Quando il clima si fa più caldo e le persone si sentono a proprio agio con sandali, infradito e scarpe aperte, è il momento di assicurarsi che le unghie dei piedi siano in ordine. Sebbene ci siano molte potenziali ragioni per cui le tue unghie potrebbero ingiallire, prevenire e pulire le unghie dei piedi è facile.
Passi
Metodo 1 di 3: pulizia delle unghie dei piedi gialle
Passaggio 1. Sappi che le unghie dei piedi gialle sono solitamente il risultato di un'infezione fungina
Il fungo prospera in ambienti umidi con un pH elevato, rendendo un calzino sudato il luogo perfetto per iniziare una colonia. Le infezioni fungine di solito si presentano anche con altri sintomi, come unghie più spesse o fragili, oltre a sbriciolarsi e sfaldarsi. Motivi meno comuni, ma alternativi per le unghie dei piedi gialle includono:
- Uso frequente di smalti per unghie, che lasciano un po' di colore sulle unghie dei piedi.
- Diabete.
- Sindrome dell'unghia del piede gialla, che è genetica.
- Linfedema (gonfiore cronico delle gambe).
Passaggio 2. Prova le creme antimicotiche per i casi lievi
Se l'unghia non è fragile o scheggiata, potresti essere in grado di combattere l'infezione con una crema da banco. Due dei più popolari sono Mycocide NS e Nonyx Nail Gel, che richiedono l'applicazione del prodotto due volte al giorno per diverse settimane.
Passaggio 3. Consultare il medico o il podologo per la prescrizione di farmaci
Sebbene ci siano alcune creme antimicotiche da banco, di solito è necessario consultare un professionista per ottenere una crema abbastanza forte da combattere il fungo sotto l'unghia. I farmaci comuni includono:
Cicloprox (nome generico), Zetaclear, Sporanox e Lamisil
Passaggio 4. Sappi che il trattamento di un'infezione fungina richiede tempo
Devi uccidere l'intera colonia per sbarazzarti dell'infezione o semplicemente tornerà. Continua il trattamento finché non sei sicuro che l'infezione sia scomparsa e sii paziente. Potrebbero essere necessari diversi mesi.
Se le unghie dei piedi sono ancora gialle o screpolate dopo diverse settimane, fissa un altro appuntamento con un podologo
Passaggio 5. Rimuovere chirurgicamente l'unghia del piede se non si riesce più a camminare senza dolore
Questo dovrebbe essere usato come ultima risorsa, poiché può volerci fino a un anno prima che un nuovo chiodo ricresca. Tuttavia, se non riesci a vivere comodamente la tua vita, potrebbe essere meglio rimuovere l'unghia e andare avanti.
Metodo 2 di 3: prevenire le unghie gialle dei piedi
Passaggio 1. Smetti di fumare
Il fumo provoca lo scolorimento della pelle, delle unghie e dei capelli e tagliare il fumo può essere il modo più veloce per riportare le unghie al loro colore originale.
Passaggio 2. Usa meno smalto
Lo smalto macchia le unghie e impedisce loro di ricevere ossigeno, che può portare a un'infezione in seguito. Prenditi qualche giorno alla settimana per lasciare le unghie scoperte. Questo li manterrà sani.
Passaggio 3. Cambia i calzini bagnati e sporchi
Questo è un terreno fertile per i funghi. Se sei seduto in giro con calzini umidi e sporchi stai chiedendo un'infezione, quindi prenditi il tempo per indossare calzini asciutti e puliti ogni volta che puoi.
Passaggio 4. Indossare scarpe traspiranti
Le scarpe da ginnastica, le scarpe aperte e la maggior parte delle scarpe da ginnastica sono realizzate in rete o in materiale traspirante che consente il flusso d'aria intorno alle dita dei piedi, essenziale per unghie sane.
Passaggio 5. Pulisci le dita dei piedi e i piedi quando fai la doccia
Non dimenticare di strofinare le dita dei piedi e le unghie dei piedi ogni volta che ti lavi per rimuovere batteri, funghi e sporco. Fai uno sforzo consapevole per ricordare i tuoi piedi nelle tue routine di igiene.
Metodo 3 di 3: rimedi casalinghi per le unghie dei piedi gialle
Passaggio 1. Prepara una crema antimicotica fatta in casa
Versare 2 ½ cucchiai. bicarbonato di sodio in una piccola ciotola e aggiungere 1 cucchiaio. perossido di idrogeno. Mescolare bene quindi utilizzare un batuffolo di cotone per immergere nella miscela. Applicare sulle unghie dei piedi. Lasciare agire per 5 minuti, quindi risciacquare bene. Ripetere ogni giorno.
Puoi anche usare il bicarbonato di sodio o il perossido di idrogeno separatamente se ne hai solo uno. Basta mescolarlo con una piccola ciotola di acqua tiepida e quindi applicare
Passaggio 2. Utilizzare un bagno di aceto
Mescola 3 parti di acqua con 1 parte di aceto in una grande ciotola. Immergi i piedi nella vasca da bagno per 4-5 minuti una volta al giorno per abbassare il pH delle dita dei piedi e combattere i funghi.
Passaggio 3. Usa il succo di limone per combattere lo scolorimento
Immergere le unghie nel succo di limone eliminerà le macchie gialle. Immergi le unghie per 10-15 minuti ogni giorno finché non sei soddisfatto dei risultati.
Passaggio 4. Prova il dentifricio sbiancante
Per eliminare immediatamente le macchie delle unghie, come le unghie rosa dovute allo smalto rosso, prova a strofinare un dentifricio sbiancante sulle unghie usando uno spazzolino. Questo, tuttavia, non è per le macchie a lungo termine.
Passaggio 5. Prova a lucidare leggermente le unghie per una soluzione temporanea
Lo strato superiore delle unghie è dove si trovano le macchie gialle. Lucidando le unghie con una carta vetrata leggera eliminerai gli strati superiori, rimuovendo alcune delle macchie. Tuttavia, lucidare le unghie non è raccomandato perché può portare a unghie più deboli. Se scegli di lucidare le unghie, prova a usare uno smalto trasparente rinforzante dopo.
