Sei infastidito da un ronzio, un ronzio o un ronzio nelle orecchie? Quindi hai una condizione nota come acufene. L'acufene è un problema comune che colpisce circa 50 milioni di adulti negli Stati Uniti. Per la maggior parte delle persone la condizione è solo fastidiosa, ma per altri può interrompere il sonno e alla fine causare difficoltà di concentrazione e di lavoro. Senza un trattamento efficace, l'acufene può provocare stress psicologico, che può influire negativamente sulle relazioni personali e lavorative. La buona notizia è che in molti casi l'acufene può essere curato. Per poterlo fare, tuttavia, devi prima trovare la causa.
Passi
Metodo 1 di 2: scoprire le cause dell'acufene
Passaggio 1. Considera i potenziali fattori scatenanti ambientali
I fattori ambientali sono influenze che sperimentate dal mondo che vi circonda. L'esposizione prolungata a rumori forti è la causa più comune di acufene. L'esposizione ripetuta a rumori forti, come musica amplificata, spari, aerei e costruzioni pesanti, danneggia i minuscoli peli della coclea che inviano impulsi elettrici al nervo uditivo se vengono rilevate onde sonore. Quando questi peli sono piegati o spezzati, inviano impulsi elettrici al nervo uditivo anche se non vengono rilevate onde sonore. Il cervello poi li interpreta come suono, che noi conosciamo come tinnito.
- Gli individui che hanno le maggiori possibilità legate al lavoro di sviluppare l'acufene includono falegnami, addetti alla riparazione di strade, piloti, musicisti e paesaggisti. Gli individui che lavorano con apparecchiature ad alto volume o che ascoltano ripetutamente musica ad alto volume hanno maggiori probabilità di sviluppare l'acufene.
- Anche una singola esposizione a un rumore improvviso ed estremamente forte può causare l'acufene. Ad esempio, l'acufene è una delle disabilità più comuni tra le persone che hanno prestato servizio nelle forze armate e sono state esposte a esplosioni di bombe.
Lo sapevate?
L'acufene provoca comunemente il suono di ronzii, squilli o grilli nell'orecchio. Inoltre, potresti riscontrare la perdita dell'udito.
Passaggio 2. Valutare il potenziale stile di vita e le cause di salute
Esistono diverse cause legate alla salute per l'acufene, tra cui l'invecchiamento, le cattive abitudini di vita e il cambiamento degli ormoni.
- Il naturale processo di invecchiamento può influenzare lo sviluppo dell'acufene. Questo processo di invecchiamento provoca un deterioramento della coclea, che può essere aggravato dall'esposizione nel tempo a forti rumori ambientali.
- Barotrauma all'orecchio medio o interno, che può anche causare perdita dell'udito o vertigini.
- Il fluido o l'infezione nell'orecchio medio possono causare l'acufene temporaneo.
- Fumare o bere bevande contenenti caffeina o alcoliche può scatenare l'acufene. Inoltre, stress e stanchezza, se non adeguatamente gestiti, possono accumularsi e portare allo sviluppo di acufeni.
- Sebbene non sia stata trovata alcuna causa diretta, prove aneddotiche suggeriscono che i cambiamenti nei livelli ormonali per le donne possono e hanno innescato l'acufene. Questi cambiamenti si verificano in gravidanza, menopausa e durante l'utilizzo della terapia ormonale sostitutiva.
Passaggio 3. Pensa se hai riscontrato problemi con le orecchie
I blocchi nel condotto uditivo possono modificare il modo in cui il suono raggiunge le cellule sensibili al suono nella coclea e quindi innescare l'acufene. Questi blocchi possono essere il risultato di cerume, infezioni dell'orecchio, infezioni del seno e mastoidite (un'infezione dell'osso mastoideo dietro l'orecchio). Queste condizioni di salute modificano la capacità del suono di viaggiare attraverso l'orecchio medio e interno, innescando l'acufene.
- La malattia di Meniere può scatenare l'acufene o l'udito attutito. Questo è un disturbo che non ha una causa nota ma colpisce l'orecchio interno e provoca forti capogiri, ronzio nelle orecchie, perdita dell'udito e una sensazione di pienezza nell'orecchio. Spesso colpisce un solo orecchio e può scatenare un attacco separato da lunghi periodi di tempo o scatenare attacchi dopo solo diversi giorni. Può svilupparsi a qualsiasi età, ma è più probabile che si verifichi in individui tra i 40 ei 60 anni.
- L'otosclerosi è una malattia ereditaria che provoca una crescita eccessiva delle ossa nell'orecchio medio, portando potenzialmente alla sordità. Questa condizione rende difficile la trasmissione del suono all'orecchio interno. Le donne bianche di mezza età hanno maggiori probabilità di sviluppare l'otosclerosi.
- Più raramente, l'acufene può essere causato da un tumore benigno del nervo uditivo, il nervo che consente la trasmissione e l'interpretazione del suono al cervello. Questo tumore è chiamato neuroma acustico e si sviluppa sul nervo cranico che va dal cervello all'orecchio interno, spesso causando l'acufene su un solo lato. Questi tumori sono raramente cancerosi, ma possono diventare piuttosto grandi: è meglio cercare un trattamento quando sono ancora piccoli.
Passaggio 4. Determinare se si hanno condizioni mediche preesistenti associate all'acufene
Anche le malattie del sistema circolatorio, come l'ipertensione, la malformazione dei capillari, il diabete, le malattie cardiache, l'anemia, l'aterosclerosi e la malattia coronarica, influenzano la circolazione in altre parti del corpo, compreso l'apporto di ossigeno alle cellule l'orecchio medio e quello interno. La perdita di ossigeno e di afflusso di sangue può danneggiare queste cellule e aumentare la potenziale possibilità di sviluppare l'acufene.
- Gli individui affetti da sindrome dell'articolazione temporomandibolare (ATM) hanno una maggiore probabilità di sviluppare l'acufene. Ci sono alcune teorie diverse sul motivo per cui l'ATM influisce sull'acufene. I muscoli masticatori sono molto vicini a quei muscoli dell'orecchio medio e possono influenzare l'udito. Potrebbe esserci una connessione diretta tra i legamenti che si attaccano alla mascella e una delle ossa nell'orecchio medio. In alternativa, l'apporto nervoso dell'ATM ha qualche connessione con la parte del cervello coinvolta nell'udito.
- I traumi alla testa o al collo possono colpire anche l'orecchio interno o i nervi che influiscono sull'udito o sulla funzione cerebrale che è collegata all'udito. Queste lesioni generalmente causano l'acufene solo in un orecchio.
- I tumori cerebrali possono interessare l'area del cervello che interpreta il suono. In questi casi potresti avere l'acufene in una o entrambe le orecchie.
Passaggio 5. Considera i tuoi farmaci
I farmaci sono un altro fattore che può scatenare l'acufene. Alcuni farmaci possono causare ototossicità indotta da farmaci o "avvelenamento dell'orecchio". Se stai assumendo farmaci, guarda il foglietto illustrativo o chiedi al tuo farmacista di scoprire se l'acufene è elencato come effetto collaterale. Spesso ci sono altri farmaci nella stessa famiglia di farmaci che il medico può prescriverti e che possono trattare la tua condizione senza causare lo sviluppo di acufeni.
- Esistono oltre 200 farmaci diversi che elencano l'acufene come effetto collaterale, tra cui aspirina, ibuprofene, naprossene, pepto-bismolo, PPI, alcuni antibiotici, farmaci antinfiammatori, sedativi, antidepressivi e farmaci chinini. Anche i farmaci antitumorali e i diuretici fanno parte dell'elenco dei farmaci correlati all'acufene.
- Gli antibiotici frequentemente associati all'acufene includono vancomicina, ciprofloxacina, doxiciclina, gentamicina, eritromicina, tetraciclina e tobramicina.
- Se hai a che fare con l'acufene, parla con il tuo medico della possibilità di interrompere i farmaci sotto la sua supervisione. Generalmente maggiore è la dose di farmaco utilizzata, peggiori diventano i sintomi. Il più delle volte quando il farmaco viene interrotto, anche l'acufene si risolve.
Passaggio 6. Sappi che non può esserci alcuna causa
Anche con tutte queste condizioni e fattori scatenanti associati, alcune persone possono sviluppare l'acufene senza una ragione nota. Il più delle volte non è grave, ma se non si risolve può scatenare affaticamento, depressione, ansia e problemi di memoria.
Metodo 2 di 2: Diagnosi dell'acufene
Passaggio 1. Comprendi cos'è l'acufene
L'acufene non è una condizione, ma in realtà un sintomo di altri problemi o condizioni che vanno dalla perdita dell'udito legata all'età a danni all'udito o disturbi del sistema circolatorio. Il trattamento per la condizione si baserà sulla causa sottostante dell'acufene, motivo per cui è importante trovare la causa. L'acufene può essere primario o secondario. L'acufene primario si verifica quando non è possibile identificare una causa diversa dall'udito e l'acufene secondario si verifica come sintomo di un'altra condizione. Determinare quale tipo di acufene hai aumenterà il potenziale di successo del trattamento.
- L'acufene può essere classificato in due categorie. Innanzitutto, l'acufene oggettivo, detto anche acufene pulsatile, si verifica solo nel 5% dei casi ed è udibile da un osservatore che sta ascoltando con uno stetoscopio o sta in piedi vicino all'individuo. Questo tipo di acufene è associato a disturbi vascolari o muscolari alla testa o al collo, come tumori cerebrali o anomalie della struttura cerebrale, ed è spesso sincronizzato con il battito cardiaco dell'individuo. In secondo luogo, l'acufene soggettivo è udibile solo dall'individuo ed è più comune, si verifica nel 95% dei casi. Questo è un sintomo di molti diversi disturbi dell'orecchio ed è riportato in oltre l'80% delle persone che soffrono di ipoacusia neurosensoriale.
- L'acufene può colpire le persone in modo diverso, anche se stanno sperimentando un volume o un'intensità del suono identici. La gravità della condizione può essere una funzione della reazione dell'individuo alla condizione.
Passaggio 2. Riconosci i sintomi dell'acufene
L'acufene è spesso descritto come un ronzio nelle orecchie, ma può anche suonare come un ronzio, un sibilo, un ruggito o un clic. Il tono e il tono possono variare da individuo a individuo e anche il suono può cambiare. Potresti sentire i rumori in un orecchio o in entrambi, che è una distinzione importante che il tuo medico dovrebbe conoscere per scopi diagnostici. Oltre al ronzio nelle orecchie, una persona può anche presentare altri sintomi come vertigini o stordimento, mal di testa e/o dolore al collo, dolore all'orecchio o alla mascella (o altri sintomi dell'ATM).
- Alcune persone sperimenteranno una perdita dell'udito mentre altre non avranno alcuna difficoltà a sentire. Ancora una volta, questa distinzione è importante durante la diagnosi.
- Alcuni diventano anche ipersensibili a determinate frequenze e gamme di volume del suono, una condizione chiamata iperacusia. Questo è fortemente associato all'acufene e gli individui possono sperimentare entrambi allo stesso tempo.
- Gli effetti secondari dell'acufene includono difficoltà a dormire, depressione, ansia, problemi al lavoro e a casa e un deterioramento dello stato emotivo di un individuo.
Passaggio 3. Rifletti sulle potenziali cause e sugli eventi recenti
Pensa a cosa è successo di recente nella tua vita e cerca situazioni o circostanze che potrebbero aver causato l'acufene. Per prepararti a un appuntamento medico per la diagnosi e il trattamento del tuo acufene, registra i tuoi sintomi e qualsiasi altra informazione che possa essere rilevante per lo sviluppo dei tuoi sintomi. Ad esempio, nota se:
- Sono stato esposto a rumori forti
- Avere un'infezione del seno, dell'orecchio o della mastoide in corso o cronica
- Sta assumendo o ha recentemente assunto uno dei farmaci sopra elencati
- È stato diagnosticato un problema circolatorio
- Avere il diabete
- Avere l'ATM
- Ha subito una lesione alla testa o al collo
- Avere un disturbo ereditario, l'osteosclerosi
- È una donna e ha recentemente sperimentato un cambiamento nei livelli ormonali, come gravidanza, menopausa o inizio/interruzione della terapia ormonale sostitutiva
Passaggio 4. Consultare il proprio medico
Il medico eseguirà un'anamnesi approfondita per determinare eventuali esposizioni ambientali passate o condizioni mediche che potrebbero aver innescato l'acufene. Il trattamento per l'acufene dipenderà dalla causa medica sottostante della condizione.
- Se stai assumendo farmaci associati all'acufene, potresti voler discutere la modifica del farmaco con il tuo medico.
- In caso di iperacusia può essere necessaria la riqualificazione del nervo uditivo.
Suggerimenti
Sebbene sia associato alla perdita dell'udito, l'acufene non implica una perdita dell'udito, né una perdita dell'udito causa l'acufene
Avvertenze
- Non ignorare l'insorgenza dell'acufene. Come per molti sintomi, il ronzio o il ronzio nelle orecchie è un avvertimento. Il tuo corpo ti sta dicendo che qualcosa non va.
- Alcune cause di acufene non sono completamente curabili e, in alcune cause indotte da farmaci, l'effetto terapeutico del farmaco compensa l'effetto collaterale dell'acufene: in questi casi, le persone imparano a far fronte al ronzio o al ronzio nelle orecchie. Per scoprire di quale trattamento hai bisogno, richiedi una prima consulenza, quindi una valutazione audiologica per la perdita dell'udito. Se il tuo medico non riesce ancora a trovare la causa, fai un consulto ORL.
