Hai cercato un tatuaggio, trovato un artista, sei andato sotto l'ago e ora è il momento di riposare. Se hai un tatuaggio sulla schiena, sul petto o sul fianco, dovrai proteggerlo mentre dormi. Ciò significa mettere lenzuola pulite sul letto, far circolare l'aria intorno al tatuaggio e cambiare la posizione del sonno. Fortunatamente, il tuo tatuaggio guarirà rapidamente se ti riposi molto e presto dormirai normalmente.
Passi
Metodo 1 di 2: proteggere il tatuaggio
Passaggio 1. Metti le lenzuola pulite sul letto prima di andare a dormire
Le lenzuola vecchie contengono cellule epiteliali morte e batteri che potrebbero causare infezioni, soprattutto quando smetti di coprire il tatuaggio. Cambia la biancheria da letto prima di dormire con il tuo nuovo tatuaggio.
- Se hai abbastanza lenzuola, metti delle lenzuola pulite sul letto ogni notte.
- Usa biancheria da letto scura invece di lenzuola di colore chiaro poiché l'inchiostro del tuo tatuaggio potrebbe macchiare le lenzuola.
Passaggio 2. Segui i consigli per la cura del tuo tatuatore sul confezionamento
Chiedi al tuo tatuatore se hai bisogno di tenere il tatuaggio coperto mentre dormi e quando dovresti rimuovere l'involucro. Potrebbero consigliarti di tenere la benda per la prima notte prima di rimuoverla. Per mettere una nuova benda a casa, ti potrebbe essere detto di mettere una benda assorbente sterile sul tatuaggio.
- Se la benda non ha adesivo, usa del nastro adesivo medico per fissare la benda intorno al tatuaggio. Assicurati di non applicare del nastro adesivo sul tatuaggio, che sarebbe doloroso da rimuovere.
- Evita di avvolgere il tatuaggio con pellicola trasparente perché intrappola il sudore e i batteri contro il tatuaggio.
Passaggio 3. Scegli una posizione per dormire che ti tenga lontano dal tatuaggio
Il tuo tatuaggio ha bisogno di aria circolante per guarire più velocemente. Se ti sdrai sul tatuaggio, irriterai la pelle e intrappolare l'umidità contro di essa mentre dormi. Se hai un tatuaggio sul tuo:
- Indietro, dormi sulla pancia.
- Lato, sdraiati sul lato opposto.
- Petto, dormi sulla schiena.
- Gamba, alza la gamba con un cuscino o un cuscino.
Passaggio 4. Attendi da 4 a 7 giorni prima di dormire sul tuo tatuaggio
Il tuo tatuaggio trasuderà e sanguinerà per alcuni giorni dopo averlo ottenuto. Evita di dormire sul tatuaggio a questo punto poiché ha bisogno di circolazione d'aria. Una volta che il nuovo strato di pelle si è formato sul tatuaggio, di solito dopo 4-7 giorni, puoi iniziare a dormirci sopra.
Vedrai anche la vecchia crosta della pelle e sfaldarsi, il che può far sentire il tatuaggio pruriginoso
Passaggio 5. Cerca di dormire almeno 8 ore
Dal momento che il tuo corpo tratta un tatuaggio come una ferita, è importante dormire più del solito. Questo dà al tuo corpo più tempo per riprendersi e aiuta il tuo tatuaggio a guarire più velocemente.
Ricorda che il tuo sistema immunitario sta rispondendo al tatuaggio, quindi supportalo mangiando anche cibi nutrienti
Passaggio 6. Bagna la biancheria da letto che si attacca al tuo tatuaggio durante la notte
Se ti svegli e vedi che il lenzuolo superiore si attacca al tatuaggio, non toglierlo, perché potrebbe rallentare il processo di guarigione. Invece, tieni il lenzuolo e cammina con attenzione verso un lavandino. Bagnare il foglio per allentarlo e quindi rimuovere il foglio.
- Per evitare che il lenzuolo con angoli inferiori si attacchi al tatuaggio, metti un asciugamano o un panno pulito sotto di te prima di andare a dormire. Quindi, sostituisci l'asciugamano o il lenzuolo se ti si attacca durante la notte.
- Se il lenzuolo è attaccato a un tatuaggio che si trova in un punto difficile da raggiungere, ad esempio sulla schiena, entra nella doccia con il lenzuolo attaccato a te.
Metodo 2 di 2: mettersi a proprio agio
Passaggio 1. Indossa abiti larghi che non sfreghino contro il tatuaggio
Il sito del tuo tatuaggio è estremamente sensibile e potrebbe comunque essere doloroso, il che può rendere difficile dormire. Evita che il tessuto ruvido prema con forza contro il tatuaggio e indossa invece abiti larghi e morbidi a letto.
Se preferisci, non indossare il pigiama se copre il tuo tatuaggio
Passaggio 2. Disporre i cuscini sotto le ginocchia per rendere più confortevole il sonno sulla schiena
È più probabile che tu stia lontano dal tuo tatuaggio se hai cuscini o cuscini che ti sostengono mentre dormi. Se il tuo tatuaggio è sul petto e stai cercando di dormire sulla schiena, metti dei piccoli cuscini o degli asciugamani arrotolati sotto ciascuna delle ginocchia.
- Aggiungi dei cuscini extra sotto la testa se hai la sensazione di essere appoggiato troppo indietro sul letto.
- Alzare le ginocchia con i cuscini sostiene la parte bassa della schiena in modo che sia più comodo.
Passaggio 3. Metti un cuscino sotto il petto se hai bisogno di dormire sulla pancia
Se il tuo tatuaggio è sulla schiena e trovi scomodo posare sulla pancia e sul petto, fai scivolare un cuscino sotto il petto. Il cuscino ti solleva un po' in modo da non esercitare troppa pressione sul petto
Se sei ancora a disagio, acquista un cuscino specializzato per dormire sullo stomaco o un cuscino a faccia in giù con un foro per appoggiare la testa
Passaggio 4. Posiziona i cuscini davanti e dietro di te se dormi su un fianco
Se hai un tatuaggio su uno dei tuoi lati, sdraiati sul lato opposto. Per evitare che ti rotoli dall'altra parte, sistema un lungo cuscino, un cuscino o un cuneo per dormire vicino al petto. Metti un altro 1 dietro di te lungo la schiena.
Se trovi difficile posizionare i cuscini, chiedi a un amico di aiutarti
Passaggio 5. Dormi da solo per le prime notti dopo aver fatto il tatuaggio
Se condividi il letto con un partner, chiedigli di dormire in un'altra stanza in modo da poter dormire bene. Questo è particolarmente importante se il tuo partner dorme irrequieto o ti stai abituando a diverse posizioni del sonno.
- Potresti scoprire che i tuoi cuscini di supporto occupano molto spazio e non c'è molto spazio per il tuo partner.
- Se hai animali domestici che vengono a letto con te, cerca di tenerli fuori dal letto per i primi giorni dopo aver fatto il tatuaggio. Questo eviterà che peli di animali e germi entrino nel tuo nuovo tatuaggio.
Passaggio 6. Crea una routine rilassante prima di andare a dormire
Per aiutarti ad addormentarti più facilmente, evita la luce intensa proveniente da televisori, telefoni o schermi di computer nell'ora prima di andare a letto. Invece, fai un'attività rilassante, come leggere, fare yoga o parlare con un amico.