Non lasciarti distrarre da pubblicità e imballaggi elaborati. Questo articolo discute cosa cercare negli ingredienti e il regime corretto da seguire per avere davvero una pelle più bella, più liscia, più radiosa e dall'aspetto più giovane.
Passi
Parte 1 di 2: Considerazione dei fattori rilevanti
Passaggio 1. Conosci il tuo tipo di pelle
Valuta se la pelle è grassa, secca, mista di entrambe o sensibile. Ti consigliamo di acquistare prodotti specifici per quel tipo.
Passaggio 2. Considera eventuali problemi della pelle
Pensa che se hai qualche problema legato alla pelle come rughe, segni, brufoli, punti neri o acne, puoi acquistare prodotti per aiutarti. Alcuni prodotti possono anche causare bruciore o prurito o aggravare la pelle sensibile, quindi devi prestare particolare attenzione se la tua pelle è già sensibile.
Passaggio 3. Tieni a mente eventuali allergie che hai
Leggi gli ingredienti dei prodotti per la pelle per evitare problemi.
Passaggio 4. Decidi quanto puoi spendere
Il prezzo dei prodotti per la cura della pelle varia molto tra le marche. Non devi necessariamente spendere molto per ottenere buoni risultati.
Passaggio 5. Parla con un esperto di cura della pelle
Se hai problemi di pelle specifici e non sei sicuro di come aiutarli al meglio, parla con un dermatologo.
Parte 2 di 2: Raccolta dei prodotti
Passaggio 1. All'inizio scegli meno quantità
All'inizio, acquista una quantità inferiore e non applicare direttamente sul viso. Prova su un'altra area della tua pelle per vedere come reagisci. Se non soffri di reazioni negative, puoi usarlo in modo più ampio. Quindi, se ti piace il prodotto, puoi sempre acquistarne di più.
Passaggio 2. Scegli un esfoliante
L'esfoliazione è uno dei pilastri per migliorare la giovinezza della pelle utilizzando l'incredibile potere curativo del corpo umano. I due prodotti principali per l'esfoliazione sono le creme per la microdermoabrasione e i detergenti all'acido glicolico.
- Entrambi servono a rimuovere lo strato esterno di cellule epiteliali opache e morte nella pelle. Questo processo ha un duplice vantaggio: non solo viene rivelata una pelle più giovane e fresca, ma il processo di esfoliazione stimola anche la produzione di nuove cellule della pelle. Le persone con pelle secca vorranno usare la crema microdermoabrasione. Quelli con la pelle grassa o mista fanno meglio con l'acido glicolico.
- Uno dei numerosi alfaidrossiacidi disponibili, l'acido glicolico è il più efficace grazie alle sue piccole dimensioni molecolari, che gli consentono di penetrare nella pelle. Quando acquisti il tuo acido glicolico, assicurati di acquistarne uno con una concentrazione non superiore al 10% - qualsiasi cosa più forte dovrebbe essere somministrata da un estetista o dermatologo autorizzato. Tuttavia, una soluzione al 10% può essere tranquillamente utilizzata a casa su base giornaliera.
- Per quanto riguarda la tua crema microdermoabrasione, dovresti comprarne una con gli stessi cristalli minerali usati dai professionisti: questo sarebbe l'ossido di alluminio. A causa della natura abrasiva della crema microdermoabrasione, assicurati di acquistarne una che contenga anche oli lenitivi come Jojoba o Burro di Karitè. Nota che dopo qualsiasi procedura di esfoliazione, è importante utilizzare una crema solare di buona qualità o evitare l'esposizione al sole fino a una settimana dopo.
Passaggio 3. Trova un prodotto per ringiovanire il collagene della pelle che è naturalmente diminuito con l'età
Non ci sono pillole magiche o creme topiche che possono sostituire il collagene della tua pelle.
- Fortunatamente, esiste un modo intelligente per accelerare la produzione del tuo corpo di questo importante componente della pelle: i peptidi.
- Quando il collagene si rompe, vengono rilasciati alcuni peptidi. Questi segnalano alla tua pelle che è stata danneggiata e ha bisogno di produrre nuovo collagene.
- L'applicazione diretta di peptidi sulla tua pelle ti farà pensare che abbia recentemente perso collagene e che debba produrne di più.
- Il peptide "segnale" più utilizzato per la cura della pelle in questa funzione è il palmitoil penta-peptide (Matrixyl). L'uso regolare di peptidi può far tornare indietro l'orologio di molti anni. Non sono mai stati riportati effetti collaterali negativi nell'uso di peptidi.
Passaggio 4. Trova una crema idratante di alta qualità
Anche se questo è l'ultimo posto in cui vuoi utilizzare prodotti "affare", come affermato in precedenza, assicurati di non pagare per imballaggi fantasiosi e budget pubblicitari pesanti e, soprattutto, leggi attentamente l'etichetta.
- Gli ingredienti sono elencati in ordine di concentrazione, quindi se il principio attivo è in fondo all'elenco, il prodotto contiene solo una quantità simbolica.
- Senza dubbio, l'ingrediente idratante della pelle più efficace che puoi trovare è l'acido ialuronico. Questo straordinario composto contiene 1.000 volte il suo peso in umidità. L'acido ialuronico è spesso pubblicizzato per la sua capacità di "invertire" o fermare l'invecchiamento ed è stato chiamato la "chiave per la fonte della giovinezza".
- Questo perché la sostanza si trova naturalmente (e abbastanza abbondantemente) negli esseri umani e negli animali e si trova nella pelle giovane, nei tessuti neonatali e nel fluido articolare. L'HA è un componente dei tessuti connettivi del corpo ed è noto per ammortizzare e lubrificare.
- Con l'avanzare dell'età, tuttavia, le forze della natura distruggono questa sostanza vitale della pelle e deve essere reintegrata.
Passaggio 5. Attenersi al regime
Una volta che hai il tuo arsenale di prodotti per la cura della pelle a portata di mano, seguire un regime attento ti darà la pelle dall'aspetto più giovane, radiosa e liscia che desideri. Ecco il processo che devi utilizzare. Seguilo fedelmente e vedrai risultati sorprendenti entro poche settimane.
- Mattina: lava il viso con un detergente per la pelle di qualità, applica una crema idratante contenente acido ialuronico, quindi una crema solare UVA/UVB e infine il trucco.
- Sera: a seconda del tipo di pelle, esfoliare quotidianamente con acido glicolico al 10% o 2-3 volte a settimana con crema microdermoabrasione. Sciacquare bene con acqua pulita, quindi applicare una crema multipeptidica prima di coricarsi.
