Il reflusso acido è una condizione irritante in cui l'acido dello stomaco ritorna nell'esofago, lasciando una sensazione dolorosa al petto. Potresti soffrire di reflusso acido dal fumo, dall'eccesso di cibo, dallo stress o dal consumo di determinati alimenti. Mentre il reflusso acido può farti sentire a disagio, bere succo di aloe può aiutare a lenire il dolore grazie alle sue proprietà antinfiammatorie e curative. Se incorpori il succo di aloe nella tua dieta quotidiana, dovresti iniziare a sentire sollievo entro pochi giorni. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di prendere l'aloe e se avverti sintomi gravi o effetti collaterali.
Passi
Metodo 1 di 2: Assunzione di Aloe per via orale
Passaggio 1. Scegli il succo di aloe vera che non contenga aloina o lattice di aloe
Controlla online, in farmacia o nei negozi di alimenti naturali per un succo di aloe biologico, quindi è della migliore qualità. Guarda sull'etichetta per assicurarti che il succo dica che è per uso orale piuttosto che applicato localmente. Leggi gli ingredienti per assicurarti che il succo non contenga aloina, lattice di aloe o conservanti artificiali. Cerca frasi come "senza lattice" o "senza aloina" sulla confezione per assicurarti che il succo sia sicuro da consumare.
- Puoi acquistare il succo di aloe online o in farmacia.
- Evita i pacchetti che dicono "foglia intera" poiché potrebbero contenere anche lattice di aloe o aloina.
Avvertimento:
Il lattice di aloe e l'aloina possono causare danni ai reni o cancro. Anche se prendi 1 grammo (0,035 once) di lattice di aloe ogni giorno, potrebbe essere fatale.
Passaggio 2. Bevi 10 ml (2,0 cucchiaini) del tuo succo di aloe ogni giorno
Prendi il succo di aloe al mattino circa 20 minuti prima di mangiare. Continua a prendere l'aloe ogni giorno per ridurre i sintomi del reflusso acido. Dovresti iniziare a provare sollievo entro pochi giorni, ma potrebbero essere necessarie fino a 2 settimane per sentirne gli effetti.
- Il succo di aloe può avere un sapore amaro. Prova a diluirlo in un bicchiere d'acqua se vuoi mascherare il sapore.
- Conserva il succo di aloe in frigorifero dopo averlo aperto. Dopo 2 settimane, butta via quello che non hai usato.
Passaggio 3. Interrompi l'assunzione di aloe se avverti crampi allo stomaco o hai la diarrea
Sebbene alcune persone non li ottengano, l'aloe può avere questi effetti collaterali. Se hai mal di stomaco o diarrea inspiegabile, interrompi l'assunzione di aloe per alcuni giorni per vedere se ti senti meglio. Se lo fai, l'aloe ti stava causando dolore. Tuttavia, se avverti ancora i sintomi, consulta un medico.
L'aloe può agire come lassativo, quindi fai attenzione a non assumere più di una singola dose
Metodo 2 di 2: Quando cercare assistenza medica
Passaggio 1. Rivolgiti al medico se i sintomi non migliorano dopo 2 settimane
Il medico esaminerà i sintomi e l'anamnesi per fare una diagnosi. Se pensano che tu abbia una condizione più grave, possono anche eseguire test diagnostici. Allo stesso modo, dovresti anche consultare il medico se hai i seguenti sintomi insieme al reflusso acido:
- Nausea o vomito persistenti
- Deglutizione dolorosa
- Appetito ridotto con conseguente perdita di peso
Passaggio 2. Parla con il tuo medico se sei incinta e soffri di reflusso acido
È normale sperimentare il reflusso acido durante la gravidanza, quindi non sei solo. Fortunatamente, il tuo medico può aiutarti a scegliere il trattamento migliore. Fai sapere loro che stai vivendo un bruciore di stomaco e quanto spesso si verifica. Tieni traccia dei cibi o delle attività che potrebbero contribuire al tuo reflusso acido in modo da poter trovare sollievo.
Non utilizzare alcun trattamento, inclusa l'aloe vera, senza aver prima consultato il medico
Passaggio 3. Ottenere cure urgenti per dolore toracico o pressione con dolore al braccio o alla mascella
Anche se è molto probabile che tu sia al sicuro, il dolore al braccio e alla mascella può anche essere un segno di un lieve infarto. Rivolgersi al proprio medico e spiegare i sintomi per vedere se consiglia di cercare cure di emergenza.
Cerca di non farti prendere dal panico perché questi sintomi possono essere causati da diverse condizioni. Solo un medico può diagnosticare cosa sta causando il tuo. Quindi, ti offriranno un trattamento
Passaggio 4. Chiedi al tuo medico se un trattamento con prescrizione è giusto per te
Se hai già provato trattamenti da banco o naturali ma non hai trovato sollievo, il medico potrebbe decidere di prescriverti farmaci. Il medico può prescrivere un anti-H2 o un inibitore della pompa protonica (PPI) per ridurre la produzione di acido gastrico e favorire la guarigione dell'esofago. Prendi il medicinale esattamente come indicato dal medico.
- Puoi trovare anche bloccanti H2 e PPI da banco. Se li hai già provati e non hanno funzionato, una prescrizione di farmaci può essere d'aiuto.
- Parla con il tuo medico dei potenziali effetti collaterali, come uno scarso assorbimento dei nutrienti. Possono consigliarti su come evitare problemi dovuti a effetti collaterali.
- In rari casi, il medico può raccomandare una procedura chirurgica chiamata fundoplicatio. Durante questa procedura, il medico stringerà lo sfintere esofageo inferiore per aiutare a prevenire la fuoriuscita di acido.
Passaggio 5. Chiedi al tuo medico di iniziare una dieta GERD
Se senti ancora il reflusso acido e nient'altro ha funzionato, vedi se il tuo medico consiglia una dieta per alleviare i sintomi della malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Se lo fanno, passa a pasti più piccoli e più frequenti durante il giorno piuttosto che mangiare grandi quantità di cibo. Cerca di limitare il numero di cibi grassi, piccanti o fritti che mangi, oltre a cioccolato, aglio, cipolle, agrumi e alcol.
