Proteggere i tuoi bambini dai raggi nocivi del sole è estremamente importante, quindi devono indossare la protezione solare ogni volta che sono fuori. Tuttavia, acquistare la migliore crema solare per loro può essere davvero stressante perché vuoi il meglio per i tuoi figli. Per restringere la selezione, controlla l'elenco degli ingredienti per trovare una crema solare ad ampio spettro SPF 30 o SPF 50 che non irriti la pelle. Una volta scelta la crema solare, applicala su tutto il corpo del tuo bambino almeno 15 minuti prima che esca.
Passi
Metodo 1 di 4: Controllo degli ingredienti
Passaggio 1. Scegli una crema solare SPF 30 o SPF 50 per la massima protezione
SPF significa "fattore di protezione solare". SPF più alti forniscono una protezione maggiore, fino a SPF 50. Leggi l'etichetta sulla tua crema solare per trovarne una con SPF 30 o SPF 50 per fornire al tuo bambino la migliore protezione solare.
La pelle più chiara ha spesso bisogno di un SPF elevato rispetto alla pelle più scura. Tuttavia, tutte le tonalità della pelle richiedono la protezione solare per evitare danni dai dannosi raggi UV del sole
Lo sapevate?
La crema solare SPF 50 protegge dal 97-98% dei raggi UVB, quindi l'utilizzo di un SPF superiore a 50 non fornisce benefici significativi.
Passaggio 2. Verificare che sia "ad ampio spettro" per la protezione dai raggi UVA e UVB
Alcuni filtri solari proteggono solo da alcuni dei raggi del sole, quindi devi leggere l'etichetta per assicurarti che dica "ampio spettro". Ciò significa che proteggerà da tutti i raggi UV dannosi. Guarda sia l'etichetta anteriore che quella posteriore per assicurarti che la tua crema solare fornisca protezione.
I raggi UVA e UVB causano l'invecchiamento e possono causare il cancro. Tuttavia, i raggi UVA hanno maggiori probabilità di causare l'invecchiamento precoce a livello cellulare profondo, mentre i raggi UVB sono responsabili della combustione
Passaggio 3. Scegli una crema solare resistente all'acqua per proteggere i bambini durante il nuoto
Questo tipo di crema solare fornirà protezione solare per 40-80 minuti mentre i tuoi bambini sono in acqua. Per estendere la protezione, dovrai riapplicarla spesso. Controlla l'etichetta per assicurarti che la crema solare dica che è resistente all'acqua.
Tieni presente che questo non è lo stesso di essere impermeabile. Nessuna crema solare è impermeabile, ma le formule resistenti all'acqua proteggeranno meglio i tuoi bambini mentre nuotano
Passaggio 4. Assicurati che gli ingredienti non contengano PABA, che provoca allergie cutanee
L'acido para-aminobenzoico (PABA) è una sostanza chimica comune nei filtri solari. Tuttavia, può scatenare un'eruzione cutanea o un'irritazione, soprattutto se il bambino ha conosciuto allergie cutanee o pelle sensibile. Leggi l'elenco degli ingredienti sull'etichetta per verificare la presenza di PABA, quindi scegli una formula che non ce l'ha.
Se il PABA non irrita la pelle del tuo bambino, potresti decidere di andare avanti e usare una crema solare che lo contenga
Passaggio 5. Selezionare una formula all'ossido di titanio per la pelle sensibile
L'ossido di titanio è un minerale che si trova sulla superficie della pelle. Ciò significa che è meno probabile che irriti la pelle sensibile del tuo bambino. Controlla l'etichetta per assicurarti che l'ossido di titanio sia l'ingrediente attivo della protezione solare nel prodotto che scegli.
I principi attivi sull'etichetta ti dicono cosa protegge il tuo bambino dai raggi del sole. Se vedi qualcosa di diverso dal "biossido di titanio" elencato lì, scegli una crema solare diversa
Passaggio 6. Scegli una crema solare senza profumo per prevenire l'irritazione della pelle
È sempre meglio usare una formula senza profumo sui bambini. Tuttavia, è essenziale evitare le fragranze se il bambino ha la pelle sensibile o una condizione della pelle nota, come l'eczema. Leggi l'elenco degli ingredienti per controllare la fragranza, che è spesso elencata in fondo.
Alcuni filtri solari sono etichettati come "senza profumo" sulla parte anteriore, il che li rende facili da identificare
Passaggio 7. Non preoccuparti se è etichettato o meno per i bambini
Va bene usare una crema solare che dice che è fatta per i bambini, ma non è necessaria. La crema solare per adulti funzionerà altrettanto bene. Finché gli ingredienti ti sembrano buoni, usa la marca che preferisci.
- Va bene usare la stessa crema solare per tutta la famiglia, quindi non c'è bisogno di stressarsi.
- Tuttavia, non usare mai la protezione solare su un bambino di età inferiore ai 6 mesi. Ciò include la protezione solare etichettata per l'uso sui bambini.
Metodo 2 di 4: Scegli la tua formula
Passaggio 1. Usa una crema per la massima protezione e per idratare la pelle del tuo bambino
Le formule in crema sono facili da trovare perché la maggior parte delle marche vende una vasta gamma di lozioni. Sebbene possano essere disordinati, sono i migliori per fornire una protezione uniforme. Inoltre, aiutano a idratare la pelle del tuo bambino. Scegli una formula in crema come protezione solare principale.
Va bene usare una lozione su ogni parte del corpo di tuo figlio, compreso il viso
Passaggio 2. Scegli uno stick antistrappo per applicare la protezione solare sul viso del tuo bambino
Sebbene non sia necessario, una formula in stick antistrappo è un modo conveniente per proteggere il viso di tuo figlio. Inoltre, limiterà il rischio che tuo figlio provi irritazione agli occhi a causa della crema solare. Ottieni una crema solare in stick antistrappo per un'opzione conveniente.
È difficile coprire il corpo di tuo figlio con un bastoncino, quindi avrai comunque bisogno di una formula in crema per fornire una protezione adeguata
Consiglio:
È meglio usare un balsamo per le labbra SPF 30 per proteggere le labbra del tuo bambino. Controlla l'etichetta sui balsami per labbra più diffusi per trovarne 1 che funziona per te.
Passaggio 3. Applica un gel per proteggere facilmente il cuoio capelluto dei tuoi bambini, se lo desideri
Anche questo tipo di crema solare è opzionale. Tuttavia, un gel è più facile da applicare sul cuoio capelluto di tuo figlio rispetto a una formula in crema, quindi potresti decidere di usarlo per proteggere completamente il tuo bambino. Cerca una crema solare in gel accanto alle lozioni in farmacia o online.
- La confezione sarà simile alle lozioni, quindi leggi l'etichetta per assicurarti che il prodotto che scegli sia un gel.
- Puoi anche usare un cappello per proteggere il cuoio capelluto del tuo bambino.
Passaggio 4. Salta gli spray perché sono difficili da applicare in modo uniforme e irritano i polmoni
Gli spray per la protezione solare sono un modo conveniente per applicare il prodotto, ma non forniscono una protezione eccezionale. È davvero difficile applicarli in modo uniforme, quindi il bambino potrebbe scottarsi. Inoltre, gli spray possono irritare i polmoni del bambino. Per ottenere i migliori risultati, evitare l'uso di spray per la protezione solare.
Se vuoi davvero usare uno spray, mettilo in un'area ben ventilata, lontana da scintille e fiamme, poiché può prendere fuoco. Quindi, applica 2 strati di crema solare in modo da sapere che il tuo bambino è completamente protetto
Metodo 3 di 4: Applicazione della protezione solare
Passaggio 1. Fai un test in loco per assicurarti che non irriti la pelle del tuo bambino
La protezione solare può causare irritazioni alla pelle, quindi è importante testarla prima. Applica una piccola quantità di crema solare su una piccola area della pelle del tuo bambino, come l'interno del polso. Quindi, controlla la loro pelle per diversi minuti fino a 24 ore per assicurarti che non ci siano reazioni.
- Se la pelle di tuo figlio diventa rossa, irritata o pruriginosa, non usare quella crema solare su di loro.
- È meglio farlo 24-48 ore prima di pianificare l'uso della crema solare per proteggere il bambino.
Passaggio 2. Applicare la crema solare circa 15-30 minuti prima che i bambini escano
Devi dare alla crema solare il tempo di penetrare nella pelle del tuo bambino e formare uno strato di protezione. Per fare questo, applicalo almeno 15 minuti prima che tuo figlio esca. In caso contrario, è possibile che i raggi UV raggiungano la loro pelle.
Consiglio:
Applica la protezione solare ai tuoi bambini ogni volta che escono all'aperto, qualunque cosa stiano facendo. Ciò garantirà che siano sempre protetti.
Passaggio 3. Utilizzare circa 30 ml di crema solare per fornire protezione
Con la protezione solare, di più è sempre meglio. Devi coprire accuratamente la pelle del tuo bambino. Il modo migliore per garantire che il tuo bambino sia totalmente protetto è misurare circa 30 ml di crema solare.
Un modo semplice per misurare la crema solare è versarla in un bicchierino
Passaggio 4. Strofina la crema solare su tutte le aree esposte della pelle del tuo bambino
La pelle del tuo bambino deve essere completamente coperta per evitare scottature. Inizia ad applicare la protezione solare sul viso di tuo figlio e procedi verso il basso. Presta particolare attenzione al collo e alle spalle del tuo bambino, che in genere prendono più sole. Inoltre, controlla di applicare la protezione solare su tutte le seguenti aree:
- Orecchie
- Viso (e in particolare il naso)
- Davanti e dietro al collo
- Le spalle
- Mani e piedi
- Labbra (puoi usare un balsamo per le labbra SPF per questo)
- Lungo i bordi del costume da bagno del tuo bambino
- Sotto le cinghie del costume da bagno o dei vestiti di tuo figlio
Passaggio 5. Riapplicare la protezione solare ogni 2 ore o più spesso
Come minimo, è necessario riapplicare la protezione solare ogni 2 ore. Tuttavia, applicalo più spesso se tuo figlio trascorre del tempo in acqua o se l'etichetta del prodotto lo dice.
È meglio farlo da soli. Tuttavia, se tuo figlio sta per godersi un'attività all'aperto con un altro adulto che lo supervisiona, insegnagli come applicare la crema solare. Inoltre, chiedi all'adulto supervisore di aiutarli
Metodo 4 di 4: Fornire protezione solare aggiuntiva
Passaggio 1. Proteggi il viso e il cuoio capelluto con un cappello floscio
Scegli un cappello a tesa larga per la migliore protezione. Questo coprirà il cuoio capelluto e ombreggerà il viso e il collo in modo che siano meglio protetti.
- Lascia che tuo figlio ti aiuti a scegliere il cappello in modo che sia più probabile che lo indossi.
- Se trascorrono del tempo in acqua, puoi scegliere un cappello impermeabile pensato per il divertimento all'aria aperta.
Consiglio:
Se tuo figlio ha meno di 6 mesi, ha davvero bisogno di indossare un cappello ogni volta che è all'aperto.
Passaggio 2. Utilizzare indumenti per una maggiore protezione mentre i bambini sono all'aperto
È meglio vestire i tuoi bambini con maglietta e pantaloncini anche quando si stanno godendo la piscina o la spiaggia. Tuttavia, questo non è sempre pratico! Quando possibile, usa indumenti leggeri per coprire il più possibile la pelle dei tuoi bambini pur mantenendoli a loro agio.
Ad esempio, tuo figlio potrebbe indossare una maglietta e pantaloncini in una giornata molto calda. Tuttavia, se fa solo caldo, potresti vestirli con una camicia a maniche a 3/4 e pantaloni lunghi
Variazione:
Se hai un bambino di età inferiore ai 6 mesi, vestilo con abiti leggeri che coprano la maggior parte della pelle. Inoltre, tienili sempre all'ombra in modo che la loro pelle sia protetta.
Passaggio 3. Procura a tuo figlio un paio di occhiali da sole con protezione dai raggi UV
Devi anche proteggere gli occhi di tuo figlio, quindi assicurati che indossi sempre gli occhiali da sole quando è all'aperto. Cerca un paio di occhiali da sole per bambini che blocchino il 100% dei raggi UV. Quindi, insegna a tuo figlio a indossarli ogni volta che è al sole.
Lascia che tuo figlio scelga i suoi occhiali da sole in modo che sia più probabile che li indossi
Suggerimenti
- Sostituisci la tua crema solare alla scadenza o ogni 3 anni, a seconda dell'evento che si verifica prima.
- Il tuo bambino ha bisogno della protezione solare indipendentemente dal tono della sua pelle. Anche se la pelle più scura potrebbe non bruciarsi facilmente, può comunque subire danni dal sole.
- Tieni sempre i bambini di età inferiore ai 6 mesi all'ombra. La loro pelle è molto sensibile, quindi si brucerà facilmente. Tuttavia, non dovrebbero indossare la protezione solare.
- Se non sei ancora sicuro di quale tipo di crema solare dovresti usare o se tuo figlio ha la pelle particolarmente sensibile, fissa un appuntamento con un dermatologo per discutere le tue opzioni.
