La psoriasi è una comune malattia della pelle che consiste in chiazze di pelle spessa, rossa e squamosa. Queste aree di scolorimento possono essere dolorose e pruriginose, oltre a ridimensionarsi. La condizione può interessare qualsiasi parte della superficie della pelle, ma è considerata un caso grave se copre più del 10% del corpo. La psoriasi a placche grave può essere trattata con creme idratanti, rimedi naturali, terapia della luce e farmaci di superficie o sistemici. Tuttavia, con casi gravi potrebbe essere necessario utilizzare una varietà di opzioni di trattamento per tenerlo sotto controllo.
Passi
Metodo 1 di 2: ottenere cure mediche
Passaggio 1. Utilizzare creme topiche
Il primo tipo di trattamento medico che i medici prescrivono spesso per la psoriasi a placche è una crema medicata. Questi vengono applicati direttamente alle aree di infiammazione. Queste creme contengono spesso steroidi, che aiutano a ridurre al minimo la crescita delle cellule della pelle e a ridurre l'infiammazione.
- Ridurre la crescita della pelle nelle aree con psoriasi a placche è importante per il trattamento perché il ridimensionamento della pelle è dovuto alla crescita eccessiva di cellule in quella zona.
- Ridurre l'infiammazione ridurrà al minimo il rossore e ridurrà anche il prurito e il dolore nell'area.
- Se soffri di psoriasi del cuoio capelluto, chiedi al tuo medico una soluzione steroidea medicata. Questi sono in genere più sottili e più acquosi di lozioni e creme e sono quindi più facilmente assorbiti dal cuoio capelluto.
Passaggio 2. Avviare la terapia della luce
La fototerapia può aiutare a trattare la psoriasi a placche grave esponendo regolarmente la pelle alla luce ultravioletta. In alcuni casi, il medico prescriverà anche un farmaco, psoraleni, che, se assunto in combinazione con la terapia della luce, ne aumenta l'efficacia. L'uso della luce ultravioletta rallenta la crescita delle cellule cutanee della psoriasi a placche, riducendo al minimo la desquamazione e il rossore.
- La terapia della luce viene eseguita in uno studio medico o con un'unità di illuminazione UVB a casa.
- La chiave per la terapia della luce è farlo in modo coerente. Che tu lo faccia a casa o in uno studio medico, deve essere fatto ogni giorno per ottenere il massimo effetto.
- L'uso di lettini abbronzanti non fornisce lo stesso beneficio alla psoriasi a placche. Invece dell'uso terapeutico della luce UVB, i lettini abbronzanti emettono principalmente luce UVA. Inoltre, i lettini abbronzanti aumentano la probabilità di contrarre il cancro della pelle.
Passaggio 3. Iniziare la terapia sistemica
La terapia sistemica può essere somministrata per via orale, per iniezione o per infusione, a seconda del farmaco specifico prescritto dal medico. In molti casi, la terapia sistemica non verrà utilizzata a meno che altri trattamenti non riducano al minimo la psoriasi a placche. Tuttavia, se hai una grave psoriasi a placche, il tuo dermatologo probabilmente consiglierà questo trattamento in aggiunta ad altri trattamenti.
Alcuni farmaci che possono essere prescritti includono: metotrexato, retinoidi, ciclosporina e modificatori della risposta biologica
Passaggio 4. Discutere l'opzione di una terapia biologica
Il tuo dermatologo può prescrivere una terapia sistemica tradizionale o una terapia biologica. A differenza delle terapie sistemiche tradizionali, che trattano l'intero sistema immunitario, le terapie biologiche colpiscono aree specifiche del sistema immunitario. Nel caso del trattamento della psoriasi a placche, i trattamenti biologici bloccano le cellule e le proteine che sono fondamentali per lo sviluppo della psoriasi.
- I farmaci biologici vengono iniettati o somministrati per via endovenosa.
- Non puoi assumere farmaci biologici se hai un'infezione attiva o se il tuo sistema immunitario è gravemente compromesso.
Metodo 2 di 2: utilizzo di trattamenti domiciliari
Passaggio 1. Mantieni la pelle idratata
Mantenere idratate le aree della psoriasi a placche aiuterà a ridurre al minimo la pelle secca e squamosa della condizione e ridurrà il prurito. Trova una crema idratante molto densa o usa un unguento che possa sigillare l'umidità, come la vaselina.
- Assicurati che tutti i prodotti che utilizzi siano privi di profumo. È una buona idea cercare prodotti etichettati per "pelle sensibile", poiché è probabile che contengano poco o nessun profumo o sostanze chimiche aggiunte.
- Puoi persino usare l'olio d'oliva o l'olio di cocco come una lozione sulla psoriasi a placche. L'olio aiuterà a idratare la pelle mantenendo l'umidità esistente intrappolata nella pelle.
- Se hai difficoltà a scegliere una crema idratante, parla con il tuo medico di prodotti che funzioneranno bene per la tua condizione e che saranno compatibili con il tuo trattamento medico.
Passaggio 2. Fare bagni nutrienti
Mentre i bagni senza additivi possono effettivamente seccare la pelle se li prendi troppo spesso, l'aggiunta di elementi nutrienti al bagno può aiutare a idratare la pelle. Gli elementi che puoi aggiungere al tuo bagno per aiutare a curare la psoriasi a placche includono farina d'avena macinata fine, olio (come olio d'oliva o di cocco) o sale.
- I sali di Epsom sono un'ottima aggiunta a questi bagni nutrienti perché aggiungono magnesio e solfato alla pelle.
- Prova ad aggiungere l'aceto di mele al tuo bagno. Immergersi in un bagno nutriente con l'aggiunta di aceto di mele aiuterà a ridurre al minimo il rossore e il prurito.
- Subito dopo il bagno asciugati leggermente con un asciugamano ma non strofinare. Quindi applica immediatamente la lozione o l'unguento denso per sigillare l'umidità dal bagno.
Passaggio 3. Smetti di fumare
Il fumo può causare riacutizzazioni dei sintomi e generalmente danneggia la salute, il che influisce sulla capacità del corpo di combattere la psoriasi a placche. Questa è una parte particolarmente importante del trattamento se stai affrontando un caso particolarmente grave di psoriasi a placche.
Passaggio 4. Smetti di bere alcolici
Oltre a utilizzare rimedi casalinghi per alleviare i sintomi, puoi modificare il tuo stile di vita per ridurre al minimo i sintomi e ridurre al minimo il rischio di riacutizzazioni. Bere troppo alcol può far esplodere i sintomi della psoriasi a placche.
Passaggio 5. Segui una dieta sana
Ci sono una varietà di cambiamenti nella dieta che puoi apportare che aiuteranno la tua psoriasi a placche. In generale, cerca di eliminare i cibi grassi e zuccherati e mangia cibi più sani, come verdure e cibi ricchi di acidi grassi omega-3.
- Gli alimenti ad alto contenuto di acidi grassi omega-3 includono pesce, semi di lino, olio d'oliva e semi di zucca. Questi aiuteranno a ridurre l'infiammazione.
- Evita di mangiare carni rosse grasse, latticini, cibi lavorati, zuccheri raffinati e verdure di belladonna. Le verdure della belladonna includono patate, pomodori e peperoni.
- Prova ad aggiungere integratori alimentari alla tua dieta. Integratori alimentari naturali, come olio di pesce, vitamina D e cardo mariano, possono aiutare ad alleviare i sintomi.
