Il disturbo delirante è una malattia mentale chiamata "psicosi". Questo è quando una persona non può dire cosa è reale da ciò che è immaginato. Le persone che soffrono di disturbo delirante hanno convinzioni fisse e incrollabili in cose che non sono reali, come essere convinte che gli alieni le stiano osservando o che siano amici intimi delle celebrità. Sfortunatamente, i deliri sono difficili da trattare perché le convinzioni sono così fisse. Se hai una persona cara con questa malattia, istruisci te stesso ed esprimi le tue preoccupazioni, ma sii anche pronto ad intervenire in caso di una situazione grave.
Passi
Metodo 1 di 3: Esprimere la propria preoccupazione
Passaggio 1. Scegli un momento lucido per parlare
Una delle cose peggiori che puoi fare se pensi che una persona cara stia avendo delusioni è ignorarla. Dovresti contattare la persona amata considerando anche come contattare il suo terapeuta (se ne ha uno) o i servizi di salute mentale locali per consigli sul trattamento dei disturbi deliranti.
Va bene provare a parlare con la persona amata della tua preoccupazione, ma scegli un momento in cui è lucido. Potresti non essere in grado di discutere dello stato mentale della persona amata mentre sta attivamente avendo delusioni
Passaggio 2. Inquadra la tua preoccupazione come un'opinione
Parla con la persona amata ed esprimi la tua ansia per il suo comportamento e i suoi schemi di pensiero. È importante rimanere consapevoli del proprio tono e non arrabbiarsi o essere aggressivi. Cerca sempre di essere gentile, onesto e non conflittuale. Probabilmente non sarai in grado di convincerla che i suoi deliri sono sbagliati, anche con prove evidenti.
- Sii il più non giudicante possibile. Le delusioni sono "idee fisse". Dire: "Quello che stai pensando non è reale" o "No, sei paranoico e pazzo!" non otterrà molto e potrebbe effettivamente rafforzare le delusioni della persona.
- Presenta invece la tua preoccupazione come un'opinione, ad esempio "Sembra che tu stia passando un brutto momento. Mi chiedo se stai bene?" o "Sono preoccupato per te. La mia opinione è che hai sviluppato alcune idee fisse."
Passaggio 3. Non giocare con le delusioni
Evita i tentativi di confutare la persona amata ma, allo stesso tempo, non assecondare le sue delusioni o far sembrare che tu sia d'accordo. Cerca invece di connetterti all'esperienza della persona e capirla piuttosto che confutare l'illusione stessa.
- Afferma che i sentimenti della persona amata sono importanti mentre chiarisci che non sei d'accordo con lui. Dì qualcosa come "Capisco che la pensi così. Ho un'opinione diversa" oppure "Quello di cui stai parlando è importante; Penso solo che potresti sbagliarti."
- Potresti anche mettere in discussione sottilmente le delusioni della persona amata con suggerimenti, ad esempio "Credere fermamente che qualcosa sia vero non significa necessariamente che sia vero, non credi?" o "Siamo tutti capaci di interpretare male le cose, vero?"
- Potresti anche provare a dire: "Ma il nostro cervello può interpretare male le cose e darci un'idea sbagliata, no?" oppure “A volte possiamo immaginare cose che sembrano molto reali, come i sogni. Ciò non significa che siano reali, però."
Metodo 2 di 3: intervenire in situazioni gravi
Passaggio 1. Dai spazio alla persona amata
Le persone con disturbo delirante possono diventare agitate o avere pensieri che possono causare danni, a se stessi o ad altre persone. Per precauzione, dai spazio alla persona amata se sta avendo un grave episodio delirante. Stai lontano o addirittura posiziona un ostacolo come una sedia tra voi due.
- Non toccare la persona amata senza permesso durante un delirio. Potrebbe fraintendere o avere una reazione violenta. Tieni anche le mani visibili.
- Se la persona amata è paranoica, sii chiaro che sei lì per aiutarla e non per ferirla o ferirla.
- Sii consapevole del tuo linguaggio del corpo, che una persona cara potrebbe interpretare erroneamente. Non sussurrare, ridere, sorridere o scuotere la testa. Nei casi di deliri paranoici, questi possono servire ad aumentare la paranoia della persona.
Passaggio 2. Fai domande sulla natura dei deliri, se puoi
Cerca di scoprire di più sull'illusione che sta avendo la persona amata, su ciò che sta vivendo. Questo può aiutarti a determinare se è un rischio per se stesso o per gli altri e per determinare quale sia la migliore linea d'azione.
- Chiedi con voce calma, evitando di nuovo gesti che potrebbero essere fraintesi: "Stai pensando di ferire te stesso o qualcun altro?" o "Hai paura di qualcosa o qualcuno?"
- Ancora una volta, non cercare di confutare le delusioni o dire alla persona amata che non sono reali. Questo è controproducente. Invece, afferma l'esperienza della persona, ad es. "Credo che tu stia dicendo le cose come le vedi".
- Non dare per scontato che la persona amata dirà la verità su ciò che sta pensando o credendo. Se è paranoico, potrebbe non fidarsi di te.
Passaggio 3. Cerca di portare la persona amata in ospedale
Idealmente, sarai in grado di portare la persona amata in un ospedale dove può ottenere l'attenzione di cui ha bisogno in una crisi. Questo può accadere volontariamente - cioè, la persona amata acconsente ad essere ricoverata in ospedale. Può accadere anche attraverso un impegno involontario, tuttavia, se non è in grado di fare la scelta da sola.
- Rassicura la persona amata che l'ospedale è un luogo sicuro dove può stare meglio. Dille che non è un istituto, un manicomio o una prigione e che non è per punizione. Potresti anche menzionare che la maggior parte dei soggiorni di solito dura meno di due settimane.
- Fatele sapere che il ricovero è confidenziale. Nessuno al di fuori della famiglia deve saperlo.
- Chiama l'ospedale per suo conto per saperne di più su ricovero, trattamenti e politiche. Offri anche le sue scelte, come quali vestiti prendere e chi andrà con lei.
Passaggio 4. Chiama aiuto, se necessario
Sfortunatamente, le persone con disturbo delirante possono avere idee pericolose e potrebbero non acconsentire al ricovero. Possono essere paranoici e agitati; possono avere pensieri di danneggiare se stessi o gli altri; oppure possono essere spinti a fare cose illegali, come lo stalking. Se hai un problema di sicurezza, per la persona amata o per altri, chiedi aiuto.
- Chiama i servizi di emergenza del 911 se hai motivo di pensare che la persona amata sia un pericolo immediato per se stesso o che possa essere un pericolo per gli altri. Potresti anche informare la polizia se la persona amata ha quella che è nota come illusione erotomanica, nel senso che crede che qualcuno (di solito qualcuno di importante o famoso) sia innamorato di lui e stia stalkerando o molestando qualcuno.
- Le persone con deliri gelosi (credere che il coniuge o il partner sia infedele) o deliri persecutori (credere che una persona o un'entità voglia fargli del male) a volte possono diventare violente. Chiama aiuto se pensi che ci sia un pericolo fisico coinvolto.
- Considera l'ospedalizzazione involontaria come ultima opzione. Parla con un professionista della salute mentale se la persona amata ha bisogno di cure ma non acconsente. Chiama un medico di salute mentale per scoprire cosa richiederà: potrebbe essere necessario coinvolgere la polizia e gli avvocati.
Metodo 3 di 3: aiutare la persona amata giorno per giorno
Passaggio 1. Ricerca il disturbo delirante per conto tuo
Se hai una persona cara con disturbo delirante, una delle cose più importanti che puoi fare per aiutarla è conoscere la malattia. Disturbo delirante di ricerca. Scopri cosa prova e cosa prova la persona amata e qual è la sua prognosi.
- Inizia online cercando "Disturbo delirante" online e su siti Web affidabili sulla salute mentale come la Cleveland Clinic o la National Alliance on Mental Illness.
- Prova anche libri informativi. Consulta la tua biblioteca locale o le librerie per i volumi sul disturbo delirante. Alcuni titoli includono Disturbo delirante: paranoia e malattie correlate e Comprensione della paranoia: una guida per professionisti, famiglie e malati.
Passaggio 2. Parla con i professionisti della salute mentale
Considera anche di parlare con esperti del disturbo delirante. Un medico specializzato in salute mentale, uno psichiatra o uno psicologo potrebbe non essere in grado di dire nulla di specifico sulla persona amata, ma potrebbe rispondere alle tue domande generali o fornirti più letteratura o consigli su cosa puoi fare per aiutare.
- Sapevi che esistono diversi tipi di disturbo delirante in base al tipo di delirio? La persona amata potrebbe avere erotomane (cioè false credenze su qualcuno che lo ama), grandioso (cioè un senso di valore esagerato), geloso (cioè credere che il suo partner sia infedele), persecutorio (cioè paranoico) o somatico (cioè credenza che il suo corpo è anormale o malato) deliri.
- Puoi chiedere a un professionista i sintomi che vedi per avere un'idea migliore di che tipo di delusioni sta avendo la persona amata. Potrebbero anche essere in grado di istruirti su come ottenere una diagnosi corretta per la persona amata.
Passaggio 3. Ricerca opzioni e centri di trattamento
Non dimenticare di imparare il più possibile su come viene trattato il disturbo delirante. In questi giorni, il trattamento spesso coinvolge la medicina e/o la psicoterapia. Cerca di scoprire i diversi approcci, ma anche dove la persona amata potrebbe accedervi nella tua zona.
- Sii consapevole dei diversi trattamenti psicologici disponibili, tra cui la psicoterapia individuale, la terapia cognitivo comportamentale e la terapia familiare. Questi possono aiutare la persona amata e la sua famiglia a far fronte agli effetti dei falsi pensieri.
- La persona amata potrebbe anche aver bisogno di assumere antipsicotici o farmaci più recenti come i bloccanti della serotonina per curare i deliri stessi.
Passaggio 4. Aiuta con gli appuntamenti medici
Un altro modo in cui puoi aiutare quotidianamente è sostenere attivamente il trattamento della persona amata. Aiuta la persona amata a ricevere cure mediche di qualità, ad esempio preparandosi per il primo appuntamento o chiedendo di andare dal medico per appuntamenti successivi.
Una cosa che potresti fare per aiutare è scrivere un elenco di domande per il team medico insieme alla persona amata, ad es. "Che tipo di test potrei aver bisogno di ottenere?", "Quali sono le opzioni di trattamento?" e "Che tipo di effetti collaterali hanno i farmaci?" Puoi anche incoraggiare la persona amata a chiedere una seconda opinione, se necessario
Passaggio 5. Sii disposto a dare il tuo contributo a casa
Il disturbo delirante può essere accompagnato da altri problemi di salute mentale, in particolare la depressione. Questo potrebbe essere dovuto alle delusioni stesse, che possono portare a cose come problemi finanziari o legali. Oppure potrebbe essere dovuto a un senso generale di alienazione dagli altri. Sii pronto ad aiutare la persona amata in questi periodi di depressione.
- Molte persone con disturbo delirante finiscono con gli antidepressivi. Assicurati che la persona amata stia prendendo queste medicine se è gravemente depresso.
- Cerca di dare una mano con le commissioni e le faccende domestiche, se la persona amata sta attraversando un periodo basso. Offriti di fare la spesa, ad esempio, o magari di guardare i figli della persona amata.
- Incoraggia anche l'attività. Cerca di far svegliare la persona amata e attiva anche quando è depressa. Ad esempio, chiedi alla persona amata di fare una breve passeggiata intorno all'isolato o, se è troppo, di sedersi fuori al sole con te.
Passaggio 6. Incoraggia la persona amata a continuare il trattamento
Il disturbo delirante è difficile da trattare. Per prima cosa, è un disturbo cronico che non sempre risponde ai farmaci e potrebbe richiedere ulteriori forme di trattamento. Alcune persone con disturbo delirante non cercano o continuano il trattamento, perché non riconoscono di non stare bene. Aiuta la persona amata monitorando e incoraggiando i progressi.
- Potresti aiutare la persona amata a tenere traccia dei progressi del trattamento, ad esempio, tenendo un diario con sintomi, battute d'arresto e pietre miliari.
- Ricorda alla persona amata di assumere farmaci quando necessario. Se la persona amata vuole interrompere l'assunzione di antipsicotici, ascolta con rispetto, ma suggerisci di avere prima una discussione informata con il medico. Chiedi alla persona amata di aspettare e di prendere una decisione intelligente.
