Se digrigni i denti o stringi la mascella durante il sonno, probabilmente usi una protezione per morsi. Seguire un regime di pulizia regolare manterrà la tua protezione per morsi in buone condizioni e preverrà la crescita di batteri nocivi su di essa. Per le pulizie quotidiane, puoi spazzolare la protezione per morsi con bicarbonato di sodio e/o pulirla con acqua e sapone. Una volta alla settimana, dovresti pulire a fondo una protezione per morsi completamente in plastica con aceto e perossido di idrogeno. Se contiene metallo, pulire a fondo con un detergente per protesi o fermi.
Passi
Metodo 1 di 4: Utilizzo di acqua e sapone
Passaggio 1. Risciacquare la protezione per morsi
Fallo subito dopo aver tolto la protezione dalla bocca. Apri il rubinetto e lascia scorrere l'acqua finché non diventa tiepida. Esegui la protezione per morsi sotto l'acqua per sciogliere detriti e placca.
Passaggio 2. Applicare una piccola spruzzata di sapone liquido
Questo può essere sapone per le mani o per i piatti. Lavorare il sapone su tutta la superficie e nelle zone cave. Se non hai sapone liquido, lavora la saponetta in una schiuma. Spalma la schiuma sulla superficie.
Passaggio 3. Spazzolare la protezione per morsi
Assicurati che lo spazzolino abbia setole morbide o ultra morbide. Applicare una leggera pressione per evitare di danneggiare la protezione del morso. Muoviti con tratti orizzontali e verticali. Pulisci sia la superficie esterna che la superficie cava che tocca i denti. Al termine, risciacqua la protezione per morsi con acqua tiepida.
Passaggio 4. Asciugare la protezione per morsi
Stendi un asciugamano pulito su una superficie piana. Appoggia la protezione per morsi con il lato cavo rivolto verso il basso sull'asciugamano. Lascia che si asciughi completamente all'aria. Di solito ci vogliono dai 15 ai 30 minuti.
Passaggio 5. Rimettilo nella sua custodia
Fallo una volta che la protezione per morsi è completamente asciutta. Anche la minima umidità può causare la crescita di funghi o batteri. Dopo aver sostituito la protezione per morsi, assicurati che la custodia si chiuda con uno scatto. Lasciarlo fuori può esporlo all'umidità ambientale, che può degradare il materiale.
Metodo 2 di 4: pulizia con pasta di bicarbonato di sodio
Passaggio 1. Risciacquare la protezione per morsi
Questo passaggio aiuta ad allentare la placca e altri detriti orali. Fallo subito dopo aver tolto la protezione dalla bocca. Apri il rubinetto e lascia scorrere l'acqua finché non diventa tiepida. Esegui la protezione per morsi sott'acqua.
Puoi saltare questo passaggio se utilizzi questo metodo dopo una pulizia con acqua e sapone
Passaggio 2. Prepara una pasta di bicarbonato di sodio
Il bicarbonato di sodio è la sostanza antibatterica meno abrasiva che puoi usare per l'igiene orale. Mescola il bicarbonato di sodio con l'acqua. Usa 2/3 tazze (185 g) per una fornitura a lungo termine o un cucchiaino (4,93 g) per un test una tantum. Aggiungere l'acqua goccia a goccia e mescolare accuratamente fino a quando il bicarbonato di sodio diventa una pasta.
È meglio evitare il dentifricio per questo metodo. Anche i dentifrici formulati per denti sensibili possono causare abrasioni sulla plastica flessibile. Le abrasioni forniscono nascondigli per i batteri che possono portare a infezioni orali
Passaggio 3. Applicare la pasta con uno spazzolino da denti
Utilizzare solo una spazzola con setole morbide o ultra morbide. Le setole più abrasive possono logorare la plastica della protezione per morsi. Puoi usare il tuo normale spazzolino da denti per questo metodo, che sia manuale, elettrico o a batteria.
Passaggio 4. Spazzolare la protezione per morsi
Usa gli stessi movimenti orizzontali e/o verticali che usi normalmente per lavarti i denti. Basta applicare meno pressione. Spazzolare l'interno e l'esterno della protezione per morsi. Assicurati di pulire l'intera superficie per uccidere i batteri nocivi. Risciacqua la protezione con acqua tiepida quando hai finito di spazzolare.
Passaggio 5. Asciugare la protezione per morsi
Quando il bicarbonato di sodio è completamente risciacquato, adagia la protezione per morsi su un asciugamano pulito. Assicurati che l'asciugamano sia su una superficie piana per ridurre il rischio che la protezione cada sul pavimento. Lasciare asciugare all'aria per 15-30 minuti. Assicurati che sia completamente asciutto prima di riporlo nella sua custodia protettiva.
Metodo 3 di 4: pulizia profonda con aceto e perossido
Passaggio 1. Metti la tua protezione per morsi in un bicchiere o in un contenitore
Qualsiasi contenitore abbastanza largo da contenere la tua protezione per morsi andrà bene. Può essere un vecchio contenitore per hummus, una grande tazza da caffè o un bicchiere largo. Assicurati di poter posizionare facilmente la protezione per morsi sul fondo del contenitore senza forzarlo.
Evita un contenitore di metallo. L'acido nell'aceto potrebbe corrodere il contenitore e lasciare depositi sulla protezione per morsi
Passaggio 2. Immergi la protezione per morsi nell'aceto
Versa abbastanza aceto bianco distillato nel contenitore per coprire la protezione per morsi. Lasciarlo in ammollo per 30 minuti. Se necessario, imposta un timer. Trascorsi i 30 minuti, sciacquare la protezione per morsi e il contenitore con acqua tiepida.
Passaggio 3. Follow-up con un bagno di perossido di idrogeno
Il perossido di idrogeno candeggierà le macchie dalla protezione del morso neutralizzando il sapore dell'aceto. Usa abbastanza perossido per immergere la protezione per morsi. Lasciare in ammollo per 30 minuti, impostando un timer se necessario. Trascorso il tempo, sciacquare la protezione per morsi e il contenitore con acqua tiepida.
Non tenere la protezione per morsi in liquidi per più di un'ora. Bagni prolungati possono danneggiare il materiale
Passaggio 4. Lasciare asciugare la protezione per morsi
Stendi un asciugamano pulito su una superficie piana. Quindi, posiziona la protezione per morsi sull'asciugamano. Adagiatela con il lato cavo rivolto verso il basso per consentire all'acqua di defluire correttamente dalla superficie. Dovrebbero volerci dai 15 ai 30 minuti. Rimetti la protezione per morsi nella sua custodia quando è completamente asciutta.
Metodo 4 di 4: pulizia profonda con pastiglie per la pulizia
Passaggio 1. Acquistare un detergente per protesi o fermi
Questi detergenti di solito si presentano sotto forma di pastiglie detergenti che si sciolgono in acqua. Puoi acquistarli al banco in qualsiasi farmacia o grande magazzino. Se i soldi sono pochi, opta per il detergente per protesi.
Passaggio 2. Trova un contenitore largo
Può essere qualsiasi bicchiere, tazza o contenitore pulito. Utilizzare solo recipienti di plastica o vetro per questo passaggio. Assicurati che il contenitore sia abbastanza largo da contenere la protezione per morsi senza forzarla.
Passaggio 3. Immergere la protezione per morsi in acqua
Lascia cadere la protezione per morsi nel contenitore. Usa abbastanza acqua per coprire completamente la protezione per morsi. Puoi usare acqua del rubinetto tiepida o acqua in bottiglia a temperatura ambiente.
Passaggio 4. Aggiungi il detergente
Segui le indicazioni sulla confezione. In molti casi, puoi ottenere una pulizia decente con una compressa. Lascia che la compressa si sciolga completamente.
Passaggio 5. Immergere la protezione per morsi
Lascialo riposare nella miscela acqua/detergente per circa 30 minuti o il tempo consigliato sulla confezione. Imposta un timer se hai bisogno di tenere traccia. Non lasciare che la protezione per morsi si impregni per più di un'ora. Al termine dell'ammollo, sciacquare la protezione con acqua tiepida.
Passaggio 6. Lascia asciugare
Stendi un asciugamano pulito su una superficie piana. Quando il detergente è stato completamente risciacquato, posizionare la protezione per morsi con il lato cavo rivolto verso il basso sull'asciugamano. Lasciare asciugare all'aria per 15-30 minuti. Rimetti la guardia nella sua custodia.
