3 modi per identificare i sintomi del cuore ingrossato

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3 modi per identificare i sintomi del cuore ingrossato
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Anonim

Gli studi dimostrano che un cuore ingrossato, noto anche come cardiomegalia, è una condizione associata a molti problemi cardiaci. Sebbene spesso non ci siano sintomi diretti associati a un cuore ingrossato, potresti avvertire mancanza di respiro, palpitazioni cardiache o battito cardiaco irregolare e aumento di peso o gonfiore del corpo e/o delle gambe. Gli esperti notano che rilevare un cuore ingrossato è facile con risonanza magnetica, scansioni TC, ultrasuoni, ECG e raggi X.

Passi

Metodo 1 di 3: Riconoscimento dei sintomi

Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 1
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 1

Passaggio 1. Cerca la mancanza di respiro

Un cuore ingrossato non può contrarsi come un cuore di dimensioni normali. Poiché il tuo udito non pompa bene, il liquido in eccesso torna nei polmoni, portando a mancanza di respiro.

  • Questo sintomo potrebbe essere più evidente quando si è sdraiati o quando si fa attività fisica.
  • Potresti avere difficoltà a fare esercizio o svegliarti nel cuore della notte sentendoti a corto di fiato.
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 2
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 2

Passaggio 2. Fai attenzione al gonfiore

Il gonfiore delle parti del corpo dovuto all'accumulo di liquidi (edema) è un sintomo comune associato a un cuore ingrossato. Si verifica per lo stesso motivo per cui sviluppi mancanza di respiro: la tua cattiva circolazione significa che il fluido non può defluire correttamente dai polmoni, dall'addome e dalle gambe.

  • Il gonfiore alle gambe è la forma più comune di edema associata a un cuore ingrossato.
  • Potresti interpretare erroneamente il gonfiore come aumento di peso. Se riscontri un aumento costante e inspiegabile del tuo peso insieme ad altri sintomi di un cuore ingrossato, consulta un medico.
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 3
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 3

Passaggio 3. Cerca l'aritmia

L'aritmia è un battito cardiaco irregolare. Se senti che il tuo battito cardiaco accelera o rallenta inspiegabilmente, potresti avere un'aritmia. Questa condizione può essere innocua, ma potrebbe anche essere motivo di preoccupazione. I segni di aritmia includono:

  • Svenimento o quasi svenimento
  • Sudorazione
  • Dolore al petto
  • Fiato corto
  • Palpitazioni - Una palpitazione può essere un aumento o una diminuzione della frequenza cardiaca, un ritmo irregolare o un battito saltato o mancato
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 4
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 4

Passaggio 4. Prestare attenzione al dolore al petto e alla tosse

Il dolore toracico è spesso un sintomo secondario causato dall'aritmia; tuttavia, la tosse e il dolore al petto meritano un'attenzione speciale perché, se presenti, potresti essere vicino a un infarto. Se stai riscontrando forti dolori al petto e tosse, contatta immediatamente un medico.

Se stai tossendo molto espettorato schiumoso e acquoso (saliva e muco), potresti essere sulla buona strada per l'insufficienza cardiaca, una conseguenza comune di un cuore ingrossato. Potresti anche notare tracce di sangue nell'espettorato

Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 5
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 5

Passaggio 5. Monitorare i sentimenti di affaticamento

Un cuore ingrossato rende difficile la corretta circolazione del sangue in tutto il corpo. Senza un'adeguata quantità di sangue in circolo, potresti iniziare a sentirti affaticato e stordito. Una diminuzione dell'afflusso di sangue al cervello, in particolare, può portare a sensazioni di affaticamento o letargia.

Tieni presente che la stanchezza può essere un sintomo di molte condizioni e non significa particolarmente che hai un cuore ingrossato

Metodo 2 di 3: Diagnosi di un cuore ingrossato

Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 6
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 6

Passaggio 1. Eseguire un ecocardiogramma (eco)

Questo è considerato il modo migliore per diagnosticare un cuore ingrossato. Un'eco è una procedura indolore in cui il medico utilizza la tecnologia a ultrasuoni per esaminare il movimento del sangue attraverso il cuore su un monitor.

  • Con questo test è possibile valutare la struttura anatomica e le attività funzionali delle quattro camere del cuore. Si possono osservare anche le valvole del cuore
  • Se il medico scopre che le pareti del ventricolo sinistro del tuo cuore sono più grandi di 1,5 centimetri (circa mezzo pollice), il tuo cuore è considerato ingrandito. Questo test registra le attività elettriche del tuo cuore e può rilevare irregolarità nel ritmo del tuo cuore. Può anche aiutare ad analizzare come è stata ingrandita una particolare camera del cuore. Le attività del cuore sono registrate su un grafico.
  • Un ECG fornisce informazioni sulla frequenza cardiaca, sul ritmo e su eventuali difetti di conduzione nel cuore.
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 8
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 8

Passaggio 2. Chiedi al tuo medico di eseguire una radiografia

Se tu e il tuo medico sospettate di avere un cuore ingrossato, il medico probabilmente vi farà fare una radiografia. Le immagini a raggi X possono aiutare il medico a vedere le dimensioni e le condizioni del tuo cuore.

Una radiografia può anche aiutare a determinare se hai un ingrandimento irregolare di parti del tuo cuore o se la forma del tuo cuore è cambiata

Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 11
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 11

Passaggio 3. Ottieni esami del sangue

Un cuore ingrossato può interrompere la produzione e i livelli di alcune sostanze nel sangue. Misurando la quantità di queste sostanze nel sangue, un medico può determinare se hai un cuore ingrossato o una condizione correlata.

Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 12
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 12

Passaggio 4. Parlate con il vostro medico di un cateterismo cardiaco e di una biopsia

Il cateterismo prevede l'inserimento di un tubo (catetere) nell'inguine e l'inserimento nel cuore attraverso il corpo. Un piccolo campione di tessuto cardiaco può essere rimosso ed esaminato in seguito. Questa tecnica di solito non è necessaria, poiché altre tecniche di diagnosi sono meno invasive e più facili da eseguire.

Durante la procedura, il medico potrebbe essere in grado di acquisire immagini del cuore per visualizzare l'aspetto del tuo cuore

Metodo 3 di 3: Ridurre al minimo il rischio di cardiomegalia

Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 13
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 13

Passaggio 1. Esercizio

L'esercizio è raccomandato per la maggior parte delle persone con insufficienza cardiaca. Il livello di esercizio a cui dovresti mirare varia in base alla tua età, peso, sesso e capacità fisica. Parla con il tuo medico di quanto puoi e dovresti allenarti.

  • Alcune persone con problemi alle valvole cardiache non dovrebbero fare esercizio. Parlate con il vostro medico prima di iniziare un regime di esercizio se avete già cardiomegalia o altri problemi cardiaci.
  • Se stai appena ricominciando ad allenarti, inizia con una passeggiata quotidiana. Puoi iniziare con un minimo di 10 minuti, quindi prosegui fino a 30 minuti.
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 14
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 14

Passaggio 2. Mantenere la pressione sanguigna normale

L'ipertensione fa sì che il cuore lavori di più per fornire sangue al resto del corpo. Questo può portare a un cuore ingrossato, causando l'allargamento e l'ispessimento del muscolo cardiaco.

  • Chiedi al tuo medico dei farmaci per abbassare la pressione sanguigna.
  • Evita il sale e i cibi ricchi di sodio per ridurre la pressione sanguigna.
  • Non usare pillole dimagranti per perdere peso. Aumentano la pressione sanguigna.
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 15
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 15

Passaggio 3. Gestire le condizioni mediche

Ci sono molti disturbi medici che possono portare alla cardiomegalia. Se soffri di diabete, amiloidosi o cardiopatia valvolare, hai un rischio maggiore di cardiomegalia rispetto alla popolazione generale. Informa il tuo medico se hai una storia familiare di problemi cardiaci. Puoi anche parlare con il tuo medico di fare un esame del sangue per diagnosticare potenziali problemi cardiaci.

  • Presta attenzione ai disturbi della tiroide. Sia una ghiandola tiroidea ipoattiva (ipotiroidismo) che una ghiandola tiroidea iperattiva (ipertiroidismo) possono portare a problemi cardiaci, incluso un ingrossamento del cuore.
  • Se hai una cardiopatia valvolare, potresti aver bisogno di farmaci o interventi chirurgici. Parlate con il vostro medico di come trattare la vostra cardiopatia valvolare.
  • L'anemia può causare un ingrossamento del cuore. L'anemia si verifica quando non c'è abbastanza emoglobina (una proteina presente nei globuli rossi) per trasportare l'ossigeno ai tessuti. Il tuo cuore deve quindi pompare più forte per fornire abbastanza ossigeno al resto del tuo corpo. Ciò può causare un battito cardiaco accelerato o irregolare.
  • L'emocromatosi si verifica quando il corpo non è in grado di metabolizzare correttamente il ferro. Un accumulo di ferro può essere tossico per i tuoi organi e indebolire il muscolo cardiaco, portando a un ventricolo sinistro ingrossato.
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 17
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 17

Passaggio 4. Adotta uno stile di vita sano per il cuore

Dormi otto ore a notte. Prenditi del tempo per rilassarti e divertirti passeggiando nel tuo quartiere, guardando la TV o leggendo un libro. Impegnati in un'attività fisica moderata per circa 30 minuti ogni giorno. Limita la quantità di sale, caffeina e grassi nella tua dieta. Segui una dieta composta principalmente da cereali integrali, frutta e verdura, con quantità moderate di proteine.

  • Parla con il tuo medico dell'attività fisica. Alcuni individui con cardiomegalia non possono esercitare perché potrebbe esacerbare la loro condizione.
  • Usa la sveglia o l'orologio per determinare quando dovresti andare a letto e svegliarti ogni giorno. Avere un programma di sonno regolare aiuta il corpo ad adattarsi alla giusta quantità di sonno.
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 18
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 18

Passaggio 5. Si rivolga al medico se ha avuto un infarto

Se hai avuto un infarto in passato, è più probabile che sviluppi un cuore ingrossato rispetto alle persone che non hanno avuto un infarto. I muscoli cardiaci non possono rigenerarsi, il che significa che una parte del tuo cuore sarà più debole del normale tessuto cardiaco.

Quando il tuo cuore ha sia tessuto sano che debole, il tessuto sano può ingrandirsi poiché è costretto a fare più lavoro

Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 19
Identificare i sintomi del cuore ingrossato Passaggio 19

Passaggio 6. Evitare droghe e alcol

Droghe e alcol sono collegati al 30% di tutti i casi di ingrossamento del cuore. Alcol e droghe distruggono le cellule del muscolo cardiaco. Bere molto, in particolare, può portare a una cattiva alimentazione, che limita la capacità del cuore di ripararsi. Di conseguenza, i muscoli del cuore possono diventare strutturalmente deboli, producendo un ingrossamento. Pertanto, evita di bere alcolici e di usare droghe.

  • Se sei dipendente da droghe o alcol, parla con un consulente per l'abuso di sostanze. Parla con un terapeuta per affrontare i motivi alla base per cui bevi e fai abuso di droghe.
  • Ottieni supporto da gruppi come Alcolisti Anonimi.
  • Non fumare. Il rischio di infarto aumenta notevolmente nei fumatori. Le persone che fumano un pacchetto di sigarette al giorno hanno più del doppio del rischio di infarto rispetto ai non fumatori. Usa gomme e cerotti alla nicotina per controllare le voglie e riduci gradualmente la quantità che fumi ogni settimana fino a quando non avrai eliminato l'abitudine.

Suggerimenti

  • Se sei incinta, hai maggiori possibilità di sviluppare un cuore ingrossato. Quando sei incinta, il tuo cuore deve pompare quantità extra di sangue per fornire nutrimento al tuo bambino. L'aumento del carico di lavoro può allargare temporaneamente il tuo cuore; tuttavia, il cuore di una donna incinta generalmente tornerà alle sue dimensioni normali poche settimane dopo il parto.
  • Potresti sviluppare un cuore ingrossato a causa di una condizione con cui sei nato. Molti tipi di difetti cardiaci congeniti possono portare a un cuore ingrossato, poiché i difetti possono influenzare il flusso sanguigno attraverso il cuore e costringere il cuore a pompare più forte.

Avvertenze

  • Il danno fatto durante un attacco di cuore può causare un cuore ingrossato.
  • Prendi sempre i farmaci prescritti come indicato.
  • Se pensi di avere un cuore ingrossato, parlane immediatamente con il medico.

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