Da ragazzo, potrebbe esserti stato insegnato che lavarsi il viso con una saponetta e strofinarlo a secco sono gli unici passaggi che devi compiere per prenderti cura del tuo viso. Prendersi cura del proprio viso non deve essere un grande calvario, ma aggiungere qualche passaggio in più alla propria routine può fare una grande differenza se si desidera una pelle dall'aspetto sano. La pulizia, l'esfoliazione, l'idratazione e la rasatura lasceranno alla tua pelle un aspetto e una sensazione fantastica. Assicurati di prenderti cura anche della tua barba, se ne hai una!
Passi
Parte 1 di 3: pulizia ed esfoliazione
Passaggio 1. Trova un detergente adatto al tuo tipo di pelle
Un buon detergente aiuterà a pulire in profondità e rimuovere i detriti nei pori che possono portare a macchie. Non usare solo una saponetta per il corpo, che può seccare il viso e provocarne la desquamazione o creare irritazioni. Cerca un detergente a base di sostanze detergenti naturali adatto al tuo tipo di pelle, che sia secca, grassa o intermedia.
- Il metodo di pulizia dell'olio è un ottimo modo naturale per pulire la pelle. Sembra controintuitivo, ma l'uso di una combinazione di oli naturali per pulire la pelle eliminerà lo sporco senza irritare il viso. Questa è una scelta eccellente per le persone con qualsiasi tipo di pelle, soprattutto se hai l'acne.
- Lava il viso con un latte o una crema detergente se hai la pelle secca.
- Usa un detergente in gel se hai la pelle normale o mista.
- Se preferisci acquistare un detergente con ingredienti specifici per il trattamento dell'acne, cerca un detergente che contenga acido salicilico, acido glicolico o perossido di benzoile. Questi hanno qualità antibatteriche e si dice che siano efficaci nel trattamento dell'acne.
Passaggio 2. Lavati il viso una volta al giorno
Lavarlo più di una volta al giorno può seccare la pelle. Decidi di detergere la pelle ogni mattina o ogni sera, ma non entrambe le cose. Se vuoi rinfrescarti tra una detersione e l'altra, spruzza acqua fresca o tiepida sul viso senza usare il detergente.
- Non usare acqua calda. L'acqua calda secca la pelle, quindi usa invece acqua fredda o tiepida.
- Se hai la barba, evita di lavarla con un detergente per il viso. Invece, lavalo con uno shampoo delicato 2-4 volte a settimana. Seguire con un balsamo per barba o un olio.
- Asciuga il viso tamponandolo invece di strofinarlo con un asciugamano. Maneggiare la pelle del viso in modo approssimativo la farà allentare nel tempo.
- Se hai peli sul viso, strofina il detergente per il viso sulla pelle sotto i capelli in modo che si pulisca.
Passaggio 3. Non andare a letto indossando creme solari o altri prodotti
Se hai spalmato la crema solare durante il giorno, è meglio lavarti il viso prima di andare a letto. La crema solare che usi potrebbe contenere ingredienti che possono causare sfoghi cutanei se lasciati sulla pelle durante la notte.
Passaggio 4. Esfoliare ogni pochi giorni
L'uso di uno scrub per il viso o di una spazzola esfoliante per il viso ogni pochi giorni eliminerà la pelle morta e lo sporco che non viene via con il lavaggio quotidiano. L'esfoliante lascia la pelle più luminosa e sana. Aiuta anche a preparare il viso per la rasatura ammorbidendo i peli e la pelle, per una rasatura più liscia e profonda con meno graffi e meno irritazioni.
- Quando esfolia con uno scrub, strofinalo sul viso con un delicato movimento circolare, quindi risciacqua.
- Una spazzola per il viso asciutta è un altro modo molto efficace per esfoliare. Acquista un pennello realizzato appositamente per l'uso sul viso. Prima di detergere, usa lo spazzolino per rimuovere la pelle morta. Assicurati che la tua pelle sia asciutta quando usi il pennello, poiché non funzionerà altrettanto bene sulla pelle bagnata.
Parte 2 di 3: idratare e proteggere la pelle
Passaggio 1. Utilizzare una crema idratante quotidiana
Che tu usi una crema, un olio leggero o un altro prodotto, è una buona idea idratare la pelle ogni giorno dopo il lavaggio. In questo modo, aiuterai la tua pelle a mantenere la sua elasticità e a evitare che si senta fastidiosamente pruriginosa o che diventi troppo squamosa. Scegli una buona crema idratante adatta al tuo tipo di pelle.
- Se la tua pelle è secca, scegli una crema idratante con ingredienti come olio d'oliva, olio di argan, burro di karitè e lanolina.
- Se la tua pelle è grassa, scegli una crema idratante con ingredienti più leggeri che non resti sulla pelle tutto il giorno.
- Se hai la barba, potresti voler usare un olio da barba per mantenere la barba e i baffi morbidi e sani.
Passaggio 2. Idratare intorno agli occhi
Se non idrati nessun'altra parte del viso, idrata almeno il contorno occhi. La pelle è più soggetta a cedere nel tempo e l'uso della crema la manterrà fresca. L'idratazione in quest'area è particolarmente importante per gli uomini più anziani, ma non è mai troppo presto per iniziare a incorporarla nella tua routine.
- Tieni presente che l'uso regolare di una crema idratante per gli occhi può ostruire i follicoli e causare l'orzaiolo.
- Quando stai idratando gli occhi, tampona delicatamente la crema idratante sull'osso orbitale e sulla pelle sotto gli occhi.
Passaggio 3. Idratare le labbra
La pelle delle nostre labbra non ha tante ghiandole sebacee come il resto del viso, quindi le labbra tendono a seccarsi e screpolarsi molto facilmente. Usa un balsamo per le labbra o una passata di olio di cocco per mantenere le tue labbra in buona forma. Potrebbe essere necessario utilizzare il balsamo più spesso in inverno.
Passaggio 4. Usa la protezione solare
La pelle del viso può essere facilmente danneggiata dall'esposizione al sole, quindi è importante utilizzare la protezione solare ogni volta che esci. Puoi prendere due piccioni con una fava usando una crema idratante con un spf superiore a 15 in inverno e 30 in estate. Non dimenticare di proteggere anche le tue labbra dal sole.
Indossare occhiali da sole in estate aiuta anche a proteggere la pelle delicata intorno agli occhi
Parte 3 di 3: Rasatura e rifinitura
Passaggio 1. Usa un buon rasoio
Sia che ti piaccia essere completamente rasato o che porti i baffi o la barba, dovrai raderti parti del viso ogni pochi giorni. Procurati un rasoio affilato e di alta qualità per svolgere il lavoro, piuttosto che il tipo più economico che riesci a trovare. La tua pelle si sentirà e avrà un aspetto migliore se usi un rasoio progettato per una rasatura accurata e uniforme.
- Se usi rasoi usa e getta, assicurati di scegliere una marca che produce rasoi con doppia lama. Questi sono più efficienti e creano una rasatura più pulita di una singola lama.
- Puoi prendere un rasoio elettrico se non hai bisogno di un taglio molto ravvicinato. Questi rasoi dovrebbero essere usati sulla pelle secca.
- Un rasoio a mano libera creerà una rasatura profonda e precisa. Se decidi di acquistare un rasoio a mano libera, ci vorrà un po' di pratica per sviluppare l'abilità di raderti senza intaccarti.
Passaggio 2. Lavati il viso con acqua tiepida
Il calore dell'acqua ammorbidisce la pelle e i peli, facilitando la rasatura. È anche importante pulire la pelle per eliminare lo sporco e i batteri sulla sua superficie nel caso in cui ti graffi accidentalmente durante la rasatura.
Passaggio 3. Applicare la crema da barba mentre il viso è bagnato
Questo lubrificherà il tuo viso in modo che il rasoio scivoli dolcemente sulla sua superficie. Non raderti il viso asciutto o senza crema a meno che tu non stia usando un rasoio elettrico.
- Prova a trovare una crema o un gel da barba senza molti prodotti chimici, che possono seccare o irritare il viso.
- Lascia riposare la crema da barba sul viso per alcuni minuti per ammorbidire ulteriormente la pelle e i capelli prima di raderti.
Passaggio 4. Utilizzare la tecnica di rasatura corretta
Non è necessario esercitare pressione sul rasoio quando lo si passa sul viso. Se la lama è abbastanza affilata, il rasoio farà il lavoro per te. Assicurati di raderti con la grana dei tuoi peli, piuttosto che contro di essa, per una rasatura sicura ed efficace.
- Se stai radendo la barba che ha avuto diverse settimane per crescere, tagliala usando prima il tagliacapelli. Prendilo il più corto possibile prima di raderti.
- Immergi il rasoio in acqua tiepida per sbloccarlo ogni pochi minuti mentre ti radi.
- Tira la pelle insegnata mentre ti radi per ottenere il taglio più vicino possibile.
Passaggio 5. Risciacquare il viso quando hai finito
Usa l'acqua fredda per lenire il viso e ridurre il sanguinamento da eventuali graffi che potresti aver ottenuto. Asciugalo tamponando con un asciugamano - non strofinare.
Passaggio 6. Applicare la crema idratante
Usa un prodotto idratante che lenisca l'irritazione della rasatura. Assicurati di utilizzare un prodotto che non contenga ingredienti che potrebbero pungere il viso dopo la rasatura.
Passaggio 7. Taglia i peli del viso
Usa un regolabarba affilato o delle forbici per rifinire i peli del viso rimanenti per mantenerli puliti.
Suggerimenti
- Presta particolare attenzione alla zona della fronte e delle sopracciglia poiché tende a sudare più di altre parti del viso
- Risciacquare con acqua fredda per lenire e chiudere i pori dopo la rasatura
- L'acqua calda aprirà i pori e consentirà una migliore pulizia per i primi due passaggi
- Bevi sempre acqua perché mantiene la pelle idratata!!!
Avvertenze
- Evita i dopobarba a base di alcol poiché seccano semplicemente la pelle e la bruciano.
- Sebbene gli scrub esfolianti abbiano i loro benefici, dovrebbero essere usati solo una o due volte a settimana. I prodotti con microsfere possono "carteggiare" la pelle sana e favorire l'invecchiamento precoce e le rughe se usati troppo frequentemente! Prova a esfoliare solo il sabato e usa un detergente schiumoso per il viso o una crema al mentolo il resto della settimana.
