Se hai notato un cambiamento nelle unghie, come indurimento, ispessimento o scolorimento (ingiallimento delle unghie), potresti avere un fungo dell'unghia del piede. Non preoccuparti, questo di solito non è un problema serio. Hai molte opzioni per sbarazzarti del fungo. Inizia con le opzioni casalinghe, come un farmaco da banco (OTC) o un rimedio naturale. Se il problema persiste, il medico dovrebbe essere in grado di offrirti alcune altre opzioni di trattamento. Una volta che sei libero da funghi, prendi provvedimenti per evitare che ritorni.
Passi
Metodo 1 di 3: utilizzo di metodi di trattamento domiciliare
Passaggio 1. Taglia le unghie in modo che un trattamento antimicotico possa penetrare nell'unghia
Potresti riuscire a sbarazzarti di parte del fungo semplicemente tagliando le unghie. Anche se non riesci a rimuoverne la maggior parte con il tagliaunghie, puoi sfoltire l'unghia in modo che il trattamento antimicotico che scegli possa penetrare in profondità nell'unghia. Questo lo aiuterà a combattere il fungo.
Se di solito tieni le unghie dei piedi sul lato più lungo, considera di tenerle piuttosto corte mentre stai cercando di sbarazzarti dei funghi
Passaggio 2. Elimina i segni bianchi sulle unghie, se presenti
Limando i segni bianchi, rimuovi un'ulteriore barriera all'unghia. Prenditi del tempo per archiviare in modo che il tuo trattamento topico possa raggiungere il fungo vero e proprio. Usa una scheda Emory per limare eventuali bordi irregolari o segni colorati sull'unghia. Cerca di eseguire tratti piccoli e precisi per radere il più possibile l'unghia infetta; limare l'unghia può effettivamente rendere più efficace il trattamento topico.
- Lima le unghie dei piedi una volta alla settimana, o più se noti bordi irregolari.
- Regalati una pedicure professionale. Le tue unghie avranno un bell'aspetto e ti sentirai bene e rilassata!
Passaggio 3. Applicare un trattamento antimicotico da banco
Puoi acquistare una varietà di trattamenti OTC presso la tua farmacia locale. Sia gli unguenti che le creme funzionano bene; basta scegliere la formula che ti piace di più. Seguire le indicazioni sulla confezione per applicare la crema. Assicurati di continuare ad applicarlo per tutto il tempo specificato nelle istruzioni, anche se il fungo sembra essere sparito.
- Se non sei sicuro di quale prodotto sia giusto per te, chiedi consiglio al farmacista o al tuo medico.
- Se un prodotto OTC è troppo costoso, puoi utilizzare il VapoRub di Vick come alternativa economica. Applicare una piccola quantità sull'unghia interessata due volte al giorno. È più efficace se lo fai dopo la doccia in modo che le dita dei piedi siano già belle e pulite. Potrebbero essere necessari 3-4 mesi per vedere i risultati.
Passaggio 4. Immergere le unghie nell'aceto una volta al giorno per un rimedio naturale
Se preferisci non usare la medicina, puoi provare a sbarazzarti del fungo usando l'aceto di base. Riempi una ciotola con acqua tiepida e aceto bianco. Usa un rapporto di 2-1 per acqua e aceto.
- Tieni i piedi in questa soluzione per 20 minuti, quindi risciacqua con acqua naturale. Puoi farlo ogni giorno per ottenere i migliori risultati.
- Non ci sono prove mediche che suggeriscono che questo funzioni, ma molte persone affermano che l'aceto aiuta a chiarire il loro fungo. Non c'è niente di male nel provare questo.
Passaggio 5. Applicare l'aglio al fungo se non si desidera utilizzare la medicina
Molte persone giurano sui poteri curativi dell'aglio, anche se non è dimostrato dalla scienza medica. Non c'è niente di male nel provare, quindi prendi un po' d'aglio dalla cucina da strofinare sulle dita dei piedi. Basta tagliare un chiodo di garofano e applicarlo direttamente sull'unghia interessata.
Tieni l'aglio sull'unghia per 30 minuti. In caso di fastidio, rimuovere immediatamente l'aglio e lavare i piedi con acqua e sapone
Passaggio 6. Utilizzare diverse gocce di olio di melaleuca come rimedio naturale
L'olio dell'albero del tè è noto per le sue proprietà astringenti, che possono aiutare a eliminare i funghi. Applicare olio di melaleuca non diluito sull'unghia infetta due volte al giorno per 6 mesi. Inumidisci un batuffolo di cotone con l'olio e puliscilo sull'unghia. Assicurati che i tuoi piedi siano puliti e asciutti prima di usare l'olio.
Puoi acquistare l'olio dell'albero del tè online o in qualsiasi negozio che venda prodotti per uno stile di vita sano
Metodo 2 di 3: cercare assistenza medica
Passaggio 1. Fissa un appuntamento con il medico e comunica loro le tue preoccupazioni
Se il tuo fungo non scompare entro un paio di settimane o se sta causando disagio, è il momento di chiamare il medico. Inizia chiamando il tuo medico di base. Se non pensano di poterti aiutare, ti indirizzeranno immediatamente a un podologo o altro specialista.
Consulta subito un medico se hai il diabete e sviluppi un fungo. Possono sorgere complicazioni
Passaggio 2. Consenti al medico di esaminare le unghie dei piedi
Il tuo medico potrebbe semplicemente guardare le tue unghie e toccarle per avere un'idea di cosa sta succedendo. Potrebbero anche prendere dei ritagli o delle unghie o raschiare del tessuto da sotto l'unghia. Non preoccuparti, questo non farà male.
- Il medico potrebbe inviare i ritagli o i raschiati a un laboratorio per confermare la diagnosi e scoprire con che tipo di fungo hai a che fare.
- Fai domande su cosa potrebbe causare la condizione, in che modo potrebbe influire sulla tua salute generale e se esistono trattamenti alternativi.
Passaggio 3. Discutere le opzioni terapeutiche con il proprio medico
Se i trattamenti da banco non hanno funzionato, il medico probabilmente consiglierà di provare un farmaco su prescrizione. Ne esistono diverse varietà, tra cui:
- Farmaci antimicotici orali, come terbinafina e itraconazolo. Questi sono i più comuni perché sono i più efficaci. In genere, prendi una pillola per 12 settimane per eliminare il fungo dell'unghia del piede. Ad esempio, potresti assumere itraconazolo in modo continuo o una terapia a ciclo pulsato nel corso di 12 settimane. Chiedi al tuo medico gli effetti collaterali comuni.
- Lo smalto per unghie medicato, come il ciclopirox (Penlac) è meno efficace dei farmaci per via orale, ma può funzionare per un'infezione da lieve a moderata. Il medico potrebbe suggerirlo se i farmaci per via orale non sono adatti a te. Di solito dipingi l'unghia con lo smalto per 7 giorni, costruendo strati. Quindi, limerai i livelli dopo 7 giorni dall'applicazione e ricomincerai da capo. Questo trattamento dura 48 settimane, ma eviterai gli effetti collaterali sistemici che deriverebbero dall'assunzione di un farmaco orale.
- Crema per unghie medicata. Questo è semplice da usare ed è più efficace se immergi prima le unghie. Segui tutte le indicazioni che ti dà il medico e usalo per tutto il tempo che suggeriscono.
Passaggio 4. Rimuovere l'unghia, se necessario
Se hai un fungo particolarmente testardo o preoccupante, potrebbe non rispondere bene ai farmaci. Il medico potrebbe suggerire la rimozione dell'unghia. Questa procedura si svolgerà nello studio del medico.
Se sei preoccupato di perdere un'unghia, parla con il tuo medico delle alternative
Metodo 3 di 3: prevenire il fungo dell'unghia del piede
Passaggio 1. Trattare eventuali condizioni di salute sottostanti
Una varietà di organismi fungini causa il fungo dell'unghia del piede e sono più comuni negli anziani. Sebbene chiunque possa contrarre un'infezione fungina, ci sono alcuni fattori che aumentano il rischio. Se hai problemi di diabete o di circolazione, parla con il tuo medico del tuo piano di trattamento. È più difficile liberarsi dei funghi se non si hanno altri problemi medici sotto controllo.
- Tieni presente che l'età avanzata, il fumo, la cattiva circolazione e l'immunosoppressione possono provocare lo sviluppo di funghi dell'unghia del piede.
- È raro che i bambini preadolescenti contraggono il fungo dell'unghia del piede, ma un membro della famiglia con il fungo dell'unghia del piede rappresenta un rischio per gli altri membri della famiglia.
- È più difficile liberarsi dei funghi se non si hanno altri problemi medici sotto controllo. Segui attentamente le istruzioni del medico sulla dieta e sull'assunzione di farmaci come l'insulina, se necessario.
Passaggio 2. Acquista scarpe da doccia da indossare negli spogliatoi pubblici
Lo spogliatoio in piscina o in palestra è un terreno fertile per i germi. Investi in alcuni sandali di plastica o gomma per proteggere i tuoi piedi in questa atmosfera umida. Puoi ottenerli online o in qualsiasi negozio di scatole o farmacia. Indossali in luoghi pubblici dove fai la doccia o ti cambi i vestiti.
Lava le scarpe da doccia con acqua e sapone una volta alla settimana in modo che non trasmettano organismi fungini
Passaggio 3. Lavare e idratare i piedi ogni giorno
Mantenere i piedi puliti e morbidi è un ottimo modo per prevenire il fungo dell'unghia del piede. Abbi cura di lavare accuratamente i piedi almeno una volta al giorno con acqua tiepida e sapone. Asciuga bene i piedi e poi applica la crema idratante.
Lavati i piedi più frequentemente se sudi molto o se i tuoi piedi sono umidi per altri motivi, come camminare sotto la pioggia
Passaggio 4. Mantieni le scarpe e i calzini il più asciutti possibile
Poiché il fungo prospera in ambienti umidi, devi rimanere asciutto. Scegli calzini realizzati con materiali traspiranti. Scegli scarpe realizzate in materiale traspirante, come il nylon.
- Tieni un paio di calzini in più con te se c'è la possibilità che tu possa essere sorpreso a camminare sotto la pioggia.
- Prova a cospargere di bicarbonato di sodio le scarpe per assorbire l'umidità in eccesso.
Suggerimenti
- Se vai in un salone di bellezza, assicurati che sterilizzino i loro strumenti.
- Considera di non lucidare le unghie dei piedi. Ciò renderà più facile vedere il fungo proprio quando inizia.
- Se scegli di convivere con il fungo dell'unghia del piede, come fanno molte persone, puoi nasconderlo limando l'unghia e coprendola con lo smalto.
