Il mieloma multiplo è un tipo di cancro del sangue che colpisce il plasma nei globuli bianchi. Quando sviluppi questo tipo di cancro, le cellule tumorali si spostano nel midollo osseo. Può influenzare il sistema immunitario e i reni e può causare lesioni ossee. Molto probabilmente noterai dolore alle ossa, in particolare al petto e alla schiena, che puoi trattare con farmaci, interventi medici e rimedi casalinghi.
Passi
Metodo 1 di 4: scelta dei farmaci per trattare il dolore
Passaggio 1. Chiedi informazioni sui farmaci da banco
I farmaci antidolorifici da banco possono aiutarti ad affrontare il dolore; tuttavia, è molto importante chiedere al medico prima di iniziarne uno, poiché possono interferire con il trattamento. Potresti essere in grado di assumere ibuprofene, paracetamolo o aspirina, per esempio, ma i FANS come l'ibuprofene interferiscono con alcuni trattamenti contro il cancro.
L'uso cronico di FANS può anche portare a ulcere gastriche
Passaggio 2. Inizia con un oppioide più debole
Quando si tratta di gestione del dolore, è meglio prendere solo ciò di cui hai bisogno per gestire il dolore. Pertanto, prova a iniziare con un oppioide più debole, come la codeina in combinazione con il paracetamolo, per aiutarti a gestire il dolore del mieloma multiplo.
Parla con il tuo medico per una prescrizione. La maggior parte dei medici è più che disposta a prescrivere farmaci antidolorifici per i malati di cancro
Passaggio 3. Se necessario, passare a un oppioide più forte
Se l'oppioide che stai assumendo non è abbastanza forte per te, potresti dover provare un tipo di oppioide più forte. In alternativa, potresti semplicemente aver bisogno di provare un diverso tipo di oppioide, poiché non tutti rispondono agli stessi antidolorifici. Alcuni oppioidi più forti che il medico potrebbe assumere includono metadone, ossicodone, morfina o ossimorfone.
Passaggio 4. Chiedi informazioni sui farmaci antiepilettici
In alcuni casi, i farmaci antiepilettici possono alleviare il dolore. Di solito, questi farmaci sono più utili se il dolore è principalmente il risultato di un danno ai nervi. Chiedi al tuo medico se questo tipo di farmaco è un'opzione per te.
Passaggio 5. Parla con il tuo medico degli antidepressivi
Un'altra opzione che può essere utile per il dolore da danni ai nervi è un antidepressivo. In alcune persone, l'assunzione di un antidepressivo riduce le possibilità che un segnale di dolore raggiunga il cervello, diminuendo il dolore in generale.
Metodo 2 di 4: somministrazione di farmaci antidolorifici
Passaggio 1. Assumere farmaci per il dolore per via orale
Il modo più semplice per assumere antidolorifici è per via orale. Probabilmente hai preso farmaci in questo modo in passato, ingoiando il farmaco con un bicchiere d'acqua. In questa forma, i farmaci sono disponibili in compresse, capsule di gel e altre forme deglutibili, nonché forme solubili, che si lasciano sciogliere in bocca.
- Se hai problemi con la deglutizione delle pillole, potrebbe essere necessario assumere antidolorifici in altre forme o attenersi al tipo che si dissolve.
- Di solito, prendi questi farmaci secondo necessità, anche se alcuni sono disponibili in una forma a rilascio prolungato, quindi il farmaco viene rilasciato gradualmente e può alleviare il dolore per periodi di tempo più lunghi.
- Se non ti piace prendere le pillole ma preferisci comunque un'applicazione orale, puoi anche ottenere farmaci antidolorifici sotto forma di lecca-lecca.
Passaggio 2. Utilizzare una patch
Un'altra opzione per la gestione del dolore è una patch. Lasci il cerotto sulla pelle e fornisce farmaci antidolorifici al tuo corpo. Fornisce una dose costante, il che significa che non hai una pausa tra i farmaci fintanto che applichi un nuovo cerotto in tempo. Generalmente, applichi questi cerotti ogni due giorni.
Il fentanil è uno di questi farmaci. Dura da due a tre giorni e fornisce un sollievo molto forte ed efficace
Passaggio 3. Prova i farmaci rettali
Puoi anche assumere antidolorifici per via rettale. Inserirai una piccola supposta nel tuo retto che fornirà l'antidolorifico al tuo corpo. In genere prendi questo tipo di farmaco secondo necessità. La morfina è talvolta assunta in questa forma.
Passaggio 4. Considerare l'assunzione di farmaci per via endovenosa
Se non puoi assumere antidolorifici per via orale, un'altra opzione è prenderli per via endovenosa. Per questo tipo di metodo di consegna, dovrai avere una linea IV semipermanente nella mano o nel braccio in cui i farmaci possono essere iniettati facilmente. La somministrazione endovenosa di farmaci oppioidi è solitamente riservata ai pazienti in ospedale o in hospice.
Potresti anche ottenere una pompa che hai sempre con te che ti somministra continuamente droghe per via endovenosa
Metodo 3 di 4: utilizzo di altri interventi medici
Passaggio 1. Parla con il tuo medico dei blocchi nervosi
Questa opzione è disponibile per molti malati di cancro. Fondamentalmente, il medico ti prescriverà un'iniezione di anestetico nel sito del dolore, che aiuta a impedire al segnale del dolore di raggiungere il cervello. Potrebbe essere necessaria più di un'iniezione prima di sentire gli effetti di questo intervento.
- Se hai paura degli aghi, questa terapia potrebbe non essere adatta a te. Tuttavia, la maggior parte delle persone scopre che la paura dell'iniezione è peggiore della realtà, poiché il medico di solito intorpidisce prima l'area. La procedura generalmente dura da cinque a 15 minuti. Potresti essere un po' dolorante per alcuni giorni.
- Questa procedura è generalmente sicura, anche se potresti avere la pressione bassa per un paio di giorni.
- Il medico può usare analgesici, alcol o iniezioni di steroidi per ridurre il dolore.
Passaggio 2. Chiedi informazioni sul trattamento con radiazioni
Un'opzione per ridurre il dolore è usare le radiazioni sui tumori. La radiazione aiuta a ridurre le dimensioni del tumore. A sua volta, è meno probabile che il tumore spinga sui nervi che causano dolore.
- Le radiazioni possono anche aiutare con il dolore causato da lesioni ossee, dove le ossa sono deboli.
- Di solito, la radiazione esterna viene utilizzata per il mieloma multiplo. La radiazione proviene da una macchina esterna al tuo corpo ed è diretta ai tuoi tumori per aiutarli a ridurli. È come fare una radiografia.
- Questo trattamento ha effetti collaterali, come diarrea, affaticamento, problemi della pelle e bassa conta ematica.
Passaggio 3. Considerare un intervento chirurgico
La chirurgia può anche ridurre il dolore. Un modo in cui può aiutare è ridurre le dimensioni del tumore o rimuoverlo del tutto, rendendo meno probabile che spinga sui nervi. Inoltre, la chirurgia può essere utilizzata per supportare ossa fragili o fratturate, riducendo il dolore in questi siti.
Inoltre, il medico può utilizzare un intervento chirurgico più minore per tagliare le estremità dei nervi, riducendo il dolore
Passaggio 4. Utilizzare le parentesi graffe per sostenere le ossa
Poiché il mieloma può rendere fragili le ossa, gli apparecchi ortodontici possono aiutare a fornire supporto, che a sua volta può ridurre il dolore. Prova a indossare un tutore per il collo o per la schiena se provi dolore in quelle zone.
È possibile acquistare le parentesi graffe nei negozi di droga e nei negozi di forniture mediche
Metodo 4 di 4: provare rimedi e tecniche alternative
Passaggio 1. Considera l'agopuntura
Anche se l'agopuntura non è per tutti, alcune persone trovano che aiuti. L'agopuntura è il processo di mettere piccoli aghi in determinati punti di pressione attraverso il corpo nel tentativo di ridurre il dolore. Chiedi al tuo medico se questa è una buona idea per te, così come una raccomandazione per un agopuntore locale.
Passaggio 2. Prova tecniche di rilassamento o meditazione
Un modo in cui le persone gestiscono il loro dolore è attraverso l'uso di tecniche di rilassamento. È stato dimostrato che queste tecniche migliorano il dolore nel tempo e possono persino rafforzare il sistema immunitario.
- Prova alcune tecniche da solo. Ad esempio, puoi provare una semplice respirazione profonda. Quando il dolore è forte, prova a chiudere gli occhi. Concentrati solo sul tuo respiro. Inspira per quattro conteggi attraverso il naso. Tienilo per quattro conteggi, poi fallo uscire per quattro conteggi. Continua a respirare per calmarti e cerca di superare il dolore.
- Puoi anche provare a trovare un centro o un corso di meditazione nella tua città. Puoi seguire un corso o unirti a un gruppo in modo da poter apprendere nuove tecniche di meditazione.
Passaggio 3. Chiedi informazioni sui massaggi
Alcune persone con mieloma multiplo hanno un po' di fortuna ad alleviare il dolore con i massaggi. Sebbene questa opzione possa essere una buona opzione per te, dovresti prima parlare con il tuo medico, poiché questo trattamento potrebbe non essere adatto a tutti, in particolare se le tue ossa stanno già diventando fragili in alcune aree.
Passaggio 4. Esegui esercizi leggeri
L'esercizio leggero può aiutare a rafforzare le ossa nel tempo, che il mieloma multiplo lavora per indebolire. Quando le tue ossa si indeboliscono, sei più suscettibile a fratture e dolore. Prova esercizi come camminare, fare yoga o T'ai Chi.
Parla sempre con il tuo medico prima di iniziare un regime di esercizio, in particolare se hai un grave problema di salute
Suggerimenti
Non aver paura di parlare del tuo dolore con il tuo medico. Non possono aiutare se non sanno che stai soffrendo
Avvertenze
- Ottieni una diagnosi corretta dal tuo medico prima di iniziare qualsiasi trattamento per il dolore.
- Se improvvisamente avverti più dolore alla schiena associato a debolezza alle gambe (o intorpidimento), cerca immediatamente assistenza medica. Questi sintomi potrebbero indicare la compressione del midollo spinale, dove le ossa della colonna vertebrale collassano.