La cheilite angolare è una condizione medica che si verifica quando gli angoli della bocca si gonfiano e diventano rossi, infiammati e talvolta squamosi. Molti fattori diversi possono causare un caso di cheilite, tra cui infezione fungina, vari disturbi autoimmuni, disidratazione e umidità eccessiva agli angoli della bocca. La cheilite angolare può essere pruriginosa e scomoda, ma fortunatamente è relativamente facile da chiarire. Di solito, tuttavia, il trattamento dipende dalla condizione sottostante che causa il tuo caso di cheilite angolare.
Passi
Metodo 1 di 3: mantenere le labbra pulite e asciutte
Passaggio 1. Mantenere una buona igiene orale per mantenere la bocca e le labbra sane
Per mantenere la bocca sana, lava i denti almeno 2 volte al giorno, una volta dopo colazione e una prima di andare a letto. Anche il filo interdentale ogni giorno. Evita di usare un collutorio a base di alcol dopo aver lavato i denti. Sebbene alcune persone credano che il collutorio mantenga la bocca più pulita, in realtà asciuga semplicemente la bocca e le labbra. Ciò può far sì che la tua cheilite diventi più grave.
Sebbene la cheilite angolare possa essere causata da molti fattori diversi, mantenere la bocca e le labbra pulite è un ottimo modo per fermare i casi di cheilite prima che si verifichino
Passaggio 2. Evita il balsamo per le labbra che contiene un sapore, lanolina o conservanti
Questi ingredienti possono irritare le tue labbra, il che può peggiorare le tue condizioni. Non utilizzare balsami per le labbra che contengono ingredienti non necessari. Invece, attenersi a un prodotto consigliato dal medico.
Se le tue labbra sono irritate, è più probabile che si infiammano
Passaggio 3. Applicare la vaselina agli angoli della bocca per mantenerli umidi
Due volte al giorno, immergi un dito in un barattolo di vaselina e spalma uno strato abbondante di gelatina su entrambe le labbra. Assicurati di spalmare un po' di gelatina anche sugli angoli della bocca. La gelatina impedirà all'umidità di evaporare dalle tue labbra e può aiutare le parti screpolate delle tue labbra a guarire più rapidamente.
Acquista la vaselina in qualsiasi supermercato, farmacia o farmacia
Passaggio 4. Usa una pasta all'ossido di zinco per aiutare le tue labbra a guarire
La pasta all'ossido di zinco è una crema topica che protegge la pelle e può aiutare a trattare la pelle screpolata. Usa la punta del dito per applicare uno strato sottile di pasta all'ossido di zinco sulle labbra. Tuttavia, non ingoiare la crema.
Puoi acquistare la pasta di ossido di zinco da banco presso la tua farmacia o supermercato locale. Ad esempio, è venduto con il marchio Desitin
Passaggio 5. Smetti di leccarti gli angoli delle labbra se hai l'abitudine
Alcune persone tendono a infilare la lingua negli angoli delle labbra più volte all'ora. Anche se fare questo può farti sentire bene, non aiuta le tue labbra! Leccare troppo le labbra può effettivamente seccarle, poiché la saliva assorbe ulteriore umidità delle labbra quando evapora. In molti casi, smettere di leccarsi le labbra consentirà agli angoli della bocca di guarire e la cheilite si risolverà.
La stessa cosa vale per i bambini che si succhiano il pollice. Se tuo figlio ha un caso di cheilite angolare e noti che spesso si succhia il pollice, chiedigli di smettere
Metodo 2 di 3: consultare un medico
Passaggio 1. Consulta un medico se la tua cheilite dura più di 1 mese
Se stai applicando la vaselina da 1 mese e hai ancora un caso di cheilite angolare, è ora di visitare il tuo medico. Lascia che ti esaminino gli angoli della bocca e descrivi i tuoi sintomi al medico. In alcuni casi, il medico potrebbe indirizzarti a un dermatologo, poiché la cheilite è tecnicamente una condizione della pelle.
- I sintomi tipici della cheilite angolare includono macchie rosse secche e screpolate agli angoli delle labbra (solitamente accompagnate da gonfiore e screpolature) e dolore agli angoli della bocca.
- In alcune situazioni relativamente rare, la cheilite angolare è causata da dermatite, una condizione della pelle che provoca la comparsa di chiazze rosse e pruriginose sul corpo (in genere il cuoio capelluto).
Passaggio 2. Chiedi al tuo dentista di ridimensionare la dentiera se indossi dentiera
Nei casi in cui le persone anziane contraggono un caso di cheilite angolare, spesso la causa sono protesi dentarie mal adattate. Se indossi una protesi e provi gonfiore o fastidio agli angoli della bocca, visita il tuo dentista o uno specialista in protesi. Dovrebbero essere in grado di apportare alcune modifiche alla dentiera in modo che si adattino meglio alla tua bocca e la cheilite dovrebbe risolversi.
Il medico potrebbe sospettare che la tua dentiera sia infetta e che l'infezione stia causando il tuo caso di cheilite. In questo caso, tampono la protesi e la testano per i batteri
Passaggio 3. Applicare una crema antibatterica se si dispone di un'infezione batterica
Molti casi di cheilite angolare sono causati dallo Staphylococcus aureus, un batterio che comunemente causa problemi alla pelle. Se il medico identifica questa come la causa della tua cheilite, probabilmente ti consiglierà di applicare una crema antibatterica che contenga principi attivi mupirocina o acido fusidico. Applicare una piccola quantità di crema una volta al giorno su entrambi i lati della bocca.
Se una crema antibatterica da banco (OTC) non elimina il tuo caso di cheilite, il medico può prescriverti una crema molto più forte
Passaggio 4. Utilizzare una crema antimicotica OTC se la cheilite è causata da un fungo
Se il medico identifica la causa alla base della tua cheilite angolare come un'infezione fungina, ti consiglierà di utilizzare una crema antimicotica per trattare il problema. Visita la tua farmacia o farmacia locale e acquista una crema antimicotica. Applicalo generosamente agli angoli della bocca una volta al giorno o come indicato sulla confezione del farmaco.
- Una delle creme antimicotiche più comunemente usate si chiama ketoconazolo. Continua ad applicare la crema antimicotica medicata fino a quando la cheilite non si risolve.
- In molti casi, la cheilite angolare è causata da un fungo chiamato Candida albicans.
- Il medico può prelevare un campione dalle lesioni o tamponare il muco in bocca per determinare se si dispone o meno di un'infezione da Candida.
Passaggio 5. Applicare una crema all'idrocortisone all'1% per ridurre l'infiammazione
Se gli angoli della bocca si sono gonfiati e infiammati come effetto collaterale della tua cheilite angolare, strofinare quotidianamente una quantità pari a un pisello di crema all'idrocortisone all'1%. L'idrocortisone può anche aiutare a ridurre il prurito, quindi è un'ottima opzione da provare se ti ritrovi spesso a grattarti o leccare gli angoli pruriginosi della bocca.
La crema all'idrocortisone è comunemente venduta da banco in quasi tutte le farmacie e le farmacie e in molti grandi supermercati
Metodo 3 di 3: cambiare le tue abitudini alimentari
Passaggio 1. Aumentare l'assunzione di ferro per prevenire l'anemia e la cheilite
Gli studi hanno collegato un basso numero di globuli rossi (anemia) con la cheilite. Per prevenire l'anemia e per aiutare a mantenere forte il tuo sistema immunitario, assicurati di consumare molto ferro ogni giorno. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di iniziare a prendere un integratore di ferro. Quindi, puoi acquistare un integratore di ferro presso la tua farmacia locale. Prendilo una volta al giorno o come indicato sulla confezione.
- Gli alimenti ricchi di ferro includono carne rossa, verdure a foglia verde, spinaci, broccoli, ostriche, quinoa, cioccolato fondente e lenticchie.
- Gli uomini adulti dovrebbero consumare almeno 8-11 mg di ferro ogni giorno. Le donne generalmente hanno bisogno di più, quindi le donne adulte dovrebbero assumere tra 15-18 mg di ferro al giorno.
- Se prendi troppo ferro ogni giorno, potresti riscontrare alcuni effetti collaterali. Questi includono tipicamente costipazione e nausea.
Passaggio 2. Prendi zinco e vitamina B per rafforzare il tuo sistema immunitario
Se il tuo caso di cheilite angolare è causato da un fungo o da un batterio, il sistema immunitario del tuo corpo svolge un ruolo cruciale nell'eliminazione della condizione. Lo zinco e le vitamine del gruppo B sono ottimi per il tuo sistema immunitario e possono aiutare il tuo corpo a curare un caso di cheilite. Parlare con un medico prima di assumere integratori vitaminici e minerali. Acquista integratori quotidiani in un negozio di alimenti naturali e prendili come indicato sulla confezione. Oppure, mangia cibi ricchi di zinco e vitamine del gruppo B per consumarli in modo più naturale.
- Gli adulti hanno bisogno di consumare tra 8-11 mg di zinco ogni giorno. Lo zinco si trova naturalmente in alimenti come cereali integrali, carne rossa, uova, latticini e semi.
- Se hai più di 18 anni, prendi almeno 2,4 microgrammi di vitamina B al giorno. Le vitamine del gruppo B si trovano naturalmente in molti degli stessi alimenti dello zinco. Prova anche a mangiare cibi come fagioli e lenticchie, pollame, pesce e riso integrale.
Passaggio 3. Mantieni il corpo idratato per evitare che la pelle si secchi
Se il tuo corpo si disidrata, la pelle inizierà a seccarsi. La pelle secca e poco idratata può portare a un grave caso di cheilite angolare. Rimani ben idratato bevendo acqua durante il giorno. Puoi anche bere sostanze idratanti come tè e succhi di frutta. Evita di bere troppo caffè e alcol, perché possono disidratare il tuo corpo.
Gli uomini adulti dovrebbero bere almeno 3,7 litri (16 c) di acqua ogni giorno e le donne adulte dovrebbero bere almeno 2,7 litri (11 c) di acqua al giorno
Passaggio 4. Riduci la quantità di caramelle e dolci che stai mangiando
Se hai un debole per i dolci e mangi dolci e caramelle ogni giorno, potrebbe essere il momento di smettere. Questo è particolarmente vero se la tua cheilite angolare è causata da un fungo come il lievito Candida. Il lievito si nutre di zucchero, quindi se le tue labbra sono spesso ricoperte di zucchero, la cheilite probabilmente peggiorerà molto.
Se hai voglia di mangiare qualcosa di dolce, prendi una mela o una manciata di frutti di bosco invece delle caramelle
Suggerimenti
- Alcune popolazioni sono molto suscettibili alla cheilite angolare. Le persone con sindrome di Down sono particolarmente suscettibili alla cheilite angolare perché tendono ad avere un tono muscolare inferiore alla media. Le persone con una bocca cronicamente secca (conosciuta in medicina come xerostomia) hanno anche maggiori probabilità di sviluppare cheilite angolare.
- Sebbene la condizione possa assomigliare a un mal di freddo, è causata da condizioni mediche completamente diverse.
