Uscire da soli può sembrare intimidatorio, persino spaventoso. Molte persone si sentono insicure o insicure quando escono da sole, che si tratti di un viaggio o semplicemente di una festa. Sentirsi insicuri può impedirti di divertirti o addirittura impedirti di uscire. Quindi, come esci da solo e ti senti sicuro e al sicuro per tutto il tempo? Continuate a leggere per scoprirlo.
Passi
Metodo 1 di 3: come arrivare
Passaggio 1. Dì a qualcuno dove stai andando e per quanto tempo prevedi di rimanere
Questo non significa che stai limitando il tuo stile. Stai facendo il furbo lasciando che un familiare o un amico sappia dove - e quando - iniziare a cercarti e preoccuparti, se è il caso. Non è necessario fornire un localizzatore GPS, ma è intelligente lasciare una mappa MapQuest o Google del percorso pianificato per il tuo amico o genitore in modo che sappiano dove cercarti se non ti presenti. Sapere di aver preso queste semplici precauzioni può aumentare significativamente la tua fiducia.
- Prima di uscire per incontrare i tuoi amici, chiamali o invia loro un messaggio per far sapere loro che stai arrivando, così sapranno che sta succedendo qualcosa se non ci sei.
- Quando arrivi lì, dì al tuo amico o genitore che ce l'hai fatta in sicurezza.
Passaggio 2. Assicurati che la tua auto sia in buone condizioni se stai guidando
Se stai guidando da qualche parte da solo, devi assicurarti di avere una ruota di scorta in caso di foratura e che nulla sul cruscotto sia illuminato prima di partire. Dovresti anche avere con te una carta AAA o un altro servizio di emergenza stradale e un telefono cellulare carico. Fai il pieno di benzina alla tua auto prima di partire.
Il solo controllo per assicurarti che tutto sia a posto prima di iniziare è un ottimo passo per darti tranquillità prima di uscire
Passaggio 3. Parcheggia la tua auto in un luogo sicuro
Prima di scendere dalla macchina, pensa a dove hai parcheggiato. È ben illuminato, facile da vedere dalla strada? Questo è il posto migliore per parcheggiare se da solo. Evita di parcheggiare in vicoli bui o molto lontani dalla porta di destinazione. Ricorda dove hai parcheggiato: questo è molto importante. Mappa mentalmente il tuo percorso fino alla porta del luogo in cui stai andando, prendi nota di chiunque si trovi per strada e raccogli rapidamente le tue cose.
- Quando lasci l'auto, controlla attentamente che sia chiusa a chiave e che non abbia lasciato nulla di allettante (come una borsa per laptop o un iPad) in bella vista. Cammina intenzionalmente - non vagare - direttamente alla porta ed entra immediatamente.
- Indugiare per strada non è una buona idea, consente ai potenziali aggressori di vedere che sei solo. Tieni a mente chiunque hai notato per strada e, se possibile, con la coda dell'occhio.
Passaggio 4. Cammina lungo un sentiero ben illuminato quando sei a piedi
Anche se ti trovi in un quartiere relativamente sicuro, e soprattutto se non lo sei, dovresti trovare la strada più popolare e ben illuminata. Se stai camminando in un vicolo buio o ti trovi nel mezzo di una buia strada residenziale, è più probabile che tu venga derubato se non c'è nessuno in giro. Un percorso ben illuminato ti renderà più facile vedere dove stai andando e impedirà ai criminali di venire verso di te. Ecco alcune altre cose da fare se sei a piedi:
- Non ascoltare le cuffie e non continuare a controllare i messaggi di testo. Stai attento.
- Cammina nella direzione opposta al flusso del traffico, così è meno probabile che un rapitore ti metta nella sua auto.
- Sapere esattamente dove lascerai la casa. Se controlli l'app della mappa del tuo telefono ogni pochi minuti, diventerai un bersaglio facile.
- Se sei fuori da solo al buio, non è un buon momento per fermarti a un bancomat.
Passaggio 5. Impara a difenderti
È importante ricordare che non devi guadagnare improvvisamente una cintura nera di karate o portare un coltello con te - ma se sei generalmente sicuro quando esci da solo, sapere che puoi prenderti cura di te stesso può rassicurarti molto. Allena i tuoi sensi in modo da sentirti in grado di badare a te stesso - sii più attento, in modo da sapere se sta per succedere qualcosa.
- Se viaggi o vivi in aree rischiose o pericolose, impara a bloccare i pugni o pensa a come evitare incidenti dannosi.
- Sviluppare un atteggiamento più intelligente può sembrare sciocco o inutile, ma la semplice consapevolezza che puoi proteggerti aumenterà la tua sicurezza.
Metodo 2 di 3: uscire a destinazione
Passaggio 1. Non condividere troppe informazioni personali con una nuova conoscenza
Anche se fare nuove amicizie fa parte del divertimento di uscire, dovresti evitare di fornire troppe informazioni personali a qualcuno che hai appena incontrato, a meno che quella persona non sia stata garantita, come se fosse la migliore amica di uno dei tuoi migliori amici. Ma anche allora, stai attento. Non dire che sei venuto da solo. Diciamo che stai aspettando che arrivino gli amici o che qualcuno ti venga a prendere presto.
- Se incontri qualcuno che ti piace, pianifica di incontrarti in un bar, in un ristorante o in un parco di divertimenti, piuttosto che dare il tuo indirizzo di casa o il luogo di lavoro.
- Non menzionare esattamente dove vivi, nemmeno di sfuggita.
- Dare il tuo numero di cellulare va bene se vuoi. L'idea principale è che ti prendi del tempo per conoscere davvero questa persona e avere un'idea del vero ragazzo o ragazza, non solo della prima impressione.
Passaggio 2. Stai attento, ma non paranoico
Ricorda che le brave persone sono come le giornate di sole: ce ne sono molte. Solo perché stai attento non significa che devi temere che tutti siano là fuori a pensare a come prendertela con te. Preparati, non paranoico. Ricordare che ci sono più giornate di sole che giornate in cui i fulmini sono utili. Il fulmine è pericoloso, forse mortale, ma raro.
Passaggio 3. Fai vedere alle persone che ti stai divertendo
Se vuoi stare al sicuro e non diventare un bersaglio, divertiti, che tu sia con le amiche o da solo. Le persone avranno meno probabilità di approfittarsi di te se sembri l'anima della festa invece di stare da solo in un angolo. E ricordati di rilassarti una volta che sei in un ambiente sicuro: non ti divertirai se non lo fai. Una volta raggiunta la tua destinazione, sistemati e decidi di divertirti, qualunque cosa accada.
Metodo 3 di 3: tornare a casa
Passaggio 1. Se sei ubriaco, prendi un taxi per tornare a casa
Ricorda che non esiste un driver designato: il gioco è fatto. Sii consapevole di cosa stai bevendo. Non lasciare la tua bevanda incustodita per nessun motivo. Se qualcuno ti offre da bere, assicurati di guardare il barista mentre lo versa. Se sospetti che il tuo drink sia stato compromesso, NON berlo. Non ubriacarti! Se ti ubriachi, non pensare di tornare a casa senza aver chiamato un taxi o un parente che ti venga a prendere.
Solo un promemoria: se sei fuori completamente solo, non è una buona idea ubriacarsi troppo o qualcuno si approfitterà di te. Ma se stai uscendo per incontrare gli amici, va bene
Passaggio 2. Torna rapidamente alla tua auto se puoi guidare a casa in sicurezza
Leggi attentamente la strada e poi vai dritto alla tua macchina, poi a casa. Solo. Se la guardia o il buttafuori, o un gruppo di altre donne che hai incontrato, si offrono di accompagnarti alla tua macchina, portali su. Per lo meno, fai sapere a qualcuno che stai andando a casa ora e chiedi loro di guardarti finché non sali in macchina.
- Dai un'occhiata in giro - conosci chi c'è per strada con te, e se vedi un vicolo tra te e la tua auto, cammina in mezzo alla strada se necessario per darti un sacco di spazio per muoverti se necessario.
- Cammina con determinazione e sicurezza verso la tua auto e, quando arrivi lì, tieni le chiavi pronte e sblocca l'auto mentre stai facendo i tuoi ultimi passi verso di essa. Quando ti avvicini all'auto, fai un rapido controllo visivo che non ci sia nessuno all'interno. Sali, chiudi subito le porte, allaccia le cinture, accendi la macchina e parti. Non sederti in macchina a aggiustarti il trucco, a giocherellare con il tuo iPad o a mandare messaggi a qualcuno: vai avanti.
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Suggerimenti
- Le persone che vogliono derubare o aggredire gli altri spesso cercano bersagli facili: tipi nervosi, tipi riservati o persone che vagano e non prestano molta attenzione a ciò che li circonda. Stare in piedi e camminare con uno scopo ti fa sembrare sicuro, non come un bersaglio facile.
- Oppure crea un portafoglio falso con alcune banconote e vecchie carte di credito/debito cancellate e gettalo al posto del tuo portafoglio reale.
- Non dimenticare di portare il tuo spray al peperoncino. È legale nella maggior parte degli stati ora e facile da acquistare su siti come eBay. È disponibile in una dimensione che si aggancia anche al portachiavi.
- Molte aggressioni, sequestri d'auto, rapine e attacchi omicidi sono commesse su donne sedute nelle loro auto che armeggiano con soldi, trucco o le loro radio. Spesso le porte vengono sbloccate e l'attaccante scivola dentro. Non farti questo tipo di bersaglio. Invece, tieni le tue cose insieme, fatti rinchiudere, allacciati le cinture e parti per la tua strada. Puoi giocherellare con il tuo iPod al prossimo semaforo rosso.
- Quando il cattivo chiede il tuo portafoglio, prendi semplicemente il tuo portafoglio e gettalo un po' lontano da te e dal lato cieco del cattivo, è probabile che il ladro si girerà e prenderà del tempo per prendere il tuo portafoglio e usare questa situazione per fuggire rapidamente dalla scena.
- Pensa a creare un kit di emergenza per la tua auto. Avere un po' di Fix-A-Flat, un po' di olio motore, liquido dei freni e liquido per cambio automatico (che può essere usato anche come liquido del servosterzo in molte auto) può salvarti tutta la notte.
- Indossare abiti sexy e provocanti o indossare molti gioielli può essere bello una volta dentro, ma prima di arrivare a destinazione, non attirerà il tipo di attenzione che desideri. Assicurati di coprirti prima di raggiungere la tua destinazione e dopo la tua partenza.
- Altri ottimi articoli per un kit di emergenza includono una coperta di emergenza, un coltello da sopravvivenza con una lama di buone dimensioni, un frantumatore del parabrezza, un'affettatrice per cinture di sicurezza, una torcia a manovella e alcuni bastoncini luminosi.
Avvertenze
- Guarda nel sedile posteriore della tua auto mentre ti avvicini: è altamente improbabile che qualcuno possa essere all'interno dell'auto chiusa a chiave, ma ti farà sentire più sicuro quando sei solo SAPERE che sei solo.
- Se senti che qualcuno ti sta seguendo, non tornare a casa tua. Ciò consentirà a chiunque ti stia seguendo di sapere dove vivi. Se dovesse succedere qualcosa, recati in una stazione di polizia o in un'area con molti potenziali testimoni.
- Evita di portare oggetti che non puoi permetterti di perdere.
- Scale, ascensori e parcheggi dovrebbero essere evitati del tutto se si riceve una cattiva atmosfera dal quartiere.
- Non perdere tempo quando sei solo. Ricorda che non c'è nessuno su cui fare affidamento se non te stesso. Stai all'erta e mantieni il tuo ingegno su di te in ogni momento.
- Non contare i soldi per strada: è un invito a derubarti. Stai attento e non distrarti mentre sei per strada.
