Le borse sotto gli occhi sono una condizione cosmetica comune in cui le occhiaie si formano appena sotto le palpebre inferiori. Sebbene non particolarmente eleganti, queste borse sono in genere innocue e causate da fattori come l'età, le allergie e la mancanza di sonno. Se vuoi sbarazzarti delle borse sotto gli occhi, ci sono una serie di soluzioni cosmetiche a breve termine, a lungo termine e a tua disposizione.
Passi
Metodo 1 di 3: correzioni rapide
Passaggio 1. Bere molta acqua
Le borse sotto gli occhi sono spesso causate dalla ritenzione di acqua dovuta all'elevata concentrazione di sale nella zona. Potresti svegliarti con le borse dopo aver mangiato una cena salata o aver pianto; che si tratti di lacrime o cibo, il sale può attirare l'acqua sul viso e farla accumulare sotto gli occhi.
- Eliminare il sale in eccesso dal sistema bevendo acqua. Evita cibi salati per il resto della giornata.
- Assicurati di stare lontano dalle bevande che ti causano la disidratazione, come caffè e alcol.
Passaggio 2. Lenisci gli occhi con qualcosa di freddo
Probabilmente hai sentito dire che mettere i cetrioli sugli occhi aiuta a ridurre le borse, ma in realtà è la temperatura fresca che lenisce la zona. I cetrioli hanno la forma, le dimensioni e la consistenza perfette per trattare le borse sotto gli occhi, quindi vai avanti e affettane uno - assicurati solo che si sia raffreddato in frigorifero in anticipo.
- Se non hai un cetriolo, bagna alcune bustine di tè e raffreddale nel congelatore o nel frigorifero prima di metterle sugli occhi. Usa un tè calmante, come la camomilla o la menta piperita, in modo da ottenere allo stesso tempo i benefici dell'aromaterapia.
- Vanno bene anche i cucchiai freddi. Lasciare 2 cucchiai nel congelatore durante la notte e posizionarli sugli occhi per 10-15 minuti.
Passaggio 3. Metti un po' di correttore
A breve termine, nascondere borse e occhiaie con un po' di trucco è la soluzione più rapida ed efficace. Il trucco giusto può ridurre notevolmente l'aspetto delle borse e mantenerti fresco tutto il giorno. Segui questi passaggi per applicare il trucco coprente:
- Scegli un correttore che corrisponda al tono della tua pelle. Se le tue borse sotto gli occhi sono scure, potresti anche schiarire di una tonalità. Applicare il correttore con le dita o con un batuffolo di cotone. Assicurati di tamponarlo leggermente invece di strofinarlo sulla pelle. Il trucco nasconderà le borse in modo più efficace se rimane sulla superficie della pelle.
- Segui il correttore con un pennello di cipria per aiutarlo a fissare e rimanere in posizione tutto il giorno. Usa una cipria opaca (non una luccicante) e un pennello per fard per applicare un po' di cipria sotto gli occhi.
Passaggio 4. Usa le bustine di tè
Il tannino nella bustina a volte può aiutare ad alleviare le borse sotto gli occhi.
- Fai bollire l'acqua e immergi due bustine di tè nell'acqua calda.
- Spostalo su e giù fino a quando non sono impregnati.
- Sfornare e lasciar raffreddare su un piatto. Se lo si desidera, coprire viso, naso, occhi, con carta assorbente o lavatrici per il viso.
- Sdraiati in un posto comodo. Metti una bustina di tè imbevuta su ciascun occhio. Alza i piedi, rilassati per qualche minuto.
- Dopo un po' di relax, rimuovere le bustine di tè. Spero che le cose sembreranno un po' meno gonfie quando controllerai di nuovo lo specchio.
Metodo 2 di 3: strategie a lungo termine
Passaggio 1. Tratta le tue allergie
Le borse sotto gli occhi sono spesso il risultato di allergie che portano a infiammazioni del viso. Poiché la pelle intorno agli occhi è più sottile della pelle del resto del corpo, il fluido tende ad accumularsi e gonfiare la pelle.
- Usa un farmaco per l'allergia per curare la febbre da fieno e altre allergie stagionali. Prova un medicinale da banco o chiedi una prescrizione al tuo medico.
- Evita di passare il tempo vicino a fonti di allergia, come fiori, polvere o animali. Assicurati che la tua casa sia ben aspirata e lava spesso la biancheria.
Passaggio 2. Cambia la posizione del sonno
Le persone che dormono sulla pancia o sui fianchi hanno maggiori possibilità di svegliarsi con le borse sotto gli occhi, poiché queste posizioni consentono ai liquidi di accumularsi sotto gli occhi durante la notte. Chi dorme sul fianco può effettivamente notare che l'occhio sul lato su cui dormono ha una sacca più grande dell'occhio sull'altro lato.
- Prova a dormire gradualmente sulla schiena più spesso che sullo stomaco o sul fianco. Non è facile cambiare posizione per dormire, quindi potresti avere qualche difficoltà ad abituarti all'inizio. Puoi provare ad aggiungere dei cuscini ai lati per facilitare il sonno sulla schiena.
- Usa un secondo cuscino sotto la testa se dormi sulla schiena. Con la testa leggermente inclinata verso il basso, il liquido non si raccoglie sotto gli occhi durante la notte.
Passaggio 3. Tratta il viso con delicatezza
Poiché la pelle del viso, e in particolare la pelle del contorno occhi, è sottile e fragile, è facile danneggiarla e indebolirla, il che porta a borse ancora più grandi. Usa i seguenti metodi per iniziare a trattare la tua pelle sotto gli occhi con più cura:
- Non andare a dormire truccata. Truccarsi a letto è una delle cose più comuni da fare che causano le borse sotto gli occhi. Le sostanze chimiche nel trucco possono irritare gli occhi durante la notte. Lavarsi il viso prima di andare a dormire è una parte importante di una buona igiene del viso.
- Assicurati di lavare via il trucco prima di andare a letto. Il mascara e l'eyeliner possono macchiare durante la notte, rendendo le occhiaie più scure. Usa un buon struccante per gli occhi per rimuovere delicatamente il trucco, quindi spruzza il viso con acqua alcune volte e asciugalo tamponando con un asciugamano morbido. Sii gentile: strofinare troppo può indebolire la pelle intorno agli occhi.
- Idrata il viso ogni sera. Assicurarti che il tuo viso, e in particolare la zona degli occhi, riceva abbastanza umidità, aiuta la pelle a mantenere l'elasticità e la forza. Usa una lozione o un olio idratante per il viso ogni sera prima di andare a letto.
- Usa la protezione solare ogni giorno. I raggi del sole possono rendere ancora più fragile la pelle sottile intorno agli occhi. Assicurati di proteggere la tua pelle ogni giorno, anche durante l'inverno.
Passaggio 4. Cambia le tue abitudini alimentari
Una cena salata abbinata a qualche cocktail va bene ogni tanto, ma se hai l'abitudine quotidiana di mangiare sale e bere alcolici, può avere un effetto a lungo termine sulle borse sotto gli occhi. Anni di ritenzione idrica nell'area del viso possono portare a borse permanentemente distese. Per evitare che ciò accada a te, prova ad apportare le seguenti modifiche:
- Riduci la quantità di sale che usi nella cucina quotidiana. Prova a tagliarlo a metà o a eliminarlo del tutto: rimarrai sorpreso da quanto possa essere saporito il cibo senza l'aggiunta di molto sale. Prova a ridurre il sale che usi nei prodotti da forno ed evita del tutto il sale all'ora di cena, poiché il tuo corpo non avrà il tempo di bilanciare le cose prima di dormire.
- Bevi meno alcolici. Bere alcol provoca ritenzione idrica, quindi meno ne bevi, meno gonfie saranno le borse sotto gli occhi al mattino. Nelle notti in cui bevi, segui ogni bevanda con una quantità uguale di acqua. Cerca di smettere di bere presto la sera piuttosto che bere l'ultimo appena prima di andare a letto.
Metodo 3 di 3: soluzioni cosmetiche
Passaggio 1. Ottieni un riempitivo
Borse o occhiaie causati dall'invecchiamento non rispondono ai cambiamenti dello stile di vita, ma ottenere un filler ialuronico può migliorare l'aspetto della zona sotto gli occhi. Il filler viene iniettato sotto gli occhi per far apparire più giovani i contorni della cavità oculare.
- Questa procedura può essere pericolosa se non viene eseguita da un professionista. Fare ricerche prima di impegnarsi a ottenere un riempitivo.
- I filler di solito costano diverse centinaia di dollari e possono portare a effetti collaterali negativi come lividi e gonfiore.
Passaggio 2. Sottoponiti a un intervento chirurgico
Quando le persone invecchiano, i depositi di grasso si spostano dai bulbi oculari e si accumulano nella zona sotto gli occhi, portando alle borse. La blefaroplastica è il processo di rimozione o modifica della posizione del grasso che si è accumulato, seguito da un trattamento laser per rassodare la pelle nell'area.
- Le procedure di blefaroplastica di solito costano tra $ 2.000 e $ 5.000 dollari.
- Il periodo di recupero può durare diverse settimane.
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Suggerimenti
- Cerca di non bere molta acqua prima di andare a letto, i liquidi si accumuleranno lì quando dormi.
- Metti i cetrioli sugli occhi.
- Usa invece il tè verde. Aiuta a reidratare la pelle!
- Non strofinare sotto gli occhi. Ciò può portare a occhiaie più scure sotto gli occhi.
- Dormi più a lungo. Smetti di guardare quegli spettacoli a tarda notte o di giocare sul tuo iPad fino alle ore piccole. Dopo una settimana di giuramento fino a tarda notte, troverai una vera differenza.
- Mettere 2 cucchiai (non di plastica) in freezer per circa 15 minuti. Toglieteli e mettetene uno sopra ogni occhio, con la paletta rivolta verso il basso. Chiudi gli occhi una volta che i cucchiai sono sugli occhi. Lasciali in posa finché non saranno di nuovo tiepidi.
- Potete anche mettere dei cucchiai in frigo e quando si saranno raffreddati adagiateli sugli occhi. Funziona allo stesso modo dei cetrioli e delle bustine di tè freddo.
- Fai respiri più profondi. Non ottenere abbastanza ossigeno può causare borse per gli occhi più scure.
- Metti un cucchiaio freddo sotto ogni occhio.
- Congela le borse del ghiaccio. Quindi applicare sugli occhi su un asciugamano sottile.
- Se stai alzato fino a tardi e usi luci o dispositivi elettronici, potresti avere difficoltà a dormire. Cerca di stabilire un orario per andare a dormire ogni notte e rispettalo. Se devi usare l'elettronica prima di andare a letto, metti un filtro per la luce blu sul telefono.
- Circa il 25% della popolazione mondiale ha un'ombra naturale scura sotto gli occhi, di solito le persone in cui ciò si verifica, non ricevono abbastanza vitamina D nel loro corpo. Normalmente sono anche ragazze, e per lo più di età compresa tra 6 e 14 anni.
Avvertenze
- Se si formano borse grandi o occhiaie senza una ragione apparente, potrebbero essere causati da una condizione medica. Consulta il tuo medico se cambiare le tue abitudini non migliora il problema.
- Non usare mai carne cruda per maneggiare un occhio nero o borse sotto gli occhi. Puoi contrarre un'infezione agli occhi.
