È facile pensare che i denti siano semplicemente ossa, ma sono più di questo. I tuoi denti sono fatti di tessuto indurito a più strati e sono sepolti nelle gengive. Lo smalto e la dentina sono costituiti da minerali che proteggono l'interno dei denti (la polpa). Questa parte interna dei denti contiene nervi sensibili e afflusso di sangue. Sfortunatamente, i batteri possono danneggiare i rivestimenti protettivi (attraverso un processo chiamato demineralizzazione). La demineralizzazione può portare a infezioni, infiammazioni e carie. Il dentista può consigliare un canale radicolare per pulire l'area e alleviare il dolore.
Passi
Parte 1 di 3: trattamento del dolore a casa
Passaggio 1. Prendi farmaci antidolorifici
Il tuo dentista potrebbe prescriverti un antidolorifico da prendere dopo il canale radicolare. In caso contrario, o se il dolore è solo minimo, prendi un antidolorifico da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo secondo le istruzioni del produttore.
Sebbene ti vengano somministrati antidolorifici durante il canale radicolare, dovresti prendere gli antidolorifici OTC entro un'ora dopo il canale radicolare. Questo darà loro la possibilità di iniziare a lavorare prima che l'anestesia svanisca
Passaggio 2. Usa il ghiaccio per alleviare il dolore
Il ghiaccio può intorpidire temporaneamente il dolore del dente. Metti un cubetto di ghiaccio o del ghiaccio tritato sul dente (purché non sia sensibile al freddo). Tienilo lì finché non senti più dolore o il ghiaccio si scioglie. Oppure, metti un impacco di ghiaccio sul lato del viso per 10 minuti per ridurre al minimo il gonfiore.
- Non applicare mai un impacco di ghiaccio direttamente sulla pelle. Assicurati che sia avvolto in un panno, come un asciugamano o una maglietta, per evitare il congelamento.
- Puoi anche fare un impacco da applicare sul dente. Tritare il ghiaccio e metterlo in un palloncino o nel dito tagliato di un guanto non in lattice. Lega l'estremità e posiziona l'impacco sul dente.
Passaggio 3. Utilizzare una soluzione di acqua salata
Allevia il mal di denti sciogliendo 1/2 cucchiaino di sale marino in 4 once (118 ml) di acqua tiepida. Metti un po' di questa soluzione in bocca e tienila sul dente dolorante per 30 secondi a un minuto. Sputa la soluzione e ripeti l'operazione due o tre volte. Sciacquare la bocca con acqua tiepida. Puoi farlo fino a tre o quattro volte al giorno, ma non ingoiare l'acqua salata.
- Puoi anche usare una soluzione di aceto. Mescola ¼ tazza di acqua tiepida e aceto di mele e tienilo in bocca sul dente dolorante, proprio come la soluzione di acqua salata.
- Cerca di evitare il consumo di alcol o persino di trattenere l'alcol in bocca, poiché causerà la disidratazione delle mucose e delle gengive.
Passaggio 4. Mordi un frutto o una verdura
Raffreddare una fetta di zenzero fresco, cetriolo o patata cruda e posizionarla sul dente dolorante. Oppure puoi congelare fette di banana, mela, mango, guava o ananas e posizionare le fette sul dente dolorante. La frutta o la verdura fresca possono intorpidire il dolore.
- Puoi anche provare a tagliare un pezzo di cipolla o aglio da posizionare direttamente sul dente. Mordi delicatamente per rilasciare il succo. Ricorda solo di usare una menta per l'alito dopo questo rimedio casalingo.
- Anche mangiare il gelato può ridurre il dolore, soprattutto se senti un dolore pulsante.
Passaggio 5. Prepara un impacco di tè
Prendi una bustina di tisana o immergi un panno di cotone pulito nella tisana calda. Metti il panno o la bustina sul dente dolorante e lascialo lì per cinque minuti. Fatelo due o tre volte al giorno. Usa uno di questi tè:
- Sigillo d'Oro
- Echinacea
- Salvia (che può anche trattare la gengivite)
- Verde o nero (che può prevenire il cancro orale e le carie)
Passaggio 6. Applicare una pasta asafetida
Prendi ¼ di cucchiaino di polvere di asafetida e mescolalo con abbastanza succo di limone fresco per fare una pasta. Applicare questo direttamente sul dente. Il succo di limone aiuterà a nascondere il sapore amaro e l'odore sgradevole. Lascia agire la pasta per cinque minuti prima di risciacquare la bocca. Ripeti questo due o tre volte al giorno.
L'assafetida è una pianta simile al finocchio che viene solitamente utilizzata come spezia da cucina nei cibi indiani. Si presenta come una resina in polvere o come un pezzo di resina e può essere trovata nei negozi e nei mercati indiani
Passaggio 7. Utilizzare un pacchetto termico
Alcune persone trovano che il calore umido può aiutare ad alleviare il dolore il giorno dopo il canale radicolare. Puoi mettere un pezzetto di stoffa imbevuto di acqua tiepida oppure usare un panno imbevuto di una tisana direttamente sul dente. Lasciare agire finché il panno non è più caldo. Ripeti questo tre o quattro volte al giorno.
Puoi anche provare i gel per la dentizione dei bambini. Questi contengono un anestetico locale che può alleviare il dolore. Tieni presente che questi gel non sono antimicrobici e non trattano alcuna infezione
Passaggio 8. Sapere quando contattare il dentista
Se hai provato diversi di questi trattamenti, ma ti accorgi di avvertire un forte dolore anche pochi giorni dopo il canale radicolare, chiama il tuo dentista. Dovresti anche contattare il tuo dentista se noti una pressione che dura diversi giorni dopo il canale radicolare.
Il tuo dentista può prescrivere farmaci antidolorifici se i farmaci da banco non riducono il dolore
Parte 2 di 3: Praticare una buona igiene dentale
Passaggio 1. Lavati i denti correttamente
Lavati i denti e le gengive almeno due volte al giorno. Dopo aver lavato i denti con un dentifricio, sputa la schiuma ma non sciacquarti la bocca. Questo dà ai tuoi denti la possibilità di assorbire i minerali dal dentifricio. Non dimenticare di spazzolarti anche la lingua.
Usa uno spazzolino morbido poiché puoi danneggiare i denti spazzolando con setole dure o strofinando troppo forte
Passaggio 2. Filo interdentale ogni giorno
Srotolare circa 18 pollici (46 cm) di filo interdentale, avvolgendone la maggior parte attorno al dito medio di una mano. Avvolgi il resto intorno al dito medio dell'altra mano. Tieni saldamente il filo tra il pollice e l'indice. Guida delicatamente il filo tra tutti i denti con un movimento dolcemente avanti e indietro, curvando il filo intorno alla parte inferiore di ogni dente.
- Prova a passare il filo interdentale il più profondamente possibile sotto la gengiva per rimuovere eventuali particelle di cibo o batteri rimanenti.
- Non dimenticare di strofinare delicatamente su e giù i lati di ogni dente una volta che il filo interdentale è tra i denti.
- Un irrigatore orale può essere utile per rimuovere i detriti che ti mancano quando usi il filo interdentale.
Passaggio 3. Massaggia le gengive o i denti in eruzione
Usa un dito pulito e strofina delicatamente le gengive o la parte superiore del dente che sta rompendo le gengive. Sii gentile e massaggia le gengive tre o quattro volte al giorno. Puoi anche massaggiare le gengive con un olio antinfiammatorio e antimicrobico che può ridurre il gonfiore e alleviare il dolore. Prova a usare qualche goccia di:
- Olio d'oliva tiepido
- Estratto caldo di vaniglia
- Olio essenziale di melaleuca
- Olio essenziale di chiodi di garofano
- Olio essenziale di menta piperita
- Olio essenziale di cannella
- Olio essenziale di salvia
- Olio essenziale di Goldenseal
Passaggio 4. Consulta il tuo dentista
Dovresti visitare il tuo dentista e farti pulire i denti da un professionista almeno una volta all'anno. Fai pulizie più frequenti se fumi, soffri di malattie cardiache o hai il diabete poiché queste sono legate alla salute dentale.
Se noti dolore, alitosi, difficoltà a deglutire, gonfiore della mascella, delle gengive o della bocca o febbre, chiama subito il dentista
Passaggio 5. Sostituisci lo spazzolino
Se le setole dello spazzolino si sfilacciano, è il momento di sostituire lo spazzolino prima che inizi a danneggiare i denti. I dentisti consigliano di sostituire lo spazzolino almeno una volta ogni tre o quattro mesi (prima se le setole si sfilacciano).
Conserva lo spazzolino in un luogo aperto e pulito. Evita di utilizzare contenitori chiusi poiché ciò può causare la crescita di batteri sul pennello
Parte 3 di 3: Capire un canale radicolare
Passaggio 1. Riconoscere i fattori di rischio
A volte il nervo nel tuo dente potrebbe semplicemente morire. Oppure, hai un dente rotto o scheggiato che porta alla carie nel tessuto all'interno del dente. Questi possono essere causati da una lesione al dente. Quando il tuo dente è ferito, infiammato o soffre di morte del nervo, il tuo dente farà fatica a guarire da solo.
Se hai avuto un canale radicolare prima che non ha pulito completamente il tessuto o se non hai ottenuto un riempimento permanente sul canale radicolare, potresti aver bisogno di un'altra procedura
Passaggio 2. Considera i tuoi sintomi
Se provi dolore, sensibilità al caldo o al freddo (a volte entrambi), indolenzimento, gonfiore o scolorimento del dente, parla con il tuo dentista. Questi possono essere causati da tessuto infiammato o infezione all'interno del dente. Possono anche essere causati da un dente vicino e non dal dente che sospetti stia causando il problema. Non aspettare più di una settimana per parlare con il tuo dentista.
Alcune persone non hanno alcun sintomo di infiammazione o infezione, ma hanno comunque bisogno di canali radicolari
Passaggio 3. Sapere cosa aspettarsi durante un canale radicolare
Uno specialista dentale (endodontista) pulirà la parte infiammata o infetta della radice del dente. Un'otturazione in materiale gommoso (guttaperca) o una corona ripristina il dente. Ti verrà somministrato un anestetico locale durante il canale radicolare, quindi la procedura non dovrebbe essere dolorosa.
Il tuo dente potrebbe sembrare strano o sensibile dopo il canale radicolare. Se hai forti dolori o pressioni, chiama il tuo dentista
Linea di fondo
- Il tuo dente potrebbe essere un po' tenero o sensibile, ma di solito è atipico che il dente si ferisca attivamente dopo un canale radicolare e dovresti contattare il dentista o l'endodonzia se fa male.
- Tieni un impacco di ghiaccio contro la guancia dove il dente ti dà fastidio per lenire l'irritazione che stai vivendo.
- Se il tuo dentista non ti ha prescritto nulla per il dolore, sentiti libero di prendere dell'ibuprofene o del paracetamolo per alleviare il dolore.
- Se il dente inizia a far male, mescola ½ cucchiaino (5,6 g) di sale marino con 4 once (118 ml) di acqua tiepida e agitalo in bocca per 30 secondi prima di sputarlo.
- Se fai fatica a dormire la notte perché la tua bocca è strana, solleva la testa con dei cuscini extra; l'elevazione dovrebbe impedire alle gengive e ai nervi di pulsare.
