La puntura e il drenaggio delle vesciche sono alquanto controversi. Alcuni fornitori di servizi medici ritengono che le vesciche forniscano un'eccellente barriera protettiva naturale per un'area lesa, mentre altri suggeriscono che il fluido intrappolato può generare batteri. La procedura qui descritta serve per drenare le bolle d'acqua intatte causate dall'attrito, che in genere colpiscono i piedi di corridori ed escursionisti. Dovresti incidere la vescica solo se è grande, dolorosa e potrebbe rompersi. Cerca di lasciarlo intatto se è pulito e contiene liquido trasparente. Incidendo e drenando il blister in modo sterile, puoi aiutare ad alleviare parte del disagio mantenendo intatto il rivestimento protettivo della pelle.
Passi
Parte 1 di 3: puntura e drenaggio di una vescica
Passaggio 1. Valutare il blister prima di scegliere di drenarlo
Non tutte le vesciche devono essere incise. In effetti, alcuni esperti raccomandano di drenare solo le vesciche estremamente dolorose, in aree di carico o ad alto contatto o di diametro superiore a 0,8 pollici (2 centimetri).
- Se il blister è intatto e gestibile, cerca di mantenerlo intatto.
- Applica un pezzo di fustagno, feltro adesivo o nastro adesivo. Assicurati che questo adesivo stabilizzante sia da 1,5 a 3,25 pollici (3,8-8,3 centimetri) più grande del blister con un foro centrale che possa adattarsi all'intero blister.
- Applicare l'antibiotico al blister attraverso il foro nel fustagno/feltro/nastro adesivo.
- Usa del nastro adesivo per fissare un grande pezzo di garza pulita sul fustagno/feltro/nastro adesivo per coprire completamente il blister.
Passaggio 2. Lavarsi le mani e il sito del blister
Avere mani pulite e un sito della ferita pulito sono fondamentali per prevenire l'infezione. Assicurati di lavarti le mani prima di toccare la vescica o tentare di drenarla, e assicurati che anche la pelle sopra e intorno alla vescica sia pulita e asciutta.
- Bagna le mani sotto un getto di acqua corrente pulita.
- Applicare il sapone mentre le mani sono ancora bagnate e lavorarlo in una schiuma densa. Stendere il sapone su ogni superficie delle mani, compreso il dorso di ciascuna mano, tra le dita e sotto le unghie.
- Strofina le mani con il sapone per almeno 20 secondi, quindi risciacqua tutto il sapone sotto l'acqua corrente pulita. Usa un asciugamano pulito e usa e getta per asciugare le mani o lasciale asciugare all'aria.
- Lavare delicatamente il blister e l'area circostante con acqua corrente pulita. Se riesci a posizionare quell'appendice sotto il rubinetto, insapona un po' di sapone sul blister e risciacqualo accuratamente.
Passaggio 3. Utilizzare un disinfettante nel sito del blister
Anche se avresti dovuto lavare il sito del blister sotto acqua corrente pulita, potrebbero esserci ancora batteri residui che potrebbero causare un'infezione. Dal momento che romperai la pelle con un ago, è meglio sterilizzare l'area con un disinfettante e tenerla pulita.
- Applicare iodio o alcool sulla pelle direttamente sopra e intorno al sito della vescica. Pulisci l'area della vescica con un batuffolo di cotone o un cotton fioc imbevuto di iodio o alcol denaturato. Inizia dal centro del blister e pulisci con un movimento circolare fino al bordo esterno. Ripetere. Assicurati che la pelle sia pulita e asciutta prima dell'applicazione.
- Lascia asciugare il disinfettante all'aria prima di procedere.
Passaggio 4. Sterilizzare un ago con cui incidere la ferita
Prima di incidere la ferita, assicurati di avere un ago affilato e sterile. Poiché i batteri ambientali potrebbero aver contaminato l'ago, ti consigliamo di sterilizzare l'ago prima di perforare la pelle con esso.
- Scegli un ago pulito e affilato. Un ago smussato non lancerà bene e un ago sporco o arrugginito aumenterà il rischio di infezione.
- Se stai usando alcol denaturato per sterilizzare l'ago, immergi un batuffolo di cotone pulito nell'alcol e pulisci l'ago.
- Se preferisci, puoi anche sterilizzare l'ago con una fiamma accesa. Per garantire un ago più sterile, potresti voler pulire l'ago con alcool e poi tenerlo su una fiamma.
Passaggio 5. Perforare il blister sul bordo
Quando fori il blister, assicurati di inserire l'ago lungo i bordi del blister. Cerca di mantenere l'ago parallelo alla pelle e non perforare troppo in profondità per evitare di ferire il delicato tessuto sottostante.
- Prova a inserire l'ago pungidito più volte, lungo tutto il bordo del blister. Ciò contribuirà a facilitare il drenaggio aprendo più prese.
- In generale, dovrebbero essere sufficienti da due a quattro fori per la lancia per drenare il fluido. Cerca di distanziare uniformemente i fori della lancia lungo i bordi del blister.
Passaggio 6. Scolare il blister
Una volta perforato il blister, è importante drenare tutto il fluido all'interno. Se non estrai il liquido, la vescica rimarrà grande e potenzialmente dolorosa.
- Massaggia delicatamente la vescica per aiutare a far uscire il liquido se non si drena da solo.
- Assicurati che la pelle sovrastante rimanga al suo posto durante tutto questo. Rimuovere il lembo cutaneo sarà molto doloroso e potrebbe ritardare la guarigione o lasciarti suscettibile a un'infezione.
- Asciugare delicatamente il blister e la pelle circostante con un asciugamano monouso pulito.
Passaggio 7. Applicare un unguento protettivo
Una volta che la vescica è stata drenata, assicurati che la ferita non si infetti e non si secchi. Una ferita secca può portare alla rottura della pelle e a un periodo di guarigione prolungato e può anche causare un'infezione.
- Un unguento antibatterico proteggerà la ferita dalle infezioni, ma se non hai nulla con proprietà antibatteriche puoi usare vaselina o vaselina per evitare che la ferita si secchi.
- Assicurati di applicare un unguento antibatterico extra nei siti delle punture della lancia.
Passaggio 8. Vesti la ferita
Applicare una benda pulita che copra completamente il blister per proteggerlo dall'infezione. Assicurati che il lembo cutaneo copra la ferita prima di applicare la benda. Puoi usare una benda adesiva (se copre adeguatamente la vescica), oppure puoi fissare un pezzo di garza pulito sulla ferita.
Parte 2 di 3: cura della ferita dopo il drenaggio
Passaggio 1. Lavare l'area ogni giorno
È molto importante cambiare le medicazioni e lavare la ferita della vescica ogni giorno fino a quando non è completamente guarita. Segui la stessa procedura che hai usato per lavare il blister prima di inciderlo e assicurati di prendere precauzioni in modo che la ferita non si agiti o si infetti.
- Utilizzare acqua corrente pulita e un sapone neutro. Non utilizzare perossido di idrogeno o alcol denaturato, poiché potrebbero ritardare il processo di guarigione.
- Sii molto gentile mentre lavi la ferita. Lo sfregamento o qualsiasi altro contatto ruvido potrebbe staccare la pelle sovrastante o irritare le ferite della lancia.
- Mantieni la ferita umida con un unguento antibatterico o vaselina. Coprilo con una medicazione pulita per accelerare la guarigione.
Passaggio 2. Verificare la presenza di segni di infezione
A volte le infezioni possono formarsi su una ferita nonostante le tue migliori misure preventive. La pulizia della ferita e il cambio delle medicazioni ridurranno drasticamente la possibilità che si sviluppi un'infezione, ma dovresti comunque controllare per assicurarti che la pelle sia sana sopra e intorno alla ferita ogni giorno. Alcuni segni da cercare includono:
- aumento del dolore
- gonfiore/arrossamento/calore nella sede della vescica
- strisce rosse sulla pelle che si irradiano dalla vescica
- produzione e drenaggio di pus sotto la vescica
- una febbre con una temperatura corporea superiore a 98,6 gradi Fahrenheit (37 gradi Celsius)
Passaggio 3. Applicare un nuovo unguento e una nuova benda pulita
Usa bende/garze pulite ogni volta che lavi il blister. Dovresti farlo almeno una volta al giorno e ogni volta che le medicazioni si bagnano o si sporcano. Questo può aiutare a ridurre il rischio di infezione e ad accelerare il processo di guarigione.
Assicurati di continuare ad applicare l'unguento sui siti delle ferite della lancia. Un unguento antibatterico è l'ideale per aiutare a prevenire l'infezione, anche dopo aver drenato e medicato la ferita
Parte 3 di 3: prevenire future vesciche
Passaggio 1. Cerca di indurire la pelle
Un modo per prevenire future vesciche è quello di indurire la pelle dove si sono formate o potrebbero formarsi le vesciche. È meglio farlo quando non sono presenti vesciche, poiché qualsiasi attrito su una vescica esistente o in via di guarigione sarà molto doloroso.
- Dedica alcuni minuti ogni giorno a lavorare la pelle con qualsiasi attività temi che possa causare una vescica. Ad esempio, se remi in una squadra dell'equipaggio e vuoi rafforzare i palmi delle mani, passa un po' di tempo a strofinare l'impugnatura di un remo contro i palmi delle mani.
- Non esagerare mentre cerchi di indurire la pelle, altrimenti potresti inavvertitamente formare una vescica.
Passaggio 2. Ridurre o prevenire l'attrito sulle aree sensibili
L'attrito è una delle principali cause di formazione di vesciche. L'attrito è spesso causato da calzature poco aderenti o dalla mancanza di protezione delle mani.
- Indossa scarpe che calzino bene e non siano né troppo grandi né troppo piccole.
- Fissa con del nastro adesivo tutti i punti "caldi" che noti sui piedi, poiché è probabile che si trasformino in vesciche se non vengono prestate attenzione. Puoi anche usare il fustagno sui punti caldi prima che diventino vesciche.
- Indossa guanti da lavoro spessi ogni volta che lavorerai con strumenti come pale o picconi.
Passaggio 3. Mantieni i piedi asciutti
Oltre alle calzature poco aderenti, i piedi bagnati sono spesso una delle principali fonti di vesciche. Alcune persone sono più inclini a sudare i piedi, mentre altre possono lavorare all'aperto dove è inevitabile entrare in acqua. Qualunque sia la causa, ci sono dei passaggi che puoi adottare per mantenere i piedi il più asciutti possibile durante il giorno.
- Indossa calze traspiranti per mantenere la pelle asciutta e cambia le calze secondo necessità durante il giorno per assicurarti di non avere panni bagnati che sfregano contro i piedi.
- Usa un deodorante spray per i piedi per evitare che i piedi diventino troppo sudati.
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Suggerimenti
- Potrebbe essere necessario ripetere questa procedura se il blister si riempie di nuovo di liquido. Se ciò accade, scegli un punto diverso per incidere la vescica in modo da non perforare ripetutamente lo stesso punto.
- Una buona alimentazione è sempre utile per la guarigione di vesciche o ferite, in particolare proteine, vitamine A e C e tracce di minerali come zinco e rame.
