Lacerazioni cutanee si verificano quando la pelle si apre o inizia a separarsi da se stessa, provocando una ferita minore ma dolorosa. Le lesioni cutanee sono tra le forme più comuni di lesione dovute a un'ampia varietà di cause e spesso si verificano negli anziani e nei neonati prematuri. Le persone che sono immobili, hanno una malattia cronica o assumono steroidi per un lungo periodo di tempo possono anche sviluppare lacerazioni cutanee. Per prevenire l'infezione e curare una lesione cutanea, inizia pulendola e fasciandola adeguatamente. Lacerazioni cutanee gravi possono richiedere cure mediche da parte di un medico.
Passi
Metodo 1 di 4: igiene delle ferite
Passaggio 1. Pulisci le mani con acqua e sapone
Prima di maneggiare la pelle lacerata, lavati le mani. Questo eliminerà i batteri e lo sporco che potrebbero entrare nella ferita e causare un'infezione. Lavati accuratamente le mani con sapone e acqua tiepida.
Se non hai accesso a acqua e sapone, strofina le mani con un disinfettante per le mani finché non si sentono asciutte
Passaggio 2. Lavare la lesione cutanea con acqua tiepida o soluzione fisiologica sterile
Inizia lavando la lesione cutanea e la pelle circostante con acqua tiepida. In alternativa, usa una soluzione salina sterile per ferite, che puoi trovare nella maggior parte delle farmacie. Usa la mano per lavare delicatamente l'area. Non strofinare o strofinare l'area, poiché ciò può causare ulteriori danni alla pelle.
- Evita di usare un asciugamano o un panno per lavare l'area, in quanto ciò può irritare ulteriormente la lacrimazione della pelle. La tua mano e l'acqua corrente dovrebbero funzionare bene.
- Assicurati di pulire lo strappo cutaneo prima di applicare una nuova medicazione o bendaggio. Ciò assicurerà che non siano presenti batteri nello strappo cutaneo prima di fasciarlo.
Passaggio 3. Utilizzare un detergente per ferite salino in alternativa all'acqua
Puoi anche applicare un detergente per ferite salino sulla lesione cutanea. Il detergente per ferite conterrà acqua e ingredienti antibatterici per aiutare a pulire l'area. Risciacqua accuratamente l'area con la soluzione salina e cerca di lavare via lo sporco o i detriti evidenti.
- Quando applichi il detergente per ferite, non strofinare o strofinare l'area.
- Puoi acquistare un detergente per ferite salino nella maggior parte delle farmacie.
Passaggio 4. Lasciare asciugare la lesione cutanea all'aria
Questa operazione potrebbe richiedere dai 10 ai 20 minuti. Puoi anche usare un asciugamano morbido per asciugare l'area, facendo attenzione a non strofinare o strofinare l'area.
Se decidi di asciugare l'area tamponando, evita di usare fazzoletti, un batuffolo di cotone o qualsiasi altro materiale che potrebbe lasciare frammenti nella ferita
Metodo 2 di 4: Applicazione della fasciatura o della medicazione
Passaggio 1. Se possibile, infilare il lembo cutaneo sullo strappo cutaneo
Se il lembo cutaneo è ancora attaccato allo strappo cutaneo, usa un batuffolo di cotone umido o un dito pulito per riportarlo delicatamente in posizione. Puoi anche usare una pinzetta o un dito guantato per farlo. Rimettere a posto il lembo aiuterà la lacrimazione della pelle a guarire correttamente.
Non tagliare mai il lembo di pelle
Passaggio 2. Coprire la lesione con un tampone di vaselina per mantenere umida la ferita
La garza di vaselina (o garza di vaselina) è una buona opzione per le lacrime della pelle poiché proteggerà la ferita e la manterrà umida in modo che possa guarire. La garza alla vaselina è disponibile in strisce. Usa le forbici per tagliare la garza per adattarla all'area. Quindi, applica la garza sullo strappo cutaneo, lasciando 2,5 cm (1 pollice) intorno allo strappo cutaneo.
- Puoi acquistare una garza alla vaselina o altre medicazioni antiaderenti online o in farmacia.
- Le medicazioni in idrogel sono anche un ottimo modo per proteggere la ferita e favorire una guarigione più rapida.
Passaggio 3. Avvolgere l'area con una benda Kerlix
Le bende Kerlix sono fatte di garza spessa ed elastica. Aiuteranno a proteggere la lacrimazione della pelle e a mantenerla umida. Avvolgi la benda Kerlix sulla medicazione per tenerla in posizione.
- Kerlix si attacca a se stesso, quindi probabilmente non sarà necessario fissarlo in posizione. Se devi usare del nastro adesivo medico per evitare che si svolga, assicurati di attaccarlo solo alla benda e non alla pelle.
- Puoi anche tenere la medicazione in posizione con una maglia rasata, che è una benda a forma di tubo che si adatta senza bisogno di essere avvolta o fissata.
Passaggio 4. Sostituire le bende esterne almeno una volta al giorno
Per aiutare a mantenere pulita la ferita mentre guarisce, cambia la medicazione esterna (la benda Kerlix o la maglia rasata) una o due volte al giorno, specialmente durante i primi 3-4 giorni dopo la lesione.
Cambia le bende esterne e la medicazione ogni volta che si bagnano o si sporcano
Passaggio 5. Cambiare la medicazione interna ogni 3-5 giorni
A meno che il medico non ti dica diversamente, cambia la medicazione sulla pelle strappata ogni 3-5 giorni, o più spesso se sangue o altri liquidi stanno filtrando attraverso la medicazione. Sollevare le bende e allontanarle dalla direzione del lembo cutaneo attaccato. Pulisci lo strappo della pelle con acqua prima di applicare una nuova benda.
Mentre cambi la medicazione, controlla la lacerazione della pelle per eventuali segni di infezione, come gonfiore, odore, pus o calore proveniente dalla ferita. Se sospetti che la lesione cutanea sia infetta o che non stia migliorando, consulta un medico
Metodo 3 di 4: Assistenza medica
Passaggio 1. Chiedi al medico di sigillare una lacrima aperta con colla medica
Se la lesione cutanea provoca una ferita aperta, potrebbe essere necessario consultare un medico. Il medico può quindi utilizzare la colla medica per chiudere lo strappo della pelle. Ciò aiuterà la lesione cutanea a guarire e a prevenire l'infezione.
Se lo strappo della pelle è molto doloroso, il medico può intorpidire l'area prima di applicare la colla medica
Passaggio 2. Discutere di ottenere punti per una grave lacerazione della pelle
Il medico può anche suggerire punti sulla pelle strappata per chiudere la pelle. Questa può essere un'opzione se la lesione cutanea è grave ed è a rischio di infezione. Il medico utilizzerà un'anestesia locale sulla zona prima di ricucirla.
- Il medico ti darà istruzioni su come prenderti cura dei tuoi punti e quando tornare per rimuoverli.
- A seconda di dove si trova la ferita, i punti potrebbero dover rimanere da pochi giorni a 2 settimane.
Passaggio 3. Se necessario, ottenere farmaci antidolorifici dal medico
Le lacrime della pelle possono essere doloranti e dolorose, soprattutto se si trovano in un punto sensibile del corpo. Chiedi al tuo medico di prescriverti degli antidolorifici per ridurre il dolore mentre la lacrima cutanea guarisce.
Il medico può anche raccomandare farmaci antidolorifici da banco che puoi acquistare presso la tua farmacia locale, come l'ibuprofene (Motrin, Advil) o il paracetamolo (Tylenol)
Metodo 4 di 4: Prevenzione
Passaggio 1. Idratare la pelle
Applica una lozione o un'altra crema idratante sulla pelle, specialmente su braccia e gambe. La pelle secca si strappa molto più facilmente della pelle idratata.
L'acqua potabile aiuta anche a idratare la pelle, quindi assicurati di consumare un bicchiere d'acqua da 240 ml 8 volte al giorno
Passaggio 2. Segui una dieta sana ed equilibrata per migliorare le condizioni della tua pelle
I cibi che mangi possono anche influenzare la tua pelle. Mangia una varietà di cibi sani in modo da ottenere tutte le vitamine e i minerali di cui hai bisogno per mantenere la tua pelle in buone condizioni. Evita cibi zuccherati e eccessivamente lavorati, come caramelle, patatine, biscotti o cibi grassi da fast food. Alcune buone opzioni includono:
- Proteine magre, come pollame, fagioli o tofu
- Verdure e frutta
- Cibi integrali, come riso integrale o pane integrale
Passaggio 3. Indossare indumenti protettivi, soprattutto mentre si lavora
Se svolgi lavori in giardino o altre attività che potrebbero metterti a rischio di graffiare o urtare la pelle, indossa indumenti protettivi per mantenere la pelle al sicuro. Questo può essere semplice come indossare maniche lunghe e pantaloni lunghi.
- Se lavori molto con le mani, proteggile con guanti o bende.
- Anche le garze avvolte o le bende a maglia rasata (a forma di tubo) possono proteggere le aree vulnerabili, come le caviglie o le nocche.
Passaggio 4. Limita il più possibile l'esposizione al sole
Il sole può seccare la pelle e renderla più incline alle lacrime. Per proteggerti, evita il sole il più possibile, soprattutto nelle ore centrali della giornata. Se devi uscire, spalmaci una crema solare ad ampio spettro con un SPF di almeno 30 e riapplicala ogni 2 ore.
Puoi anche proteggere la tua pelle dal sole indossando magliette leggere a maniche lunghe, pantaloni lunghi e cappelli a tesa larga
Passaggio 5. Evitare di fare il bagno frequentemente per prevenire la secchezza della pelle
Potresti pensare che frequenti ammollo nella vasca siano idratanti, ma fare il bagno troppo spesso può effettivamente seccare la pelle e renderla più soggetta a lacerarsi. Mantieni le docce e i bagni brevi ed evita di fare il bagno più di una volta al giorno, se possibile.
Dopo essere usciti dalla vasca o dalla doccia, applica una lozione idratante delicata per bloccare l'idratazione ed evitare che la pelle si secchi
Passaggio 6. Illumina adeguatamente il tuo ambiente
Le lacrime della pelle sono spesso causate dall'urtare l'ambiente circostante. Assicurati che la tua casa o il tuo lavoro dispongano di fonti di luce adeguate per evitare tali incidenti.
Se non vuoi avere le luci sempre accese, installa luci notturne con rilevamento del movimento intorno alla tua casa. Ad esempio, potresti mettere una di queste luci nel corridoio sulla strada per il bagno per aiutarti a trovare la strada al buio
Passaggio 7. Rimuovere o riempire gli oggetti in cui potresti imbatterti
Se ti scontri costantemente con i mobili mentre ti muovi per casa, è molto più probabile che ti strappi la pelle. Assicurati di avere un percorso libero da un'area all'altra, specialmente negli spazi in cui potresti essere a tentoni al buio (ad esempio, sulla strada dalla tua camera da letto al tuo bagno).
