La scuola per infermieri può essere difficile anche per la persona più studiosa, quindi, ovviamente, devi trovare il modo migliore per farlo. Puoi farcela se imposti un piano di studio e prendi buoni appunti. Dovrai anche usare saggiamente il tuo tempo quando leggi per la lezione, in modo da non sprecare tempo ed energie. Infine, preparati a dedicare il tempo necessario per rivedere gli esami.
Passi
Metodo 1 di 5: apprendimento delle abilità di pensiero critico
Passaggio 1. Impegnati per la comprensione invece che per la memorizzazione
È quasi impossibile memorizzare tutto ciò di cui hai bisogno per la scuola per infermieri. Piuttosto, devi imparare concetti e lavorare sulle tue capacità di pensiero critico. Quando sei in infermeria, devi analizzare le situazioni per capire il miglior risultato, e quelle abilità sono spesso ciò su cui verrai testato nella scuola per infermieri.
Passaggio 2. Pensa al "perché" di una risposta
Può essere facile semplicemente selezionare la risposta giusta quando stai lavorando con domande pratiche alla fine di un capitolo. Tuttavia, è importante pensare al motivo per cui questa è una buona soluzione e quali saranno i possibili risultati. Ad esempio, potresti decidere di controllare le vie aeree di un uomo che ha un respiro sibilante, ma è importante ricordare che è corretto perché controlli sempre prima le vie aeree.
Quando sei un'infermiera, ti troverai di fronte a situazioni in cui diverse "risposte" possono sembrare giuste, ma devi scegliere quella più adatta alla situazione. Pertanto, è importante iniziare a pensare agli scenari ora, così quando sei sul pavimento, diventa una seconda natura
Passaggio 3. Utilizzare l'esperienza di altri infermieri nella clinica
Uno dei modi migliori per sviluppare capacità di pensiero critico è imparare dall'esperienza di infermieri più esperti. Ad esempio, quando vedi un'infermiera più esperta prendere una decisione, chiedi come sono giunti a tale conclusione. Anche se pensi di capire, chiedi del loro processo di pensiero. Allo stesso modo, se ti imbatti in un problema in cui non sei sicuro di quale strada prendere, chiedi aiuto. Mentre ascolti come gli altri infermieri prendono le decisioni, inizierai a pensare allo stesso modo.
Ad esempio, potresti vedere un'infermiera decidere all'improvviso di controllare la pressione sanguigna di una persona. Chiedi perché l'infermiera lo sta facendo in modo da poter capire il loro processo di pensiero
Metodo 2 di 5: Comprensione del formato dell'esame infermieristico (NCLEX)
Passaggio 1. Capire il formato all'inizio della scuola per infermieri
I tuoi professori vogliono che tu superi gli esami di licenza per infermieri, quindi formattano i loro test nella scuola per infermieri come quegli esami. Insegnare a te stesso la strategia in anticipo ti aiuterà a imparare a pensare in modo critico e ti darà un vantaggio quando finalmente sosterrai gli esami.
Passaggio 2. Scopri come NCLEX crea domande
Su NCLEX-RN o NCLEX-PN, affronterai domande basate sulla tassonomia di Bloom. Tutto ciò significa che le domande sono scritte a diversi livelli, a partire dal primo livello, "ricordare". Man mano che sali di livello di difficoltà, dovrai capire, quindi applicare. Dopo l'applicazione arriva l'analisi, la valutazione e la creazione. Su NCLEX, la maggior parte delle domande sono al livello "applica" o superiore, il che significa che le domande richiederanno di comprendere a fondo il materiale, non solo di ricordare i fatti.
- Ad esempio, se riesci a ricordare l'intervallo per la pressione alta, puoi ottenere una domanda di memorizzazione corretta se ti chiede semplicemente "200/100 mm/hg nell'intervallo per la pressione alta?"
- Tuttavia, le domande di livello superiore richiedono di analizzare le situazioni e applicare le tue conoscenze, piuttosto che dare una risposta semplice. Ad esempio, la domanda potrebbe essere "Un paziente ha un livello di pressione sanguigna di 200 su 100. Quale azione dovresti intraprendere in questa situazione?"
Passaggio 3. Leggi attentamente ogni domanda
È essenziale che tu legga ogni singola parola della domanda. Mentre lo fai, cerca le parole chiave che ti indirizzeranno nella giusta direzione, come "primario", "primo" e "iniziale", che indicano che devi stabilire una priorità. Altre frasi, come "è necessario un ulteriore insegnamento", ti dicono che stai cercando informazioni errate nella risposta; questa domanda chiede cosa ha detto il cliente per dimostrare di aver bisogno di ulteriori informazioni, il che significa che deve aver affermato qualcosa di sbagliato sul suo problema medico.
Passaggio 4. Riscrivi la domanda in modo da poter rispondere semplicemente
La domanda sarà prolissa e dovrai semplificarla per aiutarla ad avere un senso. Riformulalo in modo da poter dare una risposta sì o no o offrire un'informazione breve e diretta.
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Ad esempio, considera la seguente domanda:
Un paziente entra con un livello di zucchero nel sangue di 550 mg/dl. Sembra anche avere problemi a respirare, poiché ha il respiro sibilante. Quale delle seguenti azioni dovrebbe intraprendere per prima l'infermiera?
- Puoi riformulare la domanda per dire "Qual è l'azione più importante da intraprendere?"
Passaggio 5. Lavora sulle domande prioritarie
Le domande prioritarie sono quelle che fondamentalmente richiedono di classificare i pazienti utilizzando l'acronimo ABC, che sta per vie aeree, respirazione, circolazione. Vie aeree significa che hai stabilito una via aerea libera. Respirare significa che ti sei assicurato che il paziente respirasse. La circolazione significa che ti sei assicurato che il cuore stia pompando.
- Li utilizzerai per dare la priorità agli interventi per un paziente e per scegliere quale paziente vedere per primo. Ad esempio, le vie aeree vengono sempre per prime, perché il paziente non può respirare senza vie aeree aperte.
- Allo stesso modo, se un paziente non respira mentre un altro lo è, scegli il paziente che non respira da trattare per primo.
Metodo 3 di 5: creare buone sessioni di studio
Passaggio 1. Crea un luogo prestabilito in cui studiare
Proprio come andare in ufficio ti mette nella mentalità di lavorare, avere un posto fisso per studiare ti mette nella mentalità corretta per studiare. Studierai molto alla scuola per infermieri, quindi vuoi essere sicuro di avere un posto dove farlo. Non deve essere elaborato. Puoi anche semplicemente sistemare un tavolino pieghevole nell'angolo della tua camera da letto. Aggiungi una lampada e una sedia e avrai un posto dove studiare.
Passaggio 2. Pianifica il tempo di studio per ogni classe infermieristica
È facile procrastinare quando non hai un piano. Tuttavia, se hai un piano, è più probabile che tu lo segua. Dedica del tempo ogni giorno per ciascuna delle lezioni di infermieristica a cui ti trovi. Cerca di programmare un po' più di tempo per le lezioni in cui hai problemi, poiché avrai bisogno di più tempo per comprendere il materiale.
Passaggio 3. Annota le date importanti
Quando ottieni il tuo programma, prenditi del tempo per scrivere le date dei tuoi compiti su un calendario principale. In questo modo, niente ti prenderà di sorpresa.
Passaggio 4. Aggiungi i tempi di pausa
Potrebbe essere necessario studiare per diverse ore al giorno, ma ciò non significa che dovresti sederti e non alzarti finché non hai finito. Questo ti sfinirà e non conserverai così tante informazioni. Brevi pause ti aiuteranno a sentirti riposato, così potrai continuare a studiare. Assicurati di fare una pausa di 10 minuti ogni ora circa.
Prova a fare una breve passeggiata per far pompare il sangue
Passaggio 5. Elimina le distrazioni
Spegni il televisore. Imposta il telefono in modalità silenziosa e chiudi eventuali schede aggiuntive sul computer se lo stai utilizzando. Devi concentrarti esclusivamente sul materiale. Se hai bisogno di un po' di rumore, prova a utilizzare un sito Web o un video sul rumore ambientale, che aggiunge un rumore di fondo che non distragga quanto la musica. Puoi anche provare la musica strumentale.
Metodo 4 di 5: prendere buoni appunti
Passaggio 1. Vieni in classe preparato
Le materie infermieristiche non sono sempre le più facili da capire, e se vieni in classe senza aver acquisito prima un po' di conoscenza sull'argomento, probabilmente ti perderai in classe. Prenditi il tempo necessario per esaminare in anticipo qualsiasi materiale, inclusa la lettura assegnata. Può anche aiutare a rileggere gli appunti della lezione della scorsa settimana.
Ad esempio, a volte puoi scaricare la presentazione o le note in anticipo, in modo da poter essere in anticipo sul gioco quando la lezione si avvicina
Passaggio 2. Sintetizza e scrivi le note mentre ascolti
Non puoi scrivere tutto quello che senti. Non puoi scrivere abbastanza velocemente. Tuttavia, cerca di ottenere le idee principali. Tieni presente che ciò che il professore fa in classe è probabilmente ciò che sarà negli esami. Inoltre, se riesci a sintetizzare mettendo le idee con parole tue, imparerai effettivamente di più che se provi a scriverle parola per parola.
- Se il tuo professore usa presentazioni PowerPoint, potresti ottenere una stampa all'inizio della lezione. Se è così, puoi annotare tutte le grandi idee che non sono sulle diapositive.
- A volte, non sei all'altezza di prendere appunti bene. In tal caso, prova a registrare la lezione per dopo. Tuttavia, chiedi sempre prima al tuo professore se va bene.
Passaggio 3. Riscrivi i tuoi appunti quando arrivi a casa
Dopo aver preso appunti in classe, torna a casa e organizzali riscrivendoli. È meglio cambiare formato, quindi se hai iniziato sul tuo computer, scrivili a mano questa volta e viceversa. Mentre procedi, prenditi del tempo per elaborare le informazioni, cercando tutto ciò che non capisci del tutto.
Metodo 5 di 5: revisione dei materiali
Passaggio 1. Leggi solo ciò di cui hai bisogno
Spesso, i materiali nei libri di testo ripetono ciò che hai imparato dall'ultimo capitolo. Anche se ciò può essere utile, hai solo così tanto tempo a disposizione. Scorri il capitolo per trovare le nuove informazioni che devi imparare e concentrati su quelle. Puoi usare i titoli delle sezioni, così come la prima frase di ogni paragrafo, per aiutarti a capire cosa devi leggere.
Passaggio 2. Esercitati dopo aver letto la sezione
Leggere il materiale non è sufficiente per conservarlo. Devi praticarlo e applicarlo, in particolare nella scuola per infermieri. Un modo per aiutarti ad applicarlo è lavorare su qualsiasi materiale pratico o domanda alla fine del capitolo, poiché ti costringerà a pensare al materiale.
Passaggio 3. Crea schede e schede flash
Le schede flash sono quando metti un termine da una parte e la definizione dall'altra per scopi di revisione. Le carte guida sono quando crei una carta o una pagina che elenca le idee principali per un determinato argomento in modo che tu possa fare riferimento ad essa quando necessario.
- Ad esempio, forse vuoi creare una scheda di spunto per il sistema respiratorio, inclusi diagrammi dell'anatomia, termini pertinenti e disturbi comuni.
- Un'altra idea simile è quella di creare fogli riassuntivi delle informazioni.
Passaggio 4. Rendi lo studio la tua vita
Anche se vuoi dare la priorità alla comprensione rispetto alla memorizzazione, devi comunque memorizzare alcune informazioni. Può aiutare a incorporarlo in tutti gli aspetti della tua vita. Ad esempio, usa le tue schede flash mentre guardi la televisione e registra le statistiche nei luoghi che vedrai, come sullo specchio del bagno. Con abbastanza ripetizioni, inizierai facilmente a memorizzare alcune delle informazioni che devi sapere.
Passaggio 5. Utilizzare altre risorse
La scuola per infermiere include concetti difficili, quindi potresti aver bisogno di ulteriore aiuto per imparare certe cose. Puoi trovare un gran numero di materiali gratuiti per aiutarti a rivedere, dai video di YouTube e Khan Academy ai siti di recensioni infermieristiche. Inoltre, puoi acquistare materiali che ti aiuteranno a rivedere, come le schede di revisione dei farmaci, in modo da non doverle creare tu stesso.
Passaggio 6. Lavorare in gruppo
Come studente di infermieristica, avrai molto materiale da memorizzare. Lavorare in gruppo può aiutare a farlo sembrare meno opprimente. Puoi interrogarti a vicenda o persino creare un mini gioco per renderlo più divertente. Assicurati solo di rimanere in tema, o il gruppo sarà inutile per te.
Passaggio 7. Chiedi aiuto ai tutor quando ne hai bisogno
La maggior parte delle scuole per infermiere ha centri di tutoraggio dove puoi ottenere aiuto per le cose che hai difficoltà a capire. Se la tua scuola non fornisce questo servizio, prova a contattare qualcuno nella tua classe che sembra capire il materiale meglio di te. Inoltre, ne trarranno beneficio anche loro, perché il materiale didattico aiuta a rafforzarlo anche per loro.
Passaggio 8. Partecipa alle revisioni prima e dopo l'esame
Se il tuo professore o aiuto studente offre sessioni di revisione prima degli esami, ovviamente vuoi andare. Tuttavia, le revisioni dopo un esame possono essere altrettanto importanti, in quanto ti aiuteranno a prepararti per gli esami di licenza. Ti aiuteranno a capire cosa ti sei perso e perché l'hai perso, in modo da non perderlo all'esame di licenza. Inoltre, ti aiuterà a imparare a pensare attraverso le domande, sviluppando le tue capacità di pensiero critico.
Passaggio 9. Annota le domande che ricordi dopo un esame
Una volta che hai finito con un esame e hai lasciato la stanza, prova immediatamente a annotare quante più domande riesci a ricordare. Nelle classi con test cumulativi, sapere cosa c'era su ogni test può essere davvero utile.
Passaggio 10. Inizia in anticipo per gli esami di licenza
Questi esami determinano se puoi diventare un'infermiera o meno, quindi ovviamente non vorrai provare a riempirti la notte prima. Se puoi, è meglio iniziare a studiare con mesi di anticipo. Fai un piano per studiare ogni giorno nei mesi che precedono l'esame.
Aiuto allo studio
Suggerimenti per lo studio della scuola per infermieri
Risorse per gli studenti della scuola per infermieri
