Se il tuo ufficio sta gelando, può essere infelice cercare di portare a termine il lavoro. La tua prima linea di difesa contro il freddo è ciò che indossi. Puoi anche cambiare alcune cose intorno a te per riscaldarti. Inoltre, puoi utilizzare gadget per tenerti al caldo in ufficio.
Passi
Metodo 1 di 3: stratificazione per il calore
Passaggio 1. Aggiungi una sciarpa
Una sciarpa intorno al collo è un buon modo per ottenere un po' di calore. Aiuta ad aggiungere calore al tuo corpo, in particolare al collo e alla schiena. Inoltre, puoi scegliere una sciarpa di fascia alta per avere ancora un aspetto professionale. Prova a tenerne uno sulla tua scrivania da portare via se necessario.
Passaggio 2. Prova un impacco
Un'altra opzione per l'ufficio è un involucro che puoi usare intorno alla metà superiore del tuo corpo. Se ne scegli uno di un bel materiale (come seta o cashmere), sembrerà comunque professionale in quanto ti tiene al caldo.
Se scegli un involucro realizzato con un materiale sottile e caldo, puoi facilmente tenerlo ben piegato sulla scrivania
Passaggio 3. Utilizzare l'attrezzatura per la stagione fredda
L'abbigliamento sportivo per il freddo è fatto per adattarsi alla pelle. In effetti, la maggior parte delle volte funzionerà sotto gli abiti da lavoro. Aggiungi uno o due strati sotto i tuoi vestiti normali per stare al caldo al lavoro.
- Ad esempio, potresti indossare dei leggings da jogging sottili in polipropilene o capilene sotto i pantaloni da lavoro o una maglietta a maniche lunghe dello stesso materiale sotto una camicia da sera.
- Puoi anche provare la biancheria intima lunga in seta.
Passaggio 4. Coprire su un cardigan lungo
Un cardigan può aiutarti a tenerti al caldo, ma aiuta solo la tua metà superiore. Tuttavia, se scegli un cardigan lungo, ti manterrai più caldo. In effetti, puoi tenere un cardigan lungo al lavoro appositamente per questo scopo.
Passaggio 5. Mantieni i piedi al caldo
Potrebbe essere necessario passare a scarpe più sensate per mantenere i piedi caldi. Quando lo fai, puoi aggiungere un paio di calzini di lana, che manterranno i tuoi piedi belli e al caldo nell'ufficio freddo.
Passaggio 6. Migliora i tuoi tessuti
Il cotone o il poliestere sono tessuti comuni per abiti e maglioni professionali. Tuttavia, se desideri più calore dai tuoi tessuti, scegli lana o cashmere, che ti isoleranno in modo più efficiente.
Metodo 2 di 3: riscaldarsi cambiando le abitudini
Passaggio 1. Lascia entrare il sole
Se possibile, apri le persiane per far entrare più luce. Più luce solare farai entrare, più caldo sarà il tuo ufficio. Tuttavia, se la luce del sole non entra, aprire le persiane potrebbe rendere il tuo ufficio più freddo, quindi aprile solo quando il sole è dalla tua parte dell'edificio.
Passaggio 2. Muoviti più che puoi
Ovviamente, se stai facendo un lavoro d'ufficio, non puoi fare salti tutto il giorno. Tuttavia, fare delle pause periodiche per camminare in ufficio può far pompare il sangue. Mentre sei seduto alla scrivania, prova a sollevare e abbassare le gambe per continuare a muoverti.
Passaggio 3. Prendi una tazza calda di qualcosa
Anche se le bevande calde in realtà non riscaldano la temperatura interna (il che è una buona cosa), possono farti sentire più caldo. Inoltre, possono tenere le mani calde mentre lavori. Prova una tazza di tè o caffè caldo.
Metodo 3 di 3: utilizzo dei gadget
Passaggio 1. Prova una borsa dell'acqua calda
Un modo per riscaldarsi è usare una borsa dell'acqua calda vecchio stile. Basta riempire la bottiglia con acqua calda e poi posizionarla per aggiungere calore. Puoi metterlo dietro la schiena, per esempio.
Passaggio 2. Utilizzare un termoforo
Un'altra opzione è quella di utilizzare un termoforo per riscaldare parti del corpo. Avrai bisogno di una presa per collegarlo, ma puoi usarlo dietro la schiena o sotto di te per stare al caldo.
- Non utilizzare mai un termoforo che sembra usurato o screpolato. Anche i segni di bruciatura sono un brutto segno.
- Fai attenzione quando usi un termoforo, poiché può bruciare la pelle se lasciato in un posto troppo a lungo.
Passaggio 3. Utilizzare cuffie più grandi
Le cuffie auricolari possono essere discrete, ma non fanno nulla per tenerti al caldo. Invece, opta per le cuffie più grandi che coprono tutto l'orecchio. Aggiungeranno calore e forniranno un'ottima qualità del suono.
Passaggio 4. Aggiungi una stufa
Se il tuo posto di lavoro lo consente, puoi provare a utilizzare una piccola stufa per riscaldarti. Questa soluzione funziona meglio se hai il tuo ufficio, ma se il riscaldatore è abbastanza piccolo, potresti riuscire a farlo funzionare in uno spazio condiviso.
In effetti, alcune aziende producono mini termoventilatori proprio per questo scopo
Passaggio 5. Prova un tappetino per sedia riscaldato
Se gli strati non lo tagliano, aggiungi un po' di calore con un tappetino riscaldato. Questi tappetini scivolano sullo schienale della maggior parte delle sedie da ufficio e scorrono lungo lo schienale nel sedile, proprio come un tampone per massaggi. Si collegano a una porta USB, quindi puoi semplicemente collegarlo al tuo computer o a una batteria di backup. Quindi aggiunge calore alla schiena e alle gambe.
