Dopo un intervento chirurgico addominale, il tratto digestivo spesso rallenta. Se non hai emesso gas, potresti avvertire sintomi di dolore, gonfiore e pancia gonfia e distesa. Se non torna alla normalità, puoi sviluppare un'ostruzione, che rende importante il passaggio di gas o un movimento intestinale subito dopo l'intervento. Fortunatamente, ci sono semplici passaggi per incoraggiare i normali movimenti intestinali dopo l'intervento chirurgico. Presto ti sentirai sollevato!
Passi
Metodo 1 di 3: stimolazione della funzione intestinale
Passaggio 1. Cammina il prima possibile
Il tuo chirurgo ti consiglierà di camminare non appena sarai in grado. Se necessario, un'infermiera o un altro professionista medico ti aiuterà a spostarti nella sala di risveglio o nel corridoio.
- Il personale medico probabilmente ti aiuterà a camminare non appena l'anestesia svanisce o entro 2-4 ore dopo l'intervento.
- Camminare dopo l'intervento è essenziale, poiché stimola l'intestino e previene la formazione di coaguli di sangue.
Passaggio 2. Strofina l'area addominale
Lo sfregamento aiuta con il dolore e può stimolare l'intestino a ricominciare a muoversi. Chiedi al tuo medico l'area migliore da strofinare.
Se hai subito un intervento chirurgico nella zona addominale, ignora questo suggerimento
Passaggio 3. Prova esercizi leggeri per gambe e tronco
Se non sei in grado di camminare, un medico o un'infermiera potrebbe allungare le gambe, quindi portare le ginocchia verso il petto. Potrebbero anche aiutarti a ruotare il busto a sinistra e a destra. Questi esercizi leggeri possono aiutare il tuo tratto digestivo a tornare alla normale funzione.
Chiedi al tuo medico o infermiere come eseguire esercizi leggeri senza danneggiare il sito chirurgico
Passaggio 4. Masticare gomme senza zucchero almeno 3 volte al giorno
La gomma da masticare invia segnali nervosi e ormoni all'intestino che stimolano i movimenti muscolari coinvolti nella digestione. Ci sono prove evidenti che i pazienti che masticano gomme dopo l'intervento iniziano a emettere gas prima di quelli che non lo fanno.
- Mentre gli scienziati non capiscono perché, la gomma senza zucchero è più efficace della gomma che contiene zucchero.
- Parlate con il vostro medico prima di masticare una gomma dopo l'intervento.
Passaggio 5. Bere una tazza di caffè con caffeina ogni giorno
In uno studio clinico, i pazienti che hanno bevuto una tazza di caffè con caffeina dopo l'intervento hanno iniziato a emettere gas circa 15 ore prima di quelli che non hanno bevuto caffè. Per stare sul sicuro, chiedi al tuo medico se è sicuro consumare caffeina prima di provare il caffè.
Nello studio, il caffè era più efficace nel ripristinare la funzione intestinale rispetto al tè
Passaggio 6. Accetta un catetere anale se il medico lo consiglia
Se hai problemi a far passare il gas, il medico può alleviare il dolore e il gonfiore facendo un catetere anale. Inseriranno un piccolo tubo nell'ano per rilasciare il gas accumulato.
Anche se potresti provare disagio, questa procedura non farà male
Passaggio 7. Parla con il tuo medico dell'alimentazione precoce
Di solito, i professionisti medici digiunano i pazienti dopo l'intervento chirurgico fino a quando non hanno superato il gas. Ciò significa che non puoi mangiare fino a quando non hai superato il gas. Tuttavia, l'alimentazione precoce o il consumo di liquidi chiari o un pasto leggero 24-48 ore dopo l'intervento chirurgico potrebbero favorire la normale funzione intestinale. Se non hai ancora superato il gas, chiedi al tuo medico se l'alimentazione precoce potrebbe essere utile.
Nella maggior parte dei casi, il medico richiederà che tu continui a digiunare
Passaggio 8. Evita di sforzarti quando passi il gas o hai un movimento intestinale
Ci vuole tempo perché il tuo sistema digestivo torni alla normalità, quindi non sforzare o forzare il gas o un movimento intestinale. Quando inizi a far passare il gas e ad andare in bagno, non sforzarti di andarci.
- A seconda della posizione del sito chirurgico, lo sforzo potrebbe causare danni.
- Il medico potrebbe consigliarti un ammorbidente per le feci o un lassativo delicato per rendere più facile andare in bagno. Prendi questi e altri farmaci come indicato.
Metodo 2 di 3: assunzione di farmaci che migliorano la funzione intestinale
Passaggio 1. Discutere l'assunzione di antidolorifici FANS con il medico
Chiedi al tuo medico se dovresti prendere un FANS, come l'aspirina o l'ibuprofene, e chiedi loro di raccomandare un dosaggio. L'assunzione di FANS allevia l'infiammazione intestinale, che interferisce con la funzione intestinale. Inoltre, i FANS possono ridurre la necessità di assumere antidolorifici narcotici, il che rende più difficile passare il gas e andare in bagno.
Dal momento che ti verranno prescritti antidolorifici narcotici, dovrai consultare il tuo medico circa il giusto dosaggio e il tipo di farmaco FANS per evitare interazioni farmacologiche dannose
Passaggio 2. Chiedi al tuo medico informazioni su alvimopan
Alvimopan è un farmaco che riduce il mal di stomaco, il gonfiore, la nausea e il vomito che gli antidolorifici oppioidi possono causare dopo l'intervento chirurgico. Se hai problemi a far passare il gas, il medico potrebbe prescriverti 2 dosi orali al giorno per un massimo di 7 giorni o fino alla dimissione dall'ospedale.
Prima di prendere alvimopan, informi il medico di eventuali farmaci che prendi e se hai una storia di malattie renali o epatiche. Il medico potrebbe dover aggiustare il dosaggio o monitorare gli effetti collaterali negativi se prendi un calcio-antagonista, farmaci antibiotici o antimicotici o farmaci per il battito cardiaco irregolare
Passaggio 3. Prendi un ammorbidente delle feci e un lassativo se il medico lo approva
A seconda del tipo di intervento chirurgico che hai subito, il medico potrebbe raccomandare un emolliente delle feci da banco e un blando lassativo. Prendi questi e altri farmaci secondo le loro istruzioni.
Non prendere un lassativo senza chiedere al medico
Metodo 3 di 3: alleviare il dolore e il gonfiore
Passaggio 1. Metti un impacco caldo sullo stomaco per 20 minuti
Applicare l'impacco caldo 3-4 volte al giorno o ogni volta che si avverte gonfiore. Provalo con il dorso della mano prima di appoggiarlo sullo stomaco per evitare di scottarti. Non posizionare un impacco caldo direttamente sull'incisione, poiché la pelle intorno al sito chirurgico è sensibile e soggetta a ustioni.
- Un impacco caldo può alleviare il dolore e aiutare il tuo intestino a tornare alla normalità.
- Acquista un impacco caldo per microonde in farmacia e cuocilo nel microonde per 30 secondi o come indicato. Puoi anche usare un panno pulito. Inumidirlo, quindi microonde per 30 secondi.
Passaggio 2. Mangia brodo o zuppa, pane, cracker e altri cibi insipidi
Scegli cibi facili da digerire fino a quando il gonfiore e i dolori di gas non migliorano. Le fonti proteiche possono favorire la guarigione, ma dovresti limitarti a pollame, coregone e altre opzioni magre. Inoltre, segui le istruzioni dietetiche speciali che il medico ti ha dato.
Passaggio 3. Evita cibi e bevande che peggiorano il gas
Gli alimenti che producono gas includono legumi (come lenticchie e fagioli), broccoli, mais e patate. Le bevande gassate possono anche peggiorare il dolore gassoso e il gonfiore. Se altri cibi ti fanno male allo stomaco, come latticini o cibi piccanti, evitali.
Passaggio 4. Bevi almeno 64 once fluide (1,9 l) di acqua al giorno
Bevi da 8 a 10 bicchieri di acqua, succo o altri liquidi senza caffeina e analcolici durante il giorno. Rimanere idratati aiuterà ad ammorbidire le feci e renderà più facile passare il gas e andare in bagno. Aiuterà anche il tuo sito chirurgico a guarire.
Passaggio 5. Prendi un farmaco per il gas da banco
I farmaci che contengono simeticone possono aiutare ad alleviare il dolore gassoso, soprattutto se hai subito un'isterectomia o un taglio cesareo. Verificare con il proprio medico prima di assumere qualsiasi medicinale dopo l'intervento chirurgico. Prendi i farmaci secondo le loro istruzioni o segui le indicazioni sull'etichetta.
