Può essere emozionante ottenere un'ecografia 3D, poiché sarai in grado di vedere davvero il tuo bambino da vicino prima che nasca. Sebbene esistano poche prove concrete su come migliorare le immagini ecografiche 3D, i medici che conducono gli ultrasuoni hanno scoperto che alcuni cambiamenti nello stile di vita possono migliorare le immagini.
Passi
Parte 1 di 3: Preparazione per l'ecografia
Passaggio 1. Pianifica l'ecografia per il momento giusto in gravidanza
Vuoi assicurarti di ricevere l'ecografia durante un periodo della gravidanza in cui sono più probabili buone immagini. Si consiglia di attendere fino a dopo 26 settimane, poiché questo è il momento in cui il grasso inizia a formarsi sul viso di un bambino. Dovresti fare l'ecografia prima delle 30 settimane. Dopo 30 settimane, il tuo bambino si sposterà più in profondità nel bacino e questo può rendere più difficile trovare il viso del bambino.
- Chiedi al tuo medico la posizione della placenta del tuo bambino. Se è nella parte anteriore dell'utero, nota come placenta anteriore, è meglio eseguire un'ecografia intorno alla 28a settimana.
- Anche con un'adeguata pianificazione, il bambino potrebbe essere allontanato dalla fotocamera al momento dell'ecografia. Anche se non ottieni un'immagine del viso del tuo bambino, avrai comunque alcune immagini 3D del tuo bambino prima della nascita.
Passaggio 2. Pianifica il programma del sonno del tuo bambino, se possibile
Se il tuo bambino è sveglio, potresti ottenere ecografie 3D migliori. Può essere difficile valutare quando un bambino sta dormendo, ma potresti notare che il bambino tende a muoversi di più durante determinate ore del giorno. Se il tuo bambino di solito scalcia intorno alle 3 del pomeriggio, ad esempio, prova a programmare un'ecografia in quel momento.
Passaggio 3. Bevi molta acqua una o due settimane prima dell'appuntamento
Molti medici che somministrano gli ultrasuoni 3D riferiscono che una maggiore assunzione di liquidi può aiutare con le immagini ecografiche 3D. Questo può aiutare a ripulire il liquido amniotico che circonda il bambino, ottenendo fotografie più chiare.
- Cerca di bere almeno 8 bicchieri d'acqua che contengano 8 once ogni giorno nelle settimane precedenti l'ecografia.
- Man mano che l'appuntamento si avvicina, sforzati di bere più acqua del normale. Porta con te una bottiglia d'acqua al lavoro o in casa. Tieni sempre a portata di mano un bicchiere d'acqua.
- Se non sei un grande bevitore d'acqua, prova a provare l'acqua aromatizzata o ad aggiungere fette di frutta o verdura a un bicchiere d'acqua per renderlo più gustoso.
Passaggio 4. Fai uno spuntino con zuccheri naturali subito prima dell'appuntamento
Vuoi assicurarti che il tuo bambino sia sveglio per l'ecografia, se possibile. Alcuni medici pensano che mangiare zuccheri naturali possa svegliare un bambino, facendo sì che il bambino si muova di più durante la scansione. Prima di fare l'ecografia, prova a mangiare un paio di porzioni di frutta.
- Banane, datteri, ciliegie, fichi e melograni tendono ad avere un alto contenuto di zucchero. Prova a mangiare alcuni di questi frutti appena prima dell'ecografia.
- Frutti come bacche, anguria e melone hanno un contenuto di zucchero piuttosto basso. Sebbene non facciano male mangiare prima di un'ecografia, potrebbero non avere un impatto così grande sui risultati.
Parte 2 di 3: Partecipare all'appuntamento
Passaggio 1. Indossare indumenti adeguati
Parla con il tuo medico prima dell'appuntamento su come vestirti. Se hai una sonda transvaginale, potresti voler indossare indumenti che si adattano liberamente all'addome. Questo può rendere l'esame più facile per te e il tuo medico, aumentando la probabilità che il tuo medico trovi buone immagini.
Passaggio 2. Fai una pausa e allungati
Potresti scoprire che, durante l'appuntamento, non stai ricevendo le migliori immagini del bambino. Se questo è il caso, chiedi al tuo medico se puoi fare una pausa. Camminare e fare stretching può scuotere il bambino, facendogli cambiare posizione. Potresti avere un aspetto migliore del viso del tuo bambino dopo aver camminato un po' in giro.
Se non riesci a svegliare il tuo bambino, cerca di non essere troppo deluso. Anche se può essere una delusione non scattare foto del tuo bambino che sorride e si muove, le foto del sonno possono anche fornirti una buona occhiata al tuo bambino
Passaggio 3. Rilassati e stai comodo
È importante rilassarsi durante un'ecografia. Alcuni medici credono che i bambini possano percepire quando le loro madri sono tese, il che potrebbe portare a meno movimento durante le foto.
- Porta con te il tuo partner o amico fidato. Scegli qualcuno che sia bravo a mantenerti calmo, soprattutto durante i periodi di stress.
- Prova a fare respiri profondi e calmanti se ti senti teso. Può essere utile concentrarsi sul ritmo del respiro per cercare di mantenere la calma.
- Se sei a disagio, chiedi al tecnico o al medico se puoi spostarti leggermente. Sarai più calmo se ti trovi in una posizione in cui ti senti a tuo agio.
Parte 3 di 3: prendere precauzioni con gli ultrasuoni 3D
Passaggio 1. Familiarizzare con le battute d'arresto
L'American Association of Obstetricians and Gynecologists sconsiglia gli ultrasuoni 3D. Tali procedure non sono necessarie dal punto di vista medico. Al momento non ci sono rischi noti, ma la tecnologia è abbastanza nuova e i rischi potrebbero essere scoperti in futuro.
- Un'ecografia 3D ha il solo scopo di ottenere un'immagine del bambino. Pertanto, coloro che conducono gli esami potrebbero non rilevare anomalie. Al contrario, un problema minore con il bambino può essere erroneamente diagnosticato come un'anomalia maggiore. Ciò può causare stress inutile durante la gravidanza.
- Se scegli di fare un'ecografia 3D, fai eseguire un'ecografia regolare anche dal tuo normale ginecologo. Vuoi assicurarti di rilevare eventuali anomalie con il tuo bambino. Un'ecografia 3D non sostituisce un'adeguata assistenza medica.
Passaggio 2. Preparati per commissioni elevate
Poiché non sono necessari dal punto di vista medico, la tua assicurazione potrebbe non pagare per un'ecografia 3D. L'ecografia può essere costosa. Se scegli di fare un'ecografia, assicurati di essere preparato per un conto elevato. Pesare i costi delle cure mediche durante la gravidanza, nonché i costi futuri per l'assistenza all'infanzia e la preparazione della casa per un nuovo bambino. Assicurati che un'ecografia 3D rientri nel tuo budget.
Passaggio 3. Parla con il tuo ginecologo prima di programmare l'ecografia
Un'ecografia 3D di solito non è dannosa per un feto in via di sviluppo. Tuttavia, parla con il tuo normale ginecologo prima di programmare un'ecografia 3D. Vuoi assicurarti che il tuo medico di base ritenga che la procedura sia sicura per te e il tuo bambino. Vuoi anche assicurarti di ricevere ecografie mediche durante la gravidanza per assicurarti che il tuo bambino sia sano.
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Suggerimenti
- Assicurati di andare in un centro di ecografia 3D dove hanno tecnici di ultrasuoni certificati.
- Se non riesci a ottenere buone foto, prova a tornare in un giorno diverso o più avanti durante la gravidanza. Molti centri di ecografia 3D ti permetteranno di tornare gratuitamente o a pagamento per ottenere immagini migliori.
- Le buone immagini 3D dipendono dalla macchina, dal tecnico e dalla donna incinta. A volte la migliore macchina e il miglior tecnico non possono ottenere una buona immagine se il bambino non è in una buona posizione.
