Il soffocamento è un problema comune per i bambini piccoli. Quando un pezzo di cibo o un piccolo oggetto blocca le vie respiratorie di qualcuno, lui o lei soffocherà. Previeni il soffocamento insegnando ai bambini a prendere piccoli morsi, a tagliare il cibo correttamente e a masticare accuratamente. Inoltre, se hai bambini di età pari o inferiore a 4 anni, la tua casa è a prova di bambino.
Passi
Parte 1 di 2: riduzione dell'accesso a piccoli oggetti
Passaggio 1. La tua casa è a prova di bambino
Quando si hanno bambini piccoli, è meglio tenere alcuni oggetti domestici fuori dalla portata. Questo non significa che devi eliminarli dalla tua famiglia. Invece, mettili in armadi alti e prendi in considerazione l'acquisto di serrature di sicurezza per bambini. Puoi anche mettere coperture speciali sulle maniglie delle porte per impedire l'accesso ad alcuni armadi o stanze. Gli articoli da rimuovere dalla portata dei bambini includono:
- Palloncini in lattice
- Magneti
- figurine
- Decorazioni come orpelli o ornamenti per alberi di Natale
- Anelli
- Orecchini
- pulsanti
- batterie
- Giocattoli con parti minuscole (es. scarpe Barbie, caschi Lego)
- Palline
- Marmi
- Viti
- Spille da balia
- pastelli rotti
- punti metallici
- gomme da cancellare
- Piccole rocce
Passaggio 2. Controlla l'età consigliata sui giocattoli
I giocattoli con piccoli pezzi non sono destinati ai bambini piccoli e dovrebbero includere un'etichetta di avvertenza. Segui le linee guida sull'età sulla confezione dei giocattoli. Non dare ai bambini giocattoli dai distributori automatici in quanto questi non devono seguire le norme di sicurezza.
Nei ristoranti con pasti per bambini, chiedi un giocattolo adatto all'età
Passaggio 3. Ripulire eventuali pasticci che coinvolgono piccoli oggetti
Se rovesci un sacchetto di pasta, ad esempio, raccoglilo immediatamente. Controlla sotto tavoli e sedie per pezzi extra. Qualsiasi cosa sul pavimento è un gioco leale da mettere in bocca per un bambino.
Passaggio 4. Chiedi ai bambini più grandi di pulire
Quando i tuoi figli più grandi giocano con oggetti come i Lego o le scarpe di Barbie, chiedi loro di raccogliere i loro pasticci. Spiega che anche loro devono stare attenti ai piccoli oggetti. Considera di renderlo un gioco per i bambini in età scolare per vedere chi riesce a trovare gli oggetti più piccoli.
Passaggio 5. Osserva i bambini quando giocano
Anche se non puoi guardare i bambini il 100% delle volte, cerca di essere il più vigile possibile. Se li vedi entrare in qualcosa che non dovrebbero, intervieni immediatamente. Imposta regole di base per gli oggetti che possono e non possono toccare.
Parte 2 di 2: Praticare la sicurezza alimentare
Passaggio 1. Tagliare il cibo in piccoli pezzi
Ricorda che la trachea di un bambino è larga come una cannuccia. Rimuovi i semi da cibi come l'anguria e i noccioli da cibi come le pesche. Questa pratica vale sia per i bambini che per gli adulti.
- Per gli hot dog, affettare l'hot dog per il lungo. Quindi tagliatelo in pezzi più piccoli nel senso della larghezza. Rimuovere la pelle.
- Quarto d'uva.
- Prestare particolare attenzione quando si mangia pesce con le ossa (cosa che dovrebbe essere fatta solo da bambini più grandi e adulti, non dai bambini piccoli). Dì ai tuoi figli di provare a prendere piccoli morsi e rimuovere eventuali ossa in anticipo, se possibile. Non deglutire troppo velocemente.
Passaggio 2. Dimostrare un morso di dimensioni adeguate
Mostra ai tuoi figli quanto dovrebbe essere grande un boccone. Mostra che il pezzo di cibo dovrebbe essere più piccolo del loro cucchiaio o forchetta a misura di bambino. Parla di come dobbiamo mangiare lentamente per sicurezza e anche per essere educati. Invece di lodare i bambini per aver finito di mangiare velocemente, loda i bambini che mangiano a un ritmo moderato.
Passaggio 3. Discutere della masticazione approfondita
Quando parli di pratiche alimentari sane, spiega ai tuoi figli l'importanza di masticare bene il cibo. Dovrebbero masticare il cibo finché non diventa morbido e facile da ingoiare. Potresti considerare di farli contare fino a dieci mentre masticano. Dopo un po', serviranno per rallentare la masticazione.
- Non dare ai bambini cibo solido e gommoso finché non hanno denti sufficienti e non sono pronti per lo sviluppo. Parla con il tuo medico per vedere dove si trova tuo figlio in termini di sviluppo.
- I bambini imparano in base a ciò che vedono. Cerca di pianificare un tempo sufficiente per i pasti in modo da non avere fretta.
- Bere e mangiare alternati. Insegna ai tuoi figli a non bere e mangiare allo stesso tempo.
- Incoraggia i tuoi figli a non parlare e masticare contemporaneamente.
Passaggio 4. Mangiare seduti e fermi
Non dare da mangiare ai tuoi bambini mentre camminano, stanno in piedi o si muovono in altro modo. Siediti al tavolo quando possibile con la schiena dritta. In nessun caso tuo figlio dovrebbe mangiare e correre. Evita anche di mangiare in macchina o mentre sei in autobus o in metropolitana. Se ti fermi improvvisamente, tu o tuo figlio potreste soffocare.
Passaggio 5. Evitare cibi che spesso causano soffocamento
I bambini di età inferiore ai cinque anni dovrebbero evitare diversi prodotti alimentari. Se dai questi prodotti ai bambini, dovresti tagliarli o cucinarli con molta attenzione (ad es. hot dog). Sebbene i bambini più grandi e gli adulti possano mangiare questi elementi, anche loro dovrebbero fare attenzione. Gli alimenti da evitare per i bambini piccoli includono:
- Hot dog tagliati a forma di moneta
- Pesce con le ossa
- Cubetti di formaggio
- Cubetti di ghiaccio
- Burro di arachidi a cucchiaiate
- Arachidi
- ciliegie
- Caramelle dure
- Frutta con la buccia (es. mele)
- Sedano
- Popcorn
- piselli crudi
- Gocce per la tosse
- Noccioline
- caramelle
- Gomma da masticare
Passaggio 6. Cuocere le verdure
Invece di servire le verdure crude, cuocerle a vapore, bollirle o friggerle. Punta alla morbidezza. Vuoi che tuo figlio sia in grado di masticare e deglutire facilmente. La cottura a vapore è una buona opzione perché rimuove meno nutrimento rispetto alla bollitura.
