Alcune rughe sono inevitabili, soprattutto intorno alla bocca e agli occhi. Quelle rughe possono darti un certo fascino e unicità, ma se non ti piacciono, puoi fare alcune cose per rallentarne l'insorgenza. Prendersi cura della propria pelle, utilizzare alcuni trattamenti casalinghi e applicare il trucco con cura aiuterà a ridurre al minimo le rughe del sorriso in modo da poter apparire al meglio a qualsiasi età.
Passi
Metodo 1 di 3: prendersi cura e proteggere la pelle
Passaggio 1. Indossare la protezione solare
Quando esci al sole, dovresti proteggere la tua pelle con una crema solare ad ampio spettro (UVA e UVB) che abbia almeno SPF 30. È anche una buona idea scegliere una crema solare con un agente bloccante fisico, come l'ossido di zinco.
- Aiuta anche indossare un cappello a tesa larga per bloccare i raggi.
- Non mettere la crema solare solo quando vai in piscina. Prova a usare una crema idratante quotidiana con una protezione solare incorporata tutto l'anno. Puoi persino acquistare creme idratanti con protezione solare fatte apposta per il tuo viso.
- Mentre una protezione solare quotidiana è utile, dovresti applicare una protezione solare regolare se stai al sole per lunghi periodi, in particolare se ti stai bagnando o ti stai asciugando.
Passaggio 2. Applicare la crema idratante ogni giorno
Usa una crema idratante per il viso ogni giorno sulla tua pelle, in quanto ciò ti aiuterà a mantenere la tua pelle felice e sana. La pelle sana non mostra tante linee come la pelle secca e malsana. Applicare la crema idratante dopo aver lavato il viso al mattino e alla sera.
- Non dimenticare di cercare una crema idratante da giorno con una protezione solare incorporata.
- Usando una quantità di crema idratante pari a un quarto, inizia dalla parte superiore del naso e strofinala verso l'alto e verso l'esterno sulla fronte. Iniziando dal naso, strofinalo verso l'esterno sulle guance e poi verso il basso intorno alla bocca. Usa piccoli cerchi per assicurarti che venga strofinato bene.
Passaggio 3. Evita che il tuo viso tocchi il cuscino
Quando fai pressione sul viso, aumenti la probabilità di sviluppare linee facciali come le linee del sorriso. Cerca di dormire sulla schiena o, se dormi su un fianco, posiziona la testa in modo che il viso non poggi sul cuscino.
- Prova a usare una federa di seta, che può ridurre al minimo la trazione sulla pelle.
- Allo stesso modo, cerca di non appoggiarti sulle mani durante il giorno.
Passaggio 4. Smetti o evita di fumare
Probabilmente sai che il fumo causa una serie di problemi di salute. Potresti non renderti conto che può farti invecchiare prematuramente. Può causare una rottura del collagene nella pelle, rendendo le rughe più evidenti.
- Se vuoi smettere di fumare, parlane con il tuo medico. Prova a usare un aiuto per fumare come i cerotti alla nicotina o le gomme da masticare.
- Chiedi l'aiuto della tua famiglia. Se sanno che vuoi smettere, possono aiutarti a evitare la tentazione.
Passaggio 5. Ottieni il tuo fabbisogno giornaliero di acqua
La tua pelle ha bisogno di acqua per rimanere idratata. Se sei costantemente disidratato, le rughe saranno più pronunciate e la tua pelle non sarà così sana. Dovresti in media circa 15,5 tazze (3,7 l) di liquidi al giorno se sei un uomo e 11,5 tazze (2,7 l) al giorno se sei una donna.
Metodo 2 di 3: utilizzo di rimedi temporanei
Passaggio 1. Utilizzare una miscela di zucchero e olio di cocco
Unire parti uguali di olio di cocco e zucchero di canna in una piccola ciotola. Usa le dita per massaggiarlo sulle linee sottili intorno alla bocca prima di risciacquarlo. Questa procedura esfolia la pelle, ma provoca anche un po' di gonfiore, che aiuta a ridurre l'aspetto delle rughe del sorriso.
Passaggio 2. Riempi le labbra e la zona della bocca con la crema per gli occhi
Applicare una crema per gli occhi intorno alle labbra può idratare e aiutare a riempire le rughe. Dovrai applicarlo due volte al giorno, al risveglio e prima di andare a letto.
- Cerca prodotti che dicano di aumentare l'elastina, il che contribuirà a ridurre la comparsa delle rughe.
- Cerca ingredienti attivi come vitamina C, retinolo, peptidi, idrossiacidi, coenzima Q10, niacinamide, estratti di semi d'uva ed estratti di tè.
- Inoltre, questi trattamenti possono aumentare la produzione di collagene.
Passaggio 3. Prova un trattamento che aumenta il collagene
Parla con il tuo medico di retinoidi, siero di vitamina C e bucce di acido glicolico, che possono stimolare la produzione di collagene. Le rughe compaiono perché il collagene si rompe con l'età. Sostituendo parte di quel collagene nel tempo, puoi ridurre l'aspetto delle linee sottili come le linee del sorriso.
- Questi prodotti sono quelli che applichi ogni giorno e contengono ingredienti che aumentano il collagene. Cerca le parole "potenziamento del collagene". Possono anche essere etichettati come creme "antirughe". Possono anche agire come idratanti.
- Dovrai applicare questo trattamento ogni giorno affinché sia benefico, ma puoi vedere i risultati a lungo termine. Dovresti vedere dei risultati nella prima settimana.
- Prova un siero con acido ialuronico, che può aiutare a idratare la pelle e allo stesso tempo aumentare il collagene.
- Le versioni su prescrizione avranno una maggiore concentrazione di ingredienti, quindi probabilmente saranno più efficaci.
Metodo 3 di 3: evitare le linee del sorriso nel trucco
Passaggio 1. Mantieni il trucco leggero
Se ti trucchi troppo sul viso, tende ad esagerare le linee del tuo sorriso. Pertanto, applica qualsiasi fondotinta con mano leggera per ridurre al minimo le rughe del sorriso.
Passaggio 2. Applicare una crema idratante prima di applicare il trucco
Usa una crema idratante per il viso intorno alla bocca per ridurre la comparsa delle rughe del sorriso. Inoltre, applica un balsamo per le labbra sulle labbra per aumentare l'umidità nell'area.
Puoi anche provare a tamponare un po' di olio d'oliva o di cocco durante la notte per idratare le labbra
Passaggio 3. Utilizzare un primer
Dopo aver applicato la crema idratante, tampona un po' di primer. Il primer può aiutare a ridurre la comparsa delle rughe intorno al viso. Stendilo con le dita o con un pennellino.
Scegli un primer a base di silicone, che aiuterà a riempire le linee, non solo a nasconderle
Passaggio 4. Aggiungi leggermente il fondotinta con un pennello per fondotinta
Se usi le dita o anche una spugna, probabilmente il fondotinta sarà troppo spesso. Invece, usa un pennello per fondotinta per aggiungere un leggero strato di fondotinta sul viso, assicurandoti di sfumarlo mentre procedi.
- In effetti, potresti anche voler scegliere un trucco completamente diverso, come una crema idratante colorata, poiché la leggerezza del prodotto aiuterà a ridurre l'aspetto delle rughe del sorriso.
- Evita di usare la cipria, perché può incrostare le linee, accentuandole invece di nasconderle.
Passaggio 5. Indossare correttamente la matita per le labbra e il rossetto
Se non metti la matita per le labbra, il rossetto tende a sfumare nelle linee sottili. La matita per le labbra agisce come una barriera, impedendo al rossetto di sbavare. Applicare tutto intorno alle labbra. Per il rossetto, scegli un rossetto o una macchia a lunga tenuta, che è più probabile che rimanga a posto rispetto a un rossetto normale.
- Tampona le labbra dopo aver applicato il rossetto per evitare che sanguinino.
- Se non ti piace l'aspetto della matita per le labbra, prova a usarne una invisibile. Puoi anche usare una matita illuminante nude per girare intorno alle labbra.
Suggerimenti
- Una dieta a basso indice glicemico può migliorare il tono della pelle e aiutare a ridurre le rughe. Evita i cibi zuccherati e concentra la tua dieta su carni magre e verdure.
- Gestire i livelli di stress attraverso un regolare esercizio fisico può aiutare a ridurre al minimo l'invecchiamento precoce dovuto a stress e ansia. Se ti senti molto stressato o ansioso, prova la meditazione per alleviare le tue preoccupazioni.
- Se hai già rughe profonde del sorriso di cui sei preoccupato, parla con il tuo dermatologo delle procedure cosmetiche che possono ridurre al minimo il loro aspetto. I trattamenti laser e i filler dermici sono due opzioni che possono ridurre l'aspetto delle rughe del sorriso. Il medico può consigliarti ciò che ha più senso per la tua pelle.
