Spesso è difficile decidere se si soffre di raffreddore, allergie o sinusite. La sinusite può essere virale o batterica e spesso accompagna il raffreddore. Puoi anche avere sinusite allergica in combinazione con le tue allergie. Dal momento che si verificano spesso insieme, può essere difficile capire cosa hai e come trattarlo. Impara come distinguere la sinusite da altre condizioni correlate in modo da poter ottenere il trattamento adeguato.
Passi
Metodo 1 di 3: distinguere sinusite e raffreddore
Passaggio 1. Determina per quanto tempo sei malato
Un modo per capire la differenza tra la sinusite e un'altra condizione, come il raffreddore, è guardare quanto durano. Un'infezione sinusale causerà sintomi per 10 giorni o più e potrebbe peggiorare anziché migliorare nel tempo.
- Un comune raffreddore durerà solo per 4-7 giorni, con i sintomi che in genere peggiorano brevemente prima di migliorare gradualmente.
- Il comune raffreddore può evolvere in sinusite, quindi ciò che inizia come un raffreddore può gradualmente trasformarsi in un'infezione sinusale.
Passaggio 2. Scopri quanto spesso ti ammali
Raffreddori e sinusiti sono estremamente simili e talvolta si verificano contemporaneamente. Tuttavia, i raffreddori scompaiono dopo una settimana e non si ripresentano spesso. La sinusite è spesso una condizione ricorrente, a volte dovuta a un'allergia che va e viene.
Se hai allergie sottostanti, sei più incline a sviluppare infezioni del seno. I sintomi di allergia che persistono per più di 2-3 settimane possono significare che stai sviluppando un'infezione sinusale
Passaggio 3. Cerca il muco giallo persistente
Un altro segno comune di sinusite è il muco giallo denso. Questo ti farà rimpicciolire o avrai difficoltà a respirare, e quando ti soffi il naso, farai uscire un denso muco giallo.
I raffreddori avranno inizialmente una scarica chiara, poi cambierà in una consistenza più densa e diventa bianca, gialla o verde. Questo dura solo pochi giorni prima che si risolva
Passaggio 4. Verificare la presenza di problemi nasali
Un altro effetto collaterale delle infezioni del seno sono vari problemi nasali. Questi problemi derivano dal restringimento o gonfiore dei seni. Potresti avere problemi a respirare attraverso il naso. L'interno del naso può sembrare gonfio o bloccato anche se non c'è muco. Alcuni di questi problemi possono verificarsi con il raffreddore, ma se questi problemi nasali durano per più di quattro o sette giorni, è molto probabile che tu abbia la sinusite.
- Potresti avvertire una diminuzione del senso dell'olfatto o del gusto.
- A causa di questi problemi nasali, potresti avere problemi a dormire.
- Quando hai il raffreddore, potresti starnutire a causa dei tuoi problemi nasali. Starnuti non è un sintomo comune per la sinusite.
Passaggio 5. Controllare l'alitosi
A causa dell'infezione nei seni, la sinusite può causare l'alitosi. Potresti anche avere una flebo retronasale che ha un cattivo sapore, il che significa che hai un cattivo sapore persistente in bocca.
Sia il raffreddore che la sinusite possono causare mal di gola, che può portare all'alitosi. Tuttavia, il mal di gola è più comune con il raffreddore
Passaggio 6. Cerca un mal di testa persistente
Presta attenzione a eventuali mal di testa che durano più di 7-14 giorni accompagnati da dolore facciale e scolo nasale giallo o verde. Nota soprattutto se i decongestionanti fanno poco per alleviare la congestione. Se hai questi sintomi, potresti soffrire di un'infezione sinusale.
Passaggio 7. Decidi se soffri di stanchezza cronica
A causa della quantità di muco e della congestione nella testa, potresti sentirti più stanco del solito. La tua testa potrebbe anche sembrare troppo pesante da sollevare quasi tutti i giorni. Potresti svegliarti stanco nonostante abbia dormito a sufficienza e potresti essere più irritabile del solito.
Il raffreddore può farti sentire stanco o dolorante, ma la sinusite può farti sentire stanco per settimane
Metodo 2 di 3: Distinguere il mal di testa del seno dall'emicrania
Passaggio 1. Individua il dolore
Le infezioni del seno generalmente causano forti mal di testa, che possono essere confusi con l'emicrania. Questi mal di testa si fanno sentire intorno ai seni. Ciò include intorno o dietro gli occhi, le guance e il ponte del naso. Peggiora quando ti pieghi o tossisci.
- Il dolore dell'emicrania può essere più diffuso, nella parte superiore o inferiore della testa e persino nel collo. Il mal di testa sinusale generalmente non colpisce il collo.
- Un mal di denti nei denti superiori può anche essere un segno rivelatore di un'infezione sinusale.
Passaggio 2. Senti la tenerezza
Il mal di testa dovuto alla sinusite causa la tenerezza del viso. Questo perché i seni sono gonfi e teneri. Premi delicatamente le dita lungo il viso intorno al naso, comprese le guance e sopra gli occhi. La sinusite provoca dolore o gonfiore.
- Potresti anche sentire dolore o tenerezza alla mascella o ai denti.
- Questa zona del viso potrebbe anche essere più rossa del solito.
- Nota se la pressione nei seni nasali aumenta in modo fastidioso mentre ti pieghi in avanti.
- Il dolore per l'emicrania è solitamente un dolore pulsante alle tempie o alla parte posteriore della testa e generalmente non una tenerezza del viso.
Passaggio 3. Osserva la sensibilità
Le emicranie sono spesso accompagnate da sensibilità agli stimoli. Ciò può includere la sensibilità alle luci intense o al sole. Qualsiasi suono può peggiorare il tuo mal di testa. Potresti avere difficoltà a tenere gli occhi aperti e hai bisogno di sdraiarti per aiutare il dolore a scomparire.
- Questa sensibilità può essere accompagnata da sensazioni di nausea o vomito. Il dolore o le luci e il suono possono farti sentire male allo stomaco.
- La sinusite generalmente non provoca alcuna sensibilità o reazione agli stimoli. La sinusite di solito peggiora se si tossisce o si abbassa la testa.
Passaggio 4. Esaminare la durata
L'emicrania ha una durata molto specifica, mentre una cefalea da sinusite è più imprevedibile o cronica. Le emicranie durano alcune ore e poi scompaiono dopo l'assunzione di farmaci per il mal di testa. I sintomi scompariranno con l'emicrania, mentre il viso sarà ancora dolorante anche se il mal di testa del seno si è attenuato.
Le emicranie sono generalmente un problema ricorrente. Hanno uno schema molto simile, durano circa la stessa quantità di tempo ogni volta, mostrano gli stessi sintomi e scompaiono con lo stesso trattamento
Metodo 3 di 3: Differenziare la sinusite dalle allergie
Passaggio 1. Verificare la presenza di sintomi di allergia
La sinusite e le allergie causano tosse, mal di testa, affaticamento e congestione. Tuttavia, se soffri di allergie, potresti avere sintomi più specifici. Ad esempio, potresti starnutire di più senza la congestione che l'accompagna.
- Le allergie causano anche comunemente prurito e lacrimazione e una gola irritata e pruriginosa.
- Qualsiasi scarico da allergie è chiaro mentre lo scarico da sinusite è verde o giallo.
- Le allergie di solito non causano febbre, dolore al viso o alitosi.
Passaggio 2. Determinare se i sintomi iniziano dall'esposizione
La sinusite a volte viene confusa con le allergie. Potresti provare lo stesso tipo di sensazione di soffocamento, muco, pressione sinusale o mal di testa sinusale. Per sapere che è causato da allergie, decidi se sei stato esposto a un allergene.
Gli allergeni comuni includono fumo, polline, fragranze forti e peli di animali domestici
Passaggio 3. Prestare attenzione a quando i sintomi scompaiono
La sinusite dura da due settimane o più. I problemi del seno legati all'allergia scompariranno più rapidamente. Non appena l'allergene viene rimosso, i sintomi scompariranno subito dopo. Se soffri di allergie stagionali, i sintomi inizieranno e finiranno più o meno alla stessa ora ogni anno.
