La chirurgia di bypass gastrico è un tipo di chirurgia bariatrica utilizzata per aiutare le persone che soffrono di obesità grave a perdere peso. Questo è un intervento chirurgico importante, che richiederà un recupero significativo. Se ricevi un intervento chirurgico, dovrai apportare importanti cambiamenti allo stile di vita. Prima di impegnarti in questa procedura, parla con esperti del settore per sapere se questa è un'opzione praticabile per te. Se hai intenzione di sottoporti a questo intervento, prendi provvedimenti per prepararti fisicamente e mentalmente.
Passi
Parte 1 di 3: Consultare gli esperti
Passaggio 1. Visita il tuo medico
Se sei interessato a un intervento chirurgico di bypass gastrico, la prima cosa che devi fare è visitare il tuo medico per scoprire se questa è un'opzione praticabile per te. Il medico discuterà i vantaggi e i rischi associati all'intervento e valuterà la necessità dell'intervento.
- Dovrai anche fare dei test per assicurarti di essere un buon candidato per l'intervento.
- Discuti delle alternative con il tuo medico. Impegnarsi in uno stile di vita sano è il modo meno invasivo e meno rischioso per perdere peso.
- Esistono altre alternative al bypass gastrico. Ad esempio, c'è il manicotto gastrico, che funziona in modo simile al bypass gastrico, ma è una procedura ambulatoriale molto meno invasiva.
Passaggio 2. Consultare uno specialista
Chiedi un rinvio a uno specialista in chirurgia bariatrica. Il tuo medico potrebbe organizzare per te la consulenza specialistica o potresti dover contattarlo tu stesso.
- Chiedi al tuo specialista quali risorse pre e post-operatorie l'ospedale offre ai suoi pazienti di chirurgia bariatrica. Più supporto hai, meglio è.
- Chiedi al tuo specialista quanto ha esperienza con l'intervento. Solo perché un chirurgo ha meno esperienza non significa che non sia un buon chirurgo. Tuttavia, i chirurghi più esperti possono sapere come affrontare meglio le complicanze.
- Chiedi informazioni sui tassi di complicazione. Scopri quanti dei pazienti del tuo specialista hanno avuto a che fare con complicazioni dopo l'intervento. La media nazionale per le complicanze legate all'intervento di bypass gastrico è del 3,6%. Idealmente, il tasso di complicanze del tuo specialista sarà inferiore a tale percentuale.
- Chiedi informazioni sulla certificazione del tuo chirurgo e se il loro ospedale è un centro di eccellenza bariatrica.
- Chiedi al tuo specialista la perdita di peso prevista e in quale periodo di tempo. Dovresti anche chiedere informazioni sul periodo di recupero più in generale.
Passaggio 3. Consulta un consulente nutrizionale
Una parte importante dell'intervento di bypass gastrico consiste nell'imparare a vivere la propria vita dopo che l'intervento è stato completato. La dimensione del tuo stomaco sarà molto diversa da prima, e questo significa che dovrai cambiare come e cosa mangi. La consulenza nutrizionale ti aiuterà a imparare come affrontare questi cambiamenti.
- Ad esempio, imparerai che, a seguito dell'intervento, il tuo corpo non sarà in grado di assorbire tutte le calorie dai cibi che mangi. Pertanto, dovrai assicurarti di mangiare i cibi giusti per mantenerti in salute. Imparerai anche che i tuoi pasti dovranno essere più piccoli.
- Potresti anche imparare che mangiare troppi carboidrati e/o cibi zuccherati potrebbe farti star male dopo l'intervento.
Passaggio 4. Cerca una consulenza
Potrebbe essere necessario eseguire una valutazione psicologica prima dell'intervento. Questo per scoprire se sei emotivamente preparato per il cambiamento di vita richiesto da questo tipo di intervento chirurgico. Se non è richiesto dal medico, può essere comunque una buona idea cercare un consulente che ti aiuti a prepararti.
Ricevere una consulenza può anche essere utile per capire i motivi alla base della tua obesità. Ad esempio, se ritieni di essere un "mangiatore di emozioni", un consulente potrebbe essere in grado di mostrarti modi più sani per affrontare lo stress
Parte 2 di 3: Prepararsi fisicamente
Passaggio 1. Smetti di fumare
Se sei un fumatore dovresti pianificare di smettere diverse settimane prima di sottoporti all'intervento. Se possibile, dovresti pianificare di smettere per sempre. Il fumo renderà più difficile il recupero del tuo corpo, con un aumento del tasso di complicanze postoperatorie, comprese le infezioni delle ferite e la polmonite.
- Smettere di fumare non è facile da fare, ma sarà un buon passo verso uno stile di vita più sano.
- Se sei interessato a smettere di fumare, parla con il tuo medico. Possono offrirti idee diverse su come smettere con successo. Puoi anche ottenere il supporto di amici e familiari, che possono aiutarti a mantenerti in carreggiata. Se hai provato a smettere in passato, prova un metodo diverso da quelli che hai usato in passato.
Passaggio 2. Segui le istruzioni del medico
Informa il tuo medico di tutti i farmaci che stai assumendo e chiedi quali dovresti continuare a prendere e quali dovresti smettere di prendere. Assicurati di sapere anche quando dovresti smettere di prenderli e quando potrai ricominciare a prenderli dopo l'intervento. Inoltre, il medico probabilmente ti consiglierà di passare a una dieta liquida circa due settimane prima dell'intervento programmato.
- Racconta loro di tutto ciò che stai prendendo, non importa quanto possa sembrare insignificante. Non dimenticare le vitamine e gli integratori a base di erbe che prendi.
- Alcuni farmaci possono rendere più difficile la coagulazione del sangue, il che può essere pericoloso quando si subisce un intervento chirurgico importante.
- Se ti viene chiesto di passare a una dieta liquida, il tuo team di assistenza sanitaria probabilmente ti fornirà un elenco di liquidi che puoi consumare durante questo periodo. Se non lo fanno, assicurati di chiedere cosa va bene e cosa no.
- Passare a una dieta liquida aiuterà il tuo corpo a prepararsi per come sarà la tua dieta nelle settimane successive all'intervento.
Passaggio 3. Prepara la tua casa
Quando torni a casa dall'intervento probabilmente sarai stanco e soffrirai un po'. Il giorno prima dell'intervento, assicurati di preparare tutto ciò di cui avrai bisogno in modo da poterti rilassare e riposare al tuo ritorno.
- Se hai le scale in casa, assicurati di avere tutto il necessario per vivere al piano di sotto per le prime due settimane. Potrebbe essere doloroso salire le scale per un po', quindi avere tutto ciò di cui hai bisogno al piano di sotto potrebbe essere una buona idea.
- Ad esempio, assicurati che il letto dove riposerai sia composto da lenzuola pulite. Assicurati che la TV sia configurata e pronta per la visione e di avere molti film per farti divertire.
- Potresti voler mettere il tuo laptop, e-reader o tablet vicino al letto e assicurarti che la batteria sia carica e che anche il caricabatterie sia collegato.
- Assicurati di avere a disposizione molti liquidi approvati dal medico. Ad esempio, assicurati di avere latte senza grassi, bevande alla frutta e zuppe chiare ad alto contenuto proteico. L'ultima cosa che vorrai fare è andare a fare shopping dopo aver lasciato l'ospedale.
Passaggio 4. Evitare di mangiare e bere
Il medico ti indicherà quando smettere di mangiare e bere, ma in genere dovrai digiunare a partire dalla mezzanotte del giorno prima dell'intervento. Se hai qualche farmaco che ti è stato ordinato di assumere il giorno dell'intervento, prendi il farmaco con un piccolo sorso d'acqua.
Non ti è permesso mangiare o bere perché riceverai l'anestesia generale. Questo è ciò che ti fa "dormire" durante l'intervento. Esiste il rischio di vomito durante l'intervento chirurgico durante l'induzione dell'anestesia, che potrebbe causare l'ingresso di cibo o liquidi nei polmoni e causare danni e infezioni ai polmoni
Passaggio 5. Prepara una borsa
Se il tuo ospedale lo consente, potresti essere in grado di portare alcuni dei tuoi vestiti da casa che puoi indossare durante il tuo ricovero in ospedale. Se puoi e vuoi, prepara una borsa con tutto ciò di cui avrai bisogno in ospedale.
- Attieniti a vestiti larghi, come un pigiama. Pantaloni della tuta comodi, magliette larghe e un comodo accappatoio possono aiutarti a sentirti un po' più te stesso durante il recupero.
- Non dimenticare di mettere in valigia articoli da toeletta, come uno spazzolino da denti e un pettine. Il tuo ospedale potrebbe averli a portata di mano, ma può essere bello avere alcune delle tue cose.
- Sarai incoraggiato a camminare un po' dopo l'intervento, quindi metti in valigia un paio di pantofole antiscivolo se lo desideri.
- Non dimenticare di mettere in valigia qualcosa che puoi usare per divertirti. Porta con te un libro, un e-reader, cruciverba o anche un libro da colorare con dei pastelli in modo da avere qualcosa da fare se ti annoi.
Parte 3 di 3: Sentirsi mentalmente preparati
Passaggio 1. Discutere l'intervento con la famiglia e gli amici
Parla con i tuoi familiari e amici del motivo per cui ti stai operando. Sii onesto con loro sul motivo per cui senti di averne bisogno e quali sono i benefici e i rischi.
- Puoi dire qualcosa del tipo: "Ne ho discusso con il mio medico e abbiamo concordato che sottopormi a un intervento chirurgico di bypass gastrico è una buona opzione per me. Ho provato a perdere peso in altri modi, ma non ci sono riuscito. Voglio vivere una vita lunga e più sana, quindi mi sottoporrò all'operazione. Spero che sarai in grado di sostenermi in questo viaggio”.
- Avere un forte sistema di supporto dopo l'intervento sarà molto vantaggioso per te e per il tuo recupero.
Passaggio 2. Pianificare il recupero
Trascorrerai alcuni giorni di recupero in ospedale, ma la maggior parte del tuo recupero avverrà a casa. Se vivi da solo, chiedi a un amico intimo o a un familiare se può venire a trovarti un paio di volte al giorno per controllarti e/o aiutarti in casa.
- Parla con i tuoi medici e infermieri di cosa puoi e non dovresti fare nei primi giorni dopo essere tornato a casa. Ti forniranno informazioni su come prenderti cura delle tue ferite chirurgiche, cosa puoi mangiare e/o bere per i primi giorni e le prime settimane. Puoi quindi rifornire la tua casa con tutto ciò di cui avrai bisogno in modo da non dover uscire a fare la spesa per un po'.
- Non dimenticare di organizzare un modo per tornare a casa dall'ospedale. Chiedi a un amico o un familiare o organizza un taxi che verrà a prenderti.
Passaggio 3. Arriva in anticipo per l'intervento chirurgico
Probabilmente riceverai istruzioni molto esplicite su cosa fare il giorno dell'intervento, ma è sempre meglio essere troppo presto che troppo tardi. Pertanto, pianifica di arrivare almeno 2 ore prima dell'orario programmato per l'intervento. Presentarsi ben prima dell'orario programmato dell'intervento ti aiuterà a occuparti di tutto ciò di cui hai bisogno con il minor stress possibile.
Non dimenticare di considerare il tempo di percorrenza. Se stai guidando verso l'ospedale ricordati di pensare a che ora del giorno viaggerai. Ad esempio, considera se dovrai andare in ospedale o meno nel bel mezzo del traffico dell'ora di punta. In tal caso, pianifica di andare anche prima per evitare il traffico
Passaggio 4. Rilassati e mantieni la calma
Avere un intervento chirurgico può essere molto spaventoso, ma fai del tuo meglio per rimanere rilassato e calmo nelle ore prima dell'intervento. Se hai domande, assicurati di ricevere risposta ora. Trascorri del tempo godendoti la compagnia di eventuali familiari/amici che ti hanno accompagnato in ospedale.
Se ti senti davvero nervoso, prova a fare qualcosa per rilassarti. Ad esempio, potresti meditare in silenzio, leggere qualcosa che ti piace o guardare la televisione. Fai qualunque cosa ti aiuti a rilassarti
Passaggio 5. Fai la tua ricerca
La chirurgia di bypass gastrico viene eseguita per aiutare le persone alle prese con l'obesità a perdere peso. In genere, questa opzione è disponibile solo per coloro la cui vita è minacciata dalla loro obesità e che hanno cercato di perdere peso utilizzando metodi meno invasivi.
- In genere, è necessario avere un indice di massa corporea (BMI) superiore a 40. Le persone con un BMI compreso tra 35 e 39 potrebbero essere idonee se soffrono anche di una malattia potenzialmente letale correlata all'obesità (ad es. diabete di tipo 2, apnea notturna o alta pressione sanguigna).
- Ci sono due metodi per condurre l'intervento chirurgico. Il metodo preferito è chiamato chirurgia laparoscopica e prevede di eseguire l'intervento chirurgico attraverso 5 o 6 piccole incisioni addominali. Il secondo tipo, la chirurgia a cielo aperto, è meno comune e prevede l'esecuzione di un'incisione più ampia nell'addome per eseguire la procedura.
- Il metodo laparoscopico è il metodo preferito perché riduce il dolore e i tempi di recupero. In alcuni casi, forse a causa di interventi chirurgici precedenti, potrebbe non essere possibile eseguire l'intervento in questo modo. Non entrare in un intervento chirurgico senza sapere quale metodo intende utilizzare il chirurgo, ma tieni presente che potrebbe essere necessario convertire un'operazione laparoscopica in un'operazione aperta per completare l'intervento chirurgico o affrontare le complicazioni.
Passaggio 6. Pianifica i cambiamenti nello stile di vita
Il bypass gastrico non è un rimedio per l'obesità. Anche se ti aiuterà ad affrontare la tua obesità, devi anche apportare modifiche significative al tuo stile di vita affinché la procedura abbia successo.
Ad esempio, dovrai impegnarti a mangiare sano e fare esercizio. Inoltre, dovrai impegnarti nel monitoraggio della salute a lungo termine. Ciò potrebbe includere controlli sanitari regolari per assicurarsi di assumere abbastanza nutrienti e di attenersi a uno stile di vita più sano
Passaggio 7. Sii finanziariamente preparato
La tua assicurazione può o meno coprire i costi dell'intervento chirurgico, quindi assicurati di verificare con il tuo fornitore di assicurazione sanitaria. Ricorda che probabilmente dovrai prenderti una pausa dal lavoro per riprenderti dall'intervento, quindi assicurati di essere in grado di farlo.
In alcuni casi la tua assicurazione potrebbe non coprire i costi dell'intervento. Se questo è vero nel tuo caso, parla con lo studio del tuo medico dei piani di pagamento
Suggerimenti
Dopo l'intervento chirurgico, cerca di essere coinvolto con gruppi di supporto relativi agli interventi chirurgici per la perdita di peso. Questi potrebbero essere offerti dall'ospedale, ma puoi anche fare una ricerca su Internet per gruppi nella tua zona o gruppi di supporto online. Avere persone che capiscono cosa stai passando può essere una chiave importante per il successo
Avvertenze
- Alcune persone hanno l'impressione che il bypass gastrico sia il modo "facile" per perdere peso, ma questo non potrebbe essere più lontano dalla verità. Oltre a modificare lo stile di vita, come mangiare in modo più sano ed esercitare costantemente, coloro che optano per il bypass gastrico, che è un intervento chirurgico importante. Ciò comporta rischi, recuperi significativi e potenzialmente dolorosi e spese finanziarie aggiuntive.
- Assicurati di considerare molto attentamente i benefici e i rischi di questo intervento chirurgico prima di impegnarti. Dovresti anche capire che ci sono alcuni rischi legati a qualsiasi intervento chirurgico importante, quindi assicurati di essere disposto a correre questi rischi.
