Ci sono una serie di ragioni per cui potresti voler calcolare la larghezza del tuo braccio. Ad esempio, potresti aver bisogno della larghezza del tuo braccio, insieme ad altre misure come la lunghezza del braccio e la misura del colletto, per acquistare vestiti aderenti. O forse hai colpito duramente i bicipiti e i tricipiti in palestra e vuoi tenere traccia del tuo braccio cresciuto. Ad ogni modo, tutto ciò che serve per misurare la larghezza del tuo braccio è un metro a nastro flessibile da sarto. Puoi anche usare una maglietta che si adatti molto bene alle tue braccia per approssimare la larghezza del tuo braccio se non hai un metro a nastro flessibile o se vuoi solo trovare un'altra maglietta con le maniche della stessa misura.
Passi
Metodo 1 di 2: misurare intorno al bicipite
Passaggio 1. Chiedi a qualcuno di aiutarti a misurare la larghezza del tuo braccio
È molto imbarazzante e difficile provare a misurare intorno ai propri bicipiti. Chiedi a un amico o un familiare di aiutarti, ci vorranno solo un minuto o due!
Se non hai nessuno che possa aiutarti a misurare la larghezza del tuo braccio, puoi ottenere tutte le tue misurazioni gratuitamente nella maggior parte dei negozi di abbigliamento che vendono abiti da sera
Passaggio 2. Stai in piedi con le braccia pendenti naturalmente lungo i fianchi
Stai in piedi e lascia che le braccia pendano liberamente. Non forzarli dritti o piegarli verso l'alto, lasciali semplicemente appesi da soli.
- Le tue braccia avranno una leggera curva naturale al gomito quando stai dritto con le braccia completamente sciolte lungo i fianchi.
- Non flettere, neanche. Prendi sempre le misure della larghezza del braccio con le braccia completamente rilassate.
Consiglio: Non indossare indumenti spessi o strati multipli. Una singola maglietta va bene e non annulla la misurazione, ma rimuovi eventuali strati extra come maglioni o giacche per ottenere un numero preciso.
Passaggio 3. Chiedi al tuo aiutante di avvolgere un metro a nastro flessibile attorno al bicipite
Chiedi loro di posizionare l'estremità di un metro a nastro flessibile da sarto contro il centro della parte esterna del tuo braccio, nel punto più spesso del tuo bicipite. Digli di avvolgere il metro a nastro intorno al tuo braccio finché non si ripiega su se stesso.
Misura sempre intorno alla parte più spessa del tuo braccio per ottenere misurazioni accurate della larghezza del braccio
Passaggio 4. Leggi i numeri e le linee sul metro a nastro per scoprire la larghezza del bicipite
Guarda la linea sul metro esattamente dove inizia a raddoppiarsi su se stessa. Le linee sono frazioni decimali di un intero centimetro o pollice, quindi conta le linee e aggiungile al numero appena prima come decimale per ottenere la larghezza del tuo braccio.
Ad esempio, supponiamo che il tuo metro a nastro sia in centimetri. Se il numero subito prima che il metro a nastro si raddoppi su se stesso è 32 e ci sono 5 righe dopo di esso prima che il metro a nastro tocchi l'inizio dei numeri, la larghezza del braccio è 32,5 cm (12,8 pollici)
Metodo 2 di 2: trovare la larghezza della manica di una camicia
Passaggio 1. Stendi una maglietta su una superficie piana con le braccia distese in modo uniforme
Abbottonare la camicia se ha i bottoni e appoggiarla su un tavolo o sul pavimento. Allarga le braccia e lisciale con le mani in modo che non ci siano rughe o pieghe.
Puoi farlo con qualsiasi maglietta se vuoi solo conoscere la larghezza della manica per acquistare una maglietta simile. Oppure, se vuoi usare una maglietta per trovare la larghezza approssimativa del tuo braccio, scegli una maglietta che si adatti molto bene alla parte superiore delle braccia
Passaggio 2. Utilizzare un metro a nastro per misurare la parte centrale della manica del braccio
Posiziona l'estremità del metro a nastro sul bordo superiore della manica del braccio, all'incirca dove andrebbe a finire il bicipite. Allunga il metro lungo la manica fino al bordo inferiore.
Assicurati di non misurare proprio vicino alla spalla o dove la manica inizia a restringersi per l'avambraccio. Il posto migliore per misurare è di solito a circa 15-18 cm (5,9-7,1 pollici) dalla cucitura in cui la manica si attacca al foro del braccio
Consiglio: Un metro da sarto flessibile è il migliore per questo. Tuttavia, se non ne hai uno, puoi usare un metro a nastro rigido standard. Se lo fai, assicurati di premerlo il più forte possibile contro la maglietta.
Passaggio 3. Leggere il metro a nastro per ottenere metà della larghezza della manica
Guarda il numero e le linee sul bordo inferiore della manica della camicia. Aggiungi le linee come punti decimali al numero appena sopra il bordo inferiore della manica, se non è esattamente un numero pari, per sapere qual è la metà della larghezza della manica.
Ad esempio, se stai leggendo un metro a nastro in pollici e il numero appena sopra il bordo inferiore della manica è 6 con 2 linee sotto di esso dove incontra il bordo della manica, allora metà della larghezza della manica è 6,2 pollici (16cm)
Passaggio 4. Raddoppia il numero per ottenere l'intera larghezza della manica o la larghezza approssimativa del braccio
Moltiplica la misura ottenuta dal metro a nastro per 2 per ottenere la circonferenza totale della manica. Usalo per acquistare una maglietta della stessa taglia o per conoscere la tua taglia approssimativa del bicipite se scegli di misurare una maglietta con maniche attillate.
