Stai iniziando a sentire un disagio improvviso tra i denti? Hai avuto dolore per tre o quattro giorni o anche per poche settimane? Probabilmente hai i denti sensibili. Anche se avere denti sensibili è comune, è comunque un segno che c'è un problema con i denti. Potrebbe essere ora di andare dal dentista; ma prima di farlo, alcuni rapidi controlli possono aiutare a identificare i denti sensibili.
Passi
Metodo 1 di 3: Percezione del dolore
Passaggio 1. Mangia qualcosa di freddo
Scegli qualcosa di delicato per iniziare. Alla fine le temperature più fredde possono trovare un modo attraverso lo smalto del dente fino alla dentina, causare dolore e amplificare la sensibilità dei denti.
- Prova un gelato come punto di partenza per vedere se la temperatura ti influenza.
- Mastica un ghiacciolo, qualcosa di abbastanza denso per un morso duro, per un ottimo passo successivo.
- Considera qualcosa di più duro, come le scaglie di ghiaccio, una consistenza che sarà sicuramente fredda abbastanza a lungo da testare i problemi.
Passaggio 2. Bevi una bevanda calda come caffè o tè
I cibi caldi causano dolore ai denti perché riscaldano i gas prodotti dai batteri nei denti. Quando riscaldati, i gas si espandono e creano pressione, causando dolore ai denti interni.
Passaggio 3. Sorseggia una bevanda dolce o zuccherata
Gli zuccheri delle bevande entrano in contatto con la dentina e il risultato è una perdita di liquidi nel dente, un conseguente cambiamento di pressione e quindi un dolore acuto. Lo stesso doloroso processo di osmosi può essere causato da frutti succosi e acidi. Potresti anche provare il cioccolato, che può sciogliersi tra i denti e stimolare i nervi all'interno della dentina.
Passaggio 4. Respira un po' di aria fredda
Se sussulti quando inspiri bruscamente, il tuo problema potrebbe essere la sensibilità dei denti. L'aria, in particolare attraverso le labbra socchiuse, è più fredda e potrebbe sparare attraverso i microscopici tubi nella dentina dei denti.
Passaggio 5. Battere i denti insieme
Delicatamente. Quando i denti colpiscono bruscamente l'uno contro l'altro, è possibile sentire qualsiasi cosa, da una lieve fitta all'agonia fino alle terminazioni nervose, a causa del contatto diretto con la dentina esposta o di forti vibrazioni. Non vuoi rompere o scheggiare i denti, ma quando i denti normalmente si scontrano in bocca potrebbe esserci un po' di dolore se la dentina è esposta.
Un tipo simile di dolore può manifestarsi quando un dente del giudizio inizia a crescere e genera forza in tutto l'osso, fino ai denti anteriori
Metodo 2 di 3: Esame visivo dei denti
Passaggio 1. Trova eventuali accumuli di placca o tartaro sui denti
La placca è l'accumulo di sottoprodotti alimentari e proteine in bocca e il tartaro è placca indurita. Il segno più comune di placca/tartaro è un colore giallo o marrone sui denti o sulle gengive, ma ci sono alcuni test che possono essere fatti a casa per identificare facilmente l'accumulo di placca.
Passaggio 2. Rileva la carie
Di solito non causa sintomi fino a quando non si ha una carie o un dente infetto, ma evidenti macchie scure o macchie bianche possono essere carie. Quando ciò si verifica, il mal di denti è il sintomo più comune, ma i dentisti hanno una varietà di metodi high-tech, come luce fluorescente, lenti di ingrandimento e telecamere intraorali, per trovare i problemi.
Passaggio 3. Guarda le gengive
La gengivite è fondamentalmente arrossamento o gonfiore delle gengive. Se non trattata può trasformarsi in malattia parodontale, con gengive che si infettano e si staccano dai denti. Se questo ti va bene, i tuoi denti potrebbero non essere solo sensibili, ma potrebbero anche iniziare ad allentarsi!
Passaggio 4. Verificare la presenza di cavità
Le cavità sono fori o danni strutturali nei denti. Potrebbero non esserci sintomi, poiché le cavità possono essere piuttosto piccole. Se si verificano sintomi, tuttavia, possono includere: dolore, fossette o buchi visibili nei denti o alitosi. Quei piccoli fori potrebbero essere asintomatici ora, ma potrebbero peggiorare e portare a sensibilità.
Passaggio 5. Esaminare le otturazioni per identificare eventuali problemi
Attraverso azioni di mordere e masticare, le vecchie otturazioni possono rompersi in momenti diversi. Cerca un cerchio più scuro che circonda il ripieno, che di solito è il segno di un'infiltrazione batterica. Cerca anche otturazioni profonde; possono irritare il nervo del dente e causare dolore. Le otturazioni profonde possono anche causare una crepa nella struttura del dente che potrebbe persino rompere il dente, se si dispone di un morso particolarmente potente.
Passaggio 6. Verificare la presenza di chip
I denti rotti o scheggiati ovviamente vanno oltre la carie e possono esporre la polpa - la sede dei nervi all'interno dei denti sotto lo smalto e la dentina - causando forte dolore e sensibilità. Visita il dentista il prima possibile, prima che le scheggiature/rotture causino una sensibilità significativa.
Metodo 3 di 3: Determinazione dei fattori esterni
Passaggio 1. Lavati i denti
Se senti che il tuo battito cardiaco accelera o il tuo bicipite si flette, potresti spazzolare troppo forte. Lo smalto viene scomposto tramite "abrasione da spazzolino da denti" ed espone la dentina. Se ti lavi i denti vigorosamente, potresti aumentare la sensibilità dei denti e le gengive che si ritirano.
Passaggio 2. Interrompere l'uso di prodotti sbiancanti/sbiancanti
I prodotti per lo sbiancamento dei denti utilizzano spesso perossido di idrogeno che consuma lo smalto e potrebbe penetrare in qualsiasi carie esistente o nelle aree interne del dente. A parte il potenziale dolore e la sensibilità, lo sbiancamento non influisce su vari restauri dentali come corone o faccette in porcellana, che potrebbero causare denti multicolori, annullando qualsiasi aspetto estetico della procedura.
Passaggio 3. Smetti di digrignare i denti
I sintomi variano a seconda della natura, della frequenza e della durata del serramento e del digrignamento eccessivi. Oltre alla sensibilità generale, il digrignamento può includere dolore ai denti, dolore muscolare facciale cronico con cefalea tensiva, superfici dentali appiattite, microfratture dello smalto dei denti, denti rotti o scheggiati, dolore all'articolazione della mandibola che causa un'apertura limitata e masticazione difficile.
Se digrignare è una vecchia abitudine, di solito potresti avere un aumento dello sviluppo dei muscoli masseteri e temporali che cambiano l'aspetto del tuo viso, facendo sembrare il tuo viso muscoloso e sempre teso
Passaggio 4. Rivedi il tuo calendario
La sensibilità post-trattamento dentale può essere creata da infiammazione e movimento molto sottile all'interno e tra i denti. Se di recente hai fatto una procedura dal dentista, c'è la possibilità di sensibilità.
Passaggio 5. Diagnostica la tua dieta
Cibi e bevande acide (ad esempio pomodori, sottaceti, frutta, soda) possono consumare lo smalto se consumati regolarmente e in abbondanza. Possono anche essere i colpevoli di un reflusso acido, che può anche erodere lo smalto.
Suggerimenti
- Spazzolino e filo interdentale attenti manterranno le gengive sane.
- Se il dolore persiste per più di qualche minuto o si verifica regolarmente, consulta il tuo dentista il prima possibile.
- Per alleviare l'eccessiva spazzolatura, utilizzare uno spazzolino da denti morbido o extra morbido.
- Mantenere buone abitudini di igiene orale; una corretta igiene aiuterà a mantenere le gengive sane e ne preverrà la recessione.
- Visita regolarmente il tuo dentista!
