Come gestire un bambino autistico aggressivo (con immagini)

2024 Autore: Louis Wesley | [email protected]. Ultima modifica: 2023-12-16 12:49

I bambini autistici tendono ad essere non aggressivi per natura, ma a volte un bambino diventa aggressivo quando è sottoposto a uno stress estremo. È naturale provare un mix di emozioni su questo, dalla preoccupazione al senso di colpa alla paura. Questo articolo ti guiderà nella gestione di una situazione difficile e nell'aiuto a un bambino sofferente.

Questo articolo si concentra sui bambini che si scagliano contro gli altri. Se il bambino si fa solo del male, dai un'occhiata a Come reindirizzare gli stimoli dannosi di un bambino autistico.

Passi

Parte 1 di 5: gestione degli incidenti

Se un bambino è aggressivo in questo momento, ecco come puoi calmarti ed evitare di essere ferito.

Passaggio 1. Resta il più calmo possibile

Molti incidenti aggressivi si verificano quando un bambino è sopraffatto e in preda al panico e non riesce a gestire lo stress a cui è sottoposto. Aiuta se le persone intorno a loro possono essere un'influenza calmante. Lavora per coltivare un atteggiamento di calma compassione. Fai dei respiri profondi e ricomponiti nel miglior modo possibile.

• Ricorda che il loro comportamento non è un riflesso negativo su di te. Tutti i bambini recitano, anche sotto la cura di brave persone. Tratta questo come un'espressione di frustrazione, panico o sopraffazione, piuttosto che odio o ribellione.
• Evita comportamenti contraddittori, come urlare, fare ultimatum o togliere privilegi. La punizione tende a rendere il bambino ancora più agitato. Mantieni la calma e concentrati sulla riduzione dell'escalation.
• È meglio andarsene che urlare contro un bambino. Dì: "Sono sopraffatto. Ho bisogno di fare una pausa" e lascia la stanza finché non riesci a gestirti. Modellare questo tipo di autoconsapevolezza e controllo aiuta anche il bambino a imparare che tutti hanno bisogno di pause per calmarsi, a volte.

Passaggio 2. Dire di no chiaramente

Il bambino ha bisogno di sapere che questo comportamento è sbagliato e che tu non approvi. Usa una voce ferma, abbastanza forte da poter sentire sopra qualsiasi comportamento capriccioso. Dì qualcosa come "Colpire non va bene" o "Fa male! Non ti permetterò di farmi del male".

• Evita di dire "non puoi" perché tecnicamente è falso. Ad esempio, se una ragazza tira i capelli a sua sorella e tu dici "Non puoi tirarle i capelli", sembrerà una bugia, perché l'ha appena fatto. Invece, dì "Non è sicuro tirarle i capelli!". Anche affermazioni come "non lo fai"/"non lo sei" dovrebbero essere evitate, per ragioni simili. Invece di dire "Non lanci oggetti" o "Non stai picchiando tuo fratello", prova a dire "Non dovresti lanciare oggetti" o "Non è bello picchiare tuo fratello".

• Sii coerente.

  Non ignorare un bambino che colpisce un giorno e poi urla contro di loro il giorno successivo. Assicurati che tutte le regole "non colpire" siano applicate a tutti i bambini, non solo ai bambini autistici.

• Intervieni se necessario.

  Ad esempio, se tuo figlio sta picchiando tua figlia, mettiti in mezzo a loro due e dì: "Non ti permetterò di farle del male".

Passaggio 3. Dì loro cosa possono fare invece, se hanno bisogno di uno sbocco

Evita semplicemente di dire loro cosa non dovrebbero fare; digli anche cosa possono fare. Questo li aiuta a trovare uno sbocco migliore per i loro sentimenti e li aiuta a immaginare cosa possono fare invece. Potresti dire qualcosa come…

• "Non picchiare papà! Vai sul divano."
• "Non spingermi! Fa male! Vai a spingere il muro."

Passaggio 4. Convalidare i sentimenti di un bambino che può ascoltare, quindi spiegare nuovamente le regole o reindirizzare il bambino

A volte, i bambini agiscono perché sono arrabbiati per qualcosa e non sanno come altro comunicarlo. Se tuo figlio è abbastanza calmo da ascoltare ragioni, parlane con lui. Stabilisci un limite amorevole e attieniti ad esso, incoraggiandoli a esprimersi positivamente. Aiutarli a sentirsi ascoltati, stabilendo allo stesso tempo limiti chiari, può aiutarli a tornare in carreggiata.

• "Vedo che sei arrabbiato per il bisogno di tornare a casa. Puoi dirmi che sei infelice. Non va bene picchiarmi, non importa quanto tu sia arrabbiato. Ora saliamo in macchina. La mamma è aspettandoci."
• "Qualcosa ti sta stressando. So che essere spaventati o arrabbiati non è mai una bella sensazione. Se vuoi parlarne, ti ascolterò."
• "Ho visto che eri arrabbiato perché tuo fratello ha preso la tua bambola. Non va bene prenderlo a calci, perché prendere a calci fa male alle persone. Se lo fa di nuovo, digli di no. Se non ascolta, chiedi aiuto invece di calciare".
• "Mi dispiace che tu sia arrabbiato. Posso dire che qualcosa ti sta stressando. Questo non rende giusto mordere le persone quando non fanno quello che vuoi. Se vuoi usare le tue parole o digitare sul tuo tablet, puoi dirmi perché sei arrabbiato e ti ascolterò."
• "Non so cosa fare quando colpisci. Mi stressa e voglio tenere tutti al sicuro."

Passaggio 5. Durante una crisi emotiva, mantieni le parole brevi e precise

Se un bambino autistico si sta sciogliendo, è in uno stato di panico totale. Non possono elaborare lezioni o discussioni prolisse, perché sono troppo sopraffatti per ascoltare la ragione. Limita le tue parole a frasi brevi, finché il bambino non si sarà calmato.

• Esempio di discorso inutile durante un crollo:

  "Non va bene fare del male a tuo fratello! Questo fa male a lui. Ferire le persone è sbagliato. Sono molto deluso da te. Ti ho cresciuto meglio di così. Devi chiedere scusa!"

• Esempio di discorso utile:

  "Non picchiare le persone! Vai a colpire il divano." (Le scuse possono venire più tardi.)

Passaggio 6. Non scoraggiare mai i meccanismi di coping strani ma innocui

Quando un bambino autistico è in difficoltà acuta, è naturale che inizi a stimolare in modo da alleviarlo. Supponiamo che questi siano tentativi di auto-calmarsi e che stiano aiutando il bambino a controllarsi. Se togli l'unica cosa che impedisce loro di colpire di più, allora colpiranno di più. Le cose che aiutano le persone autistiche a far fronte includono …

• Ripetere parole e frasi, come "Colpisci i cuscini, non le persone" o "Va tutto bene, sei al sicuro".
• Fissare i giocattoli o le cose preferite
• Prendere a calci o colpire oggetti (ad es. battere le mani contro il bracciolo della sedia)
• A dondolo
• Canticchiare o cantare
• Mettere le cose in bocca

Passaggio 7. Prova a dire loro di andare in un posto tranquillo

Se il bambino ha un "luogo sicuro" in cui rifugiarsi, come la sua stanza o un angolo preferito, potrebbe essere utile per lui andare lì.

Il bambino probabilmente vorrà del tempo da solo una volta fuggito. Aiuta ad assicurarti che altre persone sappiano di lasciare il bambino in pace per un po'

Passaggio 8. Dai loro spazio e non affollarli

Possono verificarsi incidenti aggressivi quando una persona autistica in preda al panico si sente intrappolata, quindi non intrappolarla. Rimani a distanza di un braccio, o più lontano, finché non sono abbastanza calmi da essere avvicinati.

• Non intrappolarli mai o bloccarne l'uscita, in quanto ciò potrebbe farli prendere dal panico e scatenarsi. Mai cerca di trattenerli; entrambi potreste ferirvi seriamente.
• Alcuni bambini trovano gli abbracci dell'orso calmanti quando sono arrabbiati. Per assicurarti che sia fatto con il permesso, puoi offrire un abbraccio allargando le braccia e vedendo se vengono da te. (Se non lo fanno, supponi che non siano dell'umore giusto per un abbraccio.)
• Prova a stare dall'altra parte della stanza per supervisionare. In questo modo, sei ancora lì per loro, rispettando anche il loro spazio. Se lo desideri, puoi mostrare empatia attraverso il linguaggio del corpo (ad esempio sdraiarti anche se sono sdraiati sul pavimento a piangere).
• Lasciali in pace se preferiscono. Alcuni bambini autistici possono cercare un posto dove possono stare da soli (come nascondersi in un armadio). Se è così, lasciali stare lì senza interruzioni.

Passaggio 9. Parla con il bambino dell'incidente

Se si stanno sciogliendo, allora lascia che si calmino prima, e se si stanno comportando, puoi chiedere ora. Per prima cosa, chiedi perché erano arrabbiati e perché hanno ferito la persona, e ascolta. Quindi, spiega che ferire le persone non va bene. Dì loro un modo migliore per gestire la situazione, in modo che sappiano cosa fare la prossima volta.

• Calmarsi dopo un crollo può richiedere un'ora o due. Questo è normale e il modo migliore per aiutarli è dare loro spazio e tempo da soli.
• Chiedi perché l'hanno fatto. A volte, un bambino ha solo bisogno che tu stia ad ascoltare mentre "grida" o semplicemente si siede con te. Potrebbero desiderare che tu ti sieda accanto a loro o che li tenga mentre piangono. Potrebbero essere in grado di esprimere ciò che li preoccupa davvero dopo che possono esprimere i loro sentimenti.
• La spiegazione del bambino è molto importante. Può aiutarti a capire la fonte del problema e come migliorare le cose. Ad esempio, se il bambino ha colpito la zia perché la zia stava per baciarli anche se stavano protestando, forse qualcuno dovrebbe parlare con la zia del rispetto dei confini del bambino.

Parte 2 di 5: Capire l'aggressività

Passaggio 1. Prendilo sul serio

L'aggressività non è la natura intrinseca di un bambino autistico, e non è qualcosa da aspettarsi o semplicemente da sopportare. È un problema reale e serio che necessita di intervento.

Passaggio 2. Guarda perché il bambino diventa aggressivo

Chiedi loro se puoi. Se non possono darti una risposta, o la loro risposta non è molto chiara, prova a tenere un registro e annota tutto ciò che potrebbe innescare il comportamento. Rivedi cosa sta succedendo e vedi se riesci a capire perché si comportano in questo modo. Le potenziali cause includono…

• Maltrattamento:

  Abuso, persone cattive o punitive, persone che le puniscono per comportamento autistico o che le addestrano ad agire in modo non autistico (ad es. in alcune forme di ABA)

• Interazioni inutili:

  Altri che intensificano invece di de-escalation una crisi, persone che non prestano attenzione alla loro comunicazione, persone che schiacciano i loro confini o desideri, persone che non rispettano la loro indipendenza/capacità/libero arbitrio

• Fatica:

  Ansia non trattata, stress estremo causato da qualcosa nella loro vita, mancanza di tempi morti

• Mancanza di competenze:

  Necessità di migliori capacità di auto-calmarsi, nessuna capacità di parlare in modo affidabile o di usare la CAA in modo che si sentano frustrati

• Comportamento appreso:

  Guardare adulti o bambini agire in modo aggressivo, imparare che gli adulti danno loro quello che vogliono se fanno i capricci abbastanza grandi

• Bisogni sensoriali:

  Essendo istruito a non stimolare, bisogni sensoriali insoddisfatti, il bambino non si rende conto che picchiare fa male alle persone

Passaggio 3. Ricorda che il comportamento è comunicazione

Se un bambino sta recitando, sta cercando di dirti che qualcosa non va. Invece di pensare: "Cosa c'è che non va nel bambino?", pensa: "Cosa c'è che non va in questa situazione?" Cerca di capire cosa sta facendo arrabbiare così tanto il bambino. L'aggressività può spesso essere un grido di aiuto.

Passaggio 4. Conosci la differenza tra un capriccio e un fusione.

Un capriccio viene lanciato di proposito. Durante un capriccio, un bambino apparirà "fuori controllo" ma sceglie di agire in questo modo, si prenderà cura di evitare di farsi male, sta cercando di realizzare qualcosa (e può controllare il tuo viso per vedere se funziona), e si calmerà immediatamente giù se dai loro quello che vogliono. Un crollo è il risultato di uno stress estremo. Durante un crollo, un bambino ha poco autocontrollo, non controllerà la propria sicurezza, non sta cercando di raggiungere un obiettivo e impiegherà un po' di tempo per calmarsi in seguito.

• Un capriccio è un cattivo comportamento.

  Ignoralo, aspetta e non cedere. Puoi dare un promemoria del tipo: "Prendere a calci il pavimento non mi farà cambiare idea. Aspetterò finché non sarai pronto a parlare con me". I bambini autistici non sono immuni dai normali capricci che ogni bambino ha.

• Un crollo è come un attacco di panico.

  Hanno bisogno di raggiungere un posto tranquillo e privato per aiutarli a ridurre lo stress. Probabilmente avranno solo bisogno di "fare un bel pianto" e poi riposare. Dona loro pazienza ed empatia; non lo fanno apposta.

Passaggio 5. Tieni presente che i crolli e i capricci richiedono interventi molto diversi

Un bambino che si sta sciogliendo soffre e ha bisogno di empatia e gentilezza (senza punizione). Un bambino che fa i capricci può trarre beneficio da conseguenze naturali, come "Lascio la stanza se hai intenzione di lanciare oggetti".

In caso di dubbio, supponi che si tratti di un crollo. È meglio peccare per essere troppo gentili, piuttosto che rischiare di essere troppo duri con un bambino che ha bisogno di comprensione

Passaggio 6. Adatta il tuo intervento alla causa

Ad esempio, un bambino che picchia a causa di un'eccessiva stimolazione dovrebbe essere trattato in modo diverso rispetto a un bambino che picchia le persone per divertimento senza rendersi conto che le fa male.

Passaggio 7. Ricorda che anche un cattivo comportamento intenzionale può essere un segno di un bambino insicuro

I bambini potrebbero agire perché si sentono soli, spaventati o arrabbiati per qualcosa. Se provi a capire la vera causa, potresti essere in grado di essere lì per tuo figlio, e lasciarlo "gridare" e poi sentirsi (e comportarsi!) meglio. Il supporto emotivo può fare una grande differenza.

• Prova a vedere l'aggressività come un grido disperato di aiuto, indipendentemente dal fatto che il bambino intenda agire in questo modo o meno.
• A volte, i bambini prendono di mira i loro fratelli quando sono davvero arrabbiati perché i loro genitori non prestano loro abbastanza attenzione (ad esempio "non ami me tanto quanto ami lui"). Dare attenzioni amorevoli può aiutare a disinnescare questo.

Parte 3 di 5: Insegnare nuove abilità

Un bambino autistico che si scatena potrebbe aver bisogno di aiuto con la comunicazione e le capacità di auto-calmarsi.

Passaggio 1. Rendi prioritarie le abilità di comunicazione di base

Se il bambino non ha un modo per comunicare i bisogni di base, insegnagli ora (che si tratti di CAA o discorso). Quindi costruisci più capacità di comunicazione, in modo che possano esprimere desideri, emozioni e idee. Più possono comunicare, meno frustrazione repressa avranno.

Se non riescono a comunicare in modo affidabile, non possono soddisfare le loro esigenze. Questo può essere incredibilmente frustrante. Inizia subito con la CAA un bambino che non parla

Passaggio 2. Parlare delle capacità di gestione dello stress

Puoi creare una storia sociale, un elenco o un'altra guida scritta per gestire lo stress. Ferire le persone è inaccettabile, quindi cosa può fare invece il bambino? Parlarne. Suggerisci strategie come…

• Dire frasi come "Sono stressato", "Ho bisogno di una pausa" e "Sono solo" agli adulti
• Conteggio
• Fare respiri profondi
• Dicendo "Ho bisogno di una pausa" e andando in un posto tranquillo per qualche minuto
• Andare in bagno e lavarsi la faccia
• Colpire un letto o un cuscino del divano (non una persona)

Passaggio 3. Trova gli strumenti per reindirizzare l'energia aggressiva

A volte, i bambini hanno bisogno di uno sfogo sensoriale nei momenti difficili. Considera che tipo di comportamento tendono a fare (ad esempio colpire, tirare, mordere) e come potrebbe essere reindirizzato in un'esperienza sensoriale simile che non ferisca nessun altro.

• Sacco da boxe (o cuscini del divano, o materasso di un letto)
• I capelli di una bambola da tirare
• Un theraband (elastico elastico da tirare)
• Giocattoli gommosi o gioielli da mordere
• Un trampolino in miniatura
• Una coperta appesantita, una sedia a sacco pesante o un altro oggetto a pressione profonda da mettere sul bambino
• un'altalena

Passaggio 4. Incoraggiare l'autoefficacia

Dai al bambino delle scelte, in modo che abbia un po' di controllo sulla propria vita e possa avere successo con responsabilità adeguate alle sue capacità.

Passaggio 5. Lavora sulle abilità di assertività

I bambini autistici possono lottare con l'assertività. Incoraggiali a dirti cosa vogliono e ascolta attentamente, anche se non puoi onorare la loro richiesta.

• Se dici di no, empatizza e spiega loro perché. Ad esempio: "So che ti piacerebbe rimanere più a lungo al parco. È molto divertente. Dobbiamo tornare indietro ora in modo da avere il tempo di mangiare e fare la nostra routine della buonanotte senza fretta".
• Lodali quando ti dicono cosa vogliono. Puoi dire: "Grazie per avermi detto cosa ne pensi! Hai fatto un buon lavoro nell'essere assertivo".
• Assicurati di ascoltare quando si affermano, anche se non ti piace quello che dicono. Riconoscilo e dimostra che ci tieni. Si affermeranno solo se impareranno che l'assertività funziona davvero.

Passaggio 6. Spiega che picchiare fa male alle persone

Alcuni bambini autistici non lo capiscono o non si rendono conto che è importante. Spiega che picchiare e altre forme di violenza causano dolore e che questo non va bene. Sii gentile ma fermo riguardo a una regola di non violenza.

• I bambini iposensibili possono aver bisogno dell'input sensoriale di colpire e non rendersi conto che fa male alle persone. Spiegalo loro e spiega loro modi costruttivi per ottenere input (come spingere un muro o colpire i cuscini del divano).
• Non lasciare che altri bambini (o adulti!) la facciano franca infrangendo una regola "niente violenza". Parla con fermezza con loro se li vedi fare del male a qualcuno o schiacciare i confini di qualcun altro.

Passaggio 7. Aiuta il bambino (e le altre persone) a riconoscere e gestire i fattori scatenanti

La prevenzione è la strategia migliore. I bambini autistici possono avere più difficoltà a monitorare il loro stato emotivo, quindi è utile avere una guida e una comprensione dagli adulti che li circondano. Leggi il loro comportamento e aiutali a interpretare come si sentono. Fai domande gentili per aiutarli a capire le cose e lascia che ti correggano se interpreti i loro sentimenti in modo errato.

• Aiutali a etichettare le loro emozioni. Ad esempio, se tuo figlio torna a casa da scuola irritabile, potresti chiedere: "Sei frustrato?"
• Aiutati suggerendo meccanismi di coping sani. Ad esempio, potresti chiedere: "Hai bisogno di andare a oscillare per un po'?" oppure "Hai bisogno di stare da solo?"

Passaggio 8. Loda il comportamento che vuoi vedere

Lodare un comportamento positivo può consolidare il guadagno, aiutando a mantenere un bambino motivato a fare del proprio meglio. Ecco alcuni esempi di lodare un bambino perché si comporta bene:

• "Ottimo lavoro dicendomi che sei sopraffatto! È stata davvero una buona comunicazione. Puoi andare nella tua stanza e dirò alle persone di non disturbarti per un po'."
• "È così bello potersi sedere e giocare con te. Mi sto divertendo molto."
• "Ho visto che non hai lanciato nulla anche se eri davvero sconvolto. È stato bello vederti lavorare per controllarti."
• "Bel lavoro prendersi una pausa quando ti senti frustrato. Sei davvero un bravo ragazzo, lo sai?"
• "Ho visto che anche se eri davvero arrabbiato questo pomeriggio, non hai picchiato nessuno, e invece mi hai detto che volevi sederti nel tuo angolo. È stato davvero bello. Stai diventando così bravo a comunicare e ti rende io orgoglioso."

Parte 4 di 5: Apportare cambiamenti positivi

Passaggio 1. Porta il bambino dal medico per un controllo

A volte, l'aggressività è un segno di un problema fisico o emotivo. Se il problema di salute viene risolto, l'aggressività può scomparire.

• Discutere di eventuali segni di malattia mentale, come ansia o depressione, e di come trattarli.
• Valuta la possibilità di verificare la presenza di allergie o sensibilità alimentari.
• Se il bambino si fa male, ad es. sbattere la testa, controllare l'area che stanno danneggiando. Ad esempio, se colpiscono la testa, forse stanno provando dolore a causa di mal di denti, emicrania o pidocchi.

Passaggio 2. Proteggi il bambino da qualsiasi violenza, maltrattamento o abuso

Se altre persone feriscono il bambino, o feriscono altri bambini davanti a lui, il bambino imparerà che va bene ferire le persone.

• Nessuno dovrebbe colpire, trattenere, sculacciare o in altro modo mettere una mano su un bambino riluttante. Ciò aumenta l'aggressività e i problemi comportamentali. Il bambino non dovrebbe essere ferito, turbato o spaventato dal tocco di qualcuno.
• Il dolore sensoriale è il vero dolore. Prendilo sul serio e prendi provvedimenti per proteggere il bambino da qualcosa che lo ferisce, anche se non è doloroso per te.
• Qualcuno che odia l'autismo probabilmente non sarà gentile con i bambini autistici. Guarda per le bandiere rosse di un cattivo atteggiamento.

Passaggio 3. Assicurati che gli adulti riducano l'escalation, invece di intensificare, le situazioni stressanti

Tutti gli adulti che si prendono cura del bambino dovrebbero tenere d'occhio i segnali di allarme di stress e dare al bambino l'opportunità di calmarsi. Se un adulto si comporta male o in modo insensibile nei confronti del bambino, può provocare il bambino che si scaglia.

• A volte, un gioco sciocco con un bambino può aiutarlo a liberare la rabbia o la paura. Ad esempio, una lotta con i cuscini o un gioco di inseguimento potrebbe aiutare a reindirizzare il bambino.
• Se il bambino è sopraffatto, ha bisogno di pazienza e tempo. Gridare contro di loro, o cercare di costringerli a seguire le indicazioni, è una cattiva idea.
• Assicurati che il bambino non sia afferrato o affollato se non lo vuole. Se hanno bisogno di spazio, dovrebbero averlo.

Passaggio 4. Parla con altri adulti del rispetto dell'autonomia e dei confini del bambino

I bambini possono recitare se sentono che è l'unico modo per convincere le persone ad ascoltarli. Gli adulti dovrebbero prestare attenzione a ciò che vuole il bambino e fare del loro meglio per onorare le richieste ragionevoli.

L'affetto non dovrebbe essere imposto al bambino. Il bambino ha il diritto di dire di no a baci e abbracci indesiderati. Dai a tuo figlio delle opzioni, come dare il cinque, strette di mano, mandare baci o semplicemente salutare con la mano

Passaggio 5. Assicurati che gli adulti non cedano ai capricci

Se l'aggressività deriva da scoppi d'ira (al contrario di un crollo), allora gli adulti devono essere fermi con il bambino e non arrendersi.

Ad esempio, se il bambino vuole una torta ma l'adulto dice di no, allora il bambino che fa i capricci non dovrebbe fargli ottenere la torta. L'adulto dovrebbe aspettare che finisca e poi suggerire un'alternativa ragionevole, come uno spuntino salutare

Passaggio 6. Guarda le fonti di stress nella vita del bambino

Hanno passato qualcosa di difficile ultimamente? Perdere una persona cara, cambiare casa, passare a una nuova scuola o iniziare una nuova attività che richiede tempo (come una terapia intensiva) può causare molto stress nella vita del bambino. Anche se il problema potrebbe non avere una risposta facile, potresti essere in grado di aiutare il bambino a far fronte a ciò che sta accadendo.

Passaggio 7. Assicurati che il bambino non debba allontanarsi troppo dalla sua zona di comfort

L'espansione della zona di comfort del bambino dovrebbe avvenire lentamente e con attenzione. Il bambino dovrebbe anche essere in grado di dire "no" a un'attività scomoda se sente di non poterla gestire in questo momento. Spingerli troppo forte può farli arrabbiare troppo.

• Se tuo figlio è alle prese con un compito, sii disponibile ad aiutarti.
• Se tuo figlio è sopraffatto o turbato, intervieni. Lascia che si prendano una pausa o facciano qualcosa di rilassante.

Passaggio 8. Assicurati che il bambino abbia abbastanza tempo per rilassarsi

I bambini autistici possono stressarsi facilmente e hanno bisogno di più tempo tranquillo rispetto alla media. È fondamentale per loro avere tempo per giocare o rilassarsi da soli, e anche il momento di relax con altre persone è un bene per loro.

• Per un bambino più piccolo, un adulto dovrebbe essere nelle vicinanze per tenerlo d'occhio. I bambini più grandi possono essere lasciati soli.
• Dovrebbero avere più di un'ora di tempo libero ogni giorno, per giocare tranquillamente senza essere interrotti o comandati. Questo è molto calmante e può ridurre l'aggressività e altri scoppi d'ira.

Passaggio 9. Continua a costruire una relazione positiva con tuo figlio

Tuo figlio ha bisogno di legare con te e avere opportunità di lodi e interazioni positive. Questo li aiuta a sentirsi felici e al sicuro, il che aiuta a ridurre il rischio di aggressione.

Se un bambino ha la sensazione che tu lo ascolti e lo ami, è più probabile che corra da te per chiedere aiuto se non riesce ad affrontare un problema, invece di cercare di risolverlo con i pugni

Passaggio 10. Considerare la terapia per il bambino, come la terapia occupazionale o la consulenza

Un terapeuta può essere in grado di aiutare con problemi emotivi e insegnare al bambino abilità di coping più produttive. (Potrebbero anche darti dei buoni consigli su come gestire le esplosioni del bambino!) Prova a portare il bambino da uno specialista che può aiutarti.

• Considera una consulenza specifica per il problema se sai cosa c'è che non va. Ad esempio, se il bambino diventa aggressivo dopo la morte della madre, un consulente del dolore specializzato in bambini potrebbe essere in grado di aiutarlo.
• Considera la terapia occupazionale. Molti genitori trovano utile questo tipo di terapia. Può aiutare il bambino a trovare modi per soddisfare i propri bisogni sensoriali e può aiutare a insegnare le abilità motorie, la consapevolezza del corpo, le abilità di vita quotidiana, la risoluzione dei problemi e altre tecniche per ridurre molte frustrazioni quotidiane a casa e in classe.
• Evita le terapie basate sul comportamento che potrebbero concentrarsi più sul controllo del bambino che sull'apertura di un dialogo (ad esempio molte forme di ABA). L'ABA può anche peggiorare i sintomi dell'ansia e questo può portare a una maggiore aggressività.

Passaggio 11. Prova i farmaci come ultima risorsa

Alcuni bambini autistici diventano più calmi e meno stressati con l'aiuto dei farmaci; tuttavia, è altamente sperimentale. Se stai facendo tutto ciò che è elencato sopra e il bambino sta ancora lottando, potrebbe essere il momento di parlare con il tuo pediatra per sapere se i farmaci potrebbero essere d'aiuto.

Parte 5 di 5: far fronte

Può essere difficile gestire i tuoi sentimenti quando tuo figlio si comporta in questo modo. Questa sezione è rivolta a genitori e tutori, ma può essere utile anche ad altre persone.

Passaggio 1. Consenti a te stesso di sentire i tuoi sentimenti

Quando ti trovi in una situazione difficile e tuo figlio sta soffrendo, è naturale essere turbato.

Passaggio 2. Evita i messaggi tossici su tuo figlio

Alcuni "esperti" di autismo si comportano come se i bambini autistici fossero fardelli o mostri che perseguitano i loro genitori. Potrebbero dirti di essere crudele o violento nei confronti di tuo figlio. Questo non è utile a te o a tuo figlio.

Passaggio 3. Smetti di incolpare te stesso per non essere perfetto

Nessuno, autistico o no, riesce ad avere una vita perfetta con caregiver perfetti. I bambini cresciuti da brave persone avranno ancora cattivi stati d'animo e brutte giornate. Questo non è un riflesso su di te e non ti rende un cattivo genitore o badante.

• I bambini hanno brutte giornate. I bambini sono di cattivo umore. Questo succede. Non significa che hai fatto qualcosa di sbagliato. Non c'è bisogno di prenderlo sul personale.
• Se incolpi te stesso, tuo figlio potrebbe accorgersene e iniziare a incolpare anche se stesso, pensando che sia una delusione. Perdona te stesso e questo aiuterà tuo figlio a perdonare se stesso.

Passaggio 4. Riconosci che le cose probabilmente miglioreranno

Man mano che il bambino acquisisce capacità di comunicazione e modi migliori per esprimere emozioni difficili, è molto probabile che l'aggressività diminuisca o scompaia del tutto. Ci vorrà tempo e sarà dura. Ma non rinunciare alla speranza che accada.

Passaggio 5. Prenditi del tempo per te stesso

Se sei completamente esausto, non stai facendo alcun favore a te stesso o al bambino. Hai bisogno di ricaricarti, proprio come fa il bambino.

• I bambini autistici di solito possono dire quando un caregiver è stressato. Sii un buon modello e adotta alcune strategie di auto-calmante o prenditi una pausa.
• Chiediti cosa potrebbe aiutarti in questo momento: il caffè? un abbraccio? una doccia calda?
• Se non hai altre persone disponibili per aiutarti con i compiti di assistenza, esamina le cure di sollievo. Sono disponibili vari programmi di supporto, spesso gestiti dal governo statale, per fornire assistenza a breve termine in modo che i caregiver primari possano prendersi una pausa.

Passaggio 6. Non aver paura di chiedere aiuto

Non devi affrontare questo problema da solo. Parlare con altri genitori e con persone autistiche che hanno avuto problemi simili può aiutarti a capire cosa fare.