Come prendersi cura dei capelli danneggiati (con immagini)

Sommario:

Come prendersi cura dei capelli danneggiati (con immagini)
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Video: Come prendersi cura dei capelli danneggiati (con immagini)

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Video: PRODOTTI E CONSIGLI PER LA CURA DEI CAPELLI 2024, Maggio
Anonim

I capelli danneggiati possono essere frustranti, ma con un po' di tempo, amore e cura puoi renderli più gestibili. Uno dei primi passi per prendersi cura dei capelli danneggiati è mantenerli idratati. I capelli secchi sono spesso molto fragili, il che porta a capelli danneggiati. Questo articolo ti darà consigli su come rendere i tuoi capelli più morbidi. Ti darà anche alcuni consigli su come evitare che i tuoi capelli si danneggino in futuro mantenendoli sani e forti.

Passi

Parte 1 di 4: Prenditi cura dei tuoi capelli

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 1
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 1

Passaggio 1. Spazzola i capelli correttamente

Non spazzolare i capelli dalle radici fino alle punte; questo provoca ancora più strappi, nodi e strappi. Invece, lavora in piccole sezioni e pettina i capelli partendo prima dalle punte. Assicurati che il pennello che stai usando abbia setole morbide e flessibili.

  • Non spazzolare i capelli mentre sono ancora bagnati, a meno che tu non abbia i capelli ricci.
  • Se hai i capelli ricci, spazzolali mentre sono ancora bagnati usando un pettine a denti larghi. Se possibile, fallo prima di risciacquare il balsamo. Il balsamo aiuterà il tuo pettine a scivolare attraverso i tuoi fili con meno resistenza e rottura.
  • Prendi in considerazione l'uso di uno spray o un gel districante per capelli per facilitare la spazzolatura. Questo prodotto renderà più facile lo scorrimento della spazzola o del pettine tra le ciocche di capelli.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 2
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 2

Passaggio 2. Evita le acconciature che affaticano i capelli, come le trecce strette a coda di cavallo alta

Questi tipi di acconciature possono indebolire il fusto del capello nel tempo, facendolo diventare fragile e rompersi. Invece, prova a portare i capelli sciolti o con stili più sciolti, come code di cavallo basse o trecce.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 3
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 3

Passaggio 3. Taglia i capelli ogni sei-otto settimane

Tagliare i capelli elimina le doppie punte. Se non tagli i capelli regolarmente, il danno potrebbe insinuarsi sempre più lungo il fusto del capello, causando ancora più danni.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 4
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 4

Passaggio 4. Evita di colorare, fissare o rilassare i capelli troppo spesso o tutti in una volta

Se devi trattare chimicamente i tuoi capelli, prima fai la permanente o rilassati, aspetta due settimane, quindi fai la colorazione. Questo dà ai tuoi capelli abbastanza tempo per riprendersi e previene ulteriori danni.

Se ti tingi i capelli, cerca di rimanere entro 3 tonalità. Andare troppo leggeri elaborerà eccessivamente i tuoi capelli e li farà diventare secchi e fragili

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 5
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 5

Passaggio 5. Usa gli accessori per capelli giusti

Evita di usare elastici o qualsiasi cosa che abbia bordi metallici taglienti. Invece, prendi gli scrunch ricoperti di tessuto, i fermagli per capelli di plastica e gli elastici per capelli. Questi metteranno il minimo stress sui tuoi capelli.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 6
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 6

Passaggio 6. Considera di investire in una federa di seta

Non solo le federe in cotone seccano i capelli, ma causano troppo attrito, il che si traduce in piccoli strappi e strappi.

In alternativa, puoi avvolgere i capelli con una sciarpa di seta prima di andare a letto

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 7
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 7

Passaggio 7. Proteggi i tuoi capelli dalle intemperie coprendoli

Puoi usare un cappello, un cappuccio o una sciarpa. Il sole caldo e cocente può essere molto dannoso per i tuoi capelli, ma anche il freddo estremo può farlo. Sia il caldo estremo che il freddo estremo possono privare i capelli di umidità, lasciandoli fragili e asciutti. Questo porta a capelli danneggiati.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 8
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 8

Passaggio 8. Prova a mangiare più cibo che contiene acidi grassi, proteine e vitamine

Questi alimenti non cancelleranno il danno o lo faranno andare via, ma contribuiranno a garantire che i nuovi capelli siano sani e forti. Assicurati di mantenere una dieta sana ed equilibrata mangiando anche altri cibi sani.

  • Gli alimenti ad alto contenuto di acidi grassi includono avocado, salmone e olio d'oliva. Gli acidi grassi aiutano a reintrodurre l'idratazione del cuoio capelluto e dei capelli.
  • Gli alimenti contenenti proteine includono uova, pesce e carne. Le proteine aiutano i capelli a diventare più forti.
  • Gli alimenti ricchi di vitamina C includono broccoli, agrumi e spinaci. Gli alimenti ricchi di vitamina B includono bacche, uova, noci, pesce e altre verdure.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 9
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 9

Passaggio 9. Prova a dormire a sufficienza e a ridurre i livelli di stress

Se hai molto stress nella tua vita e non dormi abbastanza, i tuoi capelli appariranno malsani; i capelli non sani sono più soggetti a danni rispetto ai capelli sani. Puoi mantenere i tuoi capelli sani (e quindi ridurre i danni) dormendo di più e cercando di gestire i tuoi livelli di stress. Ecco alcuni modi per ridurre lo stress:

  • Prova la meditazione, lo yoga o gli esercizi di respirazione per concentrare la mente.
  • Esercizio per far muovere il tuo corpo. Ad esempio, potresti fare jogging, praticare uno sport, camminare o persino allenarti in palestra.
  • Trova un hobby, come disegnare, lavorare a maglia o all'uncinetto, fare giardinaggio, dipingere, suonare, leggere, cantare o scrivere.

Punto

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Parte 1 Quiz

Se hai i capelli naturalmente lisci, come dovresti spazzolarli?

Mentre i tuoi capelli sono bagnati.

No! Dovresti evitare di spazzolare i capelli bagnati se i tuoi capelli sono naturalmente lisci, poiché ciò può causare danni. Tuttavia, se hai i capelli ricci, dovresti passare delicatamente un pettine tra i capelli mentre sono bagnati. Scegli un'altra risposta!

Dalle radici alle punte.

Non proprio! Dovresti sempre evitare di spazzolare i capelli dalle radici in giù. È più probabile che causi danni e rotture in questo modo. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…

Dalle estremità alle radici.

Sì! Se hai i capelli lisci, dovresti pettinarli quando sono asciutti e iniziare a pettinarli dalle punte alle radici. Dovresti anche assicurarti di aver lavato completamente il balsamo anche nella doccia. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

Prima di lavare il balsamo.

Riprova! Cerca di non spazzolarti i capelli prima di aver lavato il balsamo. I capelli bagnati sono più soggetti a danni da spazzolatura. Clicca su un'altra risposta per trovare quella giusta…

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Parte 2 di 4: lavare e asciugare i capelli

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 10
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 10

Passaggio 1. Evita di lavare i capelli ogni giorno

Questo può spogliare i capelli dei suoi oli naturali. Senza questi oli, i tuoi capelli diventeranno secchi, fragili e più inclini a danneggiarsi. Invece, considera di lavare i capelli due volte a settimana.

  • Per mantenere i capelli freschi tra un lavaggio e l'altro, usa uno shampoo a secco. Questo non sostituirà completamente il lavaggio, ma ti aiuterà a gestire quell'aspetto oleoso nei giorni in cui non ti lavi.
  • Se devi lavare i capelli più spesso, lavali a giorni alterni.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 11
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 11

Passaggio 2. Usa lo shampoo sulle radici e sul cuoio capelluto

Queste sono le parti più grasse dei tuoi capelli e hanno bisogno di più pulizia. Massaggia delicatamente lo shampoo sul cuoio capelluto e sulle radici dei capelli usando le dita. Cerca di usare poco o nessun shampoo sulle punte dei capelli.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 12
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 12

Passaggio 3. Usa il balsamo sulle punte dei capelli

Questa è la parte più secca dei tuoi capelli e ha bisogno di più umidità, fornita dal balsamo. Applicare prima il balsamo sulle punte dei capelli e risalire delicatamente verso la testa. Dovresti usare poco o nessun balsamo sul cuoio capelluto e sulle radici.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 13
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 13

Passaggio 4. Considera l'utilizzo di una maschera per capelli dal condizionamento profondo

Questi tipi di maschere sono simili al balsamo, tranne per il fatto che danno ai capelli ancora più umidità e sostanze nutritive. Poiché sono così ricchi, non è necessario usarli ogni volta che ti lavi i capelli. Bastano poche volte al mese. Puoi usare una maschera fatta in casa o una maschera acquistata in negozio.

  • Se desideri utilizzare una maschera acquistata in negozio, cerca qualcosa che contenga olio di argan, olio di cocco o burro di karitè. Applicare la maschera sui capelli umidi, quindi infilare i capelli sotto una cuffia da doccia. Lascia la maschera per capelli per il tempo consigliato (di solito da 20 a 30 minuti), quindi risciacqua, seguito dalla tua solita routine di lavaggio dei capelli. Puoi usare questa maschera settimanalmente o due volte al mese, a seconda del tuo tipo di capelli. Non lasciare la maschera più a lungo del tempo consigliato sull'etichetta.
  • Puoi anche creare la tua maschera per il condizionamento profondo usando miele o yogurt. Poiché questi tipi di maschere sono realizzati con ingredienti naturali, non rimangono freschi a lungo e dovrebbero essere utilizzati non appena vengono realizzati.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 14
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 14

Passaggio 5. Asciuga i capelli con un asciugamano morbido

Piegati in avanti e copri i capelli con l'asciugamano. Spremere delicatamente l'acqua in eccesso. Non strofinare i capelli con l'asciugamano, altrimenti i capelli potrebbero diventare crespi o strappati.

  • Considera l'uso di un asciugamano in microfibra. Questi asciugamani sono più morbidi del tipico asciugamano in cotone, quindi causano meno attrito dannoso per i capelli. Avvolgi semplicemente i capelli in un asciugamano in microfibra e lascia che l'asciugamano assorba l'umidità in eccesso.
  • Se non hai un asciugamano in microfibra, andrà bene anche una maglietta pulita. Questo è ancora più delicato di un tipico asciugamano di cotone.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 15
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 15

Passaggio 6. Asciuga i capelli all'aria e usa un asciugacapelli con parsimonia

Sebbene sia meglio lasciare asciugare i capelli da soli, è possibile utilizzare un asciugacapelli senza danneggiarli. Lascia che i tuoi capelli inizino ad asciugarsi naturalmente da soli. Quando è asciutto dal 70% all'80%, puoi usare un asciugacapelli sui capelli. Assicurati di tenerlo a 15,25 centimetri di distanza dai capelli e usa l'impostazione più bassa possibile. Troppo calore da un asciugacapelli può danneggiare i capelli.

Se devi usare l'asciugacapelli, applica sempre prima un prodotto termoprotettivo per evitare ulteriori danni alle ciocche

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 16
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 16

Passaggio 7. Evita lo styling a caldo e usa spray per la protezione dal calore quando lo fai

I ferri arricciacapelli e le piastre per capelli potrebbero essere tentati dall'uso, soprattutto se i tuoi capelli sono crespi. Sebbene possano aiutare a domare l'effetto crespo, possono anche danneggiare ulteriormente i capelli. Per questo motivo, dovresti evitare lo styling a caldo quando possibile. Se devi arricciare o lisciare i capelli, usa creme e spray per la protezione dal calore. Basta applicarli sui capelli prima di usare un ferro arricciacapelli o una piastra per capelli.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 17
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 17

Passaggio 8. Considera di proseguire con alcuni oli per capelli o prodotti per capelli liscianti

Assicurati di utilizzare un prodotto destinato ai capelli secchi o danneggiati. Questi prodotti includeranno un ingrediente idratante o nutriente, come olio di Argan, olio di cocco o burro di karitè. Basta applicare una piccola quantità di prodotto sul palmo della mano, quindi strofinare il prodotto tra i capelli, concentrandosi principalmente sulle punte. Il cuoio capelluto e le radici dovrebbero ricevere poco o nessun prodotto. Punto

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Parte 2 Quiz

Come dovresti applicare il balsamo ai tuoi capelli danneggiati?

Applicalo sulle punte dei capelli, quindi lavora verso l'alto.

Simpatico! Il balsamo è altamente idratante ed è essenziale per prendersi cura dei capelli danneggiati. Invece di applicare il balsamo sul cuoio capelluto o sulle radici, applicalo sulle punte e poi procedi verso l'alto. Il cuoio capelluto e le radici hanno bisogno di poco o nessun balsamo. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

Applicalo sul cuoio capelluto e sulle radici.

No! Dovresti evitare di applicare il balsamo sul cuoio capelluto e sulle radici. Il cuoio capelluto produce oli naturali che aiutano a controllare l'effetto crespo. Se aggiungi il balsamo al cuoio capelluto e alle radici, stai influenzando la capacità degli oli di rendere i capelli lucenti ed eleganti. Se usi il balsamo sulla sommità della testa, assicurati che sia una piccola quantità. Scegli un'altra risposta!

Applicalo prima sulle radici dei tuoi capelli, quindi abbassa.

Non esattamente! Le radici dei tuoi capelli hanno bisogno di poco o nessun balsamo, quindi dovresti evitare di iniziare da lì. Applicare troppo balsamo alle radici influisce sugli oli naturali sulla sommità della testa che rendono i capelli lucidi e privi di effetto crespo. Il balsamo ridurrà la quantità di oli naturali alle radici, il che fa poco per aiutare i capelli danneggiati. Riprova…

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Parte 3 di 4: utilizzo di maschere e trattamenti

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 18
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 18

Passaggio 1. Usa il miele nel tuo balsamo

Il miele è un idratante naturale, che lo rende ideale per ravvivare i capelli secchi e danneggiati. Aggiungi semplicemente qualche goccia di miele al tuo balsamo.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 19
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 19

Passaggio 2. Idrata i capelli con una semplice maschera al miele

Avrai bisogno di 90 grammi di miele grezzo e abbastanza acqua per diluire il miele. Applicare la maschera sui capelli umidi e lasciare in posa per 30 minuti. Lavalo usando shampoo e balsamo.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 20
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 20

Passaggio 3. Liscia l'effetto crespo usando miele e aceto di mele

Avrai bisogno di 90 grammi di miele grezzo e 10 cucchiai di aceto di mele. Applicare la maschera sui capelli umidi e lasciare agire per 15 minuti. Lavalo usando shampoo e balsamo. L'aceto di mele eliminerà anche qualsiasi accumulo nei capelli e li renderà più lucenti.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passo 21
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passo 21

Step 4. Regala ai tuoi capelli un trattamento ultra idratante con miele e olio di cocco

Avrai bisogno di 90 grammi di miele grezzo e 3 cucchiai di olio di cocco riscaldato. Applicare la maschera sui capelli umidi e lasciare agire per 10 minuti prima di risciacquare con shampoo e balsamo.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 22
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 22

Passaggio 5. Prepara un semplice olio per capelli usando miele e olio d'oliva

Avrai bisogno di 175 grammi di miele grezzo e 60 millilitri di olio d'oliva. Puoi applicare una piccola quantità di questo olio ogni volta che i tuoi capelli sono particolarmente secchi e fragili.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 23
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 23

Passaggio 6. Tratta i capelli con una maschera per capelli a base di yogurt

Unisci 1 cucchiaino di olio d'oliva, 1 cucchiaio di miele grezzo e 65 grammi di yogurt bianco in una ciotola. Applicare la maschera sui capelli umidi e lasciare in posa per 15-20 minuti. Lava i capelli con acqua tiepida, shampoo e balsamo. L'olio d'oliva e il miele lavoreranno insieme per restituire lucentezza e morbidezza, mentre lo yogurt aggiungerà proteine, necessarie per capelli forti e sani.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 24
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 24

Passaggio 7. Coccola i tuoi capelli con una maschera per capelli all'olio naturale

Scaldare circa 3 cucchiai di olio a bagnomaria o nel microonde e applicarlo sui capelli umidi. Assicurati di massaggiarlo sul cuoio capelluto. Metti i capelli sotto una cuffia da doccia. Il cappuccio aiuterà a mantenere sia l'umidità che il calore. Lascia agire la maschera sui capelli da 30 minuti a 2 ore prima di togliere il cappuccio e risciacquare con acqua calda. Lava i capelli con lo shampoo, quindi risciacquali di nuovo con acqua fredda. Assicurati di sciacquare anche la parte posteriore del collo e delle spalle. Ecco un elenco di oli che puoi usare nei tuoi capelli e cosa possono fare per te:

  • Usa l'olio di avocado se hai i capelli secchi o crespi.
  • Castor può aiutare a rafforzare i capelli fragili e aggiungere un po' di spessore se i tuoi capelli si sono assottigliati.
  • Usa l'olio di cocco per una maggiore idratazione, morbidezza e lucentezza. Questo olio è anche buono per la gestione della forfora.
  • L'olio di jojoba è ottimo per chi ha i capelli grassi.
  • L'olio di sesamo ridona lucentezza ai capelli spenti.
  • Considera di combinare uno degli oli di cui sopra.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 25
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passaggio 25

Passaggio 8. Utilizzare una maschera proteica acquistata in negozio

La proteina in questi tipi di maschere aiuterà a ricostruire la cheratina naturale dei tuoi capelli. Queste maschere tendono anche ad avere un condizionamento profondo, il che significa che aiuteranno anche i tuoi capelli a trattenere l'umidità; questo è particolarmente utile se i tuoi capelli sono ruvidi o ricci.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 26
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 26

Passaggio 9. Crea la tua maschera per capelli proteica mescolando un uovo crudo e un cucchiaio di olio d'oliva

Massaggia la maschera sui capelli umidi e infilala sotto una cuffia da doccia. Lasciare riposare per 30 minuti prima di risciacquare con acqua fredda. Shampoo e condiziona i capelli come al solito dopo aver usato questa maschera. Il tuorlo d'uovo darà ai tuoi capelli proteine extra, mentre l'albume aiuterà a rimuovere gli oli in eccesso. L'olio d'oliva idrata i capelli. Punto

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Parte 3 Quiz

Se vuoi rendere i tuoi capelli più forti aggiungendo proteine, che tipo di maschera dovresti applicare sui tuoi capelli?

Miele e olio d'oliva.

No! Il miele e l'olio d'oliva non aggiungono molte proteine ai capelli danneggiati. Tuttavia, puoi usare miele e olio d'oliva per idratare i capelli estremamente secchi e fragili. Riprova…

Miele e olio di cocco.

Non proprio! Anche se il miele e l'olio di cocco sono ottimi ingredienti per fare una maschera, non aggiungono necessariamente proteine ai capelli. Usa invece miele e olio di cocco per idratare i capelli secchi. Prova un'altra risposta…

Yogurt, miele e olio d'oliva.

Sì! Lo yogurt è l'ingrediente perfetto da utilizzare se vuoi aggiungere proteine ai tuoi capelli. Inoltre, il miele e l'olio d'oliva aumenteranno la lucentezza e la morbidezza dei tuoi capelli. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

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Parte 4 di 4: acquistare il prodotto per capelli giusto

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 27
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 27

Passaggio 1. Evita i marchi della farmacia quando acquisti prodotti per capelli

Potrebbero essere economici e facili per il tuo portafoglio, ma saranno duri con i tuoi capelli. Molti shampoo e balsami di marca da farmacia contengono siliconi e sostanze chimiche aggressive che possono seccare e danneggiare i capelli. Quello che risparmi su shampoo e balsamo lo spenderai in seguito per l'acquisto di maschere e trattamenti. Invece, considera l'acquisto di alcuni marchi da salone. Sono più costosi, ma sono anche meno dannosi quando si tratta di capelli. Aiutano a riequilibrare il pH dei capelli e ripristinare l'umidità.

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 28
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 28

Passaggio 2. Cerca prodotti che idratino e nutrano i tuoi capelli

Solo perché un prodotto non dice che è pensato per i capelli danneggiati non significa che non aiuterà. Se non riesci a trovare qualcosa che dica "per capelli danneggiati" sull'etichetta, cerca qualcosa che idrati, nutra o rafforzi i tuoi capelli. Questi tipi di tratti aiuteranno a cancellare il danno, o almeno a renderlo meno evidente. Ecco un elenco di cose che dovresti cercare quando acquisti shampoo, balsamo e altri prodotti:

  • I prodotti che dicono "Capelli secchi e fragili" sono ottimi per i capelli danneggiati. Sono extra nutrienti e idratanti e aiuteranno a rendere i tuoi capelli più forti.
  • Cerca prodotti che contengano idratanti, come olio di argan, olio di cocco o burro di karitè.
  • Shampoo e balsami leviganti e ammorbidenti contengono oli salutari che faranno apparire i nostri capelli più sani e meno crespi.
  • Qualsiasi prodotto che dica: riparatore, idratante o idratante.
  • Considera l'acquisto di alcuni balsami leave-in. Aiuteranno a bloccare l'umidità e ad evitare che i capelli si secchino.
  • Se ti tingi i capelli, cerca qualcosa che dica "Per capelli trattati con il colore". Questi prodotti non solo aiutano a prevenire lo sbiadimento, ma forniscono anche ai capelli idratazione e nutrimento extra.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passo 29
Prenditi cura dei capelli danneggiati Passo 29

Passaggio 3. Passare gli shampoo eccessivamente profumati

La maggior parte di questi shampoo contiene alcoli e sostanze chimiche dannose per i capelli. Faranno diventare i tuoi capelli più fragili e secchi, il che potrebbe causare più danni.

Se devi usare qualcosa di profumato, cerca qualcosa con una fragranza naturale, come l'olio essenziale o l'olio di cocco

Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 30
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 30

Passaggio 4. Evita prodotti contenenti parabeni, solfati e altri ingredienti dannosi

Alcuni ingredienti presenti in shampoo e balsami (in particolare quelli da farmacia) possono essere molto dannosi per i capelli e il corpo. Puoi evitare di danneggiare ulteriormente i tuoi capelli evitando i seguenti ingredienti:

  • I parabeni sono conservanti che sono stati collegati al cancro al seno.
  • I solfati compaiono spesso nell'elenco degli ingredienti come Sodium Lauryl Sulfate. Sono detergenti aggressivi che si trovano spesso nei detergenti per pavimenti e in grado di privare i capelli dei suoi oli naturali, risultando in capelli secchi e fragili. Sono responsabili della schiuma e della schiuma nello shampoo.
  • Le uree vengono aggiunte per le loro proprietà antimicotiche e antimicrobiche. Sfortunatamente, sono stati collegati a dermatiti e cancro.
  • Gli ftalati/plastificanti possono disturbare il sistema endocrino
  • I prodotti petrolchimici, come lanolina, olio minerale, paraffina, petrolato, glicole propilenico e copolimero PVP/VA sigillano le tossine nei capelli mantenendo l'umidità e l'ossigeno fuori.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 31
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 31

Passaggio 5. Cerca gli oli naturali e le creme idratanti nell'elenco degli ingredienti

Alcuni ingredienti presenti in shampoo e balsami sono benefici per i tuoi capelli. Ecco un elenco di oli e agenti idratanti che dovrebbero essere presenti nei tuoi prodotti per capelli:

  • Oli come Argan, avocado e olio d'oliva
  • Agenti idratanti come glicerina, gliceril stearato, glicole propilenico, burro di karitè, lattato di sodio, sodio PCA e sorbitolo.
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 32
Prenditi cura dei capelli danneggiati Step 32

Passaggio 6. Sapere cosa dovrebbero e non dovrebbero essere gli alcoli nei prodotti per capelli

Molti prodotti per capelli contengono alcoli. Alcuni di loro stanno asciugando troppo o i tuoi capelli, portando a più danni, e dovrebbero essere evitati. Altri non fanno male ai tuoi capelli e sono dei buoni sostituti:

  • Evita i seguenti alcolici: alcol isopropilico, propanolo, alcol propilico e alcol SD 40.
  • I seguenti alcol non fanno male ai capelli: alcol cetearilico, alcol cetilico e alcol stearilico.

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Parte 4 Quiz

Qual è il motivo migliore per acquistare marchi da salone e non prodotti da farmacia?

I prodotti per il salone riequilibrano il pH dei tuoi capelli.

Sì! I prodotti per il salone possono essere più costosi, ma danneggiano meno i capelli e sono più nutrienti. I prodotti per parrucchieri riequilibrano anche il livello di pH dei capelli, correggendo i danni alle radici e ai capelli. Mantenere il corretto equilibrio del pH è essenziale per la salute generale dei tuoi capelli. Continua a leggere per un'altra domanda del quiz.

I marchi del salone hanno lo stesso prezzo dei prodotti della farmacia, ma sono più efficaci.

Non proprio! I marchi da salone sono in genere più costosi dei marchi da farmacia. Tuttavia, i prodotti del salone sono più efficaci delle loro controparti in farmacia. Scegli un'altra risposta!

I prodotti della farmacia possono essere utilizzati solo se si dispone di acqua dura.

No! L'acqua dura è piena di sostanze chimiche aggressive. I prodotti della farmacia non sono raccomandati anche se il prodotto pubblicizza che funziona meglio con l'acqua dura. Riprova…

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Suggerimenti

  • Evitare l'uso eccessivo di calore o trattamenti chimici.
  • Non lisciarti i capelli tutti i giorni
  • Se sei di fretta, metti i capelli in una crocchia o in una coda di cavallo e taglia indietro la frangia.
  • Non pettinare i capelli quando sono bagnati a meno che tu non abbia i capelli ricci.
  • Non mettere uno di quegli elastici neri tra i capelli quando lo tieni lì per molto tempo, dove mai lo metti diventerà bianco.
  • Non spazzolare i capelli tutti i giorni.
  • Non tirare con tutta la tua forza bruta quando ti pettini. Se il pettine si rompe o è difficile spazzolare i capelli, usa una spazzola a tua scelta.
  • Quando usi phon, piastre per capelli e arricciacapelli, cerca di usare l'impostazione più bassa possibile. Assicurati di applicare uno spray o una mousse per la protezione dal calore.

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