Il bicarbonato di sodio, noto anche come bicarbonato di sodio, è noto per la sua capacità di assorbire umidità e odori e ha una capacità dimostrata di uccidere i batteri che causano cattivi odori. Oltre ad essere un must nel tuo frigorifero, ci sono alcuni modi in cui il bicarbonato di sodio può essere usato per combattere direttamente e indirettamente l'odore dei piedi.
Passi
Metodo 1 di 3: deodorare i piedi
Passaggio 1. Fare un pediluvio con acqua e bicarbonato di sodio
Trova un secchio o una vasca abbastanza grande da poterci mettere i piedi e riempilo con acqua tiepida. Aggiungere 1/4 tazza di bicarbonato di sodio alla volta fino a quando il bagno rimane torbido, mescolando dopo ogni aggiunta.
- È noto che il bicarbonato di sodio esibisce attività antimicrobica, prevenendo la formazione di composti maleodoranti associati all'odore dei piedi.
- Aggiungi del succo di limone appena spremuto per un buon profumo di agrumi.
Passaggio 2. Immergi i piedi nella vasca da bagno
Lasciarli in ammollo per almeno 15 minuti al giorno aiuterà a ridurre l'odore prodotto dai piedi. Per un ulteriore beneficio, strofinali con un panno verso la fine del tuo ammollo di 15 minuti.
Il bicarbonato di sodio aiuta a uccidere i batteri sui piedi e allo stesso tempo ammorbidisce i piedi per rendere la pelle morta più facilmente rimovibile
Passaggio 3. Asciugare i piedi con un asciugamano
Evita di indossare calze e/o scarpe per 10-15 minuti dopo per assicurarti che i piedi siano completamente asciutti. Ridurre la quantità di umidità nei calzini e nelle scarpe aiuterà a tenere lontani i cattivi odori.
Passaggio 4. Cerca i segni che ti stai bagnando troppo
Se stai ammollo troppo a lungo ogni seduta, o troppo spesso, potresti notare piedi estremamente rugosi o sensibili. Diminuisci la durata degli ammollo o la frequenza se noti qualcosa di strano.
Metodo 2 di 3: scarpe deodoranti
Passaggio 1. Attacca le scarpe come fonte di odore
Le tue scarpe potrebbero essere la radice del problema se hai i piedi sudati. Le scarpe che sono sempre umide e calde dopo essere state indossate costituiscono un ambiente eccellente per la crescita dei batteri. Alcuni dei batteri e l'odore associato possono quindi trasferirsi facilmente ai tuoi piedi ogni volta che indossi le scarpe.
Passaggio 2. Metti il bicarbonato di sodio nelle scarpe ogni sera dopo averle indossate
Versa 2 cucchiai di bicarbonato di sodio nel tallone di ogni scarpa e agita un po' di polvere fino alle dita dei piedi. Il bicarbonato di sodio assorbirà l'umidità nelle scarpe, riducendo le possibilità di crescita di batteri odorosi. Inoltre, il bicarbonato di sodio assorbe gli odori già esistenti, riducendo il profumo lasciato nelle scarpe quando le metti il giorno successivo.
Considera la possibilità di mescolare la polvere antimicotica con il bicarbonato di sodio per assorbire ancora più umidità
Passaggio 3. Versare il bicarbonato di sodio prima di indossare le scarpe
Non lavare le scarpe con acqua per rimuovere il bicarbonato. Ricorda, l'umidità aumenterà solo le possibilità di crescita di batteri e, di conseguenza, farà puzzare i piedi e le scarpe. Se hai problemi a rimuovere tutto il bicarbonato di sodio, prova a usare un asciugamano o a far cadere le scarpe su una superficie dura.
Passaggio 4. Applicare il bicarbonato di sodio sulle scarpe particolarmente maleodoranti per alcuni giorni
Se hai un paio di scarpe più vecchie o che ha accumulato un odore particolarmente pungente a causa dell'usura durante l'allenamento, potresti dover lasciare agire il bicarbonato di sodio più a lungo. Lascia il bicarbonato di sodio in queste scarpe per giorni alla volta, sostituendo la polvere a giorni alterni, se possibile.
Metodo 3 di 3: ridurre ed eliminare l'odore con altri mezzi
Passaggio 1. Pulisci i piedi
È noto che i batteri producono composti comuni associati all'odore dei piedi. Strofina i piedi sotto la doccia e poi asciugali. Puoi anche applicare uno spray antibatterico per i piedi o una polvere per i piedi per ridurre i batteri che producono profumo.
- Non dimenticare le aree tra le dita dei piedi! Queste aree hanno maggiori probabilità di trattenere umidità e calore e, di conseguenza, hanno maggiori possibilità di contenere batteri.
- L'applicazione di disinfettanti per le mani ai piedi è un'altra opzione per aiutare a uccidere i batteri.
Passaggio 2. Immergere e strofinare i piedi con un rimedio casalingo
Si ritiene che una piccola quantità (1 oz) di candeggina per litro d'acqua aiuti a uccidere i batteri sui piedi dopo un ammollo di 5-10 minuti. Alcuni altri rimedi casalinghi comuni includono:
- Aceto d'acqua. Per ogni litro d'acqua aggiungere 1/2 tazza di aceto. Immergere per 15 minuti e poi risciacquare con acqua.
- Acqua salata. Aggiungi mezza tazza di sale per ogni litro d'acqua e immergi i piedi per 15 minuti. Non risciacquare con acqua e asciuga solo i piedi dopo l'ammollo.
- Acetato di alluminio ammollo. Combina 1 bustina di polvere di Domeboro o 2 cucchiai di soluzione di Burow con mezzo litro d'acqua e immergi i piedi per 10-20 minuti. Risciacquare poi con acqua.
Passaggio 3. Indossare calzini puliti e assorbenti
I calzini in cotone e lana riducono drasticamente l'umidità assorbita dalle tue scarpe. Inoltre, sono molto più facili delle scarpe da pulire e cambiare dopo ogni utilizzo. Lavare i calzini tra un uso e l'altro è importante, poiché impedisce la crescita di batteri maleodoranti.
- Quando lavi i calzini, capovolgili per assicurarti che tutta la pelle morta venga lavata via.
- Se devi indossare nuovamente un paio di calzini prima di lavarli, mettici del bicarbonato di sodio durante la notte per ridurre l'umidità e i batteri che causano i cattivi odori.
Passaggio 4. Evita di indossare lo stesso paio di scarpe per giorni consecutivi
Il tempo in più seduto sullo scaffale consentirà alle scarpe di asciugarsi e di impedire la crescita dei batteri. Puoi aiutare questo processo rimuovendo le solette o asciugando le scarpe con un asciugascarpe specializzato.
Ad esempio, potresti aver bisogno di due paia di scarpe da ginnastica. In questo modo, puoi passare da uno all'altro e avranno la possibilità di arieggiare dopo ogni utilizzo
Passaggio 5. Lava le scarpe
Le scarpe in stile atletico pensate per resistere all'acqua e all'umidità di solito vanno bene per il lavaggio in lavatrice. Se le tue scarpe sono particolarmente sudate o bagnate per l'attività atletica o le avventure all'aria aperta, lavare le scarpe è sicuramente una buona opzione.
Non lavare scarpe belle, come scarpe da sera o mocassini, perché potrebbero deteriorarsi e cadere a pezzi
Passaggio 6. Indossare scarpe aperte o sandali
Piedi più freschi significano meno sudore, il che si traduce in meno odore. Non solo l'aumento del flusso d'aria ridurrà l'umidità intorno ai piedi, ma abbasserà anche la temperatura, portando a terreni di riproduzione meno favorevoli per i batteri.
Se devi indossare i calzini per andare al lavoro, prova a cambiarli a metà giornata e passa alle scarpe aperte non appena arrivi a casa
Passaggio 7. Utilizzare un deodorante per i piedi
Sono disponibili molti deodoranti sia per i piedi che per le scarpe. Alcuni esempi comuni funzionano intrappolando le molecole che causano odori e assorbendo l'umidità da piedi, calze e scarpe.
- Il talco per bambini è anche comunemente usato come deodorante per piedi e scarpe e per rimuovere l'umidità.
- Non lasciare che i tuoi piedi si secchino e si spezzino. Sebbene sia importante eliminare l'odore dei piedi, potrebbe essere necessario applicare occasionalmente una lozione idratante per evitare che la pelle si screpoli.
Passaggio 8. Applicare un deodorante o un antitraspirante tradizionale
Se usi un antitraspirante o un deodorante per le ascelle, prendi un bastoncino di scorta e applicalo sui piedi prima di andare a dormire. Simile all'applicazione sulle ascelle, questo dovrebbe ridurre l'umidità prodotta dai piedi e aiutare a coprire parte dell'odore.
Assicurati che i piedi siano asciutti prima di applicare il deodorante o l'antitraspirante
Passaggio 9. Utilizzare un astringente
Gli astringenti sono composti che assorbono l'umidità dalle cellule. Alcuni buoni esempi sono i sali minerali come l'allume di potassio, l'amamelide o il talco. Questi composti possono essere leggermente irritanti, ma sono rimedi casalinghi ben noti per l'odore del corpo e il sudore.
Passaggio 10. Rimuovere la pelle morta dai piedi
Esistono molti strumenti, come la pietra pomice e le lime per i piedi, che possono essere utilizzati per rimuovere regolarmente la pelle morta. Sebbene non vi sia un consenso scientifico, si ritiene generalmente che alcuni comuni batteri che causano odori si nutrano di pelle morta.
Suggerimenti
- Indossa calzini puliti ogni giorno.
- Strofina i piedi con acqua e sapone quando fai la doccia.
- Aggiungi bicarbonato di sodio extra alle scarpe se si bagnano particolarmente per qualsiasi motivo.
