Un attacco ischemico transitorio (TIA) si verifica quando il flusso sanguigno al cervello viene improvvisamente ridotto o interrotto, spesso a causa di un coagulo di sangue. Sebbene questo evento sia simile a un ictus, di solito dura solo pochi minuti e non provoca danni permanenti. Sebbene spaventosi, questi attacchi possono fungere da avvertimenti critici, poiché un TIA aumenta il rischio futuro di ictus. La diagnosi corretta di un TIA può aiutarti a prendere decisioni informate sulla tua salute futura. Riconoscendo i sintomi TIA, puoi sapere quando cercare assistenza medica. Anche se i sintomi si attenuano, dovresti consultare il medico per un TIA. Il medico eseguirà quindi un esame fisico e utilizzerà la tecnologia di scansione per confermare una diagnosi.
Passi
Parte 1 di 4: Riconoscimento dei sintomi TIA
Passaggio 1. Senti la debolezza o l'intorpidimento su un lato del corpo
Prendi nota se avverti un improvviso senso di paralisi, intorpidimento o perdita di sensibilità su un lato del corpo. Spesso questa sensazione accadrà al viso, alla gamba o al braccio.
- Con un TIA, in genere questa sensazione durerà non più di 10-20 minuti e si risolverà entro un'ora.
- Controlla la paralisi stando di fronte a uno specchio. Prova a sorridere o ad alzare entrambe le braccia. Se si alza solo un braccio o si alza solo un angolo della bocca, è probabile che tu stia vivendo un TIA o un ictus.
- Poiché questa debolezza o intorpidimento può anche essere un sintomo di un ictus, è importante cercare immediatamente assistenza medica.
Passaggio 2. Cerca visione doppia, vista offuscata o cecità temporanea
Chiama il tuo medico se noti un cambiamento improvviso e grave nella tua vista. Mentre questo sintomo spaventoso è fugace, dovresti cercare assistenza medica di emergenza.
- Un coagulo di sangue può causare cambiamenti temporanei nella pressione sanguigna che a loro volta possono disturbare la vista.
- I cambiamenti della vista possono essere un segno di un TIA, in particolare se li noti solo in un occhio.
Passaggio 3. Ascolta per discorsi distorti o improvvise difficoltà di comprensione
Prendi nota di eventuali cambiamenti improvvisi nel tuo discorso, come parole storpiate o difficoltà a pronunciare parole che conosci. Se improvvisamente hai difficoltà a capire qualcuno che parla chiaramente, è il momento di ottenere assistenza medica.
Anche se la tua capacità di parlare e capire torna alla normalità rapidamente, è importante sottoporsi a un esame sanitario per determinare se hai avuto un TIA
Passaggio 4. Cerca cadute o mancanza di coordinazione
Aggrappati a un tavolo o a una sedia robusti se ti vengono improvvisamente le vertigini o non riesci a recuperare l'equilibrio. Un coagulo di sangue TIA può spostare il centro di gravità e rendere difficile stare in piedi.
- Se perdi la coordinazione, siediti immediatamente su una superficie robusta. Puoi anche sederti sul pavimento.
- Chiama subito il 911 o il numero di telefono di emergenza locale se soffri di vertigini gravi e improvvise. Non tentare di guidare te stesso al pronto soccorso.
- Anche se i sintomi si risolvono rapidamente, potresti aver subito un TIA.
Passaggio 5. Prendi nota di un mal di testa martellante e improvviso
Presta attenzione a qualsiasi forte mal di testa che si manifesta senza una causa evidente. Anche se si risolvono poco dopo l'inizio, questi dolori improvvisi possono essere causati da un coagulo di sangue TIA.
- Il mal di testa può avere molte cause, tuttavia è sempre meglio essere al sicuro e consultare il proprio medico in caso di dolore improvviso e inspiegabile.
- Soprattutto se hai più sintomi, il tuo improvviso mal di testa potrebbe essere dovuto a un TIA.
Passaggio 6. Cerca assistenza di emergenza se ritieni di aver avuto un TIA
Chiama il tuo numero di emergenza locale o chiedi a un amico di portarti in ospedale se ritieni di aver avuto un TIA. I medici possono valutare la tua condizione e fare una diagnosi definitiva.
Anche se la diagnosi di TIA può essere spaventosa, la conoscenza della tua salute ti consentirà di prendere decisioni sanitarie informate in futuro
Parte 2 di 4: ottenere un esame e analisi del sangue
Passaggio 1. Fornire al medico una storia familiare di ictus
Informa il tuo medico di eventuali familiari stretti che hanno sofferto di TIA o ictus. Il medico potrebbe chiederti di più sulla natura di questi eventi e sull'età del tuo parente quando si sono verificati.
- Se hai mai avuto un ictus o un TIA in passato, comunica al tuo medico i dettagli dell'incidente.
- Se possibile, porta con te qualsiasi documentazione medica pertinente che possa aiutare a comprendere il tuo episodio più recente.
Passaggio 2. Controlla la tua pressione sanguigna
Dì al medico che vorresti che la tua pressione sanguigna fosse valutata come parte del tuo esame fisico. L'ipertensione è un fattore di rischio per un TIA o un ictus.
- La tua pressione sanguigna fornisce informazioni su quanto il tuo cuore sta lavorando per far circolare il sangue attraverso il tuo corpo.
- Il medico può confrontare i tuoi numeri con i valori tipici per il tuo peso e sesso per determinare se la tua pressione sanguigna è in un intervallo sano.
Passaggio 3. Ottieni una visita oculistica con un oftalmoscopio
Chiedi al tuo medico di cercare frammenti di colesterolo o piastrine nei vasi sanguigni della retina. Questi possono essere un segno di depositi di grasso che possono ostruire le arterie e causare un TIA.
- Il medico può dilatare le pupille per l'esame della vista in modo che possano osservare più chiaramente i vasi sanguigni.
- Il medico può anche indirizzarti a un oftalmologo per un esame oculistico completo.
Passaggio 4. Chiedi al medico di ascoltare le tue arterie con uno stetoscopio
Chiedi al tuo medico di ascoltare un suono sibilante chiamato bruit attraverso uno stetoscopio. Questo soffio anomalo può essere un segno di arterie ostruite, che sono un fattore di rischio per un TIA.
Il tuo medico lo farà spesso senza che tu debba chiedere, ma puoi sempre richiederlo per saperne di più sulla tua salute
Passaggio 5. Richiedere analisi del sangue per verificare la presenza di marcatori di TIA
Chiedi al tuo medico di eseguire analisi del sangue di routine per verificare la presenza di colesterolo alto, glicemia alta, livelli di trigliceridi e alti livelli di un amminoacido chiamato omocisteina. Questi possono essere tutti indicatori di un episodio di TIA e possono anche indicare un potenziale rischio di TIA.
- Il medico confronterà i risultati delle analisi del sangue con i livelli sani per una persona del tuo sesso e della tua età. Possono determinare al meglio se i risultati indicano TIA o se è necessario un ulteriore screening.
- Ci sono molte potenziali cause di anomalie nelle analisi del sangue. Il medico valuterà le analisi del sangue nel contesto dell'esame fisico e di altri sintomi.
Passaggio 6. Parla con il tuo medico di un ECG
Il medico può scegliere di utilizzare un ECG, altrimenti noto come ECG, per monitorare il ritmo cardiaco. L'intero processo ECG è innocuo e richiede solo pochi minuti. Le tue letture aiuteranno il tuo medico a determinare il miglior piano di trattamento per te.
Parte 3 di 4: completamento di scansioni ed ultrasuoni
Passaggio 1. Richiedi un'ecografia per verificare il restringimento dell'arteria carotide
Parla con il tuo medico per vedere se l'ecografia carotidea ha senso per te. In questo screening, il medico utilizza una bacchetta a ultrasuoni per cercare un restringimento o una coagulazione insoliti nelle arterie carotidi.
- Il restringimento e la coagulazione della carotide possono essere segni di un TIA.
- Gli esami ecografici sono in genere indolori e possono fornire immagini dettagliate delle arterie che il medico può analizzare.
Passaggio 2. Richiedi una scansione TC o CTA per valutare le arterie nel collo e nel cervello
Ottieni le arterie nel collo e nel cervello valutate per il restringimento con una scansione TC (tomografia computerizzata) o CTA (angiografia tomografia computerizzata). Queste scansioni utilizzano i raggi X per assemblare immagini composite delle arterie.
- Una scansione CTA può essere eseguita con colorante a contrasto per fornire ancora più dettagli se ci sono aree di particolare preoccupazione.
- Il medico può determinare se questi test hanno senso per te. Nota che possono essere costosi a seconda della tua assicurazione.
Passaggio 3. Richiedi una risonanza magnetica o MRA se la tua scansione TC (A) non è conclusiva
Discuti una risonanza magnetica (risonanza magnetica) o MRA (angiografia a risonanza magnetica) con il tuo medico per ottenere immagini molto dettagliate delle tue arterie. Questi test creano immagini complete delle tue arterie utilizzando forti campi magnetici e possono determinare se le tue arterie mostrano un restringimento che potrebbe indicare un TIA.
Se hai un pacemaker, una clip per aneurisma o qualsiasi altro dispositivo metallico alloggiato nel tuo corpo, una risonanza magnetica non è raccomandata. Il forte campo magnetico può disturbare il tuo impianto
Passaggio 4. Discutere l'ecocardiografia per un'immagine ecografica del cuore
Parla con il tuo medico della raccolta di immagini ecografiche dettagliate attraverso un ecocardiogramma transesofageo (TEE). Il TEE viene effettuato quando metto un trasduttore sensibile nel tuo esofago, che scorre dietro il tuo muscolo cardiaco. Questo può creare immagini molto dettagliate delle arterie del tuo cuore usando le onde sonore.
- Se il medico ha motivo di credere che tu abbia un coagulo di sangue nel cuore che ha causato il TIA, un TEE può fornire informazioni dettagliate sulla sua natura e posizione.
- Un TEE può spesso fornire immagini migliori rispetto alla tradizionale tecnologia a ultrasuoni, ma ha senso solo se il medico sospetta che un blocco cardiaco possa aver causato il tuo episodio.
Passaggio 5. Rimanda alle raccomandazioni del medico sull'arteriografia
Parla con il tuo medico per determinare se l'arteriografia, che fornisce un'immagine più dettagliata di una radiografia, ha senso dato il tuo episodio. Durante questa procedura un piccolo catetere viene infilato attraverso un'incisione nell'inguine fino alla carotide o all'arteria vertebrale.
- Il colorante può essere iniettato durante la procedura per creare immagini estremamente dettagliate delle arterie e di eventuali blocchi. L'arteriografia non è raccomandata di routine, poiché procedure meno invasive possono in genere determinare se il tuo episodio è stato un TIA.
- Il medico deciderà quali test e screening sono necessari per fare una diagnosi definitiva.
Parte 4 di 4: Gestire il tuo stile di vita e ricevere assistenza di follow-up
Passaggio 1. Prendi tutti i farmaci prescritti dal medico per curare il TIA
Usa qualsiasi farmaco per la pressione sanguigna o anticoagulante che il medico ritenga giusto per te. Anche se i tuoi sintomi fastidiosi possono passare rapidamente, è importante eseguire cure di follow-up per rimanere in salute.
- Imposta un promemoria sul telefono o sul calendario personale per rimanere aggiornato sul nuovo regime terapeutico.
- Statine, ACE-inibitori e aspirina possono essere tutti utilizzati per prevenire un TIA in futuro.
Passaggio 2. Avviare un programma per smettere di fumare, se necessario
Smetti di fumare se sei un fumatore. Il tuo medico può discutere le diverse terapie a tua disposizione e metterti in contatto con le risorse locali per ridurre la tua voglia di fumare.
- Cerotti, farmaci e terapia comportamentale possono aiutarti a smettere di fumare.
- Negli Stati Uniti, puoi chiamare la hotline nazionale per smettere di fumare al numero 1-800-QUIT-NOW.
Passaggio 3. Gestisci il tuo peso con una dieta a basso contenuto di grassi
Riduci al minimo gli alimenti ricchi di grassi saturi e sodio nella tua dieta. Concentrati sul mangiare più frutta e verdura, che sono ricche di fibre alimentari e povere di grassi.
- Il tuo medico può aiutarti a determinare un peso "obiettivo" ideale per massimizzare la tua salute.
- Lamponi, kiwi, verdure a foglia verde scure, carciofi, piselli, sedano e arance sono tutte ottime fonti di fibre alimentari.
Passaggio 4. Fai 30 minuti di esercizio moderato 5 giorni a settimana
Inizia lentamente una nuova routine di esercizi se non sei stato attivo ultimamente. Inizia a camminare 30 minuti al giorno alcuni giorni alla settimana per migliorare la tua forma fisica.
Yoga, pilates e ciclismo sono ottime opzioni se hai appena iniziato con l'esercizio
Passaggio 5. Se necessario, fissare appuntamenti di follow-up con il medico
Pianifica eventuali appuntamenti di follow-up richiesti dal medico in modo che possano gestire il tuo regime farmacologico e controllare la tua salute. Il medico potrebbe voler tenere d'occhio la pressione sanguigna e il peso per monitorare il rischio di ictus.
