Che tu sia sposato da 20 giorni o da 20 anni, ci sono sempre modi nuovi ed entusiasmanti per stupire tuo marito a letto. Puoi sempre provare nuove posizioni, giocattoli o luoghi per ravvivare la tua vita sessuale. A volte bastano un po' di preliminari! Non importa quello che provi, assicurati che tuo marito sia felice e disposto a provare cose nuove. In caso di dubbio, tuo marito può dirti cosa puoi fare per accontentarlo a letto. Alla fine, sia tu che tuo marito dovreste godervi l'esperienza.
Passi
Metodo 1 di 3: Ravviva la tua vita sessuale
Passaggio 1. Scegli insieme nuove posizioni sessuali
Prima di provare qualcosa di nuovo, parlane prima con tuo marito. Insieme, guarda un manuale sul sesso, trova posizioni online o persino guarda il porno insieme. Concordate reciprocamente le posizioni che entrambi vorreste provare.
- Se tuo marito di solito è al top, potresti concedergli una pausa cavalcandolo in stile cowgirl o assumendo la posizione dominante.
- Ricorda, sia tu che tuo marito dovreste essere d'accordo nel provare una nuova posizione. Se a uno di voi non piace una particolare mossa, scegliete una posizione diversa.
Passaggio 2. Accarezza o tocca i suoi genitali
Non aver paura di andare laggiù. Toccare, accarezzare e baciare il suo pene può aumentare la soddisfazione di tuo marito. Se ti senti a tuo agio, prova a fare sesso orale con tuo marito. Ricorda, potrebbe restituire il gesto!
Passaggio 3. Tocca diverse parti del suo corpo
Il pene di tuo marito non è l'unica parte sensibile del suo corpo. Ci sono molti punti intorno al corpo di tuo marito che si illuminano quando lo tocchi. Durante il sesso, prova a esplorare queste aree:
- La linea a V dall'addome al pene
- Labbro inferiore
- Il pomo d'Adamo
- capezzoli
- parte bassa della schiena
- lobi delle orecchie
Passaggio 4. Prova il gioco di ruolo se vi piacciono entrambi
Il gioco di ruolo consente a te e al tuo coniuge di provare diversi ruoli immaginari durante il sesso. Potresti fingere di essere un'infermiera mentre tuo marito si comporta come un paziente. Oppure potresti immaginare di essere un pompiere che ha salvato tuo marito da un incendio. Scegli uno scenario che entrambi trovate sexy.
- Puoi trovare scenari di gioco di ruolo online se hai bisogno di idee.
- Puoi vestirti per i ruoli che interpreti. Ad esempio, se interpreti una segretaria, potresti indossare un blazer e nessuna maglietta.
Passaggio 5. Introduci un giocattolo sessuale se entrambi vi sentite a vostro agio
Un vibratore è un ottimo strumento per ravvivare il tuo sesso. Sia gli uomini che le donne possono usarlo per stimolare se stessi o l'altro. Altri giocattoli divertenti che potresti usare includono:
- Biancheria intima commestibile
- Benda
- Dildo o strap-on
- Manette
Passaggio 6. Vai in un posto nuovo per fare sesso
Anche se potresti voler impressionare tuo marito a letto, potrebbe rendere le cose più eccitanti se lo provi da qualche altra parte. Potresti prenotare una serata in un hotel locale. Se non puoi uscire di casa, prova ad essere intimo sotto la doccia o in altre stanze che non sono la camera da letto, come sul divano in soggiorno, o anche in macchina in garage..
Se hai figli, può essere difficile scappare. Invece di lasciare la tua camera da letto, potresti provare a rendere la tua camera più eccitante. Metti in ordine la camera. Accendi delle candele e metti un po' di musica ambient. Ricordati di chiudere a chiave la porta in modo che i tuoi figli non entrino per sbaglio
Passaggio 7. Apprezzalo in seguito
Anche tuo marito vuole sentirsi sexy. Dopo aver fatto l'amore, dì a tuo marito quanto fosse fantastico. Indica in particolare cosa ti è piaciuto e ricordagli quanto lo trovi sexy.
Potresti dire: "Sei la persona più sexy che conosca. Ho adorato il modo in cui mi hai afferrato i capelli"
Metodo 2 di 3: Suscitare tuo marito
Passaggio 1. Esegui gli esercizi di Kegel per rafforzare la parete pelvica
Questi esercizi possono migliorare le prestazioni sessuali sia per gli uomini che per le donne. Un semplice esercizio è identificare il muscolo che usi quando urini. Contrai questo muscolo per 2 o 3 secondi prima di rilasciarlo. Ripetere 10 volte al giorno.
Passaggio 2. Impara a sentirti a tuo agio nel tuo corpo
La fiducia e la sicurezza di sé sono sexy. Se ti senti a tuo agio con il tuo corpo, potresti essere più aperto e coinvolto nel sesso. Ricorda che tuo marito probabilmente pensa che tu sia la cosa più sexy che abbia mai visto!
- Indossa abiti che ti facciano sentire sexy e sicura di te. Se pensi di avere un bell'aspetto, tuo marito sarà sicuramente d'accordo.
- Esplora te stesso sessualmente. Prenditi del tempo per imparare cosa ti piace a letto e non aver paura di dirlo a tuo marito. Questo renderà il sesso più piacevole per entrambi.
- Se ti senti nervoso quando sei nudo, inizia a esaminarti nudo allo specchio quando ti prepari o fai una doccia. Rendilo una pratica quotidiana, finché non ti sentirai più timido nei confronti del tuo corpo.
Passaggio 3. Parla sporco con tuo marito per metterlo dell'umore giusto
Abbassa la voce e guarda negli occhi mentre parli. Potresti dire: "Aspetta di vedere cosa ti farò stasera" o "Ti voglio così tanto".
Se è ancora al lavoro, invia messaggi impertinenti che siano sicuri per il lavoro ma ancora pieni di allusioni. Ad esempio, potresti inviare: "Ho una piccola sorpresa per te stasera. Sta aspettando in camera da letto…”
Passaggio 4. Ravviva il tuo guardaroba
La biancheria intima sexy può suscitare l'interesse di tuo marito. Può anche farti sentire più sexy e più sicura di te, cosa che tuo marito apprezzerà. Puoi conservare la nuova biancheria intima per una notte speciale o sorprenderlo quando potrebbe non se lo aspetta. Alcuni suggerimenti includono:
- biancheria intima di pizzo
- un corsetto
- Mutandine o boxer di seta
- Una veste aperta
- Infradito o slip attillati
Passaggio 5. Fai un massaggio sensuale a tuo marito
Se tuo marito è troppo stanco per fare sesso, un massaggio sensuale è un modo intimo per aiutarlo a rilassarsi. Chiedigli di sdraiarsi nudo sul tuo letto. Inizia a massaggiargli le tempie e accarezzagli il viso. Accarezza e bacia il suo collo prima di scendere lungo la sua schiena. Trascorri più tempo intorno all'ombelico, alla parte bassa della schiena e alle cosce.
Passaggio 6. Sviluppa lentamente con alcuni preliminari
Dedicare tempo ai preliminari può aumentare la soddisfazione dal sesso. Dedica fino a 30 minuti per esplorarsi a vicenda prima di fare sesso. Puoi baciare, coccolare, toccare il suo corpo o indulgere in qualche gioco di ruolo.
Non affrettare i preliminari. Può aiutare te e tuo marito a creare un legame, il che aumenterà il divertimento per entrambi
Metodo 3 di 3: imparare ciò che gli piace
Passaggio 1. Parla con tuo marito
Il modo migliore per sapere cosa impressionerà tuo marito è chiederglielo. Dovresti farlo prima di fare sesso. Potresti dire: "C'è qualcosa di nuovo che vuoi provare?" Puoi anche suggerire nuove posizioni e vedere se vuole provarle.
Tuo marito potrebbe non voler necessariamente provare qualcosa di nuovo. Invece, potrebbe voler fare sesso più spesso o trascorrere più tempo insieme. Considera ciò che tuo marito ha da dire e vedi se riesci a trovare una soluzione entrambi
Passaggio 2. Chiedi a tuo marito di scrivere cosa gli piace se non parla di sesso
Chiedi a tuo marito di sottolineare i passaggi di un libro, di scrivere le sue fantasie o di suggerire video di cose che gli piacerebbe provare. Incoraggia tuo marito a condividerli con te dicendogli che sei aperto a nuove idee in camera da letto.
Potresti dire: "So che ti mette a disagio parlarne, ma se c'è qualcosa che vorresti provare, puoi dirmelo o lasciarmi un biglietto sul comò"
Passaggio 3. Dì a tuo marito cosa ti piace durante il sesso
Il buon sesso include la soddisfazione reciproca. Se tuo marito ha bisogno di migliorare alcuni aspetti, cerca di evitare di tormentarlo o criticarlo. Invece, reindirizzalo delicatamente dicendogli cosa ti piace.
- Ad esempio, potresti dire: "Mi piace quando mi mordi il collo".
- Se tuo marito prova mai qualcosa che ti mette a disagio, hai il diritto di dire di no. Dì solo "Non voglio farlo", "Non sono dell'umore adatto". Se qualcosa fa male fisicamente, dì: "Fa un po' male".
