occhio nelle persone anziane includono svenimento, problemi di respirazione, nausea e debolezza.
- I sintomi della demenza, come la memoria incompleta, il comportamento irregolare o insolito e il ragionamento alterato, possono essere segni di un attacco di cuore "silente" nelle persone anziane.
Passaggio 2. Considera il tuo peso
Essere in sovrappeso o obesi ti espone a un rischio maggiore di subire un infarto.
- Uno stile di vita sedentario aumenta anche il rischio.
- Una dieta ricca di grassi saturi aumenta il rischio di malattia coronarica, che può portare ad avere un infarto.
Passaggio 3. Smetti di fumare
Il fumo e l'esposizione al fumo passivo aumentano il rischio di infarto.
Passaggio 4. Pensa ad altri problemi di salute cronici
Il rischio di infarto è maggiore se si dispone di una delle seguenti condizioni mediche:
- Alta pressione sanguigna
- Colesterolo alto nel sangue
- Storia familiare o personale di infarto o ictus
-
Diabete
Le persone con diabete possono manifestare sintomi di infarto meno drammatici. Consultare immediatamente un medico per qualsiasi sintomo sospetto
Suggerimenti
- Non permettere che l'imbarazzo o la preoccupazione di non avere "veramente" un attacco di cuore ti impediscano di cercare aiuto medico. Ritardare la ricerca di assistenza medica potrebbe ucciderti.
- Non prendere alla leggera i sintomi dell'infarto. Se non ti senti meglio dopo alcuni (5-10) minuti di seduta e riposo, cerca assistenza medica immediata.
Avvertenze
- Sei a più alto rischio di un secondo attacco di cuore se ne hai avuto uno prima.
- Non utilizzare un defibrillatore (DAE) a meno che non si sia specificamente addestrato.
- Nell'ischemia silente, può verificarsi un attacco di cuore senza precedenti sintomi o segnali di pericolo.
