Gli esperti dicono che è normale avere il fungo Candida sulla pelle e nel corpo, ma potresti sviluppare un'infezione da lievito chiamata mughetto se hai una crescita eccessiva di lievito. Il mughetto in genere provoca lesioni dolorose e piaghe rosse aperte in bocca, oltre a chiazze bianche simili a cagliata. Se hai il mughetto nella tua zona vaginale, potresti avere perdite dense e bianche, prurito, irritazione, dolore e bruciore durante la minzione o il sesso. La ricerca suggerisce che chiunque può sviluppare il mughetto, ma è più comune nelle persone che hanno un sistema immunitario indebolito o diabete, persone che assumono determinati farmaci e persone che fumano. Mentre un'infezione da mughetto può causare disagio, è molto curabile, quindi cerca di non preoccuparti.
Passi
Metodo 1 di 4: provare i rimedi casalinghi per il mughetto orale
Passaggio 1. Prova a "tirare l'olio
" L'estrazione dell'olio si basa sulla teoria ancora non testata secondo cui gli oli eliminano letteralmente le tossine dal tuo sistema. Sebbene i risultati non siano stati conclusivi, molte persone usano l'estrazione dell'olio per combattere il fungo Candida e fornire un sollievo temporaneo. Ecco come farlo. Il processo è abbastanza semplice.
- Lavati i denti in anticipo. Tirare l'olio a stomaco vuoto, se possibile.
- Prendi un cucchiaio di olio e fallo girare in bocca per 5-10 minuti. Assicurati che ricopra ogni possibile parte della tua bocca: sotto la lingua, nelle gengive, nel palato.
- Dopo 5-10 minuti, sputare l'olio e sciacquare con acqua salata.
- Puoi farlo due volte al giorno per cinque giorni. Prova a farlo una volta dopo esserti svegliato al mattino e di nuovo prima di andare a letto.
- Usa l'olio di cocco per ottenere i migliori risultati, anche se funziona anche l'olio d'oliva. Si dice che l'olio di cocco sia particolarmente efficace nella lotta contro i funghi.
Passaggio 2. Prova a prendere il timo
Si suppone che anche il timo alle erbe sia un aiuto efficace per sbarazzarsi del mughetto orale, anche se la scienza deve ancora dimostrarlo. In Europa, il timo è usato per trattare le condizioni delle vie respiratorie superiori e il mughetto. Prova a cospargere una quantità moderata di timo su qualsiasi piatto che lo prenderà! Potresti persino farne una tintura.
Passaggio 3. Sciacquare con aceto di mele
Prendi un po' di aceto di mele, diluiscilo con circa metà parte di acqua distillata e fallo risciacquare in bocca per alcuni minuti.
- Un'altra opzione è quella di mescolare un cucchiaio di aceto di mele in ben 8 once d'acqua e bere prima di ogni pasto. L'aceto dovrebbe combattere la crescita eccessiva del lievito intestinale che a volte contribuisce al mughetto orale.
- Alcune persone trovano questo metodo impossibile a causa del gusto forte associato all'aceto. Potresti anche avvertire un gorgoglio allo stomaco quando inizi il trattamento, quindi non iniziare questo trattamento subito prima di una riunione o di un'altra situazione in cui potresti sentirti in imbarazzo.
Passaggio 4. Prova a mangiare più aglio
L'aglio, ricco di diversi composti contenenti zolfo come allicina, alliina, alliinasi e S-allilcisteina, è noto per aiutare a combattere un'ampia gamma di funghi, incluso il mughetto. L'aglio fresco funziona meglio delle pillole d'aglio, quindi cerca di trovare un modo per inserirne di più nella tua dieta.
Per ottenere i migliori risultati, prova a prendere 4-5 spicchi d'aglio schiacciati al giorno. Se sei preoccupato per l'alito caotico dell'aglio, prova a bere 3-4 tazze di tè all'aglio al giorno
Passaggio 5. Utilizzare un po' di olio di melaleuca
L'olio di tee è rinomato per le sue proprietà antimicotiche (e antibatteriche). È un rimedio casalingo comune per tutto, dall'acne al piede d'atleta. Ma è anche usato per il mughetto. Diluire una o due gocce in un cucchiaio di acqua distillata, inserire un cotton fioc e tamponare sulle piaghe all'interno della bocca. Sciacquare poi la bocca con acqua salata.
Metodo 2 di 4: prevenire il mughetto
Passaggio 1. Adottare misure preventive per evitare che il mughetto orale ritorni
Dopo aver eliminato il mughetto, è importante fare il possibile per evitare che ritorni. Ciò comprende:
- Lavarsi i denti 2 o 3 volte al giorno.
- Sostituisci spesso lo spazzolino da denti, specialmente durante un'epidemia di mughetto.
- Assicurati di usare il filo interdentale una volta al giorno.
Passaggio 2. Astenersi dall'utilizzare collutorio, spray per l'alito o mentine per l'alito
Questi prodotti tendono a sconvolgere il normale equilibrio dei microrganismi in bocca. Ricorda che il tuo corpo contiene una miriade di microrganismi buoni che servono efficacemente a combattere quelli "cattivi". Danneggiarli può aprire la strada a quelli cattivi per prendere il sopravvento.
Invece, puoi usare una soluzione salina per sciacquarti la bocca. Puoi creare una soluzione salina mescolando mezzo cucchiaio di sale in un bicchiere di acqua tiepida
Passaggio 3. Visita il tuo dentista almeno due volte l'anno
È importante consultare il dentista almeno due volte all'anno, e più spesso se indossi protesi o hai il diabete o un sistema immunitario debole. Un dentista potrebbe essere in grado di individuare un focolaio di mughetto, o un possibile focolaio, prima di te, portando a un trattamento più rapido.
Passaggio 4. Riduci il consumo di zucchero e amido
Il fungo Candida prospera con lo zucchero. Per impedirgli di prosperare, dovresti ridurre la quantità di amidi che mangi. Questo include birra, pane, soda, alcol, la maggior parte dei cereali e vino. Questi alimenti alimentano il fungo e possono prolungare l'infezione da Candida.
Passaggio 5. Smetti di fumare
I fumatori hanno maggiori probabilità di sviluppare il mughetto orale rispetto ai non fumatori. Se fumi, fai il possibile per smettere. Parla con il tuo medico per informazioni sui farmaci e altre opzioni per aiutarti a smettere di fumare.
Metodo 3 di 4: utilizzo di trattamenti verificati dal punto di vista medico per il mughetto orale
Passaggio 1. Visita il tuo dentista o il tuo medico di famiglia
Se pensi di avere il mughetto, è importante consultare il tuo dentista o medico di famiglia per una valutazione e una diagnosi. Se un medico determina che hai il mughetto orale, inizierà immediatamente il trattamento. Adulti e bambini sani possono liberarsi del mughetto più facilmente di altri.
Passaggio 2. Iniziare il trattamento il prima possibile
Il trattamento per il mughetto in pazienti sani inizia generalmente con compresse di acidophilus. Un medico può anche suggerire di mangiare yogurt non zuccherato.
Acidophilus e yogurt bianco non distruggono i funghi, ma ridurranno l'infezione e aiuteranno a ripristinare un normale equilibrio della flora batterica nel tuo corpo. Acidophilus e yogurt sono entrambi probiotici
Passaggio 3. Sciacquare la bocca con una soluzione di acqua salata tiepida
L'acqua salata crea temporaneamente un ambiente inospitale in cui vivere il fungo del mughetto.
Aggiungi 1/2 cucchiaino (2,5 ml) di sale da cucina a 1 tazza (237 ml) di acqua calda. Mescolare bene prima di risciacquare
Passaggio 4. Prendi un farmaco antimicotico
Il medico può prescrivere un farmaco antimicotico se i sintomi persistono o se si dispone di un sistema immunitario debole.
- Generalmente prenderai un farmaco antimicotico per un periodo da 10 a 14 giorni. Questo farmaco è disponibile in compresse, pastiglie e forme liquide.
- Assicurati di prendere questo farmaco come indicato e nella sua interezza.
- Gli antibiotici possono anche produrre mughetto soprattutto nelle donne o nei pazienti che hanno avuto il mughetto in passato. In questo caso, il medico potrebbe chiederti di assumere un farmaco antimicotico insieme agli antibiotici
Passaggio 5. Utilizzare l'amfotericina B quando altri farmaci non funzionano o non sono più efficaci
Il fungo Candida spesso diventa resistente ai farmaci antifungini, specialmente nelle persone con HIV e altre malattie che causano un sistema immunitario debole. Parla con il tuo medico dell'amfotericina B se nulla sembra funzionare.
Metodo 4 di 4: sbarazzarsi del mughetto vaginale
Passaggio 1. Attendi il ciclo
Il mughetto vaginale è in realtà solo un'infezione da lievito. Anche se non puoi dettare quando hai il ciclo, le mestruazioni cambiano il pH della vagina, rendendola meno ospitale per il fungo Candida.
Passaggio 2. Utilizzare la strategia del tampone allacciato
Allaccia il tuo tampone con qualcosina, anche se probabilmente non durante il ciclo. Ecco alcuni suggerimenti su cosa allacciare il tuo tampone per combattere il mughetto vaginale:
- Immergilo nello yogurt non zuccherato. Applicare il tampone immediatamente, prima che si espanda. Protezione soprattutto contro le perdite.
- Immergilo nell'olio di melaleuca diluito. Applicare il tampone immediatamente, prima che si espanda. Protezione soprattutto contro le perdite.
Passaggio 3. Cerca di evitare l'uso di preservativi in lattice, creme spermicide e lubrificanti
In effetti, oltre a evitarli, cerca di evitare il sesso durante un'infezione da lievito. Le infezioni da lieviti possono essere trasmesse avanti e indietro durante il sesso, creando un circolo vizioso e prolungando l'infezione.
Suggerimenti
- Se hai il mughetto e stai allattando il tuo bambino, è importante trattare il bambino e te stesso per evitare che l'infezione da lievito vada avanti e indietro.
- Se sei sessualmente attivo e soffri di mughetto, è importante che sia tu che il tuo partner riceverete un trattamento. Altrimenti, potresti passare l'infezione avanti e indietro.
- Sciacquare tutti i capezzoli, i succhietti, i biberon, i giocattoli per la dentizione e le parti staccabili del tiralatte dei neonati con parti uguali di acqua e aceto bianco. Lascia che questi elementi si asciughino all'aria per prevenire la crescita di funghi.
- Lavare reggiseni e coppette assorbilatte in acqua calda con candeggina.
Avvertenze
- Non condividere mai il tuo spazzolino con gli altri.
- Non assumere mai farmaci antifungini senza avere un esame del sangue periodico per monitorare le funzioni del fegato. Alcuni farmaci antifungini possono provocare malattie del fegato, specialmente con un uso prolungato o nei casi in cui vi sia una storia di malattia del fegato.
